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🥇黃金級・夢幻班導師🥇
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林勁瑋 | 威力
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是一位熱情於全人健康的導師也是企業家。教練資歷 10 年、線上教學資歷超過六年,擔任多名企業講師,更是協助過無數健美選手準備比賽與訓練規劃。熱衷於將科學化與無痛訓練藉由教育的方式傳播出去。尤其是針對大腦、筋膜以及動作調整的特殊案例,更擁有多達 16 張的國內外證照。
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專業領域包括:教練學、大腦神經科學、筋膜和動作科學、增肌減脂訓練、阻力訓練、運動營養。
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超核心健身中心 負責人
超核心健身教育學院 創辦人
PTT肌肉沙灘健身版版主
M.E.T Method 轉式教練學 亞洲區講師
健身營養課程 創辦人
大腦、筋膜和動作課程 創辦人
大腦、筋膜和動作課程 首席講師
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王信棋 | Hinch
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王信棋 Hinch 是超核心線上教育學院的首席教官,除了線上教育的課綱編排,Hinch 教官也同時協助教育學院中心研發各式教材。從事教練職業快三年,擁有許多專業培訓課程的經驗,這堂課將為你破除常見健身迷思、建立良好基礎,從動作養成到雕塑體態,都能提供你最適當的建議。
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超核心健身中心 教練
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NSCA-CPT
大腦、筋膜和動作課程 助教
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陳彥宏 | Mike
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從事重量訓練 10 年時間,擔任超核心健身中心教練主管,參與過數十場國內外健美賽事。專長健美訓練、健美營養規劃,透過 Mike 線上課程的從旁協助並分享訓練技巧,從基礎核心肌群觀念,讓你了解身體組成,體重、肌肉與脂肪的關係,到穩定度及動作技巧評估。絕對能幫助你達到增肌減脂、均衡飲食的平衡健康生活。
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超核心健身中心 教練主管
超核心健身教育學院 教官
2019 IFBB亞洲職業卡資格賽傳統健美90+第六名
2019東京奧賽古典健美B組第三輪 Call Out
2018 IFBB亞洲職業卡資格賽古典健美B組第四名
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ifbb events 在 Autumn教練 Facebook 的最佳貼文
中華民國健美協會108年度賽事公告 🏋🏻♂️
國內賽事( 暫定 ):
108年3月— FIT MODEL健身模特兒大賽暨108學年度
全國中等學校健美健身錦標賽
108年4月— 108年嘉義市市長盃全國健美錦標賽
108年5月— 108年全國總統盃健美健身錦標賽
108年8月— 108年臺南市第十七屆府城盃華人健美錦標賽
108年9月— 108年全國大專院校健美健身錦標賽
108年10月—中華民國健美協會健身健美錦標賽(青年盃)
國際賽事 ( https://ifbb.com/events/ )
108年3月1-3日—亞洲沙灘健身健美大賽(印度)
108年3月22-24日—中亞健身健美大賽(吉爾吉斯斯坦)
108年4月4-6日—聖多哈職業總統盃(希臘)
108年4月12-14日— GRAND PRIX健身健美大賽(瑞典)
108年4月26-28日— IFBB歐洲鑽石盃國際錦標賽Diamond Cup Serbia (塞爾維亞)
108年5月10-12日— IFBB葡萄牙鑽石盃國際錦標賽Diamond Cup Portugal (葡萄牙)
108年5月17-19日— IFBB匈牙利鑽石盃國際錦標賽Diamond Cup Serbia (匈牙利)
108年6月14-15日— IFBB盧森堡鑽石盃 Diamond Cup Luxembourg(盧森堡)
108年7月26-29日—第53屆亞洲盃健身健美錦標賽(中國-天津)
108年8月16-18日—東亞健身健美錦標賽(中國-香港)
108年9月5-8日—東南亞世界健身錦標賽(馬來西亞)
108年9月20-22日— IFBB西班牙阿諾盃邀請賽(西班牙)
108年9月27-29日— IFBB中國一帶一路盃 THE BELT AND ROAD(中國-西安)
108年10月31日— IFBB俄羅斯GRAND PRIX錦標賽(俄羅斯)
108年11月5-10日— IFBB世界盃男子錦標賽與年會IFBB World Men Championships(西班牙)
108年11月14-18日— IFBB 世界健身健美職業賽(中國-澳門)
108年12月13-16日— IFBB 世界壯年組健身健美錦標賽(杜拜)
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【關於本次IFBB Pro金俊浩台灣健美研討會】
韓國健美選手在短時間內崛起,幾年內在世界級的國際健美賽事上,實力已與歐美選手達到同一競爭水平,台灣健美運動員/教練/愛好者該如何從韓國健美崛起的經驗中學習?
3月26日『韓國第一健美選手』 金俊浩 Kim Jun ho老師來台的健美研習會將是最好最直接的學習機會。
金俊浩老師本身除了是職業健美選手之外,也是運動醫學的博士,並且在韓國也培訓了許多國家級健美選手,本次老師將透過科學驗證與選手培訓養成經驗完全分享:
1. 針對健美與力量運動員優化的三大營養素比例配置
2. 健美選手增肌期與備賽期主要重量訓練與輔助訓練內容
3. 如何透過營養攝取與調配DIY補充品增進訓練成效
以及許多本次主題的相關的內容
透過講座與現場Q&A解決個人訓練與營養問題
2015奧林匹亞大賽 金俊浩 選手212組表演
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3/25(六)準備好你的所有疑問讓金俊浩選手幫你解答吧!!
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