【龔成問答信箱】(Q13081-Q13100)
Q13081:
HI 龔SIR,我係你之前的股票班學生。最近分析緊安踏(2020),覺得佢所有野都好好。
佢做零售,但存貨周轉期唔大,而且亦有好既分銷網路,供應鏈方面令到佢貨如輪轉無存貨壓力,加上現金充足而且負債有限,將來發展仲會以中國中高階市場為主。
利用收購唔同既外國品牌黎做多元化既品牌組合,提高「差異化,高端化及功能化」為目標,而且配合國家政策要發展體育用品消費,加上未來多個大型體育項目係中國舉辦。
但係唯一一樣缺點就係佢依一刻太貴,成40倍PE,我睇過佢同業其他都係10幾倍PE,而其他既缺點都唔係好影響到佢既核心。
例如無持續性需求,而且佢既轉換成本唔高,所以我推算佢將來就算增長30%,個PE RANGE都係10-17倍左右,再加埋佢優質度預計佢合理價係HKD 27 - 47。唔知你有咩睇法呢?
龔成老師:
安踏(2020)這股有相當的質素,你見我在一年前出版的《50值博倍升股》,比佢的優質度去到4分,可見這股有一定的投資價值。
但近期的股價實在升得太快,我自己都認為有點貴,雖然本質不差,有增長力,但我地都唔可以太高追貨。
由於佢有相當的增長力,品牌與發展,所以可以將合理估值調高,因此會將你的估值範圍再調高。不過,我認同現時的股價,的確處貴的水平。
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Q13082:
老師,你好,本人29歲已婚,與另一半沒有任何投資,每月收入共$57000,現金90萬,月儲$15000,沒有任何物業,一直想買細價樓入市,但仍正在儲首期中。
看完你的專頁後,覺得有需要作多點投資在股票市場上,但又不知道現在樓市會不會有波動,可以有機會入市。不知道應該繼續只儲現金,還是如何分配比例作投資。
想請教下應該如何調整投資策略。謝謝你!
龔成老師:
你的年齡是增值的黃金時期,持有現金絕對是浪費了你的資源。
無論是細價樓,還是優質股,都好過你持有現金,你要仔細計算下,自己打算幾時買細價樓。
如果1、2年內會買,就無法利用股票去增值,這刻只有持有現金,同時等機會買樓。如果你打算2、3年後買樓,就可以利用這段時間,投資股票去增值,而投資的,將會是平穩增值型股,例如盈富(2800)等,你可以將一半現金投資。
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Q13083:
老師, 收到66(港鐵公司)可選擇以股代息, 每股派息$0.25, 換股價$47.31, 應該如何選擇, 謝謝
龔成老師:
以股代息就是你收息時,唔要現金,要股票。
首先,你一定要長線投資的,因為佢會派碎股比你,所以你最好以不斷儲股,每次都收息的模式進行。如果你不怕有碎股,基本上可以進行的。
第二,只有優質股才可進行。港鐵(0066)可以的。
第三,換股價合理,這股現價合理,可以進行。
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Q13084:
而家每月供緊地鐵同盈富 各$3000
想加多一隻!恆基同領展邊隻好d?
龔成老師:
你可以加上恆基(0012),因為恆基有一定的質素,同時是綜合企業,有助分析風險,同時仍是有增長力的股票。
另外,如果日後收入再增加,再考慮增加月供金額的時候,可以考慮加大盈富(2800)的金額。
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Q13085:
龔老師,請問1789 現價7蚊算合理水平嗎?本身有少量倉貨2.6,想再增持,但不懂現時PE同類比,會否過高?多謝
龔成老師:
愛康醫療(1789)正面的,這股業務不差,有增長潛力,中期盈利增長,這反映企業有實際的價值提升。
不過,這股現價已有少少貴,未必值得再入。你持貨不算多,就長線持有,你可以等回少少先加注。
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Q13086:
龔老師 我想問下你對2138香港醫思醫療既睇法,見佢年年盈利有增長,現金流亦大,財務方面雖然近年借多左錢但都係合理位。
另外,佢roe亦超過30,唔低。最近政府又推出自願醫保,推動市民用私立醫院。
整容及美容文化亦在國內越黎越普及。所以我幾睇下佢未來保持增長。你覺得佢前景如何?
龔成老師:
香港醫思醫療集團(2138),其實佢的業務增長唔錯,生意保持向上,相信香港的市場仍有,佢的業務仍會向上的。
暫時睇佢的業務,整體是正面的,行業仍增長,相信有投資價值。不過,現價唔算平,要考慮佢的風險與回報,雖然過往增長理想,但是否仍有好大的市場,這點仍要觀察。
投資值博率算是中等,如果注碼不大,都可以投資的,長線投資有可能有收成。
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Q13087:
如果28.35買2388 短炒好嗎?
謝謝
龔成老師:
唔建議短炒,首先,市況不穩,風險高。
另外,之前我做過銀行、證券行,見短炒的客,絕大部分都是蝕錢收場,這根本是有問題的方法。
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Q13088:
請問388在合理區嗎?幾錢是便宜?
如果想將來20年後退休收息每月想有一萬元,現在買這股月供多少才足夠?
龔成老師:
港交所(0388)是好優質的股,但好多時間都在略貴的水平,你預$240以下,才進入合理區。
我假設港交所有10%每年回報(升幅連股息),你如果每月以$3000去做月供股,20年後,會滾存到價$200萬的股票,到時,要賣出股票,然後買入收息股。
假設股息率為6%,你每月平均收息就是$1萬。
另外,不建議你只集中供一隻股,應該加上盈富(2800),以及其他股,組合會更加平衡。
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Q13089:
龔成老師你好,有幾個關於月供股票組合想請教你意見:如果月供一萬蚊,我諗住有以下嘅組合:
$6000盈富基金(2800)
$2000我諗緊煤氣定恆基較好?
(本身手頭上持有4000股煤氣)
$2000地鐵定領展好?
還定係有其他組合你可以提供?
麻煩你請賜教
龔成老師:
你可以月供盈富(2800)$6000、恆基(0012)$2000、港鐵(0066)$2000。這是一個很不錯的組合。
恆基是綜合企業,會有分散風險的能力,同時質素不差,有增長力。
至於港鐵,中短期可能較一般,但這企業本身的賺錢能力好強,好多業務,市民都要持續購買的,這對佢十分有利。
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Q13090:
龔成老師, 想請教一下,如果去決定
現金股息/以股代息?
