#我到凌晨五點才睡這是33年來第一次失眠
失眠的緣由回溯到三天前,我去看了 #身心科,原因是近期 #做惡夢 頻率很高,七月底到八月中,我兩天做一次惡夢,每次是嚇醒在凌晨四、五點,至於這種睡不好的狀況,其實持續很久。
老婆說要不去看身心科,恰巧有天騎車發現家裡附近有一間,當時還在猶豫,結果跑完 #璨樹颱風 的第二天,晚上做一次,第二天午覺再做一次,當晚就去掛號了。
外觀安安靜靜的診所,一進去像防疫前的星聚點大廳,能坐人的地方都坐滿人,只差盆栽裡沒站人,我拿到24號。
第一次掛號收500,我找個沙發邊邊坐下,旁邊坐了一位30初的姑娘,長髮白T米色長裙,包包放在大腿上抱著,時不時後仰嘆氣又或單手撐額頭閉眼,我希望不是因為我坐在她旁邊,才有這樣的反應。
剛好她是我前一號,進去後一待就是快20分鐘,我利用這時間把自身狀況像新聞連線在心中說個兩遍,隨後就滑滑NBA,看看76人隊的Simmons到底被交易沒。
長髮女孩出來後護理師叫了我名字,進房只有一位醫師看著我,彼此中間隔著一片透明塑膠布幕,口罩面罩後是一副細銀框眼鏡,很年輕,打個招呼後我把所有狀況說了一遍,接下來等他回饋
#但彼此陷入一陣沉默
我想,我只不過連續做了惡夢,不至於氣氛凝重到腦癌末期一般,醫生想了想再開口
「你都做怎樣的惡夢?」
「殺人跟親友過世,很悲痛的那種。」
「恩…」
我以為他會針對我的夢境做分析,但失望了,他說了一些我不記得的話,會不記得應該就是沒重點的內容,記者很容易忽略沒重點的話,因為那些都是不會掐進新聞裡的訪問。
醫師手指持續在空氣畫圈圈,我性子急,職業病重,問了醫師我想聽的答案
「請問…怎麼會有這樣的狀況?」
「壓力太大。」
#這四個字讓我想起大學畢業去行天宮拜拜
當時我對未來迷惘,於是去行天宮問神,出來後廟宇屋簷滑落雨滴,天空跟我的未來一樣看不清,我躲雨躲到地下街,一整排算命攤的老師齊頭看向我,我想,要不算算也好,挑了一間放了潘瑋柏合照的男老師。
我坐下來,老師說話客氣但口氣不好,那是韭菜水餃跟大蒜的味道。
我給了生辰八字跟疑問,他從抽屜拿出個龜殼丟了三枚古幣搖啊搖 #喀拉喀拉 聲迴盪整條算命街,隨後古幣甩在桌面,他用食指推了推古幣,又拿出一個銅製小碟,他捏起蓋子要我捏一把米,我捏出來撒在桌上,老師算了算有幾顆,開始跟我解釋。
手指在空氣畫圈圈,我性子急,直接問老師
「那我未來該注意什麼?」
「苦盡甘來」
#一樣四個字一樣收500
醫師打斷我的思緒「要不開個藥,這藥可以讓你比較不會做夢。」
「藥的副作用是什麼呢?」
「會想睡覺。」
「會影響到我第二天的工作嗎?」
「吃了才知道。」
拿了藥,看了手錶,進去出來不到10分鐘,有點太快了。我查了一下藥名, #抗焦慮 #治癲癇,最後還是在睡前吞了一顆。
藥丸像女兒玩沙雕的城堡,遇水後化掉攤在我的舌頭,其實不用喝水也能吞下。
#結果那晚上還是做夢但不是惡夢
鬧鐘比平常多設一個,一起床整個世界都在晃動,感覺黃立行在客廳唱「音浪 太強 不晃 會被撞到地上」
十幾年也有一樣的狀況,我為了追一個女孩一晚喝了一排tequila,那是我一年的酒量,第二天起床差不多也是這樣,老婆餵完奶看我坐在床上不動,問我好不好,我說不好,現在眼前出現三個老婆,可惜都是同一個,她要我再睡一下千萬別騎車。
我傳LINE給長官,說我晚點進公司,一小時候起來有好那麼一點點,騎車不至於騎上分隔島的好,不過在公司一整天都是飄飄然,雙手一拍就可以飛上天。回到家後精神莫名的好,跟女兒玩都不累,到了晚上就睡不著了,凌晨一點、三點、四點都有起床,然後就是回到第一行。
