【為什麼從二十歲就該開始思考如何死亡】
以《阿信》編劇而廣為人知的橋田壽賀子,今天去世了,九十五歲。
橋田在四十一歲才結婚,她先生去世後因為兩人沒有子女,就一直自己生活。九十歲的時候,她為了實踐自己的終活計劃,進一步在生活中進行各種斷捨離,並呼籲安樂死立法。
下午我把曾經出版過她的書找出來重讀一遍,感觸很多。
1.
橋田的晚婚,和她成長的階段是戰爭時期有相當關係:
『出生在大正年代、和我們同輩的男生,很多都死在戰場上了。活著回來的,則都娶了比我們年輕的女生。我們是遭受冷落的一個世代,甚至可以說一卡車的人當中,只有一個男生,其餘全是女生。我的大學朋友半數也都終生未婚。』
她少女時代受到軍國教育的洗腦,激情到一旦美軍登陸日本就要先自殺。
後來她覺醒之後,就認為『所有日本人都該為那場戰爭負責。除了主導戰爭的主事者之外,堅守後方的我們也有責任。』
也因此,她說『一般人都將《阿信》視為是一部忍受貧困與艱辛的成長勵志劇,但其實我想探討的重點之一,還有戰爭責任的問題。...........在《阿信》劇中,阿信的長子最後戰死沙場。先生也因為協助戰爭、加入滿蒙開拓團而感到自責,最後選擇自殺。這些劇情安排的背後意義,全是對過去為求生存而協助戰爭的阿信的「懲罰」。 』
2.
沒有子女,讓她雖然有遺憾,但也有收穫。
『我一直覺得正因為我沒有家人,所以才有辦法寫出這麼多家庭連續劇。畢竟如 果有小孩,就難以想寫什麼就寫什麼了。因為萬一孩子看到自己寫的台詞,難免會覺得「原來媽媽是這麼想的啊」。......正因為我沒有任何家人,才能毫無顧忌地任憑想像盡情發揮。 』
而她也觀察到一些女人,『對家人奉獻就是她的人生,所以她只會照顧孩子和孫子、做家事、為他人忙忙碌碌。為家人做了這麼多之後,一旦不再有自己可以做的事、只剩獨自一人時,卻找不到任何想為自己做的事了。 』
更有甚者,『如果心懷期待卻得不到孩子的回報,期待的心情將有可能轉變成恨意。對自己的孩子懷恨在心,難道不是很悲哀嗎? 』
3.
橋田說十分注意自己的健康,『因為我不斷告訴自己,如果沒了健康,就無法繼續寫出大家喜歡的東西。』
所以她五十歲時學會游泳,到了九十多歲還每周上三次健身房,每次一小時。每年定期體檢之外,每月驗血驗尿,注意癌症指數。
而她的樂趣是搭遊輪,不只環繞過日本和亞洲,還環遊過世界三次,去過兩次南極。
橋田注意怎麼活得健康,因而也注意怎麼走。
她從進入九十歲之後,實踐人生進一步的各種斷捨離,並呼籲安樂死的立法。安樂死的立法,不只對重症病人的生命尊嚴有價值,還有其他意義。
她在書裡舉了比利時女選手瑪瑞克.福沃特(Marieke Vervoort)的說法。
福沃特在十幾歲時罹患脊髓性肌肉萎縮症,導致下半身不遂。2008年,她獲得安樂死的許可。到2016年里約殘障奧運時,新聞報導說,曾經在上一屆殘障奧運拿下一面金牌和一面銀牌的福沃特,『將以里約殘障奧運為最後的舞台,之後或許就會安樂死』。
然而福沃特在賽後召開記者會否認這項報導,並表示:
『假使我今天沒有獲得安樂死的許可,恐怕早就自殺了。安樂死不是一種殺人手段,而是會讓人活得更長久。 』
『當我知道自己的人生可以靠自己決定時,我的心才獲得了平靜。 』
4.