如何計算價值?
有d咩要注意?
買賣方便嗎? 收費?
龔成老師:
首先,要該股票有「以股代息」,你先可以做。
銀行或證券行,到時會寄信比你,問你要股定要息,你唔填等如要現金股息,要主動填話「要以股代息」,先會比你。
而我地決定做唔做以股代息,一般會考慮三個因素。
第一,你一定要長線投資的,因為佢會派碎股比你,所以你最好以不斷儲股,每次都收息的模式進行。如果你不怕有碎股,基本上可以進行的。
第二,只有優質股才可進行。這股可以的。
第三,換股價合理,這股現價合理,可以進行。
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Q13091:
老師,我月供股票供左一年多了,呢一年收了一定的股息,想問下股息再投資應該買收息的股票嗎?
龔成老師:
「再投資」是一個好重要的動作,因為這是產生複利息的其中一個因素。最簡單的方法,就是再投資翻去原有的股票,只要你原本持有的是優質股,基本上都可以。
如果你想增值多一點,可投資穩健而有增長的類別,例如恆基(0012)、銀娛(0027)。
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Q13092:
龔成老師,想請問2013微盟,未來前景,增長,謝謝
龔成老師:
微盟集團(2013),佢主要在中國從事提供軟件相關服務。佢的產品分為「商業雲」解決方案、「營銷雲」解決方案及「銷售雲」解決方案三類。
「商業雲」可幫商戶開設線上業務,「營銷雲」通過大數據分析能力及AI技術,為商戶提供智能營銷服務。
騰訊控股(0700)係佢的主要業務合作夥伴,佢主要以「微信小程序」及「微信公眾號」的形式係「微信」上提供相關產品。
前景正面的,佢過往的業務增長都不差,但佢上市年期不算長,風險較大,加上現價估值唔算平。雖然投資都可以,但小注好了。
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Q13093:
龔sir, 現時你建議應留意邊隻增長股 ?
2388,6823,778 算唔算好嘅增長股呢?
龔成老師
中銀香港(2388)是平穩增長股。
香港電訊(6823)、置富(0778)是收息股。
上述的都有投資價值,都可長線投資。如果你想投資潛力股,可投資比亞迪(1211)、中生製藥(1177)、福壽園(1448),但注碼不能太多,這類潛力股風險相對較大。
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Q13094:
我經常留意你介紹既優質股有12,盈富,港鐵,銀娛,這些股票,但很少題700騰訊和11恒生銀行。
想知到,騰訊和恒生銀行不夠優質嗎?
龔成老師:
騰訊(0700)與恆生(0011)都是不錯的優質股。
只不過,騰訊的股價經常在略貴水平,就算早前回落較多,也只是去到合理區,與平宜區仍有一定的距離。
這股都有資價值,但這刻不算平,如投資可分注進行,如有貨可長線。
至於恆生,有質素,基本上都有平穩增長,加上收息的能力,本地銀行股中,我最睇好就是中銀香港(2388)及恆生。
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Q13095:
老師,我現在有1手939,1手1310,1手5。全部都是認識你之前買的。作為收息股,匯豐雖然是派5仙但只有400股,但建行派3仙但有1000股,結果2隻利息也是差不多$300。
加上匯豐要2萬5入市,建行只要7千,同一筆錢如果不入匯豐改入建行,利息就已經由現在只有600變成$1200。但你說收息股是有5至6%回報,匯豐卻只有1%,這樣說的話匯豐是否一隻極差的收息股?建行有4%也不算很好的收息股?
還有一點,你常常叫大家不要估會否跌市,但如果估那時不跌市的話就不會估那時才會落入便宜區。那麽應該如何等待買入時間?
麻煩你了
龔成老師:
匯豐(0005)與建行(0939)都是不錯的收息股,都有6%左右,相信你是睇錯或是計錯數。
當我地計股息時,記得計「全年股息」,你可以到財經網站,找翻相關的數據,了解佢地一年派幾多息,就知股息率是多少。
至於「估市」。
我的意思,就是不要「預測股市的走勢」,因為太多人以為自己估到,其實根本是無得估的!
例如佢認為一隻股,由$100跌落$70,已經是「見底」、「預期」股價將會向上,所以買入,這就是錯誤的投資方法。
我地應該分析「平貴」。
例如一隻股票,合理區是$40-$60,股價由$100跌至$70,其實仍是貴,不應買入。
雖然我地不知佢$70是否見底,是否會回升,但我地計算過,以這個價位,去買入這間企業,以企業的價值方法,投資值博率不足,因此,不應買入。
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Q13096:
1359 中國信達 - 2014 3.85 buy, 我想知道現在是否應應賣左佢?
龔成老師:
中國信達(1359)業務包括不良資產經營,投資及管理、金融等,這類業務都較為賺錢,比其他的金融機構賺得更多。
不過,當涉及這些不良資產的業務時,就一定會有較大的潛在風險,當經濟及金融市場出現逆轉時,對佢的打擊唔少,到時股價亦會較為受壓。所以這類股的優質度唔算太高。
你買入價處貴水平,由於這股受經濟較敏感,股價波動會較大,這刻股價並不貴,如果你投資金額不大,可以等較大的反彈才賣出,暫時守住先。
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Q13097:
你好,襲sir, 之前都有 send訊息給你查詢意見, 現在狀況有變, 所以又再send信息給你請教。
早前想抽居屋,所以賣出基金折現作首期 , 雖然提早取回基金罰錢,但基金只有2%的回報, 故此現在將月供基金的錢轉為 月供股票。
現在買居屋落空, 所以 財務上又要再作安排。49歲,入息50000 元, 家庭兩大一小及 上有高堂 ,只有我工作, 現租屋 。
現金 50萬,月供股票6, 000,包括 3000元 盈富基金, 2000元工商銀行, 1000元比亞迪(已供股票約8萬元,近3年才供及近這 幾個月才加大供款)。
因要準備流動現金 再作下年抽居屋之用,所以 打算30萬作定期, 還有20萬元, 有朋友叫我買收息基金每月有7%回報。
如無意外 ,人工在未來六年每年加2000元。
請問 月供股票的比例合適嗎 ?那 50萬的現金安排可以如何?
