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今天Nano請假，原因是昨天早上的體育課在上墊上運動做「開腳後轉」（見說明影片）時不慎扭到脖子，然後學校保健室也只給冰塊🧊冷敷著繼續上下一節的課。她整個脖子都歪著就像落枕。
平常都是有什麼事都是打電話給我，昨天不知為啥學校都打給老公，老公在家上班線上會議又一直要接電話（我出門買菜中），一直抱怨學校怎麼都打給他，拜託，你才第一次接到學校電話也。
居然也沒啥處置，也沒讓小孩回家，她回來後我才帶去整形外科（日本的整形非中文美容方面的整形），結果週三附近的都休息，只有一間有開，等了一個小時才看上。照了x光，倒是沒啥大礙，只是當事人一直歪頭而已，作業也不太能寫，頭也轉不正，也無法低頭，早上睡醒後還是不太舒服，於是今天就請假一天。
疫情下學生的體力都無法像以往一樣好，而且從暑假8月6日就開始連社團活動都中止到9/30，雖然開學後9/13正式登校上課，體育課有照常上，但是真的無法跟歷年一樣設計課程吧，柔軟度很好的Nano都會受傷了⋯
◤在協助特殊生時，我是一個完全配合的老師；當有一個特殊孩子時，我只是一個媽媽◢ #教師節快樂
沈雅琪老師：「以前我一直認為沒有學不會的孩子，只有不努力的孩子，直到我把我家妹妹生下來後，我才發現，有很多孩子是真的學不會。」
長期替弱勢兒發生的「神老師」，用盡全力、跑遍全台，為的是不要再有像她一樣疲於奔命的媽媽，也不要再有像女兒一樣被拒絕入園、拒上體育課的孩子。
沒有親身走過這個歷程，沒辦法體會一個特殊孩子要好好在教室上課前，需要多少努力... ...
神老師如何透過自己的行動，讓更多人知道，給每一個孩子公平的機會是重要的?
--
🎬 天下雜誌youtube，看盡天下事：
>> https://bit.ly/30EMsQF
--
沒了教科書 老師請自由發揮
https://bit.ly/3ufKnIu
影片授權：親子天下
#天下雜誌video 神老師&神媽咪
◤在協助特殊生時，我是一個完全配合的老師；當有一個特殊孩子時，我只是一個媽媽◢ #教師節快樂
沈雅琪師：「我一直認為沒有學不會的孩子，只有不努力的孩子，直到我把我家妹妹生下來後，我才發現，有很多孩子是真的學不會。」
長期替弱勢兒發生的「神老師」，用盡全力、跑遍全台，為的是不要再有像她一樣疲於奔命的媽媽，也不要再有像女兒一樣被拒絕入園、拒上體育課的孩子。
沒有親身走過這個歷程，沒辦法體會一個特殊孩子要好好在教室上課前，需要多少努力... ...
神老師如何透過自己的行動，讓更多人知道，給每一個孩子公平的機會是重要的?
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🎬 天下雜誌youtube，看盡天下事：
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沒了教科書 老師請自由發揮
https://bit.ly/3ufKnIu
影片授權：親子天下
#天下雜誌video 神老師&神媽咪
＃你怎麼來了 ＃林鴻宇
若這次相遇了，先別急著走
潛入大千世界的自由情感
傾聽寂靜宇宙的溫柔領域
林鴻宇 Hungyu Lin
2021 首發單曲《你怎麼來了》
3月5日 正式發行
■ 數位收聽：https://hungyulin.lnk.to/ThankYouForComing
🔻 演出資訊
那是我們愛的方式 - 回暖小專場
演出｜林鴻宇 Hungyu Lin
時間｜4/10 Sat. 1900 Open / 1930 Start
票價｜單人預售 500元 / 雙人預售 900元 / 現場票 600元
地點｜小地方展演空間
預售｜https://www.indievox.com/activity/detail/21_iV0096731
＿
■ 歌詞
演唱｜林鴻宇
詞曲｜林鴻宇
離開前送給你的 請你要記得好好保留
雖然是較為平凡的一個 沒什麼比較獨特
撲朔迷離的歌 我想我們就無需再唱了
依然是 放不下 放不下 放不下 你
而最後 結局卻 還是要 離開你
你怎麼來了 不是說好不要再見面了
你怎麼來了 能不能就讓時間停留在此刻
你怎麼來了 應該是我多想的你不用配合
曾說要一起的你 就算只剩我自己
也值得
我們愛聽的歌 為何還在我心中繞著
依然是放不下 放不下 放不下你
而最後 結局卻 還是要離開你
你怎麼來了 不是說好不要再見面了
你怎麼來了 能不能就讓時間停留在此刻
你怎麼來了 應該是我多想的你不用配合
曾說要一起的你 就算只剩我自己
也值得
記憶中你熟悉的臉 和你微笑的眼（怎麼能忘了）
不能攜手到未來 我只能祝福你的一切
你怎麼來了 不是說好不要再見面了
你竟然來了 能不能好好抱你結束在此刻
謝謝你來了 答應你從此我會過得好好的
曾經能身邊有你 陪我度過那些風雨
就夠了
謝謝你來了
謝謝你來了
＿
■ 歌曲 製作名單
演唱 Singers：林鴻宇
詞曲 Lyricist & Composer：林鴻宇
製作人 Producer：吳奕宏
編曲 Arrangement ：吳奕宏
和聲 Backing Vocals：林鴻宇、吳奕宏
錄音師 Recording Engineer：吳奕宏
錄音室 Recording Studio：跪著聽工作室 PlayRoom
混音師 Mixing Engineer：吳奕宏
母帶製作人 Mastering producer：吳奕宏
錄音著作 Sound Recording 林鴻宇、Playroom
OP: 好感度音樂有限公司Good Sense Music Service Co., Ltd.
