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跟著 #Miya一首歌的時間 強力練 #腹肌、 #馬甲線
#中秋節 要練這首歌，才不會
每逢佳節胖一圈，月圓團圓肚肚圓😆😆😆
全身性的訓練
特別強化腹部核心肌群：腹直肌、腹內外斜肌
惱人的下腹也會很有感
手臂、肩膀也都會獲得強化訓練
當然，身體的平衡感與協調性也會獲得提高
中階訓練，初學者可以在平板式（plank）時，膝蓋落地作為替代動作
動作的名稱在畫面的右上角
早晚各練習1次或2次，再來跟我說說你練習的感受吧！
用一首「殺豬刀」殺去肚子上的肥油！
Enjoy！
歌曲：殺豬刀
詞：黃俊郎 曲：黃雨勳
唱：Miya夏米雅
抱歉，是我沾光了
收到這首歌demo的時候就覺得真是好聽，
吉他和管樂的副旋律線，還有超高的詞曲貼合度，感謝這首歌的詞曲作者，許媛婷、佳旺和陳文華，以及編曲兼製作的黃雨勳，他們創造了一首好聽的歌！好音樂就是不論何時何時什麼人演唱，都能感動人，不必是我，歌曲有它自己的能量場。在構成這首歌的眾多音軌裡，我只是裡頭努力想跟上音樂溫暖頻率的一道，謝謝瞿導的邀請，我才能參與其中。
這是一首非常溫柔的歌，隨著後來我們聽到的其他版本，歌曲裡的愛被反覆的頌揚，不同形狀的溫柔隱現於不同聲線中，一遍又一遍的伴著生命變厚。
所以最後，是音樂獲勝，是愛贏了！
#刻在我心底的名字
2016年底的時候，因為花甲男孩轉大人_植劇場Qseries開始認識廣仲，開始了一起的緣份。
沒想到，這一連結如此之深，五年多來，我們一起合作了許多作品。説起這一次電影刻在你心底的名字主題曲 #刻在我心底的名字 的合作，其實也根本不是計劃好的。
當初謝謝Warner Music Taiwan 華納音樂幫我從非常非常多的歌中找到這個感覺會很動人，有點時代感的音樂，當下很不確定，覺得如果要用，詞可不可以改？於是乎反覆來回再三，謝謝 #佳旺、#許媛婷、#陳文華 老師不厭其煩地終於完成每個人聽到都感動的Demo。
接下來的問題是誰唱呢？和廣仲合作多次，熟知他，也知道他很少唱不是他自己詞曲創作的歌曲，而且我們合作好多次，也怕觀眾會喜歡嗎？還是覺得我偷懶？哈哈～所以我還是很認真地去問了一些人，但不知道為什麼，沒有一個順利的，不想去探究原因，雖然我知道多半和電影談論的主題或是我們出不起演唱費用有關⋯⋯於是乎，我還是厚著臉皮，去找了廣仲。
沒想到他聽完居然答應了，幾乎沒有什麼考慮或是問題，只是笑笑説已經很久也很少唱別人寫的歌。
錄唱的當下，廣仲正好重感冒，聲音尾音拉不順，情感有些飄，而且他只要一感冒就很久，怎麼辦？眼看著時間要不夠了，廣仲説他要帶回去自己錄。後來過了幾天，不知道老天給了他什麼神奇的力量，他交給我唱得連尾音都聽出深厚的感情的版本，我幾乎是聽了第一次就落淚，然後立刻拜託製作人 #黃雨勳 老師，是不是可以把最後一段編曲幾乎拉掉，留給廣仲多情的聲音？後來還加上了許多管樂與弦樂的編制，反覆來回再三，終於完成，好像當初開始創作這個故事腦中想的那首歌終於出現，尋覓許久，其實根本就在這裡。
謝謝添翼音樂 TEAM EAR MUSIC大家的支持與幫忙
恭喜 盧廣仲
謝謝柳廣輝 導演的勇氣，謝謝Birdy阿漢最純真的愛情，謝謝曾敬驊、陳昊森Edward Chen、邵奕玫 米米你們動心的表演。
廣仲説～這是一首很溫柔的歌曲，我每次在唱的時候心中都這樣想著，希望這世界可以更溫柔一點，希望我們可以更溫柔的去愛著，更溫柔的去看待所有形狀的愛，love wins。
疫情下別灰心
我們一起懷抱愛相信自己
勇敢面對未來
#2021我在
#第32屆金曲獎年度歌曲
#廣仲我們合體好像很順耶
#一起拿了三座金曲二座金鐘一座金馬
#幾分之幾是我心中當年的遺珠
#LoveWins
#WanAn
#盧廣仲 #刻在我心底的名字
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刻在我心底的名字
Your Name Engraved Herein
電影 刻在你心底的名字 主題曲
作詞：許媛婷、佳旺、陳文華
作曲：許媛婷、佳旺、陳文華
編曲：黃雨勳
Oublié-le 好幾次我告訴我自己
越想努力趕上光的影