我期望在我退休之年, 每月可以有15000元被動收入 及抽到居屋。
龔成老師:
你這刻只有不斷再抽居屋,同時,由於你有可能會買樓,投資方面就不能太過進取,部分投資現金,部分投資平穩增值股,小注潛力股,這是較好的組合,而你上述的組合及分配,大致上都是適合的。
你將$30萬作定期,可以,至於餘下$20萬收息基金,你要留意當中的條款及質素,第一,如果佢要求你起碼投資3年,那就不適合你。
另外,收息基金不是保本的,你要仔細分析當中的質素,因為坊間的收息基金有好多,而不少都是「有風險的」,你要仔細分析,若果到你買樓要資金時,到時的價格下跌左,你要套現,就會得不償失。
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Q13098:
老師你好
我每個月儲到大概6萬,拜讀了老師的書籍,上年開始月供股票,現一個月供9000,分配如下 -
2800 2千
0002 2千
0823 2千
0066 3千
計埋其他的股票 大概有18萬
想一邊儲現金一邊月供,現在有100萬流動資金,但等極都未到股市大平賣,又不懂選股,現在正在努力增加自己知識。
想問下:
1. 我應否改變一下月供組合和增加月供金額?
2. 我的目標是投資移民,期望5年內能滾儲到有額外500-600萬,而不影響退休的準備(目標25年退休,想每個月被動收入有30000),請問可以如何部署?
3. 老師請教你,怎樣看 在做一份你不太喜歡但帶給你頗可觀的收入的工作?
應該盡快用賺到的錢達致財務自由再做喜歡的工作,還是應該用一半時間做喜歡的事,另一半則維持現在的工作,但收入減半?感謝。
龔成老師:
1)以你的儲蓄金額,你可以大幅增加月供股票的金額數目,其實你要進行的是「累積財富」,但當中不單要累積現金,而是累積一些真資產,即是優質股。
我地好難完全捉到低位,所以,以月供模式,長期累積,平均買入價,是最好的策略。
你可以盈富(2800)供$10000,其餘3隻各供$5000。
2)當我地進行人生財富累積,會運用「先增值,後現金流」作方法,年輕人應投資較多增值類資產,而較年長的,則應投資較多保守類項目,因為年輕人的財富系統未成形,同時負擔較少,可承受的風險度較高,所以會著重增值為先。
例如初期投資較有潛力的股票,令財富較快增值,當增值到一定金額後,可開始將財富分配至平穩增值型股票,然後到年紀漸長或已累積了相當財富後,才漸漸轉成收息型股票。
所以,你這刻可以集中供平穩增值股,如可以承受少少風險的話,就加上比亞迪(1211)、中生製藥(1177)去月供,每月$2500。
到之後有一定的財富後,再作出調整。
3)我會比一個年期自己,例如5年,在這段時間內,盡我最大的努力儲錢,累積初期資金。當我地進行人生財富累積,愈初期我地應該儲更多的錢,不斷滾存,到之後,儲蓄的作用會慢慢減,而投資的威力會不斷增加。
你做幾年後,先轉到其他工作。
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Q13099:
龔先生你好, 想請教一下.
本人現年54歲, 單身女性, 是一名自由工作者, 收入不穩定, 現金積蓄時有時無, 幸好基本生活OK, 沒有負債及其他負擔.
現時有一個已完成供款的自住單位, 市值約 530 - 550萬. 另有3份基金/保險分別在 2022 至 2024年可贖回, 保守估計屆時約值80幾至90幾萬
由於年紀漸長, 希望可於60歲或之前, 逐漸以穩健的投資收益代替工作收入來應付日常生活開支. 請問,
1) 是否建議本人明年達55歲時, 立即把自住單位申請做逆按揭 ? ( p.s. 本人的自住單位不必留給後背的)
2) 在三數年後當基金/保險到期可贖回時, 有甚麼可以安排呢?
3) 此外, 以我的情況, 有沒有其他投資建議, 可以略為增加收入?
目標是: 將來即使不能工作, 也不至於過得緊絀.
佇候高見, 謝謝!
龔成老師:
1)對沒有後人,無需特別留低財富的人來說,逆按揭是不錯的方法,我相信是適合你的,你可以先到銀行了解下具體的資料,每月將會收到多少現金流,如金額接受的話,基本上可以進行。
2)你可以投資收息股,因為你這部分的資金較少,可以建立一個收息股的組合,目標是5%、6%的股息率的收息股,例如港燈(2638)、深高速(0548)、香港電訊(6823)、工行(1398)、匯豐(0005)、置富(0778)、陽光(0435)都可以。
另外,有些更有超過8%的高息股,但股價就略有風險,你可以小注考慮,例如佐丹奴國際(0709)、中石化(0386)、必瘦站(1830)、互太紡織(1382)等(記住,股價略波動,不能太過大注)。
3)投資債券、銀行的保本收息產品,但我相信收息股的利息會較好。
如果你有一筆現金,想投資低風險的項目,可以考慮「年金」,這都是適合你的。
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Q13100:
龔成老師想問下你意見,因為近日睇緊你本《致富藍圖》,提到資產問題,加上我近日辭左職,想去搵兼職工作。
我計過人工比之前少左,無哂福利,但多左兩日,想去試下其他兼職工作,擴闊一下眼界同人脈,咁樣做算唔算資產一種。
另外我都有興趣報健身教練課程,睇下將來有無機會做下兼職,求老師指點一下,謝謝
龔成老師:
你現時有比過往較多的空閒時期,一定要好好利用,做自己有興趣的兼職,擴闊人脈,這是不錯的方向,都是資產項。
我會建議你多試新野。如果你長遠想發展成健身教練課程,就要落實去行,這刻已可以開始上課程,將來甚至發展成全職。
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多謝各位提問,若然你有問題想向本人發問,可在龔成的fb專頁中(www.facebook.com/80shing)inbox龔成,但要注意如無特別聲明,有可能將問答放上網的,當然,會將發問者的身份,以及有關個人的部分刪去。
另外,由於提問人數眾多,見諒無法即日回覆,如果是普通的提問,預起碼要7天以上才能回覆,若然是較複雜的提問,起碼要10天才能回覆,希望各位能諒解。
餘絀意思 在 a仔.音樂.旅遊 Facebook 的最佳解答
陳詠謙都有打手。。。。。。
本身對呢個人冇咩唔好既感覺,只係嫌少少哂左陳奕迅啲歌既曲,不過再多睇其他人既comment, 愈睇愈有問題,呀,係咪應該寫篇blog講下佢好?
