【中年婦女挑戰鐵人三項,克服對海水未知的恐懼】
中年醫師張美玉參加鐵人三項,挑戰自我、#克服對海水的恐懼。「摸蛤仔」、滾輪胎、山路路跑,「上坡時重心前傾、步幅縮小」,不只體力還需要技巧,才能更有效率與省力的完賽。從她身上我們看到,#挑戰自我、#體驗美好人生永不嫌晚!
#中年婦女健身記
泌尿女王張美玉
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