【三妍良語的生活隨筆】-29 嘗試組裝IKEA實木傢俱
房間斷捨離還在進行中,我算是一個區域丟東西差不多後,就會買新的收納用品的人,所以房間會呈現部分完成度超高,部分混亂一片的狀態。
紀錄一下這幾天的狀態:
🔸禮拜一下午的時候自己嘗試
組了一個實木桌,組完很有成就感,
晚上累到手抬不起來。
🔸上禮拜六日這兩天在IKEA刷了1萬元
🔸買了書櫃、實木餐桌、抽屜櫃、桌燈
🔸組桌子的時候,我以為把4支桌腿插進去凹槽就沒事了,結果立起來的時候,桌腿立馬掉了兩支,桌板差點摔在地上,當下抓著桌板和兩條桌腿來個負重深蹲。
🔸小心翼翼的把實木桌板放回地上,氣喘吁吁的時候,發現底下有附說明書,打開說明書來看。
🔸發現跟防撞瓦楞紙融為一體的小紙盒,打開紙盒,發現附上4個要栓緊桌腿的齒輪螺絲。
🔸頓時間覺得自己是智障,先瘋狂大笑一下平衡覺得自己是智障的尷尬。
🔸桌板上實木貼皮的兩條灰色的刷痕有點在意,評論上有人遇過這個問題,當下沒想這麼多,沒想到被我遇上了,有點遺憾。
退貨還要自己載回去,只好先習慣它,不行再買木紋壁貼貼起來好了。
🔸過了幾天對於木紋好像感到習慣了,灰色的感覺好像也蠻美的!?
🔸組好後趴在桌上不想起來,140X78cm超大的桌子實在太奢侈、太幸福了。
🔸桌子大到可以放10個雜誌盒都措措有餘。
🔸幸福到跟著歌曲一起跳舞。
🔸龜背芋的浴簾也到貨了,還沒裝窗簾桿,先試掛起來,顏色好喜歡。
🔸房間還沒完成,就好喜歡自己的房間,真的好喜歡。
#組完桌子卡很久的金錢關卡竟然過了
當我趴在大桌子上,沉浸在自己組裝喜愛的傢俱的充實和成就感,還有真的好爽的快樂中,
卡在我心中很久的金錢關卡竟然過了!
我不知道換了傢俱的途中,
到底發生了什麼事,
還是符合什麼心理學原則。
只是心裡忽然響起:
「我配得起這一張桌子,那我也配得起跟人家收費,我可以,因為我配的起。」
之前心理卡卡的部份,
像是堵住水道的最後一塊石頭被移開,
壅塞的部份終於清通,接下來就是讓水流通過。
我也不知道現在的自己,
是處於什麼樣的心境狀態
只能盡力的將這個過程描述出來。
接下來我會開始陸陸續續公佈
一些自己的收費服務,
用講的好像比較容易開始,
因此不排除我會先在podcast上面工商,
有可能是你需要的,也有可能不是,
誰知道呢。
因為最近一直改造房間,
讓我沒精神發佈完整的文章,
但我後來發現發限時動態,
也可以分享自己在做什麼
創作的形式也就越來越多元。
我的房間佈置和改造,
也是我的創作其中一環,
只是脫離了用筆和紙而已。
良友 歡迎光臨 娜塔莉亞寫作餐桌 昨天和我分享一本好書
#為什麼光整理就可以變有錢?
https://www.taaze.tw/goods/11100807152.html
這本書好像絕版了,因此我提供的是
讀冊的二手書資訊。
我閱讀了部份試閱內容,裡面有提到
「當你找出真正喜歡的東西並且開始使用時,
心中將會得到安定感與滿足感。整理還可使空間增加、壓力降低,讓人正面地感受自己」
裡面還提到某個學員整理時,整理前後的MBTI十六人格心理測驗結果「連個性都改變了」
變得具有耐心、能準時完成工作的交辦事項,
和幫助同事完成工作。
這好像可以解釋,
我心理發生不可思議的變化,
也許整理的斷捨離,就是與內心深度對話的
一種禪的境界吧?
好期待房間完成的那一刻,我會變成什麼樣子呢?
