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今天也有出清活動喔！
SHOOPEN X 個性後背包 出清折扣中.
▫️尺寸約: 27.5 X 44 X 10 CM
▫️緬甸製,
▫️聚酯纖維100%
💎出清折扣價: 一個$400+80郵寄,
✔️可選顏色有
WHITE 白色,
BEIGE 棕色
RED紅, （這回有補數量，但也是剩幾個了）
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❌ 已售完, 黑色已售完,
❌ 已售完, GREEN 綠色.
❌ 已售完, YELLOW黃色,
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下單時請註明要的顏色,🙏
#下單後也不接受取消喔.
自己救返自己
同上一場
射唔入十二碼
應該冇乜嘢關係
其實盧保次次對住曼聯
都好似踢到人生最後一場波咁
下下去到盡
嗰種踢死罷就嘅態度
應該令到對面一班億萬
身價嘅年輕球員目定口呆
完場前佢差啲
仲有波入做紀念品添
咁唯有換辛祖件波衫補數啦
踢埋今屆盧保就會掛靴
佢啲波真係睇一場少一場
咁而家起碼多咗場聯賽杯踢啦…
#曼聯0西咸1
【#減肥攻略】運動篇!! 每日散步1.5小時～快見效!
（🧡如有問題，歡迎留言問我，我會答~）
減肥這回事💃
「7分飲食、3分運動」
不過我以前少運動
要我跑步難過登天🙃
加上西醫、中醫亦唔建議跑步
因為好傷膝頭
老咗一定煩👩🦳
聽過一對超過60歲的夫婦
每日飯後散步
減肥好有效
我咪試下囉😁
最初行咗兩星期
已有明顯效果
輕咗3-4磅😮
雖然可能只係水份
但咁快有效果係好鼓舞
平時出街又盡量行行行👣
每日行14,000-20,000步
一個星期行6日左右
有一日可能無時間
咁另外幾日行返多少少補數💪
結果呢個方法超work
飲食唔使好嚴謹
一樣瘦下來😎
詳細方法請睇圖片～
不過散步就散唔出曲線
想改善身型
一係做重訓
一係好似我咁去美容機
真心好work
下星期會有片
同大家介紹「瞓住瘦」療程
https://www.facebook.com/soulpurebeauty/
💟我平日有在IG分享我日常食乜、做乜
想知更多可Follow IG
www.instagram.com/hellopinkey
真人實證??瞓住瘦回復產前身材
Noel盡管有運動?，但習慣運動後食大餐補數?；加上懷孕??期間增重，身材走樣。
不過幾年前憑著乖乖跟宇宙飲食、喝 #排毒酵精 和參加「10日瘦10吋」療程，短短10日即能暢通氣血、燒脂排毒、修緊鬆泡泡肉肉?。所以產後肥不是死症，只要補好身，再乖乖跟飲食、喝酵精和做療程，產後媽媽真的不用擔心瘦不回來???
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嚟到第二回合啦，都係繼續我哋嘅狼王騎士10人局～睇吓今次會係好人陣營彰顯正義，定係狼人陣營邪惡得逞啦！
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