【要多關心家中的老人呦】
研究揭老年癡呆症肇因 吃錯東西罹病風險恐提高75%
阿茲海默症又名老年癡呆,患者將出現幾乎不可逆的神經退化性損傷,目前科學家對其肇因所知有限。最新一項研究顯示,長期食用反式脂肪的民眾罹患阿茲海默症的風險,將比食用優質油脂者高出75%。
根據《CNN》報導,這項重要研究報告週三(23日)發表於最新一期《神經學雜誌》,科學家在過去10年內對1600名未罹患阿茲海默症的日本民眾進行調查,記錄每人血中含有反式脂肪比例,並分析他們的飲食。為求嚴謹,研究人員還針對可能影響該疾病的其他因素,如高血壓、糖尿病及吸菸等進行加權調整。
報告顯示,血液中反式脂肪含量最高的人罹患阿茲海默症的機率,比最低者高出74%。
美國康乃爾大學阿茲海默症病例診所主任神經病理學家艾薩克森博士(Dr. Richard Isaacson)表示,這項結果證實了先前的假設,且其透過反式脂肪血液含量做為數據指標,比起過去的飲食調查表大幅提高結果的科學有效性。
反式脂肪又名反式脂肪酸,絕大多數來自人造油脂,屬於不飽和脂肪酸的一員,過去一度被認為較飽和脂肪酸更為健康,但隨著科學進步,越來越多研究表明反式脂肪對健康可能構成的損害,部分國家與地區已經禁止在食品中使用部分含有反式脂肪的植物油,許多國家甚至要求食品商在產品上標注反式脂肪含量。
#終於有機會改到這張圖了
圖片提供:純左字幕組
圖片梗源:強顏歡笑的哈洛德 Hide the Pain Harold
dr薩克森 在 Dr Jim的營養資訊粉絲團 Facebook 的最佳解答
【好文回顧,椰子油治療阿茲海默症??】
在今天馬來西亞營養課程,施主任介紹了油脂的精煉方式,而且提到過去認為椰子油跟失智有關的介紹
因此,再次分享給大家,過去由 好食課撰寫的好文,「椰子油治療阿茲海默症,一段愛與科學的故事」
總結在此
👉到目前為止,攝取中鏈脂肪酸或利用促進酮體生成方式改善阿茲海默症的相關研究相當稀少,大部分還是停留在動物實驗階段。只有少數的臨床研究,而且這些臨床研究大都攝取Axona這款醫療食品
👉美國康乃爾大學醫學院的理查伊薩克森醫師(Dr. Richard Isaacson)透過實證,提出椰子油具有油脂組成、原料來源等太多的變因,且並未有確切的研究指出椰子油的療效,再加上椰子油不是美國食品藥物管理局核准的醫療食品,因此並不建議阿茲海默症病患使用椰子油作為輔助性療法
👉阿茲海默症的風險也與肥胖、活動力、糖尿病等眾多飲食、生活因子有關,因此我覺得倒不如努力的矯正飲食習慣和增加活動,會比起一味的追求椰子油的功效來得有用
好文傳送門在此,https://bit.ly/2p5dWQ1
dr薩克森 在 法意PHIGROUP Facebook 的最佳貼文
【#Dr薩克森】股海生存技能-主力法人籌碼分析(下)
原本十月應該迎來的, 是基本面與營收財報的行情。
特別是搭配今年十一月的選舉,執政一方應該要拉個好彩頭幫選情讚聲。
奇怪的是,怎麼看台股在九千五百點那邊已經做了個頭,一路下殺八九百點!
這......就是標準的籌碼面主宰! 外資籌碼抽離後的結果。
>>>>http://bit.ly/1wWOow8
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