路見不平,自命正義,終於都要挪用寶貴時間,去點評陳詠謙嘅大作,嘗試為民請命。其實點評歌詞實在非我所長,音律押韻我亦只有皮毛了解,但係畢竟自細聽香港流行曲聽大,有感仗義執言先至無負香港流行曲於我人生嘅啟蒙,唯有挺身而出,盡力而為。先旨聲明,寫歌詞唔同寫散文小說,遣詞造句確實有彈性得多,可以不拘泥於傳統,而寫得意象曖昧,含意深隱,亦唔代表詞作有誤,因此內文要寫嘅,主要係順應網民意見,針對絕對無法原諒嘅大弊,例如立意古怪、錯用詞語、表意混亂等各種問題,某啲顯而易見嘅小病,例如〈龍舌蘭〉直頭唔啱音呢類大家心照不宣嘅,就唔會多講。以下我精選咗十首算係近年街知巷聞嘅垃圾作品淺評分析,希望可以拋磚引玉,畀便交流。
1. 高山低谷
第一首,必定要揀林奕匡嘅成名作,因為一黎呢首亦係陳詠謙成名之作,二黎林奕匡係一眾受害歌手之中搵陳詠謙寫得最多歌嘅一位。由於呢首都算係佢填得相對認真嘅歌,稍為認真去聽,相信大家都意會到歌詞要表達嘅訊息,就係寫二人地位不對等,情人遠在天邊,抒發可望不可即嘅感慨,類似《詩經》中嘅〈蒹葭〉。而正因為立意明確,只要聽眾細加咀嚼,就會發現有唔少用語係異於我地平常嘅語文習慣,而各種誤用,都唔足以稱上鑄造新詞,而係徹底嘅錯用,長久咁用落去絕對會影響我地嘅語文鑑賞能力。
廣為傳唱嘅副歌之中,寫到「渴望被成全」,呢點係中學生都常犯嘅錯,語文水平略高嘅人都會知問題喺邊。首先,渴望社會或他人成全,寫渴望成全已經夠清晰,亦合乎文法,根本毋須強加被字。其次,就當佢係被動句,被動句多數常用於呈現負面情況,例如「他被歌迷離棄了」。雖然漢語歐化潮流之下,被字亦會拎黎寫所有被動情況,用法分別係:一、強調被動,如「他被上司提攜了」,但較恰當嘅用法應該係「他獲得了上司提攜」;二、施事者不明,如「他被痛罵了一頓」,唔知邊個鬧咗佢;以及三、強調謂語,如「民意被政府騎劫了」,突顯民意遭不當操作。近幾年社會風氣好中意講「被自殺」、「被抑鬱」、「被捉迷藏」去嘲諷中國對待異見人士嘅卑鄙手段,亦突顯被字特質。因此,成全本來就必須取決於他人,「渴望被成全」中嘅被字份屬多餘,而參考返林夕作品,佢係傾向少用呢個被字,更加從來唔會濫用去充塞字數。
然後係「腳下路程難以削短」,亦係不當。要貫徹文意,最準確應該係用「縮短」,但係唔啱音,唔用得。削字,多用於削皮去屑、削弱削減、削職以及剝削,而路程之縮減,勉強用削,拎最近則只有削弱削減一義,但削減係指從原定數目之中減去若干數目,多數牽涉具體數量。而「天一黑天一光揮發了一句再會」亦係睇得明而寫不通。考慮到揮發一詞必定要同所揮發之物共同出現,可見句意係指呢一聲拜拜會蒸發會消失,咁睇返上文下理,到底點解突然會有呢句拜拜?同埋周而復始每日講拜拜又應該點樣理解?係咪指每日返工放工同人講拜拜都係多餘?呢句都係有待解釋。加上「只見人下墮」令人聯想到跳樓,「我繼續埋藏我愛戀」嘅愛戀應該寫作感情,以及整體故事空洞,成首歌都無法打動人心。無可否認,用山勢為喻,以陳詠謙水平計,已經係上佳之作,但係真係慘不忍暏。
2. 別來無恙
第二首,因為一句「我現時自己肯做飯」而飽受批評,加上陳詠謙本人沾沾自喜現身解話,亦係一定要寫。首先,我絕對唔反對援引口語入文,推廣粵語理所當然,但豬隊友推廣得眼高手低,就係成事不足,敗事有餘。「我現時自己肯做飯」之所以不能接受,首先係做飯唔係廣東話,做愛至係,其次係破壞意境,寫得太白。根據陳詠謙本人陳詞,佢認為一個人dry到要自己煮飯好適合主人公情況,而唔押韻都係刻意為之,因為咁樣對應返故事主角悔疚一世,凡事都看破,其實呢兩點問題都唔算大,因為個出事位係在於呢句只係表現自己獨立嘅例子,而唔係概括句。副歌開首,普遍係直抒胸臆,或者概括痛心程度,甚少會兜口兜面隊一句嘢出黎,聽眾話聽到尷尬嘅原因,應該係咁。參考返黃偉文嘅「二百年後在一起/應該不怕旁人不服氣」,或者林夕嘅「世界將我包圍/誓死都一齊」,其實都相當直白同口語化,但就一啲都唔突兀,反而引起到好多人共鳴。
值得一提自然唔少得「來年陪著子女學行/紀念當初我們的愛情」。由於主人公目前單身,我地不妨假設子女係指對方嘅子女,但既然係咁,又係邊個想借用呢啲子女去紀念主人公嘅愛情?同埋若要紀念,子女非己所出,兩者關係喺邊?呢句真係相當費解。然後自然亦要談及「王菲的孤寂/多麼孤寂」。眾所周知,王菲有首〈百年孤寂〉,但咁樣抽孤寂二字借代全首,相當突兀。加上以反復修辭強調孤寂,極有濫竽充數之嫌,借用連登網民一句,一個肥柒on9仔自己打緊xanga個場景,真係完全咁呈現咗出黎。而我覺得有一句,亦係表現得出陳詠謙其人對於成語嘅運用係只取片面之意,唔識其中內涵——「恃住雄辯滔滔/隨便的把你喝罵」。呢種情況喺中學生作文之中亦係相當普遍,因為佢地背誦成語而又缺乏廣泛閱讀,對於詞語嘅理解唔係由字句之中而得,因此就會畀老師打曬交叉。雄辯滔滔一詞褒多於貶,多數用於讚美,例如「這位律師雄辯滔滔,聽得旁聽市民心悅誠服」,又或者杜甫《飲中八仙歌》中嘅「高談雄辯驚四筵」,一般係指其人發言具說服力,以理服人。雖然世俗有言,「事實勝於雄辯」,但雄辯唔等同於狡辯詭辯,因此同情人爭執,同埋事後亦知道自己理虧,係咪應該用雄辯滔滔,亦係值得商榷。