橋田壽賀子說她一直到九十歲才開始準備自己如何善終這件事,但她覺得其實早一點進行會更好。最好趁年輕就開始思考,二十歲的時候就開始。萬一的時候,到底是要選擇『只要還有呼吸,就算沒有意識,我也想活下去』,還是『我想要安樂死』,並且每年針對內容再重新思考記錄。
橋田的建議是這樣的:
『思考自己的死亡,同時也是重新思考自己的生活方式。 畢竟沒有人知道災難何時會降臨。
『如果可以當場死亡最幸福,不需要參考每年生日寫下的死亡意願,也不用擔心是否能安樂死。
『不過,有人還年輕就發生腦中風,或者說不定只是走在人行道上,就被暴衝而來的車子撞飛,成了半身不遂。
『所以,最好還是利用每年生日的時候,好好回想這一年來生活的意義與歡樂, 思考自己的死亡。在自己出生的日子思考自己的死亡,這似乎是個不錯的習慣。』
5.
橋田壽賀子定義的『安樂死』,就是『請讓我安詳、快樂的死』,因而取了這個書名。
讀這本書,看了日本社會的變遷,一個女人的成長,她怎麼走上編劇,從電影轉到電視,以及她對感情、生命的思考。
在新聞裡看了太多和死亡相關的痛苦、憤怒的下午,讓我的心情有了轉換的機會。
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請讓我安詳、快樂的死 https://bit.ly/3msnmhB
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🩺兵役體檢🩺體檢小鮮肉💪後的感想✨
#兵役體檢 是桃榮很重要的業務,雖然一般來說兒科是看 #18歲以下的孩童,但醫院會分派我們評估役男是否有內科疾病問題,主要評估胸部、腹部、以及神經學檢查
青少年們會換上病人服方便做檢查,每場大概一~兩百個人,因此發生不少有趣的事想和大家分享一下💖
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首先覺得 #桃園 蠻多青少年有 #刺青 耶!感覺有到三~四成,一開始我心裡想的是桃園果然混混多!?不過我從小跟混混都相處融洽,所以也不怕😏
但後來我仔細思考了一下,我是不是對刺青者產生了 #刻板印象 呢?畢竟時下的年輕人刺青有許多不同的理由,可能是為了 #吸引目光、 #展現自我風格、或是想用 #身體記憶對自己有意義的事件、或是一種 #心靈想法的抒發…等。
但因為身體檢查只有短短幾分鐘,腦中反射性的直接給負面評價其實不公平,畢竟在沒有了解每個人故事與動機前,不能輕易下結論🤔
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還有一個現象很有趣,有些人看起來瘦瘦的,可能還合併有一些 #慢性病,我問他們說:「走路、跑步都OK嗎?」他們通常會回答:「都OK,很正常!」
反倒是有些看起來身體很健壯的,沒有任何生理疾病的人卻常會回答:「他跑步很容易喘,可能不適合當兵。」
這個心理狀態常常讓我哭笑不得,畢竟 #免役體位 沒有確診嚴重疾病是很難達到的,我只好苦笑地跟他們說你這樣還是可以當兵的喔。
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我遇到的上述情形其實根本原因就是大家普遍不想當兵,其實我也算是其中一個人,畢竟要中斷職涯一年、看著大家人生繼續邁進,還要 #失去自由 真的很不願意,但因為我就是標準體位,所以只好逆來順受去當兵了。
自己運氣也不是很好,抽到了操勞的單位「 #屏東萬金陸軍機械化步兵333旅」埔光部隊 - 三三三旅當醫官,營區因為人很多千人以上,所以在這當醫官每天門診量破百司空見慣,尤其感冒或腸胃炎大流行的時候、以及星期日收假一堆來 #驗尿驗毒的時候,還要自己拿藥常常忙得團團轉。
