阿亮新學期(9月開始)課程
重新調整後,新增全學年線上課程
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報名網址:請看留言處(詳細說明都在報名網址中)
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請注意,你要報名的是全線上班,還是視疫情開放的班級,若你確定整學年都不會來教室,那請一定要報名全線上班,每堂課皆會錄影,不用害怕沒上到課
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課程簡略說明
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A)綠生活
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年齡:3~5年級,1年期課程(放寒暑假)
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班級:
A1--周一班----整學年線上課
A2--週日班----視疫情狀況,如前面須知規則開放實體
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費用:一期8堂3600元(材料皆以郵寄方式,寄送至你手上)
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B)綠科學
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年齡:4~6年級,1年期課程(放寒暑假)
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班級:
B1--周二下午,視疫情狀況,如前面須知規則開放實體
B2--周四晚上,全學年皆線上課程
B3--週日晚上,視疫情狀況,如前面須知規則開放實體
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費用:一期8堂3600元(材料皆以郵寄方式,送至你的手中)
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C)綠自然
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年齡:5年級~80歲,1年半課程,(不放寒暑假)
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班級:
C1--周五晚---(已額滿)視疫情狀況,如前面須知規則開放實體
C2--周六晚---全學年線上課程
費用:一期10堂4500元(每堂課皆有教具,會郵寄至你手上)
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D)綠世界
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年齡:5年級以上到100歲,半年課程(不放寒暑假)
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班級:
D1--周二早---視疫情狀況,如前面須知規則開放實體
D2--周六午---視疫情狀況,如前面須知規則開放實體
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費用:一期10堂4500元(沒有材料需要寄送)
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E)綠終極
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年齡:小六以上,兩年期課程(寒暑假,大家討論)
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班級:
週四整天
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費用:一期8堂5500元(為實體上課,沒有材料寄送問題)
同時也有144部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅Topaau土炮,也在其Youtube影片中提到,別小覷一件花數分鐘便吃光的月餅,若仔細品嚐,往往不只是味蕾享受,而是師傅的畢生歷練,五味雜陳。 「是時候做月餅了。」生於廚藝世家的前米芝蓮三星龍景軒點心主管,兼米芝蓮一星添好運點心專門店主理人麥桂培師傅對着鏡頭,胸有成竹地說道。原來培哥一直有個月餅情意結,有意製作雙黃白蓮蓉月餅,惜靚蛋黃遍尋不獲,...
b綠科學 在 拖鞋亮綠教育 Facebook 的最佳貼文
阿亮新學期綠教育課程全部內容
因應疫情調整如下
#網頁易讀版請看留言
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#報名連結請看留言
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#A綠生活(3年級~80歲)
設計主軸:
以生活常識DIY為主,藉以訓練孩子耐力、忍錯、觀察、思考、專注力
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費用:每8堂課繳費一次
(課程預計16堂,寒暑假不上課,可看錄影)
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方式:分兩班上課,一班為全學期皆為線上課程,另一班則以3~4人輪流到班為主(到班者需有強烈實體課程需求),材料皆以郵寄,送至各位手中(家中有的就不會列入材料清單)
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課程內容:醫藥包、指南針用法、哨子製作、紫雲膏、電池測量、乳液製作、泡菜製作、磨寶石
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#B綠科學(4年級~80歲)
設計主軸:
以工具使用與科學理論為設計DIY主軸,藉以培養孩子偵錯、修正、長時間專注力與忍受碎碎念的耐力
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費用:每8堂課繳費一次
(課程預計16堂,寒暑假不上課,可看錄影)
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方式:同綠生活
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課程內容: 消毒液配置、設置殺菌箱、種食蟲、兩輪車 、畫直線、疊液體、時鐘線、萬金油(強力)
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#C綠自然(5年級~80歲)
設計主軸:
從科學歷史出發,依照人類發展的過程自然而然的學習基礎科學,上課依序為物理(20~25堂),化學(7~9堂),地科(7~9堂)。課程以理解為目標,課程無講義、功課、練習、考試,類似半互動性演講模式,以輕鬆但專注的大腦來上課(不要問了,課程內容包含且超過國中自然範圍)
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費用:每10堂課繳費一次
(課程預計40~45堂,寒暑假不停課,可看錄影)
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方式:同綠生活,但材料部份,大多是教具而非DIY,每單元會有一教具作為輔助
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教具內容:(前10單元)
雙凸望遠鏡、牛頓擺、震動馬達、爆炸杯、紫外光燈、凹凸面鏡、合色棱镜、香氛蠟燭