呢首歌其實有一點特色相當鮮明,相當陳詠謙,就係每句都係個腦冇點諗就不加修飾咁講出口,而且句與句之間割裂去睇都完全無礙傳意。對歌詞冇乜要求嘅人,未必察覺到問題所在。同樣生活化嘅情節,其實楊千嬅嘅〈假如讓我說下去〉都有,「但我把/談情的氣力轉贈誰/跟你電話之中講再會/再會誰」即係冇人同我傾電話,「暴雨天/我至少想講掛念你/然後你/你最多會笑著迴避」就係顧左右而言他,甚至熄機潛水,但林夕之所以一啲打xanga嘅感覺都冇,係因為佢掌握以至駕馭得到何謂藝術——將自然同現實加以修飾加以轉化,呢一層人為工夫就叫藝術。〈別〉描述主人公分手後陷於懊悔,內容貼近生活,照計係好易畀聽眾代入,但就正因為咁,意圖代入嘅聽眾聽到一頭霧水,代入無方,可以話係高不成低不就。
3. 經過一些秋與冬+哪裡只得我共你
Dear Jane嘅簡單易明K歌之選,又係陳詠謙傑作。「兩眼一黑/然後失控」令人聯想到頭暈倒地以及精神病發,九唔搭八,而領起句嘅「一些」同「與」本來就係蛇足,事關寫歷經秋冬同揮去驚恐就已經夠曬精煉。副歌「 無謂再關心你/我沒資格慰問你/無謂再騷擾妳/我沒這塊厚面皮」其實都幾適合失戀聽眾,但量詞之選用,直接反映出陳詠謙不諳避俗,缺乏語感。所謂語感,其實就係語言使用者對其所熟悉嘅語言有冇敏銳感覺﹐能否領悟語言文字真實意思以及必然會引起嘅聯想﹐直覺必待厚積薄發,同語文根基息息相關。用塊字去形容臉皮,會令人聯想到塊狀死物,進而聯想到牛皮豬皮,就算句子本身幾有詩意,一個塊字都足以盡廢前功。語感佳者,可以善用詞語刺激聯想,但語感弱者,萬一誤用就會弄巧反拙,呢一點,所有寫作者都應當有所警覺。
另外,「得到的若期望有限期/失去的未重聚已別離/後悔如我遍地」亦係反面教材。遍地呢個詞語其實好有畫面,例如自由民主遍地開花,或者風吹草低牛羊遍地,只要一見遍地,讀者就會聯想到數量之多,發展之盛。但觀照呢句歌詞,遍地嘅理應係後悔,但寫出黎引起嘅聯想就係主人公遍地——大概係因為TVB重播《西遊記》太多,我所諗到嘅係孫悟空大顯神通,一條猴毛落地即可化成千百猴子猴孫之勢,同後悔之情極為矛盾,成個感覺極之滑稽。參考返陳奕迅一首〈黑暗中漫舞〉,其中有一句「猶如自卑水銀瀉地」,當中嘅水銀瀉地,即係水銀流到一地都係,令人聯想到玻璃落地隨之流瀉,一發不可收,非常適合用於形容主人公每每獨自揣摩情人心理之時嘅自卑爆發,同時深化主題,令人可以透過具體比喻去感受主人公單戀嘅卑微渺小。兩相對比,大家就會理解點解後悔遍地係不知所謂,而自卑瀉地則係神來之筆。
順手講埋〈哪裡只得我共你〉之中,為人詬病嘅「我們身邊太多假人/心中太多傷痕」。第一個問題,係陳詠謙點解要寫假人,因為準確而言,呢首歌想傳達嘅係對抗世俗眼光,而主要世俗現象並非虛假;第二個問題,係亂咁簡化為假人二字,又會引起不當聯想,令人諗到CPR練習用公仔,櫥窗display公仔,驅趕雀仔嘅稻草人,甚至消防處嘅任何仁。除非佢係明知到會引起不當聯想都要用,否則明顯又係語感薄弱之過。睇埋「途經幾百萬傷口」同「與外界/未隔絕我共你/能停止呼吸」,我更有理由相信,假人所指,真係CPR練習用公仔阿Anne,而「不掙扎/只緊扣」,亦一定係指緊三角巾同繃帶,成首歌係為聖約翰救傷隊暗中宣傳。
意境係一樣好抽象嘅嘢,而某年書展講座,林夕就曾經講過意境可以分為三種境界,一係山寨,二係自己創造,三係灌注生命同感情。第一種,就係運用約定俗成而又根深蒂固嘅傳統意象,亦即係中學生學習寫作必學嘅大自然景物,諸如星星月亮太陽天地花草,其中若果突然出現現代物品諸如蘋果電腦應用程式芝士拉絲抹茶爆漿,文章就會意境盡失,而陳詠謙明顯係畫虎不成反類犬嘅示範人物。第二種,自己設定,就好似林夕有期好中意用探戈咁,以跳舞相持比喻情愛拉鋸,寫得貼切就可以自成一格,睇返陳詠謙大紅作品,可以話係冇一首做到。第三種,用返林夕自己舉嘅例句,「滿街腳步突然靜了/滿天柏樹突然沒有動搖」之所以有意境,就係因為作者觸覺敏銳,以「滿天」而非「滿街」去寫柏樹,所以就描寫到樹勢之高,從而襯托出主人公獨自流連街頭何其微不足道,而其身影又係何其嘅失魂落魄,得出融情入景而後情景交融嘅效果。當一位做到寫景則情景相生,說理則情理兼備,而另一個則直接將秋與冬寫出黎,其後又再將「只知感覺失了蹤」寫出黎,文學係咪真係一句各有各觀點就可以打發紛爭,聽眾心中自有答案。
