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騎車要記得帶安全帽 在 呂碰碰Peng Facebook 的精選貼文
同時也有15部Youtube影片，追蹤數超過7,800的網紅李4bunzlee ，也在其Youtube影片中提到，我個人真的強烈建議 預算有限的情況入坑 車真的上網找2手 預算抓3-6萬 其實就可以買到非常好騎 耐操耐用的車了 比如捷安特二級車 變速系統105 運氣好可能可以遇到 挖地瓜的啦！ 輪組預算建議1-2萬 這個價位大約可以買到二手的 瞎貓 跑零 SLR1 這幾款對剛入門的車友來說非常夠用...
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【布拉格官方單車導航地圖】
Prahou na kole Prague on bike
自從弄了一台 #小米電動滑板車 後
我家室友每週末都要借去 攏溜連（台語）
他在累積哩程換禮物🎁😂
這個APP是布拉格香菇市長上任後的其中一個便民措施
因為捷克人夏天真的很愛戶外運動
但是在布拉格除了四區的河邊有單車道以外
其他地方都得跟汽車搶道
或者是乾脆騎到人行道上
#騎到人行道上會被罰錢的唷！
所以這個APP除了是單車界的Google Map外
另外一個功能就是他會根據用戶的使用頻率紀錄路線，給大家做參考
通常越粗線條的表示越多人走這個路線
也表示這路線可能 #比較安全 #比較好走 ⋯等考量
另外也會幫你標註特殊地點 如 #單車停放點 #危險路口 #道路封閉 ⋯
真的蠻適合想騎單車但是又看不懂路上一堆捷克文標語的外國人！就像我～
根本分不清楚啥時可以騎人行道
啥時可以右轉？ 啥時要下來牽車？
只要設定好目標位置開導航後
至少有一個參考不用怕了😭
這個另外一個設計大概是抓準捷克人愛焦點換禮物的心態～
它也有集點換贈品的功能！
有些贈品還蠻實用的唷
#騎車要記得帶安全帽⛑️
#人行道大多不能騎
#左轉右轉要用手跟後方車輛指示
#要使用斑馬線就得下來用牽的唷
#高堡區後面的四區河邊有單車道很好騎
#歡迎大家分享舒服的單車路線❤️
騎車要記得帶安全帽 在 李4bunzlee Youtube 的最讚貼文
我個人真的強烈建議
預算有限的情況入坑
車真的上網找2手 預算抓3-6萬
其實就可以買到非常好騎 耐操耐用的車了
比如捷安特二級車
變速系統105 運氣好可能可以遇到
挖地瓜的啦！
輪組預算建議1-2萬
這個價位大約可以買到二手的
瞎貓 跑零 SLR1
這幾款對剛入門的車友來說非常夠用
足夠水準又不會太燒錢
上山下海都能駕馭
等騎出興趣 有設定高目標的時候
再來升級更好的輪組即可
至於龍頭 把手 坐墊這些東西
我認為剛入坑先全原廠即可
你到底會不會愛上公路車還是個未知數！
先省起來吧！
再來是人身部品！
車衣車褲可以找「整套」
4-6000這個範圍的品牌
也不要買太便宜的什麼一套1-2000的那種
太喇賽了
現在一些台灣品牌的車衣褲
品質 水準都不錯整套大約4-6000買的到
不建議一開始馬上買高級品牌
因為不是必要的選項
切記！這集是預算有限的狀況下！
再來剛騎車 身材可能還很差
很多人接觸公路車都是為了減肥
等騎出興趣 騎出真愛 身材變的更好的時候
再花大錢買高級品牌裝B吧！
建議至少買2套替換
所以治裝預算要拉到1萬左右喔！
墨鏡的部分
我覺得非常重要
不能省！眼睛ㄟ！也是騎車的靈魂
好看的墨鏡整個帥度就是+200
墨鏡網路上一些好看百搭的高級品牌4-5000 應該也買的到
卡鞋的部分
我個人雖然是第一天就上卡
但我相信80%的車友一開始是不上卡的
所以這題先跳過
剛入坑 這筆錢可以先緩緩
安全帽的部分
絕對重要 攸關生命危險
一定要找有品質大品牌
最好還可以很帥氣的安全帽XD
預算4-6000就可以有非常多
超讚超帥的安全帽可以選嘍！
不要跟我講一頂8000 10000 那種！
記得！預算有限！錢要花在刀口上！
最後是碼錶！
千萬不要買一般只有速度的碼錶
要買直接買智慧型碼錶
現在有GPS功能的碼錶真的很便宜了
3000$ - 5000就有滿滿的啦
不用買最高階的品牌 或款式
一開始重點在 功能齊全！
有碼錶才有資訊
對車友騎車的持續力 熱情度
會有很大的幫助！又可以上傳strava
讓騎車更有樂趣
⚠️迴轉踏頻 心跳帶 要有
才能觀察自己的騎乘狀態
也是安全考量之一唷！
所以？講老半天
整理一下一般人要入坑
李4認為的必要開銷
1.車子3-6萬
2.輪組1-2萬
3.車衣褲1萬
4.墨鏡安全帽1萬
5.碼錶3-5000
總入坑金額大約要準備....
