Garmin vívomove Luxe智慧穿戴 超時尚！
我生活作息很規律，規律的晚睡早起，規律的運動、規律的暴飲暴食，而且也規律的一直忙碌著，我一直知道我睡的很少，直到Garmin穿戴智慧24小時不斷監測我的健康，才發現原來我平均睡眠只有5.5小時，沒有運動時水量有時一天喝不到1000ml，工作太專注常常一坐就是好幾個小時，我的生活作息真的是很規律的亂七八糟。 #笑
這幾年開始運動，因為我想要好好的健康活到老，但是除了健康，睡眠和其他的健康狀態也很重要，前幾年有時我會感到心跳的特別快，有時候還會聽見自己心跳咚咚咚的聲音，Garmin智慧穿戴具備Pulse Ox 脈搏血氧感測技術及搭載Elevate™ 腕式光學心率感測，現在只要我心跳比較快，Garmin智慧穿戴就會立刻出現心率異常的圖示，讓我可以準確的知道我吃了什麼或是在什麼狀態之下心律會不太正常，還可以計算我的每日步數，前幾週有個報導說40歲以上的人建議把步伐拉長，這樣才能讓心肺也一起運動到，Garmin可以幫我測量每日步伐，尤其前兩週去當小梨學校的義工媽媽，上山下海讓我單日步伐立刻破4回合黃金腳步，還有像是我永遠不記得MC來的日子，Garmin智慧穿戴也可以讓我精準的計算經期日子，活動數據可透過穿戴查閱，或透過Garmin Connect查看完整記錄。
對了！有次上班時間從村子裡開車進城，塞了兩個多小時都還在高速公路上，這時候我的Garmin智慧穿戴突然持續振動，我一度以為壞掉了，後來才發現它有 #久坐振動提示，原來坐太久它就會振動提醒該起來走走，這對於整天都坐著工作的我來說，真的非常好用，也可以適時的提醒自己要休息。
如果你還停留在智慧穿戴都很運動系列那就真的落後了，Garmin vívomove Luxe智慧穿戴時尚到我穿運動服、正式服裝、休閒服都能搭配，而且它材質輕盈就連睡覺都不會覺得卡卡的不舒服。
另外若你正在幫孩子找智慧穿戴，Garmin VÍVOFIT JR. 2 是小露、小梨戴了4年以上的智慧手環，它只有17.5g，而且不管游泳、滑雪、跑步、洗澡、睡覺，她們兩個都沒有拆下來，手環也不會讓孩子敏感的肌膚感到不舒服，加上可以連結手機APP，我就能知道她們睡眠狀況、運動和步行時間，更能利用APP裡的金幣遊戲功能和她們做日常互動，如果你的孩子手錶常常戴不久一支換過一支，Garmin VÍVOFIT JR. 2 或許會是你們最棒的選擇！
從現在開始到12/27，只要到Garmin官網了解健康科學知識，並通過三題測驗，全對就有機會抽到價值一萬多元的錶！
挑戰連結：https://lihi1.cc/3Mn16
#關心健康有憑有據 #Garmin給你最全面的健康監測 #GarminWatch獻給值得最好的你 #最近真的被問翻了這支玫瑰金的錶
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