4. 百年不合
眾多歌手入面,周柏豪其實同陳詠謙係最夾,而原因係周柏豪畀人嘅觀感本來就冇乜文化,因此陳詠謙嘅詞質樸庸俗而又文句不通,反而非常配合周柏豪形象。以〈百〉為例,其實我聽咗好多次,都唔明何謂「即使今生擱淺/苦等隔世盛宴」。陳詠謙低手之處,就係唔識連用一系列有關比喻去經營意象,生硬插入詞語,但又缺乏前後呼應。見到擱淺,讀者自然會聯想到海洋,聯想到輪船,聯想到鯨豚,但〈百〉偏偏冇一樣嘢係關事。由於人係唔會擱淺,讀者必須自行領會擱淺之意,偏偏陳詠謙又冇建構到完整比喻,寫到不倫不類。參考返麥浚龍嘅〈吃鯨魚的人〉,黃偉文寫得清楚吃鯨魚者為何人,所以吃鯨魚呢個人類根本唔會做得到嘅行為亦好易理解,而「隨時能屠殺/也不必講究良心」中嘅屠殺,亦唔會偏向無關主題嘅多餘聯想例如種族屠殺,落點相對清晰。
然後我地亦可以研究「若未夠赤裸/撫摸到永遠」同「在婚紗中再見」想表達乜嘢。前句之中,赤裸應該係指主人公將自己心聲表露無遺,但對方無動於衷,然而呢點基礎,根本幫唔到讀者去理解到底係邊個撫摸邊個,同埋點解要撫摸,可謂上文不接下理。而後句之中,在婚紗中唔同在婚禮中,到底點樣至可以進入婚紗之中,又係百思不得其解。陳詠謙可能會辯稱呢啲就係創意,同埋寫到明在婚禮中再見就係死板,但達到一定文字鑑賞門檻嘅人,相信會知道咁樣寫絕對唔可行。
講返成個敘事,其實真係撲朔迷離。我至今再聽,都係諗唔明到底主人公同埋對方係情根早種,定係有緣無分。歌詞講到今世「當你想行前一寸/愛下去又發現你/站到一邊」,又講「卻是證實這段愛/沒有起點」即係對方根本唔過電,發展機率近乎零,既然如此,點解主人公會有認定大家係「分開一百年/捱到今生才遇見」?「拉扯著那根線」又到底從何而來?《紅樓夢》之中,曹雪芹一開始就以神話領起,寫賈寶玉係頑石入世,而林黛玉則係絳珠仙草,其後兩人一生糾纏係命運嘅安排,此之所以愛得轟烈,傷得淒苦,但同百年好合正正相反嘅百年不合吹到咁大,去到最尾只係講返某一世嘅小情小愛,未免流於小題大做。
5. 小問題+3am
AGA嘅〈小問題〉係好聽,但一聽就發現取材好大問題。雖然應付失戀各有各法,喜愛夜蒲放肆買醉都可以係反映現實,但主人公個性之差難逢敵手,我估唔到連詩雅都終於會遇到競爭。「穿起高踭取悅人」同「只記得我新結識那碧眼金髪的氣質」,於我而言,某程度上係物化女性,矮化女性;「只須很悉心的設計/裝飾我這身體」同「只須很瀟灑的破費/修葺我每處枯萎」,刻劃出主人公滿足於物質,只顧外在,形象實在相當廉價。最弊嘅係,首歌完全冇任何自強之寄意,反而係以「我只得這一點智慧」為放浪行為開脫,歌手形象徹底崩壞,MK到無以復加。
而用字方面,「我不要雙眼承受雨季」嘅雨季又係毫無鋪墊就彈出黎,引用返林夕嘅意境論,雨季係老嫗能解嘅傳統意象,要寫唔係唔得,但成首歌冇提過水,冇提過雨,連眼淚都冇提過,突然以雨季去寫哭泣,就係顯得突兀嘅原因。再睇「別這樣干擾我一生」,干擾係同接受訊號有關,如果對方係干擾,主人公應該由頭到尾都係對佢反感,但既然曾經癡心錯付,對方好歹都係過氣情人,要貶損對方,以打擾形容,會比干擾合適。參考返黎明嘅〈我這樣愛你〉,會見到林夕有用覆蓋去寫主人公對情人嘅愛綿密如羅網,而「何時才發現/就算天涯海角/都可能覆蓋」之中嘅覆蓋用得準確之餘,更加迎合到和記廣告行銷要求,一石二鳥,天衣無縫。
而〈3am〉其實一首好難出事嘅歌,事關英文部分都應該係跟返demo,偏偏又畀陳詠謙踢出身價。「如假開心開心開始假得很/倒不攤開這張牌」運用頂真,但又係砌詞搪塞;而「終於真的真的不再有情意」同「 終於真的真的不同行」用詞重複,但真的二字唔係歌詞要旨,因為主人公只係夜半失眠,唔係陷入幻想,分唔清夢境同現實。陳奕迅嘅〈不來也不去〉之中,有「如煙/因給你遞過火/如火/卻也沒融掉我」,林夕嘅頂真係用得其所,因為兩句確有承接。而同樣係陳奕迅嘅〈K歌之王〉之中,有「才令我因你要呼天叫地愛愛愛愛那麼多」,其中嘅愛字四連,有嗌破喉嚨之意,係愛到力竭聲嘶嘅出色詮釋,又係用得啱啱好。
6. 矛盾一生+揮揮手