#我到凌晨五點才睡這是33年來第一次失眠
最後闔上眼睛,我還記得聽到雨停後有小鳥在叫。
如果說醫師是為了治療我做惡夢的問題,乾脆就讓我失眠就不會做夢,那他真是高明。
後來診所打來問吃藥的狀況怎樣,我直接回答很糟,她要我提早回診換藥吃,說真的,免了。
我不知道身心科醫師是怎麼看診,但總期待會有一來一往的問答,針對我的問題與困惑提出解答,至少給個建議,而建議不是那種 #要放輕鬆別給自己太大壓力不要太累,這些我女兒都會跟我說。
我相信看到這,應該有些人會懷疑 #我是不是卡到,坦白說我去鬼屋回來還沒做惡夢,是上班太累才會做惡夢,我剛剛說了,七月底到八月中是支援奧運新聞的時候,一天做兩次惡夢剛好是跑颱風新聞之後。
#所以大長官是不是比鬼還恐怖
#這是疑問句不是肯定句
說到這,很多時候我覺得 #算命師 跟 #心理醫師 很雷同,都是對於心靈上給予治療,如果說一年算一次命,每次算命師都會提點你
#今年二月注意口舌
#今年四月注意車關
#今年五月六月注意身體狀況
#今年九月過後有財運但要小心投資
每個月都記下來,每個月都注意,那就是件好事,難道沒算命就不用注意口舌車關身體狀況理財投資嗎?要注意,差別在於老師沒算給你看,你不會乖乖聽話。
如果說都是花500,那我寧可是 #苦盡甘來 也不是 #壓力太大。
#靈異錯別字 #錯別字
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Delta病毒已進到社區,疫苗完整覆蓋率應儘速提升!
.查明原因,嚴加管理
今天確定了已有Delta病毒進入社區,固然不需要自己嚇自己,但不能掉以輕心,得嚴加防範。前幾天看到有些人說台灣防疫「過頭了」,應該與病毒共存,只是少數人違規,沒有政策漏洞。問題是,Delta病毒不會憑空出現,病毒不會空降,幼兒園也不可能有黑洞或內建機場,這次群聚事件源頭必然有它的軌跡與邏輯。目前指揮中心公布是一個新的基因定序,等於又多了另一起新事件。固然其中的關聯性必須由指揮中心、相關專家調查,但Delta病毒已正式進入社區,代表一定有一些漏洞是我們沒有注意到的,邊境管理(含各項檢疫措施)必須重新檢視,只有儘速查明原因,才能避免再讓病毒有機可乘。
.疫苗兩劑覆蓋率夠高,才有可能恢復正常生活
看看幼兒園發生的群聚事件,無辜的孩子遭受 Delta的病毒感染,父母親一定無比焦心。許多人都在問,什麼時候才能回到正常生活?各種隔離、檢疫措施真的好辛苦,可不可以與病毒共存就好?想要回到正常的生活,疫苗覆蓋率要夠,而且面對Delta病毒的侵襲至少要兩劑,甚至三劑。越快完成這個目標,整個社會的生活越快能回到所有人期待的常態。
先前很多機組員給我指教,我都虛心接受,我也能夠理解機組員的辛苦,大多數的人一定都很認真的根據指揮中心的指引防疫,然而,少數人不按規定,或按規定在自主管理期間外出,都仍有可能提高疫情風險。或許這個實話不那麼順耳,但各行業均有其風險及辛苦之處,我仍認為,我們的邊境防疫政策,不管是航空業或一般旅客的措施,在全台灣的疫苗完整覆蓋率(兩劑)達到一定比率以前仍然只能從嚴。很遺憾的是,目前只有百分之四左右,仍是一條漫漫長路。
回到五月疫情爆發的情況,是我們最最最不願意見到的。這次我相信不會,也希望不會。但大家也會擔心,會不會還有下一次?現行的政策是否已經滴水不漏到不會再有下一次?
