三連休の合宿!
On running club by サイラス練🐤
合宿なんて高校生振りだよおおおお!!
この毎日ご飯、走る、お風呂、寝る、みたいな繰り返し、痺れますなぁ👶🏻💓
1日目はLSD✩.*˚
台風来てたから心配したけど晴れ☀
なのに走り出すタイミングで大雨☔️
なんてこった😂
@さんとスイーツ🍰トークに華が咲いて
結局130分のLSDでした👏🏻
LSDってぼーーーっと考え事出来るから大好き🤤︎💕︎
次の日のメニューに怯える暇なくぐっすり寝ました😴
➩DAY2へ続く…!
#サービスエリアの亀パン🐢
#可愛いすぎる
#カメロンパン
#おにぎり食べてたら
#お箸わりました
#ここ数日で2回目
#馬鹿力
#Jaybird所属
#ランニング女子 #ランニング #igランナーズ #ハシリマスタグラム#ウルトラマラソン#Running#Jaybird#ランナー#朝活#ランニング合宿#サイラス練#onfriends#女神湖#跑步#runner#ウルトラランナーみゃこ#跑步训练#lsd
jaybird所属 在 辻麻結子 - みゃこ Facebook 的最佳貼文
三連休の合宿!
On running club by サイラス練🐤
合宿なんて高校生振りだよおおおお!!
この毎日ご飯、走る、お風呂、寝る、みたいな繰り返し、痺れますなぁ👶🏻💓
1日目はLSD✩.*˚
台風来てたから心配したけど晴れ☀
なのに走り出すタイミングで大雨☔️
なんてこった😂
@さんとスイーツ🍰トークに華が咲いて
結局130分のLSDでした👏🏻
LSDってぼーーーっと考え事出来るから大好き🤤︎💕︎
次の日のメニューに怯える暇なくぐっすり寝ました😴
➩DAY2へ続く…!
#サービスエリアの亀パン🐢
#可愛いすぎる
#カメロンパン
#おにぎり食べてたら
#お箸わりました
#ここ数日で2回目
#馬鹿力
#Jaybird所属
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走りの神が降りた👼
1.9㎞×4本(3′40-45)
いつも1000mのインターバルのペースで1.9㎞とは…😱と不安を感じつつもスタートした#サイラス練
7'18
7'06
7'16
7'34
1本目足が重くて
2本目に神が舞い降りて、めちゃ楽で、楽しくて
3本目で足が🍞になりはじめて
4本目で足が🍞🍞笑 700mくらいから置いていかれた
完璧やったのは2本目だけやったけど
途中楽しくて笑えたから良し✌️笑
午前に10㎞走ってこれだから良し笑
#とりあえず良しを見つけてく
三連休の合宿に気合いが入る練習でした〜〜
#時差投稿#サイラス練
#写真無さすぎてこれ
#この後はもちろん足🍞🍞
#間に挟んで貰う方が垂れにくい
#やっぱり少し走ってからの方が足が動く
#サイラスのいないサイラス練
#Jaybird所属
#ランニング女子 #ランニング #igランナーズ #ハシリマスタグラム#ウルトラランナー#ウルトラマラソン#走るひと#Running#Jaybird#ランナー#夜練#代々木公園#跑步#runner#rantastic#ウルトラランナーみゃこ
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