10萬附近⚠️
各位小夥伴準備好進入單車世界了嗎？
告訴你這只是開始
還有卡鞋 踏板 龍頭 把手 坐墊 功率 高級的車衣車褲 等著把你喲！
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公路車的543噢
我們下次見！掰掰！
騎車要記得帶安全帽 在 Tommy Chen's Ultra Adventure Official Channel Youtube 的最讚貼文
公路車初體驗-【台東-台北400km】
台東加路蘭（出發）➔ 東河包子（早餐）➔
7-11豐濱 ➔ 花蓮 ➔ 7-11台泥 ➔ 7-11圓達 ➔
7-11坪林（充電車燈）➔ 台北圓山
上次百岳訓練完後
李筱瑜 Shiao-Yu Li 三鐵一姐面帶微笑：「下次我們去騎騎車！」
我好傻好天真的回：「好啊！👌」
一秒熱血答應！
因為今年有包含騎車的多項耐力賽，
想說剛好可以練一下，
其實一直對騎車很有興趣，
偶爾會看一些轉播比賽，
但我從來都沒有真正騎車的經驗，
連變速、大小盤、輪組、轉速都不懂，
這次突然要和超鐵冠軍一起騎，
其實心裡挺緊張的，
原本想說用以前競速滑輪的緊身衣和安全帽，
但被笑說沒有護墊一定會蛋爆，
謝謝#SCOTT提供公路車，與全套裝備給我，
讓我新手初體驗400km台東一路安全騎回台北
出發前
我：「筱瑜姐，第一個休息點在哪？」
筱瑜姐：「紅綠燈或是7-11。」
結果第一次休息105km！
我才知道台東路線遇不到紅綠燈和小7啊！
兩人中途發生許多超好笑故事
究竟會先肩膀酸？還是腿先爆？還是變蛋花湯？
讓我們繼續看下去～🤣
🚴♀️破風：李筱瑜 Shiao-Yu Li 三鐵一姐
🚴路線：台東-台北
🚴距離：400km
🚴時速：最高68km
🚲公路車：SCOTT Taiwan
#新手騎車初體驗400km
#原來這是筱瑜姐的騎騎車
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#登山技巧
#Runfordream夢想工作室
騎車要記得帶安全帽 在 I'm Terry 泰瑞190 Youtube 的最佳貼文
【關於中雙塔】
北自富貴角，南至鵝鑾鼻，一路上都依著中央山脈南下。
總爬升超過14,000公尺，總里程超過700公里，分別有五大山在路上等著各位去挑戰。
第一關是北台灣的大屯山，最高海拔為1083公尺。
第二關是北橫的四稜，最高海拔為1170公尺。
第三關是究極大魔王北進武嶺，最高海拔為3275公尺。
第四關是中台灣的塔塔加，最高海拔為2614公尺。
最後一關的高山為茶山，最高海拔917公尺。
【關於騎乘建議】
每個人體力、腿力不同，依個人最佳東西進武嶺記錄給各位參考。
西進武嶺：4:26:37 / 東進武嶺：6:34:37
車友們可能會擔心體力不夠、腿力弱弱無法完成，不過依個人的經驗來說，最大需要考量的不是上述兩項，而是時間。下方列舉三個時間方案給大家參考，實際上還是依各位的需求、體力做調整。
🔥🔥🔥🔥🔥重口味：
三天左右，網路上有很多神人都以這個為目標。從清晨騎到夜晚，不僅要克服山上和上下的溫差之外，夜晚的騎乘在視野跟反應上也不比白天，加上沒有足夠時間休息，如果一個恍神，可得不償失。
觀光：⭐
時間：⭐
體力：⭐
安全：⭐
🔥🔥中辣：
五到七天。個人此次行程就是屬於中辣等級，總天數為六天五夜，其中大約有三天都是在晚餐時間才抵達當天的休息點，其餘時間都是在下午時間抵達。
因為不喜歡在夜晚騎車，沒有風景看，也沒有足夠的體力可以一直騎整天。所以在體力與時間的考量下，這個程度的安排仍有一定的難度，但不失是一種要玩、要騎也要挑戰的最好組合餐，而且一旦完成，會非常有爽度。
觀光：⭐⭐⭐
時間：⭐⭐⭐
體力：⭐⭐⭐
安全：⭐⭐⭐
🍩甜中帶酸：
十天左右或更多。這樣的行程雖然時間較長，但各位要記得，高度跟長度可是不變，所以還是有一定的挑戰。不過因為時間上較為充裕，能看到的風景跟能吃到的美食可就是此行程另外一個亮點。非常適合以騎車之名行美食跟觀光之實的車友，騎完後身材依舊保持原樣…
觀光：⭐⭐⭐⭐⭐
時間：⭐⭐⭐⭐⭐
體力：⭐⭐⭐⭐
安全：⭐⭐⭐⭐⭐
⚠此路線建議不獨推，有人同行或請保姆車跟隨較安全⚠
此行我的保姆車是請 Bike Fun Discovery 騎樂趣單車旅運
單車技師兼保姆，有行程需求請找他，
他會好好照顧你就像照顧我一樣。
【裝備參考】
騎行眼鏡：Ziv專業型運動太陽眼鏡
輪組： KAISH輪組
安全帽/手套： POC Taiwan
碼表： Bryton 台灣
置物袋： Topeak Taiwan
車襪： titan
耳機： Jaybird 美國專業運動耳機
【補充】
此次騎乘真的是超過我預期的累，加上天氣變化太大，增添更多不確定的挑戰。加上一路狀況不斷，又是車子出問題、空拍機卡樹上、失溫種種因素，騎到最後在墾丁時還下雨加落山風幫我畫下史詩級結局，真的有夠戲劇!!