另外醫官重要任務就是待命救護,打靶、體能練習或比賽、軍事演習都要擺攤待命,但老實說我是帶著感恩的心,畢竟我和普通兵比起來,待遇已經好很多了。
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那時候當兵不能用手機,所以只能看 #推理小說 尋求解脫,話說有長官來時當然要藏好🤣,那時候把 #東野圭吾、 #宮部美幸、 #丹‧布朗、 #史迪格.拉森…等日本和歐美推理小說看遍。
最喜歡和當兵夥伴分享看完書的感想,現在回頭想想,我除了當兵那段時間,能在荒郊野外看推理小說,現在被工作和小孩夾擊是不可能有這種機會了,所以也算是很難得的經驗。
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人生的際遇好像是沒辦法強求,有時候就是要面對自己不喜歡的事,能屈能伸才能夠真的成功,所以兵役體檢的時候,其實很想跟這些年輕人鼓勵說:「不用當兵的人,超讚!恭喜你不用 #失去自由、不用浪費時間,提早出社會賺錢了!」
要當兵的人也想鼓勵他:「現在只剩4個月了,而且有些時段可以用手機?撐一下就過去的,學會 #苦中作樂的技能也很重要喔😘」
還有當兵真的可以讓你認識不同生活圈的人,一起共患難、抱怨鳥事,或許會交到不少知心好友喔!有些人是利用當兵的時候練了 #六塊肌 令人羨慕,我是沒有啦。😝
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分享完這些想法,立馬覺得自己很像老人😱,但就是看診這些年輕人後的一些感想,也沒有要戰當不當兵的意思喔!💗
有什麼看法也歡迎在下面留言🤩
體檢驗尿是驗什麼 在 蔡季芳(阿芳老師) Facebook 的最讚貼文
你是胖子嗎?!
是的,阿芳是胖子,所以我常常自己稱呼自己是胖媽。
為什麼阿芳寫這篇文章呢?因為在這兩次直播的時候,在直播留言中,劉爸跟阿芳都看到了粉絲頁中的好朋友,留下了關於阿芳身胖的留言,直指著電視節目中所有的廚師都減重成功,只有阿芳最為肥胖,鼓的像球卻不減重,看到這樣留言的劉爸,心情雖然不受影響,但卻想率性的用他的大拇指按下臉書付與大家公平的權益就是直接封鎖對方,只不過這樣的想法,被阿芳理性的安撫,阿芳想要用比較正面的心態來面對這一件事,在傍晚回家的車程上,阿芳對於留言了文字的回應,但是既然回應了這一件事就希望將自己的心情比較正面的表達,不希望是回應變成了一種文詞對立,更不希望反傷對方。
先說說胖對阿芳有什麼不好,首先就是面對工作,光是想要找到可以穿的衣服,就會是一個難度,再來胖對工作需要長時間久站的阿芳,應該也辛苦了我的膝蓋關節,再來可能就是拍了10張照片可能9張半都覺得不是那麼好看,以上這大概是我很努力去想能夠想得出來的,但是在健康節目中,我們常常說到了肥胖是疾病的根源,為什麼阿芳沒有寫出來,因為阿芳的健康體檢,體重的那一個格位,都是我自己很如實的填上不及格的數字,然後透過於抽血驗尿各種不同的檢測,阿芳所領到的健檢成績單,就是除了體重不及格其餘全數的檢測都是藍字沒有紅字,連續兩年都是如此,於是阿芳就把肥胖跟健康的這一件事給了自己一個依循的標準,尊重檢查報告,醫生問我想不想為了外表而減肥,當下的阿芳不假思索,不用了,如果只是為了外表的形象阿芳真的願意當一個健康胖子。