以前我家是開早餐店的,我太清楚在台灣的服務業碰到疫情時多痛苦。但為了全體國人的健康,大家也不喊苦,配合防疫,政府說不能營業就不營業,說不能內用就只做外帶。這些自營攤商是收現金的,一天沒開業當天就沒錢,三個月下來根本無法養家。配合政府防疫的過程當中除了少少的紓困補貼以外,沒有老闆會給他們津貼或薪水。
台灣有59.8%是服務業,為數不少是底層的勞工、小攤商,因為疫情導致全台5.8萬人放無薪假。這些人幾個月以前都是這樣生活過來的,甚至很多店家早已經放棄希望、關門倒店。如今好不容易才重新開放餐飲內用,若又要再回到三級警戒的情況,那他們的辛苦又有誰來同理?很多小吃攤已經向我反應,憂心這次的疫情再起,讓他們剛有起色的生意再度受到影響。先前的打擊,他們禁得起一次,但實在禁不起第二次、第三次。所以我們一定要彼此嚴守防疫規定,用台灣人的意志力再次守下一城,讓基層服務業不要再受到衝擊,並且請政府正視第二劑疫苗覆蓋率過低的問題,讓民眾盡快施打,才能夠讓大家回歸正常的經濟生活。
.高風險族群的第二劑在哪裡?
許多長輩施打了一劑的莫德納疫苗,美國與歐盟都建議在4至6週內施打第二劑,但我們可能因為缺貨,將間隔時間拉長至10至12週。目前台灣的疫苗完整覆蓋率只有4%,為了對付Delta,很多國家都準備開打第三劑,打了兩劑仍有可能被突破,何況只有一劑,還有更多人連一劑都沒有。這次染疫的老師,打過一劑莫德納後45天確診,讓大家發覺不能拖,尤其現在兵臨城下的是Delta病毒,許多專家如黃立民、蘇益仁更提到應盡速施打為佳。
我們可以觀察台灣跟世界各國的第一劑、第二劑比率,會發現只有台灣在兩劑的接種比例上如此懸殊。或許先前面對其他病毒株這是一種策略,但如今按照專家所述,到了要調整的時候,也須積極應變。
.小結
總結出三點建議,在台北市的部分我已提出書面質詢請市府回覆;中央部分請立委協助溝通:
1、請指揮中心務必盡快查出源頭,並向外界完整說明,才能檢視現行政策中是否存在漏洞,儘快補強。
2、適逢中秋節,各地有不少活動,台北市政府應儘快統一發布相關防疫指引,讓地方有所準備。
3、面對Delta病毒,須讓已經到了第二劑接種時間者盡速施打,且高風險者需評估施打第三劑。
#雙北生活圈 #台北也要警戒
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黃立老師 在 有感覺 Youtube 的最佳解答
『 這樣的喜歡
也許一輩子只有一次 』
—
我希望,在課堂上分組報告時,可以陰錯陽差的跟你同組。
「欸,你要不要跟我一起」
我鼓起了所有的勇氣
轉身問了坐在隔壁的你
希望我的鎮定,可以壓住心跳的聲音
我希望,當你完美的命中籃框後,會偷偷的瞄我一眼。
汗流浹背的你,衣服濕成了半透明,轉身,背著陽光朝我迎面走來,拿走我暫時幫你保管的制服襯衫
「嘿!謝啦!」
我希望,我們能一起被罵。
午休時間,你偷拍了別人流口水的照片傳給我,我們一時笑得太大聲,打破了寧靜的蟬鳴,也不小心一同打破了老師的耐心。
我們,被罰站了
「欸,對不起」
「沒差,反正是一起被罵阿」
我喜歡,跟你巧遇的瞬間
我喜歡,聽你說話的聲音
我喜歡,欣賞你所有的表情
就像看著藝術品
但
同時 我也很貪心.....
