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#精選熱文【每天只要12分鐘調整姿勢…就能向背痛說掰掰 還有助消化功能】
打擊腰痠背痛第一要務就是別再馱著身子站立或坐著，維持好的姿勢不僅能預防背痛，還有助於消化功能。脊骨神經學教練依據多年經驗，發展出一套12分鐘的簡單練習，能避免背痛上身…不妨一起來試試看吧⬇️⬇️閱讀全文
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讀經
列王紀下8:7-9
7. 以利沙來到大馬色，亞蘭王便哈達正患病，有人告訴王說：神人來到這裡了。8. 王就吩咐哈薛說：你帶著禮物去見神人，託他求問耶和華，我這病能好不能好。9. 於是哈薛用四十個駱駝，馱著大馬色的各樣美物為禮物，去見以利沙，到了他那裡，站在他面前，說：你兒子亞蘭王便哈達，打發我來見你，他問說：我這病能好不能好。
領受
神的大能不是用金銀財寶能換取來的！我們不該只是有病時求神憐憫醫治，我們更該求神賜我們一顆敬畏敬虔的心！
禱告
求神賜我們敬虔敬畏的心，賜我們平安。禱告祈求奉我主耶穌基督得勝寶貴的名求阿們
一收到巧連智《超級小學生》進階版，兩位女孩立刻各踞一閱讀角落，鑽進書裡的世界探險。
小風三歲就跟著我們飄洋過海到加拿大，雖然從小在英語環境裡求學，但因為我們在家使用華語，加上孩子學齡前我一直當馱獸從臺灣持續把童書、教材、遊戲書與練習本搬來加拿大住處，還有小一以後持續每週一課國語進度往前走，所以小風的中文學習一直都沒有落下。
在海外要持續為孩子保有學習國語的熱情，我得說實話，並不容易。方塊字每個字都不同，即使從注音符號學到了筆畫與部件，當組成國字的時候，變化還是遠比拼英文字耗費腦細胞，人和入、口和囗、攴和攵、天和夭、扌和犭，這些都是小腦袋很難記起來的東西，若再加上筆畫，真的很容易棄械投降。
小雨在臺灣念小一小二，我知道剛開始學筆畫絕對不能掉以輕心。剛開始陪小風習寫的時候，我利用筆順網幫助她練習筆順，再寫生字簿和習作，寫當週那課沒有問題，到了下一週，上一課就被忘了。若我提醒她，她就會哭天喊地好像被家暴一樣。
後來我只好眼不見為淨。上完課、練習完習作、在筆順網上設定好一整課的單字、生字簿作業派好，就轉身離開，不在一旁盯著，等完成了再陪著她訂正。如此一來，媽媽牌華語家教班反倒能運作順利，小風字也寫得還不錯。
我在家裡準備了大量臺灣出版的童書，佈置閱讀角落，兩位女孩對媽媽牌華語家教班雖然偶有怨言，但為了能順利閱讀這些中文書，總是不願放棄，每個週末甘心跟著媽媽一課一課學下去。我都鼓勵她們說，如果某天突然需要回高雄，她們的國語程度或許剛開始會有些吃力，但絕對可以很快就順利銜接同齡的孩子。
為了讓孩子保有對華語的學習興趣，我還幾度訂閱了巧連智，有時候寄到高雄家再請親友幫忙寄來，有時候就直接在加拿大按月收刊。這回很感謝巧連智提供的試閱機會。
最新一期《超級小學生》進階版9月號，內容包含防疫時事主題的知識讀本、作文系列的書籍與教具、改變世界的名人系列、益智挑戰組。10月號內容包含毒來毒往的知識讀本、多元探索系列的臺灣老街主題、精選世界名著系列。現在新訂一年教材還送智高戰鬥陀螺。
身處加拿大的多元文化環境，小雨特別喜愛閱讀世界名著系列，那幫助她理解來自不同文化家庭的同學。
巧連智的《超級小學生》不管在知識傳遞、寫作引導、提升閱讀興趣，我都給予高度的評價，看兩位女孩每每收到巧連智立即雀躍歡呼，就知道她們有多喜歡。
我會把巧連智擺在閱讀角落，小雨小風都經常開卷、反覆閱讀，直到把書中的故事、成語都背到滾瓜爛熟，有些故事太好笑，還會跑來跟我分享。
以身兼媽媽與華語老師的角度來看，訂一套教材，兩位孩子能一起看、反覆看，這投資報酬率太高了啊！
有興趣的讀者請參考以下連結: https://lihi1.cc/EDLCb
#巧連智小學生月刊
#巧連智進階版
9月片單一共有11部
電影//
《自殺突擊隊：集結》、《脫稿玩家》
《男兒王》、《花樣女子》
《樂動心旋律》、《花束般的戀愛》
《厲陰宅3：是惡魔逼我的》
《體壇秘話：NBA球場鬥毆事件》
影集//
《櫻桃新滋味》、《斯卡羅》
動畫//
《平穩時代的韋馱天們》
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### 神奇家家酒
# 職業：聖騎士
# 規則：標準
# 獅鷲年
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# 2x (1) 信念(等級1)
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