我知道你有一天會去騎的，因為就如我所說的：
「如果沒試過，你連變強的機會都沒有。」。
#版上有人騎過嗎
🚵♀經典單車路線🚵♂
★雪見：https://youtu.be/ZMBiMwOhP7s
★神山：https://youtu.be/3Y3zYTcrXGk
★ 藤枝：https://youtu.be/UFB81q0glQk
--👉追蹤TERRY👈--
TERRY IG：https://reurl.cc/xDqAjz
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--👉運動類經典影片👈--
2018KOM單車挑戰：https://youtu.be/eBDhr67J34E
2019敦煌極地超馬挑戰：https://youtu.be/ApkMsmE4ehA
--👍廣告拍攝影片👍--
Volkswagen：https://youtu.be/-kK3jadH_0M
★ 攝影器材
GoPro 台灣粉絲團 GOPRO HERO 7
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了解
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我老公這兩天出國，我都騎他的機車上班～
昨天早上走路送小孩上學後，
我就騎了機車出發去公司
某個路口等紅綠燈時，
我停在機車等待區偏內側邊發呆邊等，
這時，旁邊一個先生就說“小姐！帽子呢？”
我赫然發現，淦我忘記戴帽子了～帽子還在坐墊裡面...…
然後又瞬間發現
那個先生是警察！！！！！！
那個先生是警察！！！！！！
那個先生是警察！！！！！！
我一陣慌張加冒汗地說“對不起～我停旁邊……”我想說警察應該是會叫我靠邊開單吧(
嗚)……
我就硬是在馬路中，橫越想去旁邊停下來拿帽子...…
因為是上班的尖峰時段，那邊超多機車停著等紅綠燈～所以我很艱難地慢慢移去路邊
當時路邊剛好停滿機車，沒空隙讓我過去靠邊
我只好移到一半就下來站著，讓機車靠在我身上，我急著想拿安全帽……(我真的是慌了
，完全不知道當時在幹嘛)
講到這邊，我想先說明一下……
我老公的機車，能壞的地方，已經都差不多不行了……
機車的座椅墊已經沒有和機車本人接合的地方，就是椅墊是可以整個拿起來的。
此刻我急著掀開椅墊，想拿出安全帽
一掀開椅墊，
椅墊它就以一個後空翻(並沒有)
飛～出～去～了～～～
它飛～出～去～了～～～
椅墊它竟然飛出去了！！！！
椅墊飛出去並滑行到離我兩公尺外的地面(好險沒有打到人)
那一刻，我頓時整個人都看開了，
放棄了，就這樣吧，人生有時候就是這樣吧，眾目睽睽之下發生這種事……嗯這就是人蔘
(淚)
我拿起安全帽想戴時，
有個好心路人幫我撿起椅墊拿給我，
我趕緊道謝，但完全沒勇氣看對方的臉……(嗚嗚好心人我真的感謝你！！)
然後我裝好椅墊，戴安全帽，
這時綠燈了觀眾已散場，我就趕快靠邊停好……
==================
後來警察一臉無奈又嘆氣地讓我上班了，
沒開我單……
嗚～～警察大人～對不起……謝謝你！！
==================
上班後，我告訴同事這件事，每個都笑到流淚……
哦！忘了提，昨天早上我不止沒戴安全帽，
我還忘了帶手機，也一度忘了帶小孩的東西出門………
一位新人同事聽到這件事，她一臉擔憂問我“妳確定妳女兒真的有去幼稚園嗎？該不會還
在家吧？”
= =小孩有安全地在幼稚園啦！
我同事她們猜可能警察看我破綻太多，還這麼糗椅墊飛出……可憐我所以才沒開單……
我這種自首的行為大概也讓警察很傻眼吧……
這件事告訴我們，
騎機車一定要記得戴安全帽啊！！
如果忘記也不要去停警察旁邊啊！！
如果真的忘了戴，又停警車旁邊，就就要記得把椅墊弄壞搞飛出去(大誤)，至少可以娛樂
大家這樣……
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.250.60.126
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/StupidClown/M.1492852283.A.401.html
※ 編輯: mark7139 (111.250.60.126), 04/22/2017 18:47:53
誰想學這個啊！！
※ 編輯: mark7139 (111.250.65.41), 04/23/2017 17:17:14
※ 編輯: mark7139 (223.136.21.72), 04/24/2017 17:21:49
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