#頂著黑眼圈的媽正式脫離夜奶魔咒
『趕快把飯吃光光,不然晚上就沒有泡泡捏捏,要等太陽公公出來了才有喔!』
這句話,現在已變成在用餐前我對梅子的開場白。每次聽到這句話時,梅子總是會用天真的模式再一次複誦我所說的,但有時候依然沒有要繼續用餐的情況,假如我又再次用嚴肅低沉的音調複誦後,梅子雖然當下會勉強吃光,但下次仍然故態復萌。
我承認這一句話說了千百萬次,只是每一次深夜時,我總是因為犯睏抵擋不了梅子吵著要喝夜奶而妥協。如今,兩三天就上演一次的戲碼,我決定趁著隔日不用上班的好時機點,澈底狠下心不給予夜奶!
一來是為了讓梅子知道,沒有把晚餐吃光就是準備半夜餓肚子直到天亮!二來是為了保護梅子牙齒的健康免於因為再度進食而蛀牙的現象。
其實,很多人訝異,我一直沒有體驗過睡過夜的生活。坦白講,梅子,這孩子一直以來都是重吃不重睡,即便睡前吃再多,還是會有睡前奶和夜奶。起初,我總是拖著疲憊身軀起床泡奶,我認為在凌晨討奶的梅子沒有醒來便足以偷笑。畢竟,孩子生理與心理是需要的,所以我不會刻意去執行戒夜奶,因此,梅子早已習慣深夜再度喝奶的模式。
雖然說,當孩子需要夜奶時,就是需要這份營養,當不需要時,自然就會戒掉。但長久下來,其實在深夜要突然終止睡眠的行為,真的讓人好疲倦,隔日上班也變得無精打采。
隨著梅子副食品已開始多方位攝取後,我萌生想執行戒奶行為。要執行戒夜奶行為,婆家得知後認為我沒必要,他們認為孩子還在長大,不應該如此行為。但對我來講,執行者是我、被中斷睡眠的也是我,況且孩子也到了非必要夜奶階段,不試說不過去。於是,我趁著隔日不用上班的好時機,決定執行。
實施當日的深夜,梅子一如往常的討奶,當我不予理會後她便輾轉難眠一整夜,而我,也因為如此睡眠被中斷了好幾次!直到隔日晚間用餐期間,我仍然是同一句話開場白,不同以往的是,這一回梅子把所有的食物吃光還續飯菜和水果。
當日深夜,雖然梅子仍然嚷嚷要喝夜奶,但卻沒有前一晚的躁動,所以我算是很順利的達成戒夜奶的任務。如今,梅子滿兩歲,戒奶日子也持續著,我終於如願體驗到一覺到天亮的滋味,順利脫離夜奶魔咒。
此時此刻,我只想說,這種能夠一覺到天亮的久違感受,真的棒透了!
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過13萬的網紅Sunny Huang - IBCLC,也在其Youtube影片中提到,2月份回覆留言內容:使用RT保護罩nipple shield需要滴乳汁幫助貼合嗎、補餵dream feed完是否要拍嗝和口腔清潔、寶寶容易吐奶能否使用控速瓶餵paced bottle feeding、2個月寶寶睡眠儀式後睡1-2小時內就醒來無睡意怎麼辦、寶寶越早吃副食品是否越不容易過敏、RF吸出血怎...
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新手爸媽救星,洗奶瓶洗到厭世的來簽到。
同事女兒兩歲了還有在喝奶,你家小寶貝幾歲戒奶成功?
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育兒就像不斷的玩遊戲打怪,有時候功力不到就會一直卡關。
對於我們來說,「戒母奶」就是卡關很久的項目。
原本想先戒母奶再戒尿布,殊不知戒尿布反而容易多了,難怪有人說戒奶像戒毒一樣難。😂
總之,戒母奶終於成功(放鞭炮),不用再半夜被吵醒5678次,媽媽終於可以好好睡覺!
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在戒母奶前,有上網及詢問身邊有在親餵母乳的媽媽,有一次狠心戒斷的,也有循序漸進的。
問我哪一種比較好,我想沒有一定的答案,主要看媽媽跟寶貝可以接受的方式。
就像我原本是希望2歲戒奶,LA姐可以自動離乳,也就是喝媽媽奶喝著喝著就說不喝。但LA姐對媽媽奶的迷戀超級高,完全不願意放棄!
我才會在LA姐2歲半時,想一次戒斷母奶,但嘗試過後發現她沒辦法接受,除了驚天動地還鬼哭神嚎。
所以媽媽心太軟,決定給自己及寶貝多一些時間,改循序漸進減餐的方式,先減午睡奶再停夜奶。
經過這段彼此心理建設的時間,我們終於準備好,也順利晉級了!
有時間再來分享全記錄,如果有關戒奶或戒尿布的問題想詢問及互相交流的,可以先私訊給我哦!
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現在,妳們晉級到哪裡了呢?
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國際認證泌乳顧問IBCLC
Lamaze拉梅茲國際認證生育講師LCCE
DONA國際認證分娩陪產暨產後照護DOULA
美國紅十字會認證成人嬰幼兒急救、心肺復甦術、自動電擊器講師
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問大家是如何讓寶寶完全戒掉奶粉呢? 我好擔心奶粉這樣喝他的營養會不夠! 另外又想
問說各位大大家中的寶寶大概是幾歲的時候就完全沒有在喝奶粉了呢?
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