#花花的育兒日記 之 「如何讓嬰兒快快長高」
話說烏烏的體重一直在超級標準值，雖然他看起來很肥嘟但其實沒有大家想的體重成長曲線在90幾（沒辦法臉肥吃虧）
但他的身高倒是排名在蠻前面，但出生時他身高還是中間偏後段的勒～（48.5）
現在他的衣服已經要穿9-12個月的，四個多月身高應該在66-67左右。
這中間有一些我們嘗試的方式（因為揚哥只有170，他立志要他兒子190），可以跟大家分享一下～
（也不保證一定有用，遺傳基因佔比重，但能做就儘量做囉）
👉每天按湧泉穴一百下：
湧泉穴在腳底板前1/3凹陷處，每天洗完澡揚哥都會幫烏左右各按100下，從滿月到現在幾乎沒有斷掉過！（照片最後一張有位置）
這個穴道可以促進身高，大人按也可以消水腫、黑髮，雖然不確定到底有沒有真實效用，但當作當寶寶按摩其實他們也是蠻舒服的！
👉天黑時睡的越多長的越快：
這個是小兒科醫生說的，因為晚上天黑時生長激素分泌旺盛，當然睡越多長的越快。
所以我看到很多成長曲線很低的嬰兒其實晚上睡眠都不好。
烏現在都晚上九點睡可以睡9-12小時都沒起來，然後四個月戒夜奶也很重要（烏是兩個月就戒掉，只有偶爾會給他喝）
因為沒戒夜奶的嬰兒半夜一定會起來討奶，自然睡眠品質就不佳。
所以嬰兒要早點睡（晚上十一點多睡那種就太晚啦）睡得久，就自然長高高囉！（其實小孩青少年也是）
但要戒夜奶要問醫生喔，每個孩子身體狀況不同。
👉媽媽吃鈣、嬰兒補D3:
其實我覺得媽媽吃鈣應該跟嬰兒長高沒有太大關係，但我從懷孕後期就會吃鈣鎂錠，有餵母乳的媽媽可以試試，嬰兒也會睡得比較好。
重點是媽媽比較不會骨質疏鬆唷！
然後新生兒每天可以補充400IU的D3，因為母乳的D含量不高，缺乏的話比較容易骨折～
像我自己也從懷孕就開始吃，成人吃維生素D也比較不容易身體慢性發炎。
以上三點第一點是中醫理論，二三點都是有醫學根據的大家可以自己上網查，這是我看很多資料跟書統整出來的重點，但我不是專業所以大家可以自己查或是問醫生～
只是跟大家分享一下，我想爸爸媽媽應該都會很希望寶寶長得高人一等吧！
然後最近竟然有一些人問烏烏是男生還女生，我一直以為烏烏長得很男性化的說～
難道我誤會了嗎？？
他是有一點秀氣，但有像女生嗎哈哈哈～
不過不管怎樣，我覺得男生穿粉紅色很好看啊！！
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2個月戒夜奶 在 [寶寶] 2M戒夜奶詢問- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
兒子2m+最近在訓練睡過夜，
平時大概都8點洗好澡後給大概100cc的母乳
(平時一餐140cc，因離下一餐時間較近，所以8點會少給點怕睡前喝不完)
洗好後互動一下讓小孩準備睡覺，通常都可以9-10點左右入睡
11點-11點半喝睡前奶，睡前會給到180cc的配方，常常喝到睡著剩下10-20cc不等的奶不喝
但不管喝多少睡前奶，小孩都在四點多睜開眼睛起來，
安撫都要差不多一個小時，而且感覺沒有睡很熟，奶嘴一直咬
常常安撫到5點左右，從半睡半醒的哭變成肚子餓討奶的哭，
只好在5點給140的奶讓小孩子繼續睡
這樣的作息大人比半夜固定時間起來餵奶還累，
5點餵完奶大概只能在睡一小時不到就要起床準備上班
這樣戒夜奶方式，請問大家有什麼好的建議嗎?
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統一回覆，看蠻多激動留言
我們確實是看了一些文章說6周後可以練，再2M回診也問了醫生
醫生說一天總奶量已經超過體重該有的總奶量，是可以訓練，我們才開始訓練的
調整不到一周，感覺小孩不適應還打亂了白天的作息，才上來詢問
小孩都是父母的寶，我們完全沒想要做對孩子不利的事情
謝謝網友們分享，今天就開始把夜奶加回來
此篇可以讓之後想練習戒夜奶的新手父母參考，就不在回覆了
謝謝媽寶版
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※ 編輯: yuio333y (106.104.114.72 臺灣), 07/22/2022 09:27:58
才改11點再餵一次，至少可以撐到4點起床
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