⚡分享餐桌的連結(沒有葉配,想葉配的我很歡迎)
IKEA實木餐桌:
LISABO實木系列/書桌/咖啡桌/#餐桌
https://www.ikea.com.tw/zh/products/dining-tables/tables/lisabo-art-80365717
#我的碎碎唸評論
IKEA的書桌系列寬度都很窄,大約45~60公分,因此我找上它的LISABO系列-餐桌,有140x78cm的尺寸,得過2016德國紅點設計大獎
對前身是設計師的我來說,德國紅點設計大獎是個很吸引人的亮點,代表這個商品在
「造型經典又簡潔、融合創新的設計」
的元素上獲得認可。
桌板和桌腿是圓角設計,桌板梣木貼皮,實心樺木桌腳,有淺色和黑色木紋兩種款式。
餐桌溫潤的質感足以改變居家空間的感覺,存在感十足,這幾天我趴在桌上就開始放空,稿子差點寫不出來...(硬要牽拖)
拆卸容易,只要將桌腿插入凹洞中,
再用包裝裡附的旋緊鐵絲,把齒輪螺絲放入桌腳旁的洞洞旋緊,不需要動到鐵鎚和釘子。
即使像我這樣的組裝小白,也可以輕鬆上手
(前提是要記得看說明書....)
即使是房子是租的,也可以方便拆卸搬運,
但還是很重就是了。
另外要注意的是,實體展示的桌面,
並沒有兩條灰色的刷痕,但並不是每張桌子都有這樣的刷痕,似乎是實木貼皮會有的現象。
收到有灰色刷痕的商品後,在網路上搜尋相關資訊,有丟出來賣二手的,幾乎都是有灰色刷痕的商品。
如果不喜歡這樣的刷痕,記得在購買後在宅配到家前,把它拆開來檢查,不滿意可以退貨,換到沒有刷痕的為止,可以減少殘念的狀況發生。
⚡分享龜背芋的浴簾連結
momo購物網
【All In Home 窩在家】
https://momo.dm/3Qi2N2
#我的碎碎唸評論
北歐風重要的元素白色、木紋、植物等,
即使衣櫃用抽屜整理乾淨,
視覺感還是很雜亂,
因此我找了一款有深綠色、簡單龜背芋圖案
的浴簾做遮擋,順便聚焦房間視覺重點。
進房間第一眼視覺停留點,
就是營造房內氣氛的重點區域。
只要這個區域感覺整齊乾淨,
其它地方質感也會整個拉升,
這是佈置的小訣竅,
你想要營造什麼樣的感覺,
就改 #第一眼視覺停留點就對了
分享給大家~
#LISABO餐桌開箱
#三妍良語的勵志實驗室
#你有沒有因為整理生活也產生了神奇的變化
#斷捨離
同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過4,580的網紅徐豫 御姊愛 Anita Hsu,也在其Youtube影片中提到,#室內植物 #園藝 #觀葉植物 #龜背芋 #徐豫 #御姊愛 #龜背竹 【頻道合作】請來信 [email protected] 林小姐 哪裡可以找到徐豫: ▶更多影片提到的內容細節會陸續放在部落格: anitahsu.org ▶御姊愛的臉書? https://www.facebook.com/M...
龜背芋 書 在 文青懶媽的簡單生活提案 Facebook 的最讚貼文
▍ #懶媽讀書 ▍05 - 關於美,關於自己...
最近家中迎來了來自屏東的大型龜背芋三株,為了讓它們融入家中環境,懶媽又開始進行家中物品的大搬風,想做的事太多、想看的書成排,但終歸時間有限。
最近也為了提高Notion的利用率,懶媽還大幅改版Notion版面,讓整體風格更個人,更新使用Notion時,看到版面心情大好。
老實說,懶媽是個背骨的人,不喜歡用別人的模版,看到喜歡的版型,就是想辦法自己做出來,才覺得這版型裡有了自己的靈魂與寄託。
因為要進行Notion改版,看了不少資訊整合的文章,決定也同時改版閱讀筆記的模式,想利用不同的角度,切入閱讀的面向,讓自己與閱讀的內容有更深刻的交錯。
最近讀了幾本書,雖然講的是穿搭、是諮詢個案,卻更像是作者透過叨叨絮絮地提點,告訴我們一些關於自我的探尋。
▍ 最美五套人生質感穿搭
開讀之前便看到了許多的心得文章,謝謝遠流的邀約,讓我總算讀到這本期待已久的書籍。
如果要給這本書下註解,我會說:
這是本關於尋找「亮眼的自我呈現」而非「百搭得融入環境卻不見個人特色」的穿衣指導書。
我們花很多時間觀注他人,卻忘記花費心力關照自己。看這本書,你學不到穿衣技巧,因為這是一本注重心法,而非強調穿衣技巧的書。
最美五套的人生質感穿搭,是找出穿起來身材佳、人美、氣色好、有精神的衣服,而不是讓人盛讚你這件衣服好美,因為你才是主角,而不是衣服。
懶媽自己實作後覺得,找出五套適合當月的衣物,真的減省了不少出門前需要思考的時間。也能確保自己出門前,不會因為著急而選錯衣服,到了現場才想咬舌自盡的場面。
挑出最適合自己的五套衣服,是練習選擇,也是與自我對話的過程。
▍ 美感努力運動
謝謝久迪教練的推薦,我才沒有錯過這本書。拿走手上很紮實的書,書頁內容適時留白,字裡行間留有餘韻待人品味。
本書開宗明義點明,美感的養成來自內觀,從觀察自己、自己的家庭開始,重啟對外在世界的感受。
美感養成最大殺手,不單是對生活將就,而是對週遭無感。所以我們遺忘了去欣賞、感受、體會生活中無所不在的各種存在。
美感,其實也是一種選擇,選擇一種態度,去面對自己、審視內心、與環境建立連結。
還記得生活有哪些面向嗎?食衣住行育樂,飲食不單單是求溫飽,也是建立自己與食物本身的關係。活得有質感的人,是因為他們總能活出生活中不同面向的各種滋味。
這不是一本工具書,卻提點了我們生活中能重新醒思自己的觀點。
▍ 為什麼只有我要正直善良?
