【守護健康，吃好油是第一步】
※紐西蘭施慕芙橄欖油團購網址：https://gbf.tw/hruml
※團購時間：09/20(四)-09/25(二)
在我30歲前，我對守護健康這種議題一點感覺都沒有。那時的我經常日夜顛倒，不忌口不運動也不吃維他命；當時我不害怕不健康，只害怕胖了穿衣服不好看，兩隻腳脫了鞋只能用慘不忍睹來形容，硬皮傷口一堆連腳趾骨都變形，因為天天穿高跟鞋把腳磨壞了。
當時什麼都無所謂，總之也活得好好的，哪天真發生什麼或掛了也就算了，反正每個人都會病都會死，不是只有我，那也沒什麼好可惜的。
開始注意健康是為了準備懷孕。對於一個每天都想要懷孕的人來說，努力了一年半始終無法懷孕是很可怕的事，於是開始四處求醫。經人介紹看到一位中醫師，他說：「誰跟你說妳身體很好的？妳身體一點也不好。沒有大病，可是妳以前太揮霍健康了，妳整個人外強內虛，妳這樣很難懷孕！」
我沒想過身體不好會影響懷孕，那時的我以為所謂的身體不好就是每天病歪歪的但我沒有，我也以為只要不避孕了馬上就會懷孕。身為長男的媳婦、結婚好幾年、年滿30歲、想要生小孩的人，「很難懷孕」這個警告嚇到我了，於是我火速開始認真吃中藥調身體，同時調整飲食改變作息，那段日子裡我沒有一天不為過去揮霍健康而懺悔。
認真調理半年後我自然懷孕了，可是才一個多月就流產了，醫生說因為胚胎不健康所以自然淘汰，這把我嚇壞了。很幸運的再隔兩個月我就再度懷孕，這次順利生下了龍龍。
因為得來不易，所以懷孕的9個月我小心地跟什麼一樣，我非常重視飲食，深怕吃了什麼喝了什麼影響到這好不容易等到的小孩。
那9個月我蔬菜水果一律只吃有機的，且幾乎不外食天天在家煮；雖說那時還沒有爆發食安風暴，但是我已經把家裡的調味料尤其是料理用的油通通仔細篩選過，尤其是料理用油。
我一直記得當了幾十年家庭主婦、幾乎天天煮飯的娘家媽媽曾經跟我說，調味醬料大部分都有化學添加物，偶爾貪吃不管成分也就算了，反正不是經常吃；但是油幾乎每餐都會吃到，而且我們的身體不吃油不行，所以一定要吃好油，再怎麼節省也要買好油。
有一次她來我家順便巡視我的廚房，她發現我用的是便利商店集貼紙買一送一換來的沙拉油後把我念了一頓，沒隔幾天我就收到她訂的一大箱國外進口的冷壓初榨橄欖油。
媽媽耳提面命的警告我，油很重要，一定要吃得好。隔幾年黑心油事件爆發，新聞開始狂報油對健康的影響，而那些選油的正確觀念我媽幾年前就已經在教我了，我覺得我媽真的好厲害！
我生完龍龍沒多久就認識了紐西蘭施慕芙冷壓初榨橄欖油，因為一直對食用油很要求，在深入了解後當然就是毫不猶豫地選擇它。健康、好吃、價格合理可以接受，這也讓我在後來的幾年進一步的成為它的經銷商。
我喜歡的東西有很多，我覺得好用的東西也很多，但是會想認真發展成事業的，大概就只有法國貝貝和施慕芙的橄欖油，不為什麼，在我的家庭和生活中，只有它們實實在在的無可取代，而且對健康絕對有幫助。
龍龍剛開始吃副食品時因為過敏的很嚴重，所以吃的食物種類也很少，真正開始規律地吃副食品是他快一歲的事，比一般寶寶晚很多。
那時他經常便秘，因為副食品吃得少，而且我當時知識不足，副食品理雖然很多植物纖維但是完全不敢放油。後來在小兒科醫師建議下開始讓他每天在副食品裡加入一點品質好的橄欖油或堅果油，果然他的便秘情況大幅改善。
龍龍三歲前從來沒有外食過，他吃的每一餐都是我親手料理，而且因為他會過敏所以他的食物我都單獨準備，當時用的都是跟施慕芙同集團的品牌Puria的酪梨堅果油。很可惜的這個品牌在去年因為某些原因停產了，所以後來我都是用施慕芙的法蘭多風味橄欖油單獨做他的料理。
一直到現在他已經5歲多了、味覺越來越敏感、飲食內容越來越多元，我也會開始用其他口味的橄欖油讓他嘗鮮，除了我們家天天吃的原味和法蘭多風味橄欖油以外，他也很喜歡用黑松露橄欖油炒的蛋，還有用蒜味橄欖油調牛油做成的麵包抹醬，有一次我用蒜味橄欖油把水餃做成煎餃，他也一直喊著好香好好吃！
每天大部分時間都是我跟龍龍兩個人，放學後我們一起去超市選食材、一路上一起討論晚餐要煮什麼，這是我們母子倆很大的生活樂趣。
前天家裡剩下一點早餐吃剩的軟法式麵包，我不想浪費，所以就倒了點迷迭香橄欖油用麵包沾著吃，我才吃了一口龍龍就說迷迭香的味道好香他也要吃，最後通通都是他吃光的。我沒想到小孩會喜歡迷迭香這種味道，龍龍說：「這個麵包的味道跟我們在飯店裡吃的麵包好像，超好吃！」
五年沒有健康檢查了，最近我開始認真的健康檢查，不為什麼，因為孩子還小，我想健康的活更久。想要健康的生活，要做的事情非常多，但無論如何，我們每天都得睡覺都得吃喝，有足夠的睡眠、多喝水和多注重飲食健康，這肯定是健康生活的第一步。
現在再問我怕不怕死? 怕不怕生病? 以前的我很瀟灑地說不怕，但現在的我超級怕，因為孩子還小，我不健康那他怎麼辦? 我相信這是每個媽媽的心聲。
就像很多年前我媽媽耳提面命的提醒我一樣，我也要跟大家說，偶爾貪嘴吃吃不健康的食物，少量吃的調味料這些都沒關係，但餐餐都出現的油一定要吃好油，而且油對我們的健康有很大的影響，一定不能省、一定要慎選喔！
這次團購難得五個口味都齊全，要訂就趁現在吧！
【之前的橄欖油文章介紹：】
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※團購時間：09/20(四)-09/25(二)
※出貨時間：10/2(二)陸續出貨
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