【 #贈書活動 】
【 #型男老總愛說書 】擺脫被看衰的人生,找回實現夢想的力量與自信
我們都曾懷抱夢想,卻常常裹足不前。
是自己的勇氣不足,還是被過去的經驗或別人的看衰,失去了企圖心。
從行為科學的角度出發,你會發現,自己比想像的更有能力。
這星期,用小步驟,完成大格局,讓夢想成真。
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👉你有夢想嗎?有開始追夢或曾經實現過嗎?可以回答ABCD再告訴大家為什麼喔:)~
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🎁 回答方式與贈獎內容:讀者只要在2021/10/4 (一)下午15:00前,於本貼文按讚、公開分享,並於「活動貼文下方」留言,我們將選出二名讀者贈送精選好書《大宋之變1063-1086》《旅行的形狀:影像札記 Into Solitude : Photo Diary》1本(贈書不提供指定,隨機贈送)!
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🎧 記得明天晚上10:00~11:00 打開BRAVO FM91.3 收聽唷~https://goo.gl/GucHCw
❣️ 錯過也沒關係,每週六下午 16:00 會重播喔!
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📢 小編提醒:
※ 得獎名單將於2021/10/4 (一)晚上20:00前公布於粉絲團
※ 精選好書隨機贈送,不一定會與貼文內容有關哦
※ 得獎名單會直接在原贈書活動貼文上,以「留言」方式公布
※ 贈書寄送限台澎金馬地區
※ 城邦讀書花園粉絲團擁有變更活動內容的權利
同時也有419部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅日本男子的日式家庭料理 TASTY NOTE,也在其Youtube影片中提到,3步驟完成的超簡單燉肉料理,豚大根在日本家庭料理中,是很常見的菜色。運用氣泡水特性,即使不用壓力鍋也可以煮出軟嫩入味的日式滷肉,做法簡單推薦你們試試看。 ★日本男子的日式家庭料理 TASTY NOTE★ 食譜網站:http://tasty-note.com YouTube頻道:https://w...
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#采實文化# 防災教育#
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在學校,地震發生有老師指引,在家有父母,如果災害發生當下,只有自己一個人,該怎麼辦?
地震發生天搖地動,暴雨成災水深及膝,萬一意外發生了,如何讓零傷害奇蹟事件發生呢?
從深耕觀念,加強生存技能,生死關頭一瞬間,判斷對了,生死交關救你也救人一命!
🏊♀️
「那裡有人溺水了!」
「不要冒險過去救啊!」
如何危及生命安全當下,如何救人?
🛗
「火災發生時,怎麼逃生呢?」
「搭電梯、走樓梯!」
走樓梯,如何安全逃生?
🪜
沒有人能預測災害何時發生,至少我們能做預防性功課,保護自己,更多我們沒想過的問題⋯⋯
⚠️居家附近的避難收容所在哪❓
如何查詢避難收容所的位置呢❓
可登入防災有Bear來
🔗https://bear.emic.gov.tw
跟著指示選項:防災準備👉家庭防災卡進行 👉避難收容所 設定,定位系統的地圖看到您設定的避難收容所,並且在需要避難時,會導引以最短路徑及避開災點,平安到達避難收容所。
☎️消防署報平安留言系統 有專線,你知道撥打電話號碼嗎?
當有重大災難發生,災區的電話系統損壞或是同時間太多人使用電話互相報平安時所導致的電話線路不通或壅塞,因為 110、119 沒提供報平安等服務,這時撥打「1991」專線讓家人知道我們是平安安全
1991報平安 語音留言、聽留言步驟:
1)撥打 1991 專線
2)選擇語言 (1國語、2台語、3客語、4英文)
3)選擇留言 或 聽取留言
4)需要留言前,系統會再讓你確認一次約定電話是否正確,約定電話一定要正確,家人才有辦法上來聽留言喔!
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更多不可不知的防災觀念🚑
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看漫畫,輕鬆學防災知識🧯
作者:木原實 譯者: 林謹瓊
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活動於10月11日(一)晚上12點截止,我們會在10月12日(二)公開一位幸運讀者哦!