JW嘅〈矛〉唱到街知巷聞,控訴對方不知上進,無意結婚,好多人都會引用「矛盾只因深愛著」自況,而我自此至終,都唔明乜叫「跌下來瘡疤」,而「怎會沒決心成家」亦有力問鼎陳詠謙十大缺乏語感排行榜三甲。成家呢個用語從來唔會喺抒情歌入面見到係有原因,事關多元成家、成家立室、立業成家中嘅成家,係新聞用嘅正經用語,一般人談婚論嫁,多數都係講返結婚就算,唔會選用咁沉重嘅字眼。正如我地唔會喺同朋友傾偈嘅時候話「有見及此,我會出席」,或者「多謝你諮詢我意見」,而係會講「你咁講,我就去喇」,或者「多謝你肯聽我意見」,又正如去餐廳嗌嘢食落order,我地會講「I would go for this one」,或者「I would like to take this one」,同自己朋友或者情人講嘢,就算幾咁相敬如賓,多數都係講「I want this one」,頂盡都係講「Can I have this one」,用字係應當有場合之分,身分之別,唔可以隨心亂講,任性亂寫。〈揮〉之中有句「成為寂寞人口/脫去戒指」,所犯同上。
而講到用韻乸西,〈矛〉副歌用死「aa」,以嗎吧為主,輔以架怕疤,亦係佢嘅代表作。雖然林夕曾經話過押韻其實並非必要,只係因為要迎合主流見識至堅持押韻,但用韻會令首歌易記易上口,亦令文本朗讀之時有節奏美,都有合理之處。押韻毋須句句押,隔句押亦得,最重要都係睇旋律頭,但無計可施就求其採用「aa」韻,呢點大概就係師承黃偉文嘅結果。黃偉文所填嘅〈囍帖街〉同〈苦瓜〉雖然都係大熱,但取材新穎,都掩飾唔到其人押韻手法之不足——用助語詞押韻,畢竟係有啲技窮。反觀我個人相當中意嘅〈東京百貨〉,陳少琪喺副歌係用「iu」為韻,填咗照秒少調潮票,詞句曉暢而不落俗套,可謂熟能生巧,自出機杼。
再呼應返AGA首〈小問題〉,其實〈矛〉嘅故事都係不知所謂。空有冤氣對白,缺乏具體劇情,hook line勉強可以漁翁撤網,但副歌完全打動唔到人,此其第一問題。第二問題,就係愛情觀片面膚淺,從未細加探討愛情,更遑論明寫愛情,暗寫人生咁樣去傳道解惑,繼續流行曲社教化之功能。林夕寫情寫理天下無雙,黃偉文偏向市井,都算寫盡失戀苦戀,入心入肺;而周博賢專寫時事,針砭時弊,周耀輝別具詩情,寫歌寫出詩嘅朦朧美,基本上係各有特色,而陳詠謙嘅風格,大概就係攞你命三千式殺人於無形,一聽到就想飛歌轉台——我斗膽封陳詠謙為寫歌界嘅葉念琛,相信冇人會有異議。
7. 姐姐+活著為求甚麼
李克勤自己都係識寫詞,點解會接受到呢首歌詞,我覺得重驚人過向曼聯送禮。「原來沒有你/但仍愛你/才後悔當天不肯留住你」雖然略嫌肉麻,但出現喺主流情歌其實真係一啲問題都冇。問題係,呢首歌所描述嘅係家傭,主人公對佢抱有嘅應該係感激之情,而唔係愛情,到底點樣至會牽掛到「朝馬尼拉的方向想起你」,視姐姐為「愛的傳奇」?唱到「忍痛/將你淡忘」,我直頭覺得李克勤情深過楊過,根本應該離婚休妻,另娶姐姐。
情節上,呢首歌都有犯駁之處。一般而言,如果僱主僱員關係良好,姐姐離職之後,雙方都會保持聯絡,好少音訊全無。而既然姐姐冇離開過香港,亦即係轉咗僱主,咁主人公又點解會炒佢魷魚?「誰料我路過砵甸乍街/竟找到你」呢種電光火石,好難講得通。我嘗試去消化故事,唯一可以諗到嘅就係主人公情不自禁,苦戀姐姐,家人發現之後執意驅逐姐姐,結果主人公只可以喺姐姐有可能出沒嘅街頭巷尾搜尋對方倩影,重溫舊夢。假如有朝一日李克勤真係轉行呢種路線,講婚姻背後辛酸,講自己同屋企姐姐打得火熱,或者大眾會受落都唔奇。
用字方面,呢首歌最差嘅係「天天飾演乖少艾」,其他都可以放過陳詠謙。話說少艾一詞,語出《孟子》一句「知好色則慕少艾」,解年輕貌美嘅女子都真係好有歷史。而現代人之所以認識少艾,相信都唔係因為讀古書,而係聽得多青春少艾呢個配搭。撇開姐姐點解會以少艾形容呢點唔講,艾本植物,少艾即以艾草正鮮比喻少女亭亭而立,可見少已經係形容緊艾,而乖少艾三字呢個組合,就即係用咗兩個形容詞去寫植物,而乖係唔會拎黎寫植物。即係我地可以話一個老人家老當益壯,如同長青樹,我地唔會話佢襟老長青樹,因為長青已經表達到健康,而且襟老都唔會係要黎形容樹。
順便講埋〈活〉。林夕珠玉在前,黃偉文都有首〈燕尾蝶〉勉強壓卷,陳詠謙挑戰社會議題,無異於引火自焚。「容顏暴露摺痕」所指嘅應該係個樣好老,皺紋暴露老態,又係要聽眾自己諗。「幾個悲哀章節日日重播/天降天災萬民地上縱火」,所指嘅應該都係天災人禍大家有責,但縱火狂徒為何人,又係語焉不詳,除咗令人諗到喜怨無常嘅舊約上帝,都真係冇乜idea。
8. 半祝福+Gonna be alight
周殷廷其人已經不知所終,但由陳詠謙操刀嘅作品,將會遺臭百年。祝福舊愛,同類歌曲多不勝數,但希望情人「快樂得更明顯」,係咪即係指對方之前都係快樂,但快樂得較為收歛?若果快樂都可以有introvert同extrovert之分,而陳詠謙又真係寫得出,其實確實會好有啟發。副歌致命,在於突然加插槍擊,「如果他真的比我好/別再時時開槍亂掃」,again,敗壞意境。Verse2主人公心態慢慢轉變,講起對方已有新歡,其實都易明,但「你已毫無疑問找到安慰睡眠」呢句又係病句。找到應該係指向人或者物件,虛嘅找到人生方向都得,但睡眠係一種狀態,進入夢鄉可以,但搵睡眠出黎係講唔通。