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#D綠世界(5年級~80歲,需有基礎化學能力)
設計主軸:
以演化為課程主軸、從能量獲得的分子模型、遺傳訊息的表現過程與意義,至生態的展現模式。(不要問了,包含大部分的國、高中生物內容)
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費用:每10堂課繳費一次
(課程預計25堂,寒暑假不停課,可看錄影)
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方式:此課程人數以往都不多,因此視情況開放實體課程
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內容:課程演示內容,部分為活體,部分可家中自行處理,因此需視時間寄出材料
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#E綠終極(6~8年級)
課程主軸:
這是跟著阿亮一段時間的學生,以自學生為主,有精熟國中自然的需求,因此只好開這一堂課,作為阿亮對這些學生學習自然,負責任的態度
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費用:群組內討論,預計為期2年
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對象:阿亮學生(自學生)
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方式:實體上課(人數少),精熟國中自然科,若進度超前,排出遊行程。
b綠科學 在 拖鞋亮綠教育 Facebook 的精選貼文
此篇公佈
#A綠生活與B綠科學
重新規劃9月開始課程模式
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為因應疫情保護大家的前提下
阿亮課程重新調整
將於下周重新招生與詢問已報名人意願
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MA:台語DIY(1~2年級)
A:綠生活(3年級~80歲)
B:綠科學(4年級~80歲)
C:綠自然(5年級~80歲)
D:綠世界(5年級~80歲)
E:綠終極(6年級~80歲)
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A綠生活與B綠科學
已完成所有課程內容規畫(僅剩細部微調)
所有內容全部都能以材料包方式上課
器材、耗材均寄送給學生
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每堂課為1.5小時左右
時間上會有些微差距
(因為要加入阿亮式廢話)
共排16周上課,分2次收費
(8堂寄送1次材料包)
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若疫情許可
現場輪流開放3~4位學生到班
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費用目前暫定400元/堂
實際上還要詳細計算
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費用含大部分器材、耗材
材料費全部平均起來
目前粗估約占課程5成費用
b綠科學 在 Topaau土炮 Youtube 的最佳貼文
別小覷一件花數分鐘便吃光的月餅,若仔細品嚐,往往不只是味蕾享受,而是師傅的畢生歷練,五味雜陳。
「是時候做月餅了。」生於廚藝世家的前米芝蓮三星龍景軒點心主管,兼米芝蓮一星添好運點心專門店主理人麥桂培師傅對着鏡頭,胸有成竹地說道。原來培哥一直有個月餅情意結,有意製作雙黃白蓮蓉月餅,惜靚蛋黃遍尋不獲,找不到心水食材,久未動工。此心不死,機緣巧合下初嚐雲南玫瑰火腿餅,玫瑰香與火腿油香交雜,讓他驚喜萬分,記在心頭。吃畢,靈感乍現,想起最愛吃的五仁月餅,深信口中這股玫瑰香,正好跟火腿香、酒香及果仁香相互匹配,隨即構思、動工。搓皮、搓餡、包餡、壓模、掃漿、出爐……炮製出香港製造的「變奏版五仁月」 — 玫瑰雲腿合桃月餅。對自己要求甚高的培哥坦言,符合他標準的製成品非一朝一夕可以完事,乃經過多番試驗,這份量多些,那份量少些,差若毫釐,繆以千里,份量之精準,足以媲美科學實驗般嚴謹。
傳統五仁月由瓜子、合桃、杏仁、欖仁、芝麻及金華火腿組成,培哥略嫌金華火腿粒太乾,最後選用高級食材店菁雲的宣威火腿,菁雲主理人 Nelson Wong 指出:「金華火腿較適合煲湯、熬翅,搓成餅餡的話,口感較硬,培哥選用人稱『雲腿』的雲南宣威火腿,入口軟腍之餘,味更香,脂更多。」此外,培哥在五仁中只取雲南合桃,認為雲南合桃比外國進口的更香腴。搓餡時,不會預先搗碎合桃,而是原粒放入餡料,用手連餡搓碎,合桃碎自然摻進其中,口感更豐富。除了合桃、雲腿香,一口咬下,散發淡雅的玫瑰花香,花香在舌尖徘徊良久才消散。
除了玫瑰雲腿合桃月餅,培哥同時推出崧子奶皇月餅,他深明焗製時,奶皇餡會受熱膨脹,冷卻後則收縮,會令餅皮跟奶皇之間中空,餅皮易碎,於是在奶皇餡和皮料下功夫,不斷改良配方,解決坊間奶皇月餅餅皮易碎的問題。試過奶皇月餅的 Nelson 認為奶皇餡夾雜香脆崧子粒,既有口感亦一改奶皇月的沉悶,甜而不膩,極有驚喜,加上香港製造,出品更有保證。
月餅劵銷售點:
添好運門市
[深水埗店] 深水埗福榮街 9-11 號地舖
[中環店] 中環香港站 12A 舖 (IFC 地庫一層)
[奧運店] 大角咀海庭道 18 號奧海城二期 G 樓 72 號舖
[將軍澳店] 將軍澳唐俊街 9 樓 POPCORN 2 期地下 49 號
[北角店] 北角和富道 2-8 號嘉洋大廈地下 B、C 及 D 舖
菁雲全線門市
[上環店] 上環蘇杭街 58 號
[九龍城店] 九龍城侯王道 31 號
[荃灣店] 荃灣綠楊坊 1 樓 F6 舖
[將軍澳店] 將軍澳坑口培成路 15 號連理街 1 樓 142 號舖
(*2020 年 9 月開幕)
月餅換領地點:添好運深水埗店、中環店、北角店;菁雲全線門市。
網上訂購:www.jsgarden.com
早鳥優惠:7 月 15 日至 8 月 17 日前購買 $218 (一盒六個);原價:$280 (一盒六個)
查詢:2548 7111
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有滿坑滿谷的孕期營養品要吃?
Yes,那些營養素對媽媽來說真的重要,
不過要靠保健食品還是食物補充,關鍵在___!
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☞其他愛撥營養小知識:
茶葉蛋的蛋黃灰灰的,是重金屬殘留?
https://youtu.be/HeEP7qXvjWs
香蕉到底要吃綠的還黃的還斑點的?
https://youtu.be/nssyfTwxoKs
✍參考文獻:
[1] 孕期需要足夠的B群!
https://americanpregnancy.org/pregnancy-health/vitamin-b-pregnancy/
[2] 孕期有足夠DHA,寶寶2歲時學習能力較好,也較不易過敏
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4728620/
[3] 產後DHA下降易產後憂鬱症
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S016503270700660X
[4] 懷孕&哺乳時,寶寶從媽媽體內吸鈣
http://www.fmv-uba.org.ar/grado/medicina/ciclo_biomedico/segundo_a%C3%B1o/fisiologia/CESCalcioMatFetal.pdf
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