門診來了一位年輕人,要求開立上個月掛急診的診斷書。看電子病歷主要是車禍撞到頭跟臉,所以那天照了一堆片子,不過都沒事就讓他回家了。
我把診斷書打好,讓他看一下有沒有問題。
「我的胸口有點痛痛的,那天好像沒有檢查到。」病人深吸了一口氣。
「已經一個月過去了,如果有問題的話,早就有問題了,不用擔心。」很多病人都有類似的疑問,擔心有什麼事情,在急診沒有發現,我也很習慣讓他們知道「時間已經自動告訴你沒事」。
病:「會不會有肋骨的骨折?」
P:「不確定,不過沒關係。」
病:「什麼意思?」
P:「沒有影像檢查,我當然不能說一定沒有。不過就算有,也頂多是吃痛藥等它自己好,怕的是肋骨骨折合併的氣血胸,但是距離你受傷已經超過一個月,有氣血胸的話早就倒下來了。你現在可以正常走路、講話、呼吸、活動,基本上不用擔心。」
病:「不用照個什麼看看嗎?急診那天都沒有照....」
P:「可以啊,去照一下,不過我相信是沒事的。」
病人有點生氣:「你連片子都沒照沒看,就說沒事?急診那天明明就是誤診!」
聽到「誤診」這種強烈又莫名其妙的字眼,我已經懶的跟他多說:「好啊~那就去照吧!等一下去樓下X光櫃檯排隊。」
病:「大概要等多久?我趕時間。」
P:「不知道耶,你得去排才知道,有時候病人很多,確實得等一下。」
病:「那算了,我還有事,改天再來照。」
P:「@#$$%@...............」
#你TMD到底要什麼
#很希望自己有事
骨折多久能走路 在 吳佳儒 物理治療師 Facebook 的最佳貼文
近期疫情嚴峻,在各地的各位都還好嗎?
今天要與大家介紹,此個案是在爬山過程中不慎滑倒,導致左側腓骨遠端骨折。
🔶腓骨在哪裡呢?
腓骨是附連小腿外側的長骨頭,遠端腓骨構成腳踝外側關節
🔶腓骨的功能?
承受極少部分身體的重量,遠端腓骨構成腳踝的關節。對於腳踝的穩定度扮演著重要的角色。
🔶腓骨常見傷害?跌倒受到撞擊、運動傷害或是壓力性骨折。
🟡腓骨骨折術後需復健嗎?
大部分腓骨骨折會打鋼板固定,術後即開始使用拐杖走路,醫師及治療師會依骨頭位移程度及病人體況還有開刀固定的方式決定要多久之後才能開始讓腳踩地,人體骨骼肌肉有用進廢退的原理,若拖越久不復健、越慢踩地都可能讓肌肉量流失更快,若想早日恢復生活品質,及早復健是最佳的選擇。
💪🏼個案由109/02月開刀,術後2個月開始復健,目標是可以再回去爬百岳。
一開始復健時腳踝仍腫脹、踝關節角度受限,經過復健約3個月後,把基本的下肢肌力、重心轉移及本體感覺都給練好,由於個案的目標是回去爬百岳,我們把基本功練好後轉介給教練,讓教練銜接練習專項運動的訓練 ,現在已經爬了好多座百岳了!!!
☝🏻最後這裡想跟大家說,專業間是可以互相轉介的,為了病人更好,當個案有更大的目標甚至重回運動場,適時的轉介,有助於整體運動產業的活絡,若個案疑似受傷,可以轉介給醫師、物理治療師評估,這對於整體運動產業都是一件好事唷!!!!
#術後復健 #腓骨骨折 #腳踝骨折 #王稚暉醫師
#台中物理治療 #吳佳儒物理治療師
#中港澄清醫院運動醫學中心
#成吉思汗台中館 #陳德儒私人教練
骨折多久能走路 在 叮噹營養師 Facebook 的最佳解答
🔥母親節特輯🔥
#深蹲有愛肌少不在 母親節特別企劃!
多久沒有跟媽媽相處了?自從出社會後,雖然住家裡,但每天早出晚歸,很少待在家裡跟媽媽聊天,更別說帶她做運動,這次利用這個機會簡單帶她做3下🤣(前面已練習三天三夜了!喂~)
#燦笑
.
肌肉會隨著年齡增長而減少,年過40,肌肉量會以每10年減少8%的速度流失;70歲後則以每10年減少15%的速度加速流失。
肌肉流失再加上女性停經後易有骨質疏鬆的問題,很多長者因為肌力不足造成走路不穩,一不小心跌倒就骨折,從此臥床甚至死亡!
因此,如果能儘早的做好預防措施,未來造成失能的狀況就能被逆轉!
帶長者一起運動吧!
#健康是練出來的
.
之前流行點點名!這次也來找大家一起玩!
PO出深蹲照,並tag #深蹲有愛肌少不在
說說你的想法吧❤️
運動營養師 楊承樺
營養師 Ricky
營養師愛碎念-孫語霙營養師
偶爾運動營養師小紅
林世航營養師的探索營養
營養師 Nuturefit
營養師帶你吃外食
Liz營養師飲食日常
魏洋樺營養師 x 不只是營養
營養麵包(呂孟凡營養師)
練健康
四季健身
鄭宇劭物理治療師 Cheng Yu-Shao Physiotherapist
.
今天是母親節,別忘了跟媽媽說我愛妳❤️
記得追蹤哥
FB : 叮噹營養師
IG : @dindon_dietitian
Podcast : @dietitian_afterwork
.
#叮噹營養師
#健康 #營養師 #健身房 #健身 #媽媽 #母親節 #快樂 #笑容 #愛 #肌少症 #疾病 #預防 #保健 #dietitian #nutrition #mothersday #muscle
骨折多久能走路 在 #骨折後多久可以運動 - 閒聊板 | Dcard 的推薦與評價
想請問有沒有經驗人,大腿骨折大概多久開始有運動…,我剛滿六個月多《骨頭還有一些裂縫》可以走路但感覺屁股肌力不足,然後想跑步,可是聽有一個同學 ... ... <看更多>
骨折多久能走路 在 腳骨折開刀後能正常走路復原的時間 - Mobile01 的推薦與評價
基本上醫生都會說要休息三個月,之後才做一些恢復肌力、負重的復健, 在這之前最多是做類似保持關節、韌帶的活動的復健,當然要視情況而定。 個人建議是 ... ... <看更多>