上承周柏豪歌曲入面大量運用赤裸,陳詠謙又再無緣無故加插情色,好地地一首最後祝福,即刻變到俗不可耐。諗到對方會同新歡有性行為係可以理解,但以「隨便白天纏綿/夜晚裸露別來送我上苦路」白描,就係自亂佈局。〈半〉嘅基調係純情,周殷廷嘅定位亦非大講鹹濕,裸露二字亂入,格調之粗劣,真係不敢恭維。
〈G〉其實都係聽得過嘅歌,風格有啲似林奕匡首〈Good Man〉,但細聽之後又聽到副歌有句「甚麼東西正在變做美好的團體」,不知所云。Verse2有句「青春出於笑容裡/開滿花」,其實都解得通,但第二句「率真出於眼神裡/一句話」嘅嗰句話從何而來,又係毫無預兆,石頭爆出黎咁。好地地一個新人,唱咗首膠歌,然後就萬劫不復,真係不無惋惜。
9. P.S. I Love You+壯舉
張敬軒係我本人極之欣賞嘅歌手,好彩佢人在英皇而非華納,未來唔似會再有同陳詠謙合作嘅可能。〈P〉其實算係不過不失,但因為林若寧同林夕寫過好歌畀張敬軒,而張敬軒自己早期作品都寫得青澀可愛,陳詠謙嘅歌就相形見絀。故事寫因戰禍而天人相隔其實好清楚,但主人公喺副歌嘅內心戲,可謂不明不白。「忘掉了生死/用愛跟這世界對比」,其實睇唔出邊個死咗抑或係一齊死,但既然係人生無常,話係不可以抱著你,會比「不需要抱著你」更加合理。然後「逾越了生死/當知這份愛從沒禁忌」又係全無鋪墊,因為首歌冇講過呢段感情係禁忌之戀,而為死去情人守節,亦唔係禁忌。「生死難忘/別忘記自己」,驟聽似係一種提醒,提醒自己要好好生活落去,但其實突然筆鋒一轉嘅呢個提醒,同「在雲中禱告/祝福你/繼續飛」係冇衝突,因為主人公由頭到尾都冇話過要殉情。
然後繼續睇Verse2﹐病句又至。「當一切/沒法逃過了劇震」,既然係逃唔過,點解又會用個了字?「誰在瓦礫中獻吻/講永別卻那麼接近」,卻前卻後轉折不清,卻字無法理解。「捉不緊的有太多/這一雙手在提示我/時辰到/人如初」,呢雙咁重要嘅手又係突然出現,極其量只可以話佢上接Verse 1之中「硝煙裡/讓我除去了面罩」嘅手,但有冇必要用雙手除,聽眾不妨存疑。快飛去結尾,「珍惜這份愛才是勝利」換成粵語,就應該係「珍惜呢份愛先係叫贏」,然而本身主人公未有誤解勝利定義,因此亦冇要糾正嘅地方,陳詠謙想用才是二字帶出乜嘢訊息,我都依然未悟到。
另外亦必須要討論〈壯〉,畢竟呢首可以話係陳詠謙眾多作品之中最言之有物嘅一首。我地都知道所有創作者喺寫自己最熟悉嘅題材往往係寫得最入肉,林夕寫苦戀寫到出神入化,黃偉文寫同志戀情別出心裁,都係因為有親身經歷,所以緣事而發,份外有感。意淫其實冇問題,樂而不淫,無傷大雅即可,而陳詠謙擅寫不顧後果嘅價值觀,就寫出咗吳雨霏嘅〈告白〉同陳奕迅嘅〈碌卡〉兩首佳作,係要欣賞。然而我地必須思考嘅係,一個填詞人只寫得好呢種缺乏深度同修養嘅歌詞,可唔可以稱為最佳填詞人。無可否認,黃霑林振強林夕等人確實係一下子將平均數扯得太高,令到後來者好難超越,但文從字順,詞有所指,應該係最低標準,如果連咁都做唔到,直接出demo派台instead of固守曲詞俱全嘅舊例,可能至係更佳出路。
10. 給兒子的信
唔少為陳詠謙平反嘅人都話呢首寫得好,以此作結,真係最好不過。一般人一定先入為主,覺得寫畀自己親生仔,點計係誠意之作,冇理由鳩寫,但陳詠謙不負眾望,又一次成功鳩寫,本色出演,繼續陳詠謙獨樹一幟嘅意思含糊,言不及義。「成年路太遠你學識怨命/所以任性/難受但我會繼續供應」,唔知佢供應啲乜,照計係愛,但真係讀者估,唔係作者寫;「若我有天跛了/你戴上我的眼睛」驟聽好有意境,其實唔知戴上父母嘅眼睛為乜——靠後生傳承自己人生經驗,唔使等老咗至做;代爸爸去環遊世界,亦冇理由用返爸爸對眼;陀住爸爸一對眼球出遊,反而顯現到少少心意,但又不切實際,背離常理,總之點講都唔通。
再睇「如果天地狠狠的將一切理想/破滅了」又係反面教材,大家千祈唔好有樣學樣。破滅,常用於理想或者幻想破滅,此中破滅非關外力,只可以係自體消亡,如果想話理想破滅係外力迫成,簡單可以用消滅用殺掉,靚啲可以用扼殺用磨蝕。雖然語言潮流時刻變動,我地唔可以一味泥古,但將某物破滅呢種寫法,如無意外,過多一百年應該都唔會獲得學界同世俗認受。用呢句病句做副歌第一句,有人話一聽就無名火起,呢種反應真係合理不過。
宏觀睇返成首歌,主人公到底抱持點樣嘅心態育兒,我亦甚為不解。佢有話「還是流我的血/你別忘掉」,提醒對方記得有自己嘅支持,亦有話「是我對不起你」同「可以恨我」,承認自己生仔出於自私,似乎有盡力善待同保護小朋友去盡力彌補之意,但再睇「我對你好/不須答謝我」,又主動提起自己嘅好,提起完又話「不須答謝我」,聽完只覺呢個爸爸暗啞底想要人知恩報恩