越無法抽離 而已
Je t'aimais 刻骨銘心只有我自己
好不容易交出真心的勇氣
你沉默的回應 是善意
刻在我心底的名字
忘記了時間這回事
於是謊言說了一次就一輩子
曾頑固跟世界對峙
覺得連呼吸都是奢侈
如果有下次 我會再愛一次
刻在我心底的名字
你藏在塵封的位置
要不是這樣我怎麼過一輩子
我住在霓虹的城市
握著飛向天堂的地址
你可以翱翔 可是我只能停滯
工作要約
yesok11332@gmail.com
跟風，跟著大家一起唱
──────────▲歌曲資訊▲──────────
翻唱: Sasa(夏星紗)
製作: Verde(王鴻哲)
影片版: https://youtu.be/9c3a6EZQcWU
──────────▲ 歌 詞 ▲──────────
盧廣仲
刻在我心底的名字
Your Name Engraved Herein
電影刻在你心底的名字主題曲
作詞：許媛婷、佳旺、陳文華
作曲：許媛婷、佳旺、陳文華
編曲：黃雨勳
Oublie-le 好幾次我告訴我自己
越想努力趕上光的影
越無法抽離 而已
Je t'aimais 刻骨銘心只有我自己
好不容易交出真心的勇氣
你沉默的回應 是善意
刻在我心底的名字
忘記了時間這回事
於是謊言說了一次就一輩子
曾頑固跟世界對峙
覺得連呼吸都是奢侈
如果有下次 我會再愛一次
刻在我心底的名字
你藏在塵封的位置
要不是這樣我怎麼過一輩子
我住在霓虹的城市
握著飛向天堂的地址
你可以翱翔 可是我只能停滯
尋找你 茫茫人海卻又想起你
好不容易離開思念的軌跡
回憶將我連繫 到過去
刻在我心底的名字
忘記了時間這回事
既然決定愛上一次就一輩子
希望讓這世界靜止
想念才不會變得奢侈
如果有下次 我會再愛一次
刻在我心底的名字
你藏在塵封的位置
要不是這樣我怎麼過一輩子
我住在想你的城市
握著飛向天空的鑰匙
你繼續翱翔 還有我為你堅持
刻在我心底的名字
忘記了時間這回事
既然決定愛上一次就一輩子
希望讓這世界靜止
想念才不會變得奢侈
如果有下次 我會再愛一次
#電影主題曲
#翻唱
#Cover
#鋼琴版
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金曲32特輯最終章！
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00:00 開場
02:48 年度歌曲獎
05:11 最佳華語男歌手獎
07:01 最佳華語女歌手獎
09:50 最佳新人獎
12:55 最佳作曲人獎
14:49 最佳作詞人獎
18:18 最佳編曲人獎
20:09 最佳MV獎
23:05 最佳樂團獎
25:31 最佳演唱組合獎
28:59 最佳單曲製作人獎
32:13 最佳專輯製作人獎
35:15 最佳華語專輯獎
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【金曲32特輯懶人包】
🎈年度歌曲獎：https://youtu.be/Q2oTs1e3H54
🎈最佳華語男歌手獎：https://youtu.be/5YMDMJKfHkQ
🎈最佳華語女歌手獎：https://youtu.be/CQdEBPzA7tM
🎈完整得獎預測名單：https://youtu.be/xvPzV9ePiOY
🎈金曲歌王杜振熙精華版：https://youtu.be/Kt57o3YB9UU
🎈金曲歌后田馥甄精華版：https://youtu.be/zPSGjsIpzdU
🎈評審團獎萬芳精華版：https://youtu.be/vVmqf9NWwfw
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《 年度歌曲獎 》
阿峰今天沒有來《給你們 Dear All》﹙演唱者：萬芳﹚
伯父《Outta Body靈魂出竅》﹙演唱者：瘦子E.SO﹚
若是明仔載 feat. ?te 壞特《自本》﹙演唱者：曹雅雯、?te 壞特﹚
在這座城市遺失了你《運氣來得若有似無》﹙演唱者：告五人﹚
maava / 擁抱《得力量 pulu'em》﹙演唱者：桑布伊﹚
因為你 所以我《因為你 所以我》﹙演唱者：五月天﹚
