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#爸媽粉斜槓
#實體交流會
上個月 #斜槓爸媽製夢所 社團睽違兩年的大活動順利完成啦✌🏻 我們就是一群 #不辦活動則已 #一辦就盛大到搞死自己 的爸媽🤣
其實我們只是個大約20人的爸媽小組，因著共同的信仰價值，固定每週一起聚會一起成長，一起在育兒生活中發展斜槓潛能💪🏻 創立社團近三年來主辦過各式各樣大小講座，樂於分享我們的生活和資源，這次把許多經營品牌的爸媽老友再次聚到蝦皮總部，邀請他們加入接下來每月一次的 #爸媽共學實驗，在 #斜槓爸媽早茶會 搭建友誼和交流互助的橋樑🤝希望鼓勵同為爸媽的每個你/妳！
👼🏻特別感謝本次爸媽粉斜槓的爸媽神隊友🙏🏻
🏢場地： 蝦皮購物 (Shopee)
🎡遊戲區： 玩具腦 玩出聰明腦 - ToyBrains.com、 PinJoy 親子好物、
Nice To Meet U 寶寶選物店
🌹下午茶/花藝： 黃正宜低卡餐、 T86悅察苑、 旅楓食光Lufeng、 花草生徒floweraddict_ii
👯♂️台上台下工作人員：斜槓爸媽小組
#當天各行各業的強大爸媽
#找找你認識哪些品牌
#想聽誰的斜槓故事
#1111最強購物節
#1111直播不斷電
11/11 11:11記得到
米林香&黃正宜低卡餐來跟我見面😋
@dramaparty
打開直播
1.購買1元抽獎券
2.搶蝦皮購物金
3.0元抽獎大冰美+貢糖
4.買1折商品
5.13小時購物導覽，教你怎麼用完免運券搶好康
#19個店家400個商品
#來看看就對了❤️
《依起來運動》
身為一個自律控
除了一直吃的清淡健康
最近熱衷的是就是有氧運動了！！！
理財也要理健康
跟我念三遍！！！
健康才是最大的財富
不要當你有了錢卻沒體力花～
跟了我很久的粉絲
應該都知道我本身是瑜珈大師
柔軟度我是沒有問題
也一直在做 #空中瑜珈
不過隨著年紀增長
我發現維持體力跟良好的肌肉比
有氧運動才是關鍵
除了上團課 #騎飛輪 #超能55
最好達成的就是跑步機快走
我個人喜歡快走勝過跑步
這應該是我有自豪長腿的秘訣🤣🤣🤣
其實真的讓我開始再度規律運動
是深深有感體力不如當年的妹子
三年前的健康檢查 我的體內年齡還有24
如今已經直接變32 😭😭
媽媽要健康快樂 全家才健康快樂
我想要充滿體力的陪我孩子長大🥰🥰
除了運動也要搭配吃的健康
特別推薦的我愛的底卡健康料理
原味時代
早餐吃 健康貝果 最推薦花生跟鮪魚
午餐 晚餐 搭配吃健康調理餐
只吃好的健康的純淨的食物 👍👍
黃正宜低卡餐
這是神奇的食物
有熱量只有40卡的奶酥吐司（大約一半的四分之一）
熱量只有126卡的麻婆豆腐 綠咖喱 （熱量都只有一般的1/3～1/4）
吃起來味道跟凡間的一樣 熱量卻大幅減少
上述都是我的冰箱囤貨必須品🤣🤣
你有運動的習慣嗎？
跟我分享一下吧～～
@Trueyoga
#璇主播吃什麼 #財經主播詹璇依 #財經主持人 #長腿主播 #璇主播愛運動 #理財也要理健康 #健康才是最大的財富
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https://www.youtube.com/watch?v=YGH0O83VauI&t=1s
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上個月 #斜槓爸媽製夢所 社團睽違兩年的大活動順利完成啦✌🏻 我們就是一群 #不辦活動則已 #一辦就盛大到搞死自己 的爸媽🤣
其實我們只是個大約20人的爸媽小組，因著共同的信仰價值，固定每週一起聚會一起成長，一起在育兒生活中發展斜槓潛能💪🏻 創立社團近三年來主辦過各式各樣大小講座，樂於分享我們的生活和資源，這次把許多經營品牌的爸媽老友再次聚到蝦皮總部，邀請他們加入接下來每月一次的 #爸媽共學實驗，在 #斜槓爸媽早茶會 搭建友誼和交流互助的橋樑🤝希望鼓勵同為爸媽的每個你/妳！
👼🏻特別感謝本次爸媽粉斜槓的爸媽神隊友🙏🏻
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🎡遊戲區： 玩具腦 玩出聰明腦 - ToyBrains.com、 PinJoy 親子好物、
Nice To Meet U 寶寶選物店
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👯♂️台上台下工作人員：斜槓爸媽小組
#當天各行各業的強大爸媽
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🤘🏻回顧嘻哈娘
《媽媽火大》 https://youtu.be/6lFrWai2ahk
《給媽媽錢花》 https://youtu.be/PV99jB6Axcs
《黑臉媽》 https://youtu.be/4I00l5vpuLU
《最厚大丈夫》https://youtu.be/H8vEUGpqAIg