喜歡這個主題的朋友,在家不妨也能發揮家庭功能,一起增加防災常識
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3步驟完成的超簡單燉肉料理,豚大根在日本家庭料理中,是很常見的菜色。運用氣泡水特性,即使不用壓力鍋也可以煮出軟嫩入味的日式滷肉,做法簡單推薦你們試試看。
★日本男子的日式家庭料理 TASTY NOTE★
食譜網站:http://tasty-note.com
YouTube頻道:https://www.youtube.com/c/tastynote
FB 社團:https://www.facebook.com/tastynote.tw/
Instagram:https://www.instagram.com/tasty.note/
業務合作:info@tasty-note.com
LINE官方帳號:@tasty.note(一定要加@喔)
如果信件寄出後2天內沒收到回信,
請至facebook或instagram直接留言給我們。
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★詳細食譜★
https://tasty-note.com/buta-daikon/
★你需要準備的食材★
豬五花---800g
水煮蛋---4顆
白蘿蔔---1/3根
青蔥---1支
●滷汁
薑末---2節
氣泡水---1000ml
醬油---100cc
米酒---100cc
鰹魚粉---1大匙
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如果可以的話請幫我翻譯英文字幕(´・ω・`)
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★自我介紹★
大家好,我是KAZU(日本人)
我是愛講廢話的家庭料理研究家♡
介紹給你們一些輕鬆做的日式家常菜食譜的頻道♡
希望能藉由分享這些食譜,讓大家不用出國也能嚐到純粹的日式風味♡
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楽曲提供:Production Music by http://www.epidemicsound.com
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#豚大根 #氣泡水機 #免壓力鍋燉肉
4步驟完成 在 李佑群老師的CHANNEL YOU Youtube 的最佳解答
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#只要123輕鬆打造海洋女神肌
夏天的腳步逼近,即使不能出國,也要規劃一場海邊的輕旅行!
好友小郁特別找我給他海邊旅行的造型意見,但在我看來和造型同等重要的就是膚質狀況!肌膚狀態好,不論穿什麼都加分!
趕快看看我是怎麼用 @Dr. CARE凱兒生技的 #深海藍寶石系列 來為小郁打造海洋女神般「透、亮、白」的光澤肌膚!全系列都添加了來自法國深海的海洋藍寶石CYWHITE,不只人工摘取,還有專利的萃取技術,才能獲取的珍貴成分,讓肌膚達到深層潤澤的效果,還有富含豐富維生素及胺基酸的水母膠原多肽精華、煙醯胺及尿囊素,多種保養必備成分讓你連續使用七天有感喔!
先從 #深海藍寶石保濕舒敏水 來喚醒肌膚, 舒敏保濕還添加了同樣來自大海的鮪魚膠原蛋白能讓肌膚增加彈性!
#深海藍寶石保濕精華 裡面的專利小藍微粒,油包水球體直達肌底,達到深層補水,以及能淡化斑點的光果乾草根萃取及從南瓜籽中萃取的歐可耐,即時舒緩肌膚不適。
最後再用乳狀的 #深海藍寶石保濕活膚乳 做收尾,除了前面提到厲害成分外,裡面還有兼具延緩老化及修護雙頰的生川蓮萃取液,將肌膚剛剛所補充的水分都好好鎖住留存!
而且就像影片中連小郁都驚呼,簡單的三步驟完成後,肌膚不僅保溼有感,澎潤還不厚重黏膩,完全就是迎夏保養必備!
無添加酒精和色素,就算是敏弱肌也可以安心使用!不過,第一次使用的話還是先做一下肌膚敏感度測試囉!
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活動參加辦法:
Step1. 請務必先進佑群老師粉絲團首頁 李佑群老師 Yougun Lee ユウグン リ 將追蹤中的粉絲團從「預設」改為「最愛」(很重要,會確認唷!)
Step2. 在FB粉專此貼文按讚並留言「今夏我想擁有凱兒生技海洋女神肌+任何話」。
Step3. 同時務必 @ 兩個朋友「公開」「分享」出去!
(得獎者擇期在本粉絲團公布,贈品恕不退換,本粉絲團保留變更贈品內容之權利。)
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《Cyberpunk 2077 電馭叛客 2077》情報統整
這次的模組能把2077變成跟邊緣禁地一樣的漫畫畫面,沒有什麼後遺症且可隨時開關,還不錯!
1.到這個網站下載ReShade https://reshade.me/
開啟並選取2077跟著步驟完成安裝
2.到這個網站註冊會員並下載模組https://www.nexusmods.com/cyberpunk2077/mods/845?tab=files
照著影片步驟丟入資料夾
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如果喜歡幫我按個""訂閱"" 及 ""開啟小鈴鐺"",之後也會多多上傳Cyberpunk2077的影片!
平常都在 https://www.twitch.tv/3rdgreatuncle 開台~歡迎大家來收看!
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合作聯絡信箱:3rdgreatuncle@gmail.com
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《2021年最值得期待的遊戲大作》!惡靈古堡8、尼爾:人工生命、極地戰嚎6、三國群英傳8,情報詳細解說!
https://youtu.be/HkdNBWb_mtc
《仙劍奇俠傳七》試玩版體驗,全流程影片
https://youtu.be/uKwgFjP4DjM
《Cyberpunk 2077 電馭叛客 2077》拿銀手強尼的槍、整套裝備、還有保時捷 911 turbo跑車,提升好感度的流程,達成隱藏結局的條件,還有如何養貓
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