【重要公告】公佈11月得獎者名單。
11/3 Kay Lin 【無穀物飲食法】
11/9 姚韻沁 【椰子用法大全】
11/24 Vivi Huang【21天排毒計畫】
11/24加碼:吳舒涵【腦中風、腦血管的預防、檢查、治療】
雙鮮咖哩菇菇捲 https://www.amanda326.com/archives/12363
鯛魚去腥
捲壽司方式
▶11月晨星出版抽獎書單-抽獎收件限台灣-12/1日抽獎
分享11月任一個直播影片
🍀椰子用法大全 https://goo.gl/1Gi493
🍀21天排毒計畫 https://goo.gl/5oPA9L
🍀無穀物飲食法 https://goo.gl/He1uV2
🍁活動方式:
(一)公開分享直播影片(請務必要公開)
維持從分享處抽獎。
每月活動,每週只選一位得獎者,不重複得獎。
每個月都可參加都有機會再次得獎,歡迎每週分享
▶11/24分享抽出一位贈送
腦中風:腦血管的預防‧檢查‧治療與預防復發的新知識
https://goo.gl/Qyz6tg
▶12月份晨星出版抽獎書單-分享12月任一個直播影片
107/1/5日抽獎,收件限台灣
🍀七日防癌飲食計畫:遠離大腸癌的飲食 https://goo.gl/dooHU7
🍀甜姊的長壽之道 https://goo.gl/AdZNCq
🍀0-5歲完整育兒百科 https://goo.gl/UVfktz
🍁活動方式:
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每月活動,每週只選一位得獎者,從分享處抽獎,不重複得獎。
每個月都可參加都有機會再次得獎,歡迎每週分享
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過19萬的網紅柚子媽媽來上菜,也在其Youtube影片中提到,2道簡單鯛魚料理 糖醋/紅燒都超配飯 這樣煮~不會有土腥味喔 所需材料:鯛魚片 400公克 , 蔥 3支 , 蒜細末 1大匙, 薑細末 1茶匙 ,洋蔥 50公克,蔥花 少許 ,木薯粉(地瓜粉) 適量. 調味料 :醬油 1.5 大匙 ,米酒1大匙,糖1茶匙 ,味醂1茶匙 ,水 1.5大匙 ....
鯛魚去腥 在 Amanda生活美食料理 Facebook 的精選貼文
#直播預告今晚八點 #四本新書抽獎 #雙鮮咖哩菇菇捲 #鯛魚去腥
時常有朋友問我早餐吃甚麼,都忘了天氣熱的時候我最常做這道。緣起於一早想吃大量蔬菜,又不想清炒,也就開發出這道快速營養美味餐點。
今年應邀世貿美食展示範料理,取這道又改了些配料,沒想到現場觀眾也興致高昂想上台學習。
煎蛋皮方式可參考我的影片教學喔,還有一系列十分鐘上菜
十分鐘上菜-鮮蔬高鈣蛋捲
https://www.amanda326.com/archives/13100
十分鐘上菜系列 https://goo.gl/xTVVH3
影音頻道 https://goo.gl/no2WeV
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鯛魚去腥 在 柚子媽媽來上菜 Youtube 的精選貼文
2道簡單鯛魚料理 糖醋/紅燒都超配飯 這樣煮~不會有土腥味喔
所需材料:鯛魚片 400公克 , 蔥 3支 , 蒜細末 1大匙, 薑細末 1茶匙 ,洋蔥 50公克,蔥花 少許 ,木薯粉(地瓜粉) 適量.
調味料 :醬油 1.5 大匙 ,米酒1大匙,糖1茶匙 ,味醂1茶匙 ,水 1.5大匙 .
蕃茄醬2大匙 , 味醂1大匙, 糖 1茶匙.
醃料:米酒 50CC , 薑 15公克 , 蔥 1支 , 白胡椒粉 少許 , 鹽 少許.
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更多家常菜:
https://youtu.be/0LjN0rOEcyU 豆芽菜炒肉片
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https://youtu.be/mPGlRCJ4HGI 蘿蔔泡菜