再來說說胖對阿芳的好,阿芳的哥哥,我們習慣稱它叫蔡胖哥,在阿芳的記憶中蔡胖哥的身形像足了我的舅舅,而阿芳現在的身形,像極了蔡阿嬤年輕時的模樣,我相信這就是基因力量的強大,但是為什麼說蔡胖哥,為什麼說我的舅舅,再來為什麼說到我親愛的媽媽蔡阿嬤,因為我們都有一個共同的特質,大器又大方,我的舅舅在菜市場買菜會讓人以為他是要做生意批發用的,為的就是讓家人夠吃吃得開心也就是傳統說的不怕人吃,我的哥哥在市場做生意,有著豪爽的個性,不管對客人對父母對自己的小孩或者是對我們嫁出門的兩個妹妹,只要我們提出需求胖哥跟嫂嫂一定極盡所能,就像這一次市長到家裡,阿芳怕燈光不夠,胖哥完全不用我再多提就把所有的燈光補足,我想這就是胖子的氣度應該跟身材很有關係,至於常常被你們叫成蔡大方的蔡阿芳,我的大方是被我的妯娌也就是大家熟知的阿姆認證過的,打從嫁給劉爸,從不是我親生的小穎阿芳視如己出,到劉爸的弟弟及晚輩,都知道二嫂,嬸婆很胖,但很愛他們,應該也是因為身材夠胖才有這麼多豐富的愛。
解除了健康的憂患,思考過胖對於自己的優點及缺點,早在十多年前阿芳跟劉爸的談過,覺得自己的人生,因為從事了電視工作,接觸的農業,一切的歷練,讓自己一直很知足,所以覺得自己的人生是很圓滿的,唯一一間比較不美好的事,就是身材的肥胖,但是如果連最不美好的一件事都是"圓跟滿",這樣子就用豁達一點的態度,接受它吧,當個快樂健康的胖子並沒有什麼不好,也不需要為了維持美好的外表,在自己已經夠忙碌的生活中添加更多的不自在。
崇尚瘦就是健康,苗條就是美麗的理論其實也沒有錯,只是每個人不一定有能力跟條件做到這樣子的狀況,阿芳有能力做好我生活中在家庭在工作中的每一件事,因為我用了最好的態度面對自己的生活,但是我沒有在把這種態度放到減重這一件事,10多年前電視購物的企業主曾經易主大陸人,新來的對案貴氣女企業主,有著美麗才能上節目才能創造業績的想法,曾經用過各種方式提醒或排擠阿芳,但是阿芳提醒自己不需為此而失去信念,一切順其自然,若對方非我伯樂,那就互相祝福,但是自然開朗的想法走著走著就這樣讓阿芳用最真實的外型,最不講究的美妝,在唯有數字才是王道的購物台就這麼走過了20個年頭,阿芳也沒有因為這樣子傲驕,因為自己都做好了隨時可以離開的心理準備。同樣的心情來到了錄製電視健康節目,肥胖常常成為節目中討論健康的惡因,就算阿芳為了節目,總是費心的去設計料理內容,但是身材的肥胖成了阿芳抹之不去的反證,有時候阿芳會覺得對製作單位不好意思,因為我的身材確實會讓他們有扣分沒有公信力的反效果,所以阿芳也常常在想,如果有一天是因為阿芳身材對於節目的扣分大過了自己在節目中的表現,這樣子,在工作職位上必須拿捏的製作人,就可以把阿芳從節目中去除,這樣阿芳就可以名正言順的退休,偏偏主持人姐姐三不五時就開玩笑的跟阿芳說,她沒退休,阿也不許退休,好吧!既然這些事情是找不出一個答案,所以阿芳還是回到自己的信念,當個快樂的阿芳,至於是胖是瘦,並不是阿芳在意的,一個健康快樂的胖子絕對是比美麗的瘦子來得重要🤣🤣🤣 ,我是說真的,如果大家在看節目覺得因為阿芳的肥胖而讓大家視覺上不舒服,這樣就請大家不要客氣拿起遙控器轉台,只不過以阿芳的個性來說
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膽石 vs 胃痛 專題 - 梁知行醫生@FindDoc.com
資料來源:http://www.FindDoc.com
背景:香港人工作繁忙,食無定時,經常有胃痛的問題出現。原來胃痛與膽石非常有關連,更會帶來可致命的併發症。
(一) 生膽石有什麼病徵?是否與胃痛相類似?0:29
(二) 會帶來什麼併發症?1:37
(三) 如生膽石,有什麼治療方法?2:57
(四) 膽石手術是怎樣的?有沒有後遺症?4:15
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