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因為我家老蘇髖關節開刀，所以住大同醫院一週。
醫院內沒有自己的美食街，畢竟位於市區，鄰近生活機能算不錯。雖然他開刀很痛很可憐，但還是抽空找了一下有沒有在地美食。
算是誤打誤撞發現(是說附近能步行的吃的真的不多)
防疫期間沒內用，只能外帶
早上開賣，最晚下午五點半收店。
基本上來碗肉燥魚鬆飯配鴨蛋包最對味了。
https://bo2popo.com/202109-ka01/
#我的媽媽手就這樣好了
#經驗分享
今天分享的這個產品 #立適得，廠商根本不知道我寫這一篇，所以當然不是業配，會找我業配的只有法國貝貝吧。 😆
我會分享只是因為我被 #媽媽手 和 #五十肩 困擾了很多年，最近一個月我每天吃立適得，困擾我多年的問題竟然就這樣好了，我想或許很多人也有這樣的困擾，特別來分享經驗。
我身邊的人都知道，我手沒辦法舉高，已經很多年了，所以我沒辦法自己洗頭吹頭髮、不能曬衣服，手腕和肩膀會莫名疼痛。
手臂多年無法舉高，超過肩膀5秒鐘就會痛。我本來游泳都是游自由式，幾次游完痛到死後，現在也改游蛙式了。
每次回西螺，阿嬤都會特別燉補筋骨的藥草雞湯給我喝，阿嬤大手筆每鍋雞湯都用兩罐米酒頭去燉（據說米酒會引出藥性），所以雖然這個老方法很有效，但每次喝完我都會醉半天，我在西螺的日子很少是清醒的，都是被阿嬤灌醉。😂
這些年我吃過很多保健食品試圖改善，日本的、美國的、中藥的、廣告做很大的，我覺得大家好像都有效，吃了疼痛都有改善，但手還是不能舉高。
「立適得」是幾個月前我老公去參加研討會收到的禮物，我只知道是對關節痛這類的問題有效，於是我轉送給我公公，因為他曾經髖關節開刀、有髖骨疼痛的問題。
我們家老人吃保健食品都很小心，我沒做的功課我公公通通都做了，他拿去給藥師朋友看、問了醫生、自己查資料，吃了一陣子後他說感覺非常好還想再買，這才引起我的注意，進而想跟著吃看看，畢竟一天到晚手痛背痛肩膀痛，每天都像被鬼壓也是滿煩的。
我不太愛吞顆粒類的，喉嚨不舒服、感覺會噁心；但立適得的顆粒很小很好吞，每天早晚我喝維他命時跟著一起吞。
早晚各兩顆，連續吃了兩個禮拜我就已經很有感了 （不痛了、手臂靈活度變好，之前偶爾會像喪屍），至今吃了一個多月了，讓我決定來分享，是因為以前我游完泳吹頭髮，因為我手無法舉高，所以都是彎著腰頭朝下才能吹頭髮，前幾天我竟然可以手舉高吹乾我的整顆頭，而且手一點都不痛。如果是以前我可能隔天就要去復建了。
我真心覺得它是有效的，紐西蘭製造的100%天然保健食品，吃了也不會對身體造成負擔，感覺很安心。
我會繼續吃下去，有相同困擾的朋友也歡迎試試。
在此聲明，此篇純粹是我個人的經驗分享，跟醫療和產品功能性無關，然後我也沒有開團，要買或想了解詳情，請大家去品牌官網喔。
📌立適得官方網站👉 https://www.lyprinol.com.tw/
盧秀燕表示，雖然前陣子因為髖關節開刀，行動不太方便，但是今天就算拄著拐杖仍要南下支持李眉蓁，並說道李眉蓁代表台灣的女性，耐勞、耐操和願意吃苦。
#李眉蓁 #高雄補選 #盧秀燕 #侯友宜 #YTTV 台視新聞台
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0:00 從屁股痛到膝蓋，2招伸展放鬆臀腿
0:30 兩側臀部疼痛是髖關節的問題嗎?
2:54 動作示範：髂脛束伸展
3:57 動作示範：坐著伸展髂脛束
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#黃鼎鈞 #疼痛 #髂脛束
看得到希望，所以活著
我們總是盼望
自己存活的原因是因為快樂
是因為有更多事想要做
必須去做
不為任何人
只為了我想活著
但是
從今以後
若是不能自由
那生命是否還能有所指望？
阿嬤拼命地問自己這個問題
藏在不想活了的背後
怕的是自己
耽誤了晚輩往前奔跑的腳步
人生當中，考驗不斷
治病其實不難
難的是沒有勇氣往前
只要再走一步
就會發現
我們距離期盼僅僅只是一步之遙
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小賀手術後第十一天~
小賀因為髖關節發育不全醫生建議開刀治療,於是執行了股骨頭切除術,今天來到手術後的第十一天,也是拆線後的第一天,終於拆線了,小賀輕鬆不少了!看看小賀走路真的恢復的不錯~但是接下來得開始復健囉~
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