「高功能憂鬱症」在這幾年被大量討論,
但你知道嗎?醫學上根本沒有這個術語病名哦!
CRNP的臨床心理學博士Timothy J. Legg👨🔬
在今年於《Medical News Today》醫學新聞網上撰文釐清,他表示,精神科對於「高功能憂鬱症」並無相關定義,也沒有醫界公認的臨床術語,也沒有在研究中使用。
簡單來說,如果你有長期的低落情緒、長期壓力無法緩解,比起高功能憂鬱症,在治療上應該以「#慢性抑鬱」來稱之,更為精確!
但,也因為「慢性抑鬱」患者並非是在短時間內承受強大的打擊,也不至於會有了結生命的念頭,相對的,更容易被忽略、患者較不願就醫承認病症,因此更加難以治療。
👉你不一定是確診為憂鬱症的人,
但你可能正承受著慢性抑鬱的痛苦!
今日,粿融合心理學博士Timothy J. Legg的論點,以及精神專科醫師傅子健曾在受訪時,對「慢性抑鬱」提出的治療方法,來帶各位更了解自己的情緒狀況。
#粿製圖集
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質樸-生活美學 小村春奈
高功能憂鬱症治療 在 台灣囝仔x戲劇治療 Facebook 的最佳解答
影片原出處:Psych2Go
高功能憂鬱症存在,但常常被忽略。
有時候覺得心累了,找個專業的心理人員聊一聊,除了是自我照顧的一環,更不會顯示自己是軟弱的。
如同影片裡面說的: We love to hear your story.
貞儀治療師
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