各位啊
達達今天闖進自由式決賽後
獲得第八名唷
很棒的達達
明早八點達達還要繼續參加仰式的項目唷
繼續幫達達加油
喊
起
來～
這次台灣符合帕運參賽資格
共有10名選手
其中年紀最小的一位
20歲的陳亮達
就像一些新聞或報章文字所述
他臉上掛著兩道彎彎笑眼的弧線
讓人不注意他都難
很容易被他感染開心的情緒
他一出生雙腳就沒有小腿
右手手指也是併指的狀態
原本家人給達達學習游泳
是作為復健的想法
沒想到越游越棒
109年在全國身心障礙運動會拿下七面金牌
讓我們一起為達達加油唷！
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以下文字擷取自 運動視界 Sports Vision
陳亮達，身高明顯矮於其他任何一位小朋友，帶著慣有的「達式」笑容，在陽光揮灑下奔跑操場，與同學遊戲、玩球、嬉鬧。他一出生就沒有小腿，加上右手手指併指，因此沒有辦法像多數同學一樣，使用靈活的右手學習。但是老師與同學都沒有對亮達另眼相待。幼稚園心算課，同學都以為他可以不用學，不過老師卻說：亮達還有左手呀!所以他與大家的學習課程是一模一樣的，與同學一起跳舞，一起上台表演，也一起參加比賽。戶外教學的時候，老師會慢步等他，雖然亮達走得比較慢，但是仍然會跟上班級隊伍完成活動。學校下課時，亮達總是玩得滿頭大汗，課堂上老師徵求公差小朋友，亮達總是第一個舉手，同學被欺侮，也是他出聲仗義直言。學校老師曾經擔心他要到四樓上音樂課會太吃力，他卻主動向老師表明不想與其他同學不同。亮達的純真樂觀，感染班上每一位同學，班上許多家長也表示，受到亮達的影響，讓孩子們生活態度更積極，也正紮紮實實深耕生命教育的典範。
原先為了擔心大腿萎縮，家人尋找游泳教練學習，讓亮達能當作是復健的運動，因緣際會他開始跟著教練參加各式大大小小比賽，不僅屢創佳績，甚至獲得「水中蛟龍」的封號，殊不知第一次的比賽，是全場所有人高喊著「達達加油」他才費力的載浮載沉到終點。亮達常感謝阿嬤對他的疼愛，每天風雨無阻載他去練游泳，也陪著他南征北討參加各式活動，總是站在場邊第一個為他鼓掌歡呼加油，讓亮達有勇氣面對每一天的挑戰。亮達認為他與別人不同之處，在於比他人擁有更多關愛，也因此對自己充滿自信。亮達希望受到挫折或身心缺陷的人，一定要熱愛自己、疼惜自己，這樣也等於回報無限的愛給身旁所愛你的人。
亮達三歲半開始接觸游泳，跟著教練梁國禎 梁豐君訓練到現在，109年參與全國身心障礙運動會更一舉奪下，肢障男子組S7級游泳 100公尺仰式、肢障男子組S7級游泳 100公尺自由式肢障男子組S7級游泳 400公尺自由式、肢障男子組S7級游泳 50公尺自由式、肢障男子組S7級游泳 50公尺蝶式、肢障男子組SB6級游泳 100公尺蛙式、肢障男子組SM7級游泳 200公尺混合式等7面金牌！
50公尺蛙式 在 Re: [問題] 請問50m蛙式游幾分鐘才算正常呀!! - 看板swim 的推薦與評價
※ 引述《jaysonchou (空軍小飛俠)》之銘言：
: 各位大大：
: 因本人常去中正運動中心游泳，且未受過專業訓練，所以每次游蛙式都覺得
: 好像有點慢，一躺50m大概要游2分鐘左右，不知道這樣算快還是慢?
快慢沒有一定的標準
要看你的年齡 性別 身體狀況 目的等
今天一個七八十歲的阿伯游2分鐘
應該沒人覺得慢吧(誰敢嫌慢 等下游快點就tra起來 XD)
不過如果是男青年的話
單趟50m蛙式以競速目的而言兩分鐘算是很慢
凡事都有個起頭
沒人一開始就游地很快
把姿勢改善了
養成良好的運動習慣
單趟50m游到一分鐘左右
我個人是覺得不會是難事
當然長距離的狀況
平均下來的時間會比這時間再更長
我國小升國中的暑假才學游泳
就是去學校游泳池報名那種給死小鬼的游泳班
我講一下我個人當年的速度當參考好了
國一 50m 48"87
100m 1'48"87
國二 100M 1'43"68
國三 忘了
(以上是以跳水出發的時間 50m的泳池)
我當年只是愛玩水的死小鬼
除了當年那暑假的泳訓班外也沒受過專業訓練
以前還是游大蛙腿
所以我個人是覺得啦
花點錢去學游泳成效還不錯
而現在只是個很少游泳的研究生
最常的活動是爆肝 XD
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仰式 捷式
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