我希望你的笑與我有關、擁有跟我一樣的期待
期待朝夕相處,期待不只是擦肩而過、不只是朋友
─────────────────────
今天是星期幾
有感覺F.E.E.L. X 黃立綺
作詞:蔡婉怡 (肥肥Fei)、黃立綺 (Likky)
作曲:蔡婉怡 (肥肥Fei)、黃立綺 (Likky)
今天是 星期幾
黃色毛衣 想要送給你
好天氣 不下雨
球場的身影 只有你最清晰
該不該 現在表白 會不會 太快
下課十分鐘太短 怎麼辦
不想偷偷喜歡你 只是坐在你隔壁
我的心 只能收進抽屜裡
難解的習題 實驗課打破了碎玻璃
都怪你害我一不小心分心
概率貝氏定理 算一算是否等於你
我們只差一些化學效應
快要來不及
曖昧揮發到空氣(我在教室外等你)
只好等著下課鐘響起
好天氣 不下雨
球場的身影 只有你最清晰
該不該 現在表白 會不會 太快
下課十分鐘太短 怎麼辦
不想偷偷喜歡你 只是坐在你隔壁
我的心 只能收進抽屜裡
難解的習題 實驗課打破了碎玻璃
都怪你害我一不小心分心
概率貝氏定理 算一算是否等於你
我們只差一些化學效應
快要來不及
曖昧揮發到空氣(我在教室外等你)
只好等著下課鐘響起
**
某一天 說再見 倒數時間
空白考卷 留下了想念
答案能不能再更明顯
不想偷偷喜歡你 只是坐在你隔壁
我的心 只能收進抽屜裡
難解的習題 實驗課打破了碎玻璃
都怪你害我一不小心分心
概率貝氏定理 算一算是否等於你
我們只差一些化學效應
快要來不及
曖昧揮發到空氣(我在教室外等你)
只好等著下課鐘響起
───────工作人員名單 ───────
演唱|有感覺F.E.E.L. / 黃立綺LIkky
詞曲|蔡婉怡(有感覺Fei)/黃立綺Likky
音樂製作
製作人Producer|有感覺/黃立綺
編曲 Arranger|有感覺/黃立綺
鋼琴Piano|黃立綺
弦樂編寫String Arranger|黃立綺
合聲錄音 Backing Vocal Arranger|黃立綺
吉他 Guitar|有感覺Fei
貝斯 Bass|有感覺Fei
合音編寫 Vocal Arranger|有感覺Fei/黃立綺
人聲配唱 Vocal Producer|有感覺Fei/黃立綺
錄音室 Recording Studio|地下怪獸音樂工作室 Indie Monster Studio
混音製作 Mixing Engineer|有感覺Fei
母帶後期製作 Mastering Engineer|有感覺Fei
MV製作
導演 Director|黃立綺
攝影 Director of Photography|林芷毓、張凱華
影像後期 Editor|黃立綺
場地 film studio|想像空間
攝影器材 Image Studio|Joker影像。喬客叔叔
特别感謝 Special Thanks|周佳佑、張凱華、林芷毓
黃立老師 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最佳解答
本集主題:「慢行高雄:15條文青帶路,輕鬆遊晃路線」介紹
訪問作者:翁禎翊
內容簡介:
散步碼頭吹風看海,品嚐美味小吃,享受在地慢活情調。
咖啡酒吧X在地美食X風格書店X藝文景點
高雄是一座適合慢行與慢活的城市。
你可以搭船出海,沿著藍色公路飽覽海洋城市的碧海藍天;
你可以騎單車或散步,細細品味鹽埕巷弄的慢活情調,
輕鬆恣意品嚐沿途小吃,再找家咖啡店消磨閒適的午後時光;
你可以跳上輕軌,到棧貳庫欣賞開闊海景,在百年倉庫改建的文創區感受人文氣息;
你可以在造型新穎的衛武營藝術文化中心觀賞表演,順道拜訪老店密度最高的鳳山一帶……
2020年,高雄這個名字正好滿一百年。身為高雄人的凌性傑,本著分享故鄉美好事物的想法,與四位青年作家一起完成的《慢行高雄》,以創作者的眼光書寫高雄的文化與歷史,規劃15條輕鬆遊逛路線,刻意挑選具有文化意義的場景,包括文學館、美術館、絕美圖書館、文青咖啡館、獨立書店、藝術特區、表演場館、百年古蹟,還有風格獨特的在地美食,皆是捷運或輕軌可達。跟著文青玩高雄,放慢腳步、打開感官,你會重新認識高雄。