《大姨媽》 https://youtu.be/nGDXGPmnIhE
【嘻哈娘】 首張EP《100種YA配》
KKBOX | https://goo.gl/a1ps2G
MyMusic｜https://goo.gl/i2XugA
friDay音樂｜https://goo.gl/qs3x1M
QQ音樂 | http://bit.ly/2Ln2Izr
酷我音樂 | http://bit.ly/2LqE6FQ
酷狗音樂 | http://bit.ly/2mx83Go
Spotify｜ https://spoti.fi/2zW4inl
Hi 大家好，我是Rex！
這次很榮幸收到蝦皮購物的邀請
到蝦皮大學賣家交流會『蝦皮大學返校日』
分享2018年度蝦皮金選訂單王的電商心法
完全不藏私大公開
⭐味旅官網：https://www.spicesjourney.com/
⭐Facebook：https://www.facebook.com/spicesjourney/
⭐Instagram：https://www.instagram.com/spices_jny/
從連網拍都沒有買過
到接觸蝦皮踏入店商
到成為蝦皮百萬訂單王的歷程
我都沒有剪進去 喂～ （太長啦～
哈哈 有電商相關的問題可以留言問我啦
我知道的話 都會回答的
這次是一整天的活動
從下午蝦皮大學的電商分享會
到晚上米林香主辦的萬聖節Party
以及突襲訪問其他蝦皮電商平台的優選賣家
影片中提及的蝦皮電商平台的賣場連結在下方
有興趣的可以去逛逛唷
米林香&黃正宜低卡餐
蝦皮賣場：https://shopee.tw/dramaparty
小老闆寢具
蝦皮賣場：https://shopee.tw/micky5368
藥藥飾品
蝦皮賣場：https://shopee.tw/mm520girl
得億商行
蝦皮賣場：https://shopee.tw/sammijay
4bbhandmade手作講義
蝦皮賣場：https://shopee.tw/handmade4bb
泡芙媽咪小舖
蝦皮賣場：https://shopee.tw/puffmami
Reindio 紅點車庫
蝦皮賣場：https://shopee.tw/lightwx360
記得要訂閱✨味旅 Spices Journey✨
並開啟小鈴鐺
才不會錯過之後的影片唷
我們下個影片見 :）
#蝦皮 #電商 #訂單王 #人氣賣場 #網購 #香料 #spices #味旅 #spicesjourney #rex #蝦皮大學
黃正宜低卡餐 。 3315 個讚· 2 人正在談論這個。請參考黃正宜低卡餐產品目錄http://goo.gl/xLBKFi. ... <看更多>
買這間很久了，裡面很多雷貨，像是麥麩皮真的有難吃到，還有蛋塔，但唯一不雷的是這個，味道真的超像一般吐司，卡路里低到誇張，害我有點懷疑這個到底 ... ... <看更多>
黃正宜低卡餐 在 [心得] 黃正宜生酮餐冷凍食品- 看板e-shopping - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
★物品名稱：黃正宜生酮餐 冷凍食品、甜點
☆賣家名稱：黃正宜低卡餐/黃正宜生酮餐
★拍賣網址：https://shopee.tw/dramaparty?categoryId=66&itemId=7717609790
☆網誌心得：https://thebalticnations2013.blogspot.com/2020/12/blog-post.html
自從開始研究生酮、低醣餐之後，深深理解美味跟減肥效果經常是成反比的。因此往往標
榜健康的食物，真的就是味同嚼蠟。因此，我認為這類食物要做到超級美味基本不可能，
比較可以達成的標準大約就是在美味和健康之間取得一個還可以的平衡。
黃正宜生酮餐我已經訂了兩次，先分享一下正餐類的心得。正餐類豆豆炒飯，顧名思義就
是把一般做為澱粉的飯換成豆類，個人覺得還不錯，雖然跟炒飯還是有落差，不過還是有
在吃炒飯的感覺。日式板豆腐歐姆蛋有濃濃的香菇、牛蒡味道，整體而言還不錯。吐司披
薩、漢堡排吐司則是因為吐司換成低醣食材的關係，吃起來偏硬，可能又因為冷凍的緣故
，有點像是歐洲那種咬不下去的冷硬麵包。雞排部分則是感覺得出來很健康，但是跟真正
的雞排落差比較大。酸辣湯和肉羹湯都還不錯，幾乎跟一般外面賣的味道差不多。
甜點部分我覺得一般的提拉米蘇和抹茶口味的都很不錯，雖然沒有真正沒控糖的提拉米蘇
滑順美味，但也算是水準之上。草莓餅乾糖果類及芋頭起司蛋糕則是雖然沒有非常特別，
但一樣可以作為減肥解饞的選擇。唯一小失望的是起司蛋糕，蛋糕有點太膨鬆，幾乎沒有
什麼起司味。
價格部份因為大概是市場太小眾，所以都偏高，不過一樣生意超好，平均下標後要等約一
個月冷凍宅配。
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