刻在我心底的名字《刻在我心底的名字》﹙演唱者：盧廣仲﹚
《 最佳華語男歌手獎 》
瘦子E.SO／Outta Body靈魂出竅
林俊傑／倖存者‧如你
吳青峰／冊葉一：一與一
杜振熙／家常音樂
韋禮安／Sounds of My Life
李泉／十日彈
《 最佳華語女歌手獎 》
萬芳／給你們 Dear All
巴奈／愛，不到
孫盛希／出沒地帶
蘇慧倫／面面
田馥甄／無人知曉
譚維維／3811
《 最佳新人獎 》
YELLOW／浮世擊
熱寫生／豆皮少年
李浩瑋／Diamond In The Rough
青虫／有你的故事
理想混蛋／愚者
李友廷／如果你也愛我就好了
?te／A Bedroom of One's Own
《 最佳作曲人獎 》
曹雅雯、鍾興民／鹹汫《自本》﹙演唱者：曹雅雯﹚
HUSH／安和《面面》﹙演唱者：蘇慧倫﹚
潘雲安／在這座城市遺失了你《運氣來得若有似無》﹙演唱者：告五人﹚
桑布伊／maava / 擁抱《得力量 pulu'em》﹙演唱者：桑布伊﹚
韋禮安／I Wrote a Song for You《Sounds of My Life》﹙演唱者：韋禮安﹚
艾怡良／我這個人《我這個人》﹙演唱者：艾怡良﹚
《 最佳作詞人獎 》
黃婷／阿峰今天沒有來《給你們 Dear All》﹙演唱者：萬芳﹚
陳昱榕（瘦子E.SO）／伯父《Outta Body靈魂出竅》﹙演唱者：瘦子E.SO﹚
武雄／罔市只能回味《自本》﹙演唱者：曹雅雯﹚
小寒／倖存者《倖存者‧如你》﹙演唱者：林俊傑﹚
葛大為／無人知曉《無人知曉》﹙演唱者：田馥甄﹚
杜振熙／蜘蛛《家常音樂》﹙演唱者：杜振熙﹚
《 最佳編曲人獎 》
黃少雍／好風景《給你們 Dear All》﹙演唱者：萬芳﹚
鍾興民／鹹汫《自本》﹙演唱者：曹雅雯﹚
蔡侑良／戀物癖《眼淚博物館》﹙演唱者：鄭興﹚
YELLOW黃宣／你是不是誤會什麼《你是不是誤會什麼》﹙演唱者：呂薔﹚
嘟嘟／Last Animals《Last Animals》﹙演唱者：JADE﹚
大象體操／敬啟者《敬啟者》﹙演唱者：大象體操﹚
《 最佳MV獎 》
飢餓時代《浮世擊》﹙導演：章郡﹚
莫問-搖滾北管版《山川壯麗》﹙導演：廖珮妤、唐治中﹚
舞女《Bedtime Story》﹙導演：葉依柔﹚
家常音樂《家常音樂》﹙導演：王宗欣﹚
夜遊神《阿民》﹙導演：曾婉遒﹚
Candlelight (feat. OHHYUK)《SOFT STORM 柔性風暴》﹙導演：DQM﹚
直到我遇見了你《如果你也愛我就好了》﹙導演：黃婕妤﹚
一一《無人知曉》﹙導演：陳奕仁﹚
《 最佳樂團獎 》
OVDS／黑的韌性
生祥樂隊／野蓮出庄
康士坦的變化球／更迭
告五人／運氣來得若有似無
落日飛車／SOFT STORM 柔性風暴
漂流出口／海女
deca joins／鳥鳥鳥
《 最佳演唱組合獎 》
守夜人／使者
追風少女／追風少女迷你專輯-玖貳玖
張三李四／Seen it all?
原子邦妮／樂遊原
尋人啟事／Dear Adult
《 最佳單曲製作人獎 》
李欣芸／爛天氣《絕類 UNIQUE》﹙演唱者：光良﹚
周杰倫／Mojito《Mojito》﹙演唱者：周杰倫﹚
YELLOW黃宣、余佳倫／怪天氣《怪天氣》﹙演唱者：YELLOW黃宣、9m88﹚
方大同／麵麵《宅這》﹙演唱者：方大同﹚
黃雨勳／刻在我心底的名字《刻在我心底的名字》﹙演唱者：盧廣仲﹚
荒井十一／自洽《自洽》﹙演唱者：莫文蔚、郭一凡﹚
《 最佳專輯製作人獎 》
黃韻玲／給你們 Dear All﹙演唱者：萬芳﹚
張三、曹雅雯／自本﹙演唱者：曹雅雯﹚
米奇林、剃刀蔣、孫盛希／出沒地帶﹙演唱者：孫盛希﹚
陳建騏／無人知曉﹙演唱者：田馥甄﹚
曾仁義、洪子龍、桑布伊／得力量 pulu'em﹙演唱者：桑布伊﹚
李泉、嚴俊／十日彈﹙演唱者：李泉﹚
《 最佳華語專輯獎 》
給你們 Dear All﹙演唱者：萬芳﹚
出沒地帶﹙演唱者：孫盛希﹚
無人知曉﹙演唱者：田馥甄﹚
家常音樂﹙演唱者：杜振熙﹚
Sounds of My Life﹙演唱者：韋禮安﹚
十日彈﹙演唱者：李泉﹚
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