作者簡介:凌性傑
高雄人。台灣師範大學國文系、中正大學中文所碩士班畢業,東華大學中文所博士班肄業。現任教於建國中學。曾獲台灣文學獎、林榮三文學獎、時報文學獎、中央日報文學獎、梁實秋文學獎、教育部文藝創作獎。著有《文學少年遊:蔣勳老師教我的事》、《男孩路》、《島語》、《海誓》、《自己的看法》、《彷彿若有光》、《陪你讀的書》等。編著有《九歌一〇八年散文選》、《2018臺灣詩選》、《青春散文選》(吳岱穎合編)、《靈魂的領地:國民散文讀本》(楊佳嫻合編)、《人情的流轉:國民小說讀本》(石曉楓合編)、《另一種日常:生活美學讀本》(范宜如合編)等。
作者簡介:尤尊毅
人類學系畢業。書呆,求知心旺盛,目前最大願望是成為一名雜食者(Omnivores)。曾獲台大文學獎、師大紅樓文學獎、教育部文藝創作獎。
作者簡介:翁禎翊
1995年生,台大法律輔修日文系畢業,現在就讀台大法研所民法組。白天是法律系的助教,職業教民法;晚上告訴自己要持續寫點東西,努力當作家。覺得愛不是只有一種形式,遺憾與美麗往往是一體兩面的同義詞。曾獲余光中散文獎、林榮三文學獎等。作品入選《九歌108年度散文選》。經營文字帳號:@jhenyi.weng。
作者簡介:陳宗佑
建中紅樓詩社,臺大哲學系畢,咖啡成癮。曾獲臺大文學獎、台積電青年學生文學獎、教育部文藝創作獎。周而復始地,我們甘願在重複中令時間走遠,只因往復的形式如此近似永恆。
作者簡介:黃立元
澎湖長岸人,臺大人類所畢業,加州大學聖塔克魯茲分校人類學博士生。定居高雄、臺南兩城十年,臺北求學十年。曾獲台積電青年學生文學獎、紅樓文學獎,作品入選《生活的證據:國民新詩讀本》。試著在生活、書本與田野的間隙裡,摸索詩、民族誌與小說的輪廓。
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※ 引述《vinmo (她是小泡泡學姊喔)》之銘言:
: ※ 引述《atltc (日文要上到七點!!!?)》之銘言:
: : 算了. . .
: : 黃立就黃立吧
: : 抱著我不入地獄誰入地獄的精神
: : 懷著風蕭蕭兮易水寒的氣概
: : 念天地之悠悠 獨愴然而涕下
: : (抖...) 我選了黃立
: 媽的....你有種.....
: 我陪你....
其實黃立老師還不錯啦..雖然兇了一點
說一下剛選到他的時候,有的學長姐會說竟然選他...
老師基本上的評價滿兩極的,有人說好有人說不好
但是我的感覺是還可以
剛開始他可能會照著課本上課,這時候覺得很無聊
都是法律名詞,但是他後來被大家不認真的樣子刺激到了
開始抽問,建議大家剛開始的時候,多讀幾遍
因為剛接觸法律很多名詞不是讀一遍就可以懂得了
老師的立意是好的,他希望同學能在大一的時候就先打好基礎
雖然嚴格,可以說是心跳100,不過考試不會很難
只要看出你有用心,老師不會當人的
上課最好坐前面一點,絕對不可以打瞌睡
有時候可以回答老師的問題,甚至問老師問題
老師滿喜歡和同學互動的
上學期我覺得超刺激的,每個星期天都會有所謂的黃立之夜
不過我倒是覺得滿好的,每個星期念點書總比考試的時候抱佛腳
分數我覺得不錯了
也滿為學生著想的,也許老師從來沒有點過我吧^^"
少數倖免之一^^"
如果不是很喜歡上課嚴格的老師,我想還是不要選黃立吧
喜歡生活富有樂趣的可以選他
但基本上我覺得楊芳賢和黃立都不錯
就看同學自己的想法了:)
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◆ From: 61.227.53.165
※ 編輯: welve 來自: 61.227.53.165 (08/26 23:28)
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