曾有人說「幸運的人用童年治癒一生,不幸的人用一生治癒童年」。成為父母後的我,希望自己也能為孩子打造一段治癒一生的童年。
但我們自己的傷口呢?是不是只有當個好人才能受人敬重喜愛?
作者做了多年的諮商講師,替人們解決許多煩惱,他也曾經是個讓大家覺得⎾好相處⏌的好人,但他卻從不因此覺得開心。
正直善良不該只是表象,而是該打從內心尊重自己、愛護自己,才能成為對自己與他人正直公平的人。
懂得拒絕不是壞事,擁抱自己的真實情感,學習紓解自身情緒,才能走過傷痛而成長。
我們許多的傷痛也許來自父母,也許來自週邊的人。學著與自己和解,學著先放下過去種種與心中束縛,開始學著傳遞自己的意見、表達自己的想法。
我喜歡作者建議個案,從細微之處試著與父母和解。
像是重新與父母聯繫、以信件方式表達自己、適時且直接地表達情感。每個人都是第一次當父母、每個人都可能經歷他人不懂的難處,幼時自己所受到的對待,也許只是因為當時的父母不懂得說愛。
感謝皇冠邀約閱讀,讓我能有機會重新檢視自己傳遞出的表象、重視自己內心的情緒,重新思索當年父母也曾走過的迷惘之路。
#閱讀筆記
#謝謝遠流及皇冠邀約
#文青懶媽
#高雄整理師
龜背芋 書 在 三妍良語的勵志實驗室。自我成長書籍實踐報告 Facebook 的最佳解答
【三妍良語的生活隨筆】-29從斷捨離的心得到創業家如何主動創造收入,最後離題到線上直播賣二手物品
最近我的斷捨離
斷到3層櫃上~
其它地方還是亂亂的
放了IKEA買的木紋畫框,
把貼在牆上的貓頭鷹海報裱框。
一旁放上裝飾用龜背芋盆栽
和溫潤質感的灰粉色陶器,
直接放著就很好看。
我發現自己的視線三不五時的
會看向這個方向,感覺很舒服。
最近銀快在 設計你的每一天 社團
(我沒有開個人社團,但銀快開的社團是我很喜歡泡的地方,裡面有很多啟發我的靈感)
他分享說:「在你的書櫃,去排一些特定的書名做為關鍵字,是跟你的夢想或是目標有關,這樣你每天看著它的時候,會變成自己的潛意識」
我很喜歡跟「重新設定潛意識改變自己」
的主題,因為我發現潛意識的能力
比表意識強多了。
所以我決定試試看,
把櫃子上面擺上幾本書
有我期望的美好人生的關鍵字。
擺完後覺得房間的一角
好像變成一個小小書展,
給我走入了書店的感覺。
原來家裡的書除了塞進書櫃外,
還可以擺成這個樣子
有封面的圖案搭配文字,
格外吸引眼球,
經過時總是不經意的瞄上一眼。
我想圖像+文字這樣也許更容易
內化成內心的潛意識吧?
