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因為隔壁老王叫聲有點嘹亮🤣
歡迎大家一起來感受一張A4紙📄的威力（抖
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kimiko 在 Facebook 的精選貼文
同時也有296部Youtube影片，追蹤數超過6萬的網紅KIMIKO，也在其Youtube影片中提到，疫情期間居家運動已經成為許多人不得不的首選 但在家裡想做運動除了徒手訓練外 其實很多時候也需要很多器材輔助 今天KK老師教你使用一張A4紙做出三種變化 每組動作每次只需要兩分鐘 只要常常練習，每七天幫自己量一次腰、臀圍，連續30天，確實紀錄，不但可以在上班時間偷偷美化腿部線條，更可以明顯感受到身體...
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kimiko 在 Facebook 的精選貼文
大家的聊天開場白地雷王是哪一句？
對我來說”你最近看起來有點無精打采ㄟ” 永遠是破壞好心情ＮＯ.1⋯⋯這句話帶來的不適感，和被要求站在頂光下拍照差不多
會讓人聯想到的幾個關鍵字 ＃氣色差？ ＃外表憔悴？ ＃沒精神？
直到我開始吃『蜂王乳+芝麻明E』後，這些煩惱都迎刃而解
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邁入熟齡階段的我不害怕年齡增長，但卻很害怕睡不好後隔天面對鏡子裡的自己，氣色真的很無光也乾乾的….無聲大叫啊!!(怕嚇到老公)。
偏偏我又是完美主義者，狀態不好時不要說出門了，被枕邊人發現也會很阿雜….
去年的某一天，自許為家庭幸福守護員王先生突然放了瓶金色小罐子在桌上，
告訴我這是『蜂王乳＋芝麻明E』有助於天天睡得好並同時補充美麗營養，還打了張表格列舉女性所需營養素須知要我詳讀：
再盯著我吃下去（是滴～我們家的摩羯老公就是這麼在乎老婆的健康和美麗）
✔蜂王乳－含40種以上女性重要營養素例如癸烯酸、維持白天精神、幫助代謝的B群、鈣、鐵等，可全方面補充女性所需的超級食物，也是最重要的是養顏美容好幫手
✔芝麻明－幫助入睡，還能保護蜂王乳中的重要營養成分不流失，完整被吸收
✔賽洛美－又稱神經醯胺，是在日本人氣很高的美容成分，讓氣色增添光澤透亮
✔維生素E－抗氧化並增進皮膚健康
每天睡前4顆，乖乖吃了一陣子後，很驚喜的發現，
一覺醒來覺得很有精神，氣色也粉粉嫩嫩的。
連老公都說怎麼一整天下來妳的氣色還是這麼好啊?(開心)
所以說好的狀態除了外在努力之外，內在保養我注重補充對的營養
三得利蜂王乳在幫助入睡的同時補充3大美容營養，
像是敷晚安面膜般地，各種保養精華幫助內在完整滋養、調理，
讓我真的感覺到『升級』美容覺的感覺!真的一用就愛上了 : )
即使教課、節目錄影每天行程滿檔，依舊能整天保持亮麗好氣色，摸起來好水嫩
現代女性平時忙於照顧家庭與生活， 在付出的同時也要記得好好疼愛自己的身體，
幫健康跟美麗把關，我選擇一瓶輕鬆做好全方位保養，越吃越水的三得利蜂王乳，
歡迎大家和我一起一試成主顧！
無論幾歲都要成為外表水水亮亮、充滿朝氣，自己心目中最美麗的女人❤️
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kimiko 在 播吧 Facebook 的最佳解答
要不要 #AA制 最重要的是雙方的感覺(#辛蒂公主)
影片授權：KIMIKO
影片連結：https://youtu.be/TsvuOqZXD50
追蹤播吧IG：http://bit.ly/2TYSVQY
#戀愛
kimiko 在 KIMIKO Youtube 的最佳貼文
疫情期間居家運動已經成為許多人不得不的首選
但在家裡想做運動除了徒手訓練外
其實很多時候也需要很多器材輔助
今天KK老師教你使用一張A4紙做出三種變化
每組動作每次只需要兩分鐘
只要常常練習，每七天幫自己量一次腰、臀圍，連續30天，確實紀錄，不但可以在上班時間偷偷美化腿部線條，更可以明顯感受到身體的改變！
千萬不要小看這幾個動作
跟著一起做的師丈可是唉唉叫呢
在中秋過後的這個時間點
不要再給自己藉口了
跟著KK老師動起來找回那迷人的下半身曲線吧
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kimiko 在 KIMIKO Youtube 的最佳貼文
常常聽到人們說「女人心海底針」
但其實男生內心實際的想法 也不是那麼好瞭解的
除了外表及身材男生還在意哪些點？
局部大就是絕對的王道？
整體協調是王教授的唯一要求？
女生有些小局部讓男人看了就「凍未條」？
#男生的豐腴定義 難以解釋？
面對王教授說出心目中的理想對象
KK老師一秒爆氣？
理想與現實之間，男人究竟要如何取捨？
歡迎與我們一起 #更瞭解男人
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每個人對另一半的要求不盡相同，
但相處舒服絕對是每個人都會要求的點，
來聽聽KK與王教授個別的獨特觀點。
女孩們 #收到不喜歡的禮物怎麼辦？
KK教你用最大氣的方式回絕對方，
男孩們送錯禮物如何自處？
王教授傳授獨門心法幫你渡劫！
是什麼讓KK老師短時間內被攻略？
王教授婚前其實是金牌少女殺手？
交往很多對象到底算不算是一個優點或缺點？
餐桌上見真章？
#男人在餐桌上的表現 竟決定了近乎九成的分數？
有什麼小細節是男人們需要注意女孩們需要觀點的點？
想與我們一起討論嗎？歡迎底下留言喔 :)
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Director & Choreographer & Instructor & KimiBarre運動創辦人KimiBarre不是一個要教每個人如何成為男生所喜歡的女生的運動KimiBarre是一個要陪伴每個人找到成為自己 ... ... <看更多>
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Oct 16, 2020 - kimikomyashiro: “Kimiko Miyashiro in THE BOYS | 2x03 - “Over the Hill with the Swords of a Thousand Men” ” ... <看更多>
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KIMIKO 。 673632 個讚· 11174 人正在談論這個。 [email protected] Artist / Dance instructor / TV show judge / Choreographer / Writer / Columnis. ... <看更多>