大家晚安~期待已久的中秋連假開始了,大家都開始暴飲暴食了嗎(這麼直接真的可以嗎)?八月下旬就開始放飛自我的me在經過20幾家肉桂捲和10來家蛋黃酥的洗禮下,已經開始害怕了,這四天吃完就要收心控制飲食啦😂😂😂
感謝大家的支持,這檔大人的鐵板只剩最後幾個圓板和隔熱墊就完售了。偷偷說,買圓板的朋友都是內行人,CP值真的高!加上這次有九折優惠更是划算,一次集滿鐵板和隔熱墊就趁現在❤️
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圓板的可用加熱面積雖然比大長方小一些,但還是滿能裝的喔!十條香腸一起下鍋也毫無壓力。加上得天獨厚的形狀優勢,跟多數人慣用的爐具熱源最為契合,是加熱最均勻的款式。煎、炒時不用一直調整食材的擺放位置,非常好用,用來炒飯會有酥酥脆脆的鍋巴,超愛!
這兩天幾乎都在吃 郭郭好魚店 的美味海鮮,真的超級幸福!今年雖然決定不烤肉了,但還是會跟親友在家聚聚。從年初二到現在還沒跟娘家媽媽吃過飯(原本母親節要聚,因為隔一週就是婚宴所以媽媽說先不用,誰知道過幾天就風雲變色了),所以週日打算兩家人一起簡單吃個飯聚一下。媽媽愛吃海鮮,屆時我打算準備一桌郭郭的海鮮料理,讓全家吃得開心。
敬請期待中秋佳節的澎湃餐桌,也預祝大家中秋節快樂喔!
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🎑中秋假期好物大賞
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IG上的餐桌日常:https://www.instagram.com/hannahslittletable
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅戀戀家,也在其Youtube影片中提到,記得幾年前鹽麴在台灣好流行, 那時只有一些大超市才買得到, 所以戀戀家開了好幾堂鹽麴課程教大家自己做。 而且咱們自己的台鹽也有提出MIT的鹽麴商品了, 不但方便買,價格也比舶來品實惠很多哩。 #有純天然的 #咱們就不用費事自己做了 因為211餐盤的關係,有很多機會可以和營養師們交流, 知道其中鹽麴...
鹽麴 炒飯 在 戀戀家 Facebook 的最佳解答
【鮭魚花椰菜米鹽麴炒飯】
記得幾年前鹽麴在台灣好流行,
那時只有一些大超市才買得到,
所以戀戀家開了好幾堂鹽麴課程教大家自己做。
現在咱們自己的台鹽也有提出MIT的鹽麴商品了,
不但方便買,價格也比舶來品實惠很多哩。
#有純天然的
#咱們就不用費事自己做了
因為211餐盤的關係,有很多機會可以和營養師們交流,
知道其中鹽麴也是營養師很推薦調味料,
她們說台灣外食的調味普遍偏鹹,
鈉含量太高的飲食容易造成健康負擔,
很推薦多利用鹽麴本身甘甘鹹鹹的味道,
不但可以少攝取一些鈉,也可以代替我們料理中糖的使用喔。
#鹽麴可以醃肉可以煮湯熱炒做小菜
#還可以做蛋糕做麵包喔
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#哪裡買很重要
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即日起-9/22
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鹽麴 炒飯 在 Facebook 的最佳解答
減鈉、減醣料理好幫手-鹽麴🤩
大家可以ㄧ起來認識一下喔😊
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✨鹽麴✨
是由米+麴菌+鹽發酵製成的健康調味料
台鹽的鹽麴,除了米和麴菌外,還特別用了海鹽和海洋礦物元素精華
同時具有 #鹹甜雙風味 甘醇的甜味,料理不需再加過多的糖調味
鈉含量也比一般食用鹽低!👍
在料理製作上不論是🍲炒菜、🍜煮麵、🫕燉湯
甚至是做烘焙都能加入使用!
相當方便又健康!😊
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現在剛好有優惠,很適合中秋節在家健康吃肉😋
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☺️這次很高興有機會跟 #戀戀家 #維琪老師
ㄧ起用 #台鹽鮮選我鹽麴 製作211 減醣料理!
大家也可以看完影片試做看看喔!
鹽麴 炒飯 在 戀戀家 Youtube 的最佳解答
記得幾年前鹽麴在台灣好流行,
那時只有一些大超市才買得到,
所以戀戀家開了好幾堂鹽麴課程教大家自己做。
而且咱們自己的台鹽也有提出MIT的鹽麴商品了,
不但方便買,價格也比舶來品實惠很多哩。
#有純天然的
#咱們就不用費事自己做了
因為211餐盤的關係,有很多機會可以和營養師們交流,
知道其中鹽麴也是營養師很推薦調味料,
她們說台灣外食的調味普遍偏鹹,
鈉含量太高的飲食容易造成健康負擔,
很推薦多利用鹽麴本身甘甘鹹鹹的味道,
不但可以少攝取一些鈉,也可以代替我們料理中糖的使用喔。
#鹽麴可以醃肉可以煮湯熱炒做小菜
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鹽麴 炒飯 在 飲食男女 Youtube 的最佳貼文
食譜: https://bit.ly/2ZINvOj
工作辛勞想食餐好?飲食男女為大家示範《三餸一湯》,每日都為你的住家飯帶來一點不平凡。
冬瓜雞腳湯
https://bit.ly/2NUAuvs
泰式煎魚餅
https://bit.ly/2C6Br15
鹹檸檬煮雞翼
https://bit.ly/3f4iOcC
涼拌鹽麴苦瓜
https://bit.ly/2ZECopv
示範:《飲食男女》編輯部
攝影:《飲食男女》攝影組
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