SP: Universal Music Publ. Ltd Taiwan
■ MV 製作名單
導演 Director：阿諺 Yan
攝影 Videographer：阿Lee（冷杉映像）
後期剪輯 Editor：阿諺 Yan、Carol （冷杉映像）
廠務 Set Coordinator：Sandra（冷杉映像）、C.T Hsu
標準字設計 Font Designer：Nicole
企劃 Planning：阿諺 Yan
「在成長過程中，我們可能會不經意地在某段關係中投入對對方更多的親密想像，可能是某節體育課後，給予的飲料關心，可能是朋友飯局上，用外套為對方留的座位，可能是對方生日時，自己的精心佈局，邀請廣大朋友一同祝賀，只為了讓對方（和自己）自在些，當下是幸福但揪心的，不過這樣的想像，在對方心中，不一定有同樣的「理解範圍」，而時間久了，各自逐步離開彼此的生活圈。
可是好死不死，世界就是那麼小，當某天下午坐在咖啡聽為下週即將到來的工作做準備時，一聲「Hey，好久不見」劃破心中的天際線，那個曾經過分關心的對象就這樣毫無防備地出現，儘管只是短短 10 秒鐘的重新偶遇與互道關心，對自己來說，就像是星球誕生、隕石擊中、超自然般地爆炸。
這次的 MV 刻意做了和單曲封面不一樣的氛圍。單曲封面呈現的是「在一次偶然的相遇，因為對於對方過去有過的情感期待與失落，今天碰巧相遇且互道寒暄，內心複雜情緒所產生出的小宇宙，彷彿綺麗的夢境般，幸福但矛盾」。而 MV 呈現的是「面對複雜情緒所產生出的小宇宙，是怎麼在心裏矛盾的狀態下，自我尋找解方，轉化為放下與釋懷」。從一開始釋出的「花叢相遇」單曲視覺，在相對夢幻的氛圍下，逐步轉化為 MV 中的自我尋找，到最後的釋懷，期待給觀眾不一樣的視覺體驗。」
■ 更多相關資訊：
林鴻宇 facebook：https://reurl.cc/4xndR
林鴻宇 instagram：https://reurl.cc/Gkxoqd
林鴻宇 StreetVoice：https://reurl.cc/RNmez
林鴻宇郵件：hungyulin9@gmail.com
WIN Music & Creativity：https://www.instagram.com/win_music_creativity/
冷杉映像：firstudio2020@gmail.com
這集不只有辣個女人，以為能吃到大閘蟹被拐來的「千秋王子」高志綱，繼上古節目《卓卓體育課》首集來賓後，再度成為首位吃下午茶的球員，究竟連上兩次當的志綱，能否重現當時場上指揮官的沉著，在節目中順利躲掉兩個蕭查某恐怖的連續問題攻擊呢？又或者卓卓的爆氣(吃)表現，能成功突破鐵捕心防呢？
即使沒有山珍海味，N個便當的《地獄下午茶》破表尺度一樣讓你冷汗直流、嚇到簌包糖來壓壓驚！
受不了業配的朋友，請速至新北市板橋區成功路23號「初好TRUE BOX」，用新台幣讓便當下架！https://www.facebook.com/Trueboxfood
看完睡不著的朋友，歡迎至教育部體育署網站，跟卓卓一起挑燈夜戰！https://www.sa.gov.tw/PageContent?n=149##
#Ánimo運動吧 #地獄下午茶 #卓君澤 #卓卓 #季芸 #高志綱 #中華職棒 #大閘蟹
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其他更地獄的下午茶等你來吃！
※季後繼續滾動的聯盟！(Ft.她自己)：https://youtu.be/hi1R5d2WoVI
※自由球員哪裡有自由？(Ft.她自己)：https://youtu.be/mElN708YC64
※冠軍之路究竟多漫長？(Ft.她自己)：https://youtu.be/4uhY-KpyC2Q
※為何大人都在扯後腿(Ft.辣個女人)：https://youtu.be/6IbtGTZiHxI
※原來大家都在看WWE(Ft.梅賢治)：https://youtu.be/k0uQ1PVEEBg
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自從上個月公布減肥列車重啟後，我現在走到哪裡都被關注，有一次到飲料店買飲料，沒想到店員還自動把我把「半糖變成無糖」，我真的是真心感謝，全世界都要關心我的一舉一動。
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這個月其實滿認真控制體重，雖然偶爾還是有一些「失控的大餐」，但至少夏天比較沒這麼愛吃東西，能忍一下，我就盡量忍一下⋯⋯
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還有好多朋友一樣都在減肥的路上，這個月的成果我還算滿意，希望我們一起努力，一起成為更好的自己：）
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#減肥列車 #焦凡凡 #裸體教練
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#我是關韶文
#我喜歡大笑和唱歌
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