不知道呢
實驗看看會有什麼結果,
這也是平日時的小樂趣之一
我的房間其它地方還是很亂,
只有放書的地方最漂亮,
但我覺得這會變成一個指標性的地方,
因為每次看都很美,
所以也想要把其它雜亂的地方
改成一樣的漂亮。
我覺得在要想要達到的目標上,
先做一個小小範圍的成功經驗,
這樣的美好感受就會變成一股拉力,
有了更多的自信吸引你做更多的改變。
它就有點像是在你的夢想和現實之間,
去搭一座橋樑,
有時是你自己去搭的,
但你的夢想如果可以帶給別人幫助
就會吸引更多的人幫你搭一把。
整理了兩箱二手物品,
都是水桶啊、掛衣架、小擺飾
用很久的羽毛球拍之類的小雜物。
想要賣給跳蚤本舖,
但打電話過去詢問,
說是疫情期間現在不收貨。
這下可好了,
兩箱物品放在那裡沒有清掉,
我就沒有動力繼續斷捨離。
這時我忽然想到,
自己好像很習慣從賣家手上買東西,
但好像沒有習慣主動賣東西
跟人收錢的經驗。
一直以來,
我下意識一直覺得,
我不要的物品,跟朋友或陌生人開口說
「這個賣你多少錢」
進行這樣的當面的交易
是一件很羞恥的事(掩面)
我可能還比較會說「不用啦,這個送你啦!」
好像別人願意賞臉收下就不錯了,用賣的好像會覺得你很死要錢似的、自以為這很有價值、會被笑~等等
但我後來發現老公習慣
跟人面交買二手未開封的鋼彈,
當我提議他可以把原有組好,
放很久泛黃舊的鋼彈賣掉,
他除了給我說現在沒市場、疫情期間大家缺錢的理由外,還說PO上去怕組的很爛被笑...
嗯,原來主動賣東西給別人,
這好像也是需要練習的事情。
我想起看到一些國外創業家寫的書籍,
他們說小時候就會主動跟鄰居說要
幫忙草坪進行除草、推銷童子軍餅乾(為什麼童子軍要賣餅乾?)來賺取零用錢。
#富爸爸窮爸爸 的作者
提到小時候他和朋友
收漫畫店要處理掉翻到爛掉的漫畫,
放在自家的地下室,
收很低的費用,
讓其它小朋友可以看一整天
做為他們的小事業。
#下班後的黃金8小時作者
建議下班後增加另外收入的方法,
可以是你在遛狗時,順便幫其它鄰居遛狗
收取一點費用,或是做為交換互惠
下次他幫你多煮一份晚餐,
你可以省下煮飯的時間進行時間利用。
我一直在想
為什麼他們從小可以順理成章的
賣東西給別人,或是敲鄰居家的門,開口說:
「先生,我可以幫你一點忙,我幫你除庭院的雜草,你只要給我幾美分,如何?」
是因為從小的教育嗎?
還是外國的風氣比較開放?
如果小朋友都可以做的到,
為什麼我不行?
我跟他們,到底是差在哪裡?
如果你知道答案的話,
請留言告訴我,
這個我想了4年還沒想通的問題
如果我可以把
「不論金額,主動賣東西給別人,從別人那裡收到錢錢」
變成我的習慣,那在以後
無論是我賣自己的二手物品、包裝自己的知識、經驗、服務販售,都會變成一個非常厲害的實用技能。
也許我可以直播拍賣自己的二手物品練習,
替每個物品講故事同時,也做為練習從別人收到錢錢的成功經驗?
#搞不好我練肖維還比講知識受歡迎
於是我開始妄想自己的直播畫面:
「大家看看這一組羽毛球拍,上面充滿使用的痕跡,我小時候住台北,暑假時爸爸媽媽會帶我們回去屏東爺爺奶奶家住兩個月~
媽媽怕我們無聊,去文具店買了羽毛球拍給我們,那時候我和妹妹的娛樂,就是下午時打羽毛球的歡樂時光了,這個從羽毛球拍,承載了過往美好的記憶,雖然它的握把布掉了,但是去買一個新的,只要20元~
而且你看看小戴和麟洋最近在奧運上的精彩表現~你家小孩也許是下一個台灣之光,預算有限的粉絲們,只要100元!
就可以把這三支羽毛球拍帶回家,
進行最小成本的試驗,
試試看你家小孩有沒有成為下一個球王球后~
我再送你一條羽毛球桶,雖然是用過的掉了一些毛,但是質料是上好的羽毛球!!
#我是不是扯太遠(搔頭
#三妍良語的生活隨筆
#真的很隨
#我寫完重看怎麼好像當podcast在講淦話
#一定是最近錄音兩次沒存到檔和爆音氣到文風都變了
#練肖維
龜背芋 書 在 徐豫 御姊愛 Anita Hsu Youtube 的最佳貼文
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超級網紅植物龜背芋要怎樣買一盆卻變成很多盆呢?今天要跟大家分享我的龜背芋分枝(插枝)水耕土耕經驗分享唷!
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這集純粹音樂無口白,Anita帶你看看植物媽媽的一天,從為黃金葛拉開窗簾開始,替龜背芋、天堂鳥、彩葉芋、番茄、玫瑰、各種植物澆水,一個熱愛植物的人,一天是怎麼樣的呢?你也喜歡逛Nersury苗圃(植物店)嗎?
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