關於 fuckscale ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

[ĐỪNG BAO GIỜ TIN VÀO CÁI CÂN]
.
🎥Link Youtube: https://youtu.be/8X6-r8vfkMk
.
🏋🏻‍♂️Link Lịch tập Ngày 22: https://goo.gl/4keUT1
.
Tất cả mọi người trong quá trình tập luyện🏃🏻‍♂️🏃‍♀️ đều rất chú ý đến #MỨC #CÂN #NẶNG⏲, coi nó là một chỉ số để đánh giá hiệu quả của quá trình tập luyện. 👍🏻👎🏻
.
Sẽ có những ngày bạn sẽ thấy CÂN tăng/giảm đúng như ý muốn của mình🤩🤩. Nhưng không phải ngày nào cũng đẹp trời như thế😥, sẽ có những hôm cho dù bạn tập luyện nghiêm ngặt, ăn uống rất tốt mà CÂN VẪN KHÔNG THAY ĐỔI.🤬😡🤬😡🤬
.
Nhưng các bạn ạ, đừng để nó ảnh hưởng bạn, làm bạn nhụt chí trên cuộc đua đường dài này🙅🏻‍♂️🙅🏻‍♂️. Và có 4️⃣ nguyên nhân chính khiến bạn thấy cân nặng của bạn lên xuống không kiểm soát mà mình đã nói trong video này đó là:
.
1, Carbohydrate.🥔🍠🥐🍞🥖
2, Sodium🥠🥡
3, Nước.💦💦
4, Mồ Hôi. 😰😰
.
Và để xem cụ thể là những nhân tố đó ảnh hưởng thế nào thì vào ngày clip trên link ở trên để khám phá nhé .👆🏻😽👆🏻😽
.
Hôm nay ngày đầu tiên chúng ta sẽ bước vào chương trình #FST7 - Một chương trình rất nổi tiếng với sự khốc liệt🔥🔥 của nó với lượng máu💉 dồn vào cơ khá nhiều💪. Vậy nên các bạn hãy chuẩn bị sẵn sàng tinh thần cho ngày đầu tiên của tuần thứ 4 với #NGỰC và #TAYSAU nhé🏋🏻‍♂️🏋️‍♀️
.
#12TuanGiamMo #Ngày20 #Chest #Triceps #Cân #CânNặng #FuckScale
————————————————————-
Group 12 TUẦN GIẢM MỠ để có thoải mái chia sẻ những tâm sự, những hình ảnh tiến bộ hay những băn khoăn của bản thân trong group này nhé 👇👇
https://www.facebook.com/groups/2079691555600540/
-----------------------------------------------
🔥Subcribe channel của An: https://goo.gl/d1o6ea
🔥Dich vụ Huấn Luyện Online: [email protected]
.
💯MYPROTEIN khuyên dùng : http

[ĐỪNG BAO GIỜ TIN VÀO CÂN]

??‍♂️Link Lịch tập Ngày 22: https://goo.gl/4keUT1
———————————-

Tất cả mọi người trong quá trình tập luyện??‍♂️?‍♀️ đều rất chú ý đến #MỨC #CÂN #NẶNG⏲, coi nó là một chỉ số để đánh giá hiệu quả của quá trình tập luyện. ????

Sẽ có những ngày bạn sẽ thấy CÂN tăng/giảm đúng như ý muốn của mình??. Nhưng không phải ngày nào cũng đẹp trời như thế?, sẽ có những hôm cho dù bạn tập luyện nghiêm ngặt, ăn uống rất tốt mà CÂN VẪN KHÔNG THAY ĐỔI.?????

Nhưng các bạn ạ, đừng để nó ảnh hưởng bạn, làm bạn nhụt chí trên cuộc đua đường dài này??‍♂️??‍♂️. Và có 4️⃣ nguyên nhân chính khiến bạn thấy cân nặng của bạn lên xuống không kiểm soát mà mình đã nói trong video này đó là:

1, Carbohydrate.?????
2, Sodium??
3, Nước.??
4, Mồ Hôi. ??

Và để xem cụ thể là những nhân tố đó ảnh hưởng thế nào thì vào ngày clip trên linh ở trên để khám phá nhé .??????

Hôm nay ngày đầu tiên chúng ta sẽ bước vào chương trình #FST7 - Một chương trình rất nổi tiếng với sự khốc liệt?? của nó với lượng máu? dồn vào cơ khá nhiều?. Vậy nên các bạn hãy chuẩn bị sẵn sàng tinh thần cho ngày đầu tiên của tuần thứ 4 với #NGỰC và #TAYSAU nhé??‍♂️?️‍♀️

#12TuanGiamMo #Ngày20 #Chest #Triceps #Cân #CânNặng #FuckScale
————————————————————-
Group 12 TUẦN GIẢM MỠ để có thoải mái chia sẻ những tâm sự, những hình ảnh tiến bộ hay những băn khoăn của bản thân trong group này nhé ??
https://www.facebook.com/groups/2079691555600540/
-----------------------------------------------
?Subcribe channel của An: https://goo.gl/d1o6ea
?Dich vụ Huấn Luyện Online: [email protected]

?MYPROTEIN khuyên dùng : http://tidd.ly/a640c92c

?Code giảm giá 25%: ANF30

??‍♂️FITNESS STATION: https://www.facebook.com/fsgym2017/
Tầng 2, Sapphire Palace, 4 Chính Kinh, Thượng Đình, Thanh Xuân , Hà Nội
SĐT: 0966 642 689[ĐỪNG BAO GIỜ TIN VÀO CÂN]

?Link Youtube: https://youtu.be/u-X4E6eiH74
———————————
??‍♂️Link Lịch tập Ngày 22: https://goo.gl/4keUT1
———————————-

Tất cả mọi người trong quá trình tập luyện??‍♂️?‍♀️ đều rất chú ý đến #MỨC #CÂN #NẶNG⏲, coi nó là một chỉ số để đánh giá hiệu quả của quá trình tập luyện. ????

Sẽ có những ngày bạn sẽ thấy CÂN tăng/giảm đúng như ý muốn của mình??. Nhưng không phải ngày nào cũng đẹp trời như thế?, sẽ có những hôm cho dù bạn tập luyện nghiêm ngặt, ăn uống rất tốt mà CÂN VẪN KHÔNG THAY ĐỔI.?????

Nhưng các bạn ạ, đừng để nó ảnh hưởng bạn, làm bạn nhụt chí trên cuộc đua đường dài này??‍♂️??‍♂️. Và có 4️⃣ nguyên nhân chính khiến bạn thấy cân nặng của bạn lên xuống không kiểm soát mà mình đã nói trong video này đó là:

1, Carbohydrate.?????
2, Sodium??
3, Nước.??
4, Mồ Hôi. ??

Và để xem cụ thể là những nhân tố đó ảnh hưởng thế nào thì vào ngày clip trên linh ở trên để khám phá nhé .??????

Hôm nay ngày đầu tiên chúng ta sẽ bước vào chương trình #FST7 - Một chương trình rất nổi tiếng với sự khốc liệt?? của nó với lượng máu? dồn vào cơ khá nhiều?. Vậy nên các bạn hãy chuẩn bị sẵn sàng tinh thần cho ngày đầu tiên của tuần thứ 4 với #NGỰC và #TAYSAU nhé??‍♂️?️‍♀️

#12TuanGiamMo #Ngày20 #Chest #Triceps #Cân #CânNặng #FuckScale
————————————————————-
Group 12 TUẦN GIẢM MỠ để có thoải mái chia sẻ những tâm sự, những hình ảnh tiến bộ hay những băn khoăn của bản thân trong group này nhé ??
https://www.facebook.com/groups/2079691555600540/
-----------------------------------------------
?Subcribe channel của An: https://goo.gl/d1o6ea
?Dich vụ Huấn Luyện Online: [email protected]

?MYPROTEIN khuyên dùng : http://tidd.ly/a640c92c

?Code giảm giá 25%: ANF30

??‍♂️FITNESS STATION: https://www.facebook.com/fsgym2017/
Tầng 2, Sapphire Palace, 4 Chính Kinh, Thượng Đình, Thanh Xuân , Hà Nội
SĐT: 0966 642 689