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【50+人物：超模法桑琪的時尚忠告】
嚮往法國女性的優雅？重點可能不是「做了什麼」，而是「不做什麼」。
63歲的法國模特兒、設計師伊內絲‧法桑琪（Ines de la Fressange），曾香奈兒專屬模特兒，也曾被法國人票選為「最時髦的巴黎女人」。每每被問及法國女人的生活哲學，她的答案總和「減法」有關。「有時太多奢華，妝容太重，太多首飾，會讓你看起來老10歲。」
如何以去蕪存菁的減法哲學，活出自在的優雅？
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夏朗嬤嬤的諾曼地鄉村小屋My French Country Home by Sharon Santoni
60歲的夏朗嬤嬤是網紅.
她找我去聊天, 地點竟然選在梵登廣場邊的名店街rue Saint-Honoré一棟豪宅裡, 二樓窗戶看出去對面就是LV.
看起來就是法國藝術家那種輕微的不修邊幅, 不特意化妝整髮, 沒有小針玻尿酸, 也沒有隆胸微整, 很有一批法國女人是崇尚自然老的, 皺紋膚班, 任其自然, 認為那是自然的生命過程, 不必大驚小怪. 對於年輕一代那些喜歡大刀闊斧隆這個墊那個的, 非常不以為然.
不過夏朗嬤嬤是英國人, 一個住在法國諾曼第鄉下的英國太太.
說起來夏朗嬤嬤的故事沒有很驚天動地, 也不是苦盡甘來的感人勵志. 很平凡尋常的人生故事: 她年輕時到法國來念書, 愛上某個法國年輕男子, 結婚, 生了4個小孩. 先是住在蔚藍海岸的尼斯, 後來搬到巴黎.
孩子大了, 各分東西後, 她也搬住到諾曼第鄉下去了.
歲月靜好, 清淡無波, 50歲的有一天半夜她忽然覺得自己好像沒甚麼用, 決定振作起來做點甚麼.
原本還弄不清楚怎麼玩社群媒體, 怎麼開臉書, 拍視頻的她, 兩個月後弄出一個被年輕人視為史前網路社群的部落格和臉書.
她把一個步入半百的英國女人在法國諾曼第的鄉村生活放到社群媒體上: 怎麼上舊貨市場挑東西; 如何做出美味的法式鄉村派餅; 挑乳酪, 種花蒔草; 如何過得像個法國太太. 很快圈粉一群美國和加拿大的英美太太們.
然後她也開始賣東西. 每年四次她親自挑選法國手工製品組成一個禮盒My French Country Box – 每一次的內容物都不同, 我收到的這個裡面有: 一塊手工香皂, 兩瓶手工果醬, 四個白瓷小碟, 一塊高級茶巾, 一張水彩畫, 一塊陶土乳酪/香腸盛盤, 一本食譜書, 一個麻質皮革手提購物袋, 一小盒八角糖果, 以及一根銀製大叉.
有些是知名品牌, 如香皂是Fragonard, 或是Jacquard Français的茶巾; 有些則是小眾工坊的製品, 如手提袋來自Charvet或是小磁碟則是Epure.
老實說, 我還滿佩服她的眼光品味. 最感興趣的是那根銀製叉子, 是她從舊貨市場上挑來的, 每個禮盒裡都有一把銀製餐具, 可能是奶油刀, 可能是切蛋糕刀, 每個都不一樣.
她說: 我這個年紀除了聖誕生日已經很少有人願意送禮物了, 我發現不少和我一樣的太太們很願意送禮物給自己. 這個禮盒Box裡面的內容每次都不一樣, 對期待收到的客人來說是一份來自法國的驚喜.
事業越做越大, 她最近推出英語雜誌My French Country Home Magazine, 裡面介紹”真實的法國”(而不是觀光客的法國): 法國城堡裡的裝潢; 法式鄉間廚房應該是甚麼樣子; 知名度不高卻自成風格的調香師; 另類的手工包包品牌(www.maisonbaluchon.fr)...
總之, 是她眼中的法國, 深入生活裡層的法國.
一個英國女人要當法國生活藝術的代言人並不容易, 很多法國人會認為一個英國女人能了解多少法國.
但是這種人往往不知道, 其實外國人比他們更懂得法國.
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法國總統夫人布莉姬的魅力，掀起了熟女的討論話題，為什麼60多歲的她，會讓相差24歲的馬克宏深深著迷？
住在巴黎近40年的瑪德蓮書店咖啡法式餐廳，也是金石堂書店第二代周品慧，穿著一身休閒又不失端莊，來到王瑞瑤的超級美食家現場，來聊法國女人，除了內涵還有自信，這些都無關年齡，就像品慧姊一樣。
在一小時的訪談之後，一輩子都是大胖子加男人婆加急驚風的主持人王瑞瑤，決定立刻效法品慧姊，以法國女人的纖細，優雅與自信為目標，最重要的是，天天都要想辦法寵愛自己。
一，找出所有首飾，不是戒指，就是項鍊和胸針，把這些年輕時購買，束之高閣的配件整理一下，決定每天出門，都要帶閃亮亮的配飾讓自己開心。
二，前一天晩上準備隔天要穿的衣服和配件。
三，試著把化妝當做梳洗的一部分，一早起床，完妝後再吃飯，訓練自己在口紅不掉的情況下吃完飯。
四，法國的飲食習慣是把食物都切成一口大小，包括麵包在內，可以輕鬆送入口又不沾唇，而不是又啃又撕，這也是動作優雅，以及執行慢食的訓練。
五，但沙拉生菜不可切太小，因為切口會變黑，所以法國人擅長「折生菜」，例如把一葉或半葉的羅曼，以刀叉重覆向內折起，一大片變成有厚度的一口，再叉其他配料，好像做一口沙拉。
（這有點難，下次有機會會拍影片給大家看）
六，梳妝打扮是為了自己，不是為了別人，讓自己有精神又開心。
七，試著脫下球鞋穿上有跟的鞋，試著讓自己的行動變慢，年過50，不必衝衝衝，而且穿上有跟的鞋，可以站得更挺。
（所以周六放假要做的事，是去大腳鞋店買鞋子，開心！！）
附上品慧姊的影片，以及她90多歲母親的照片，是不是感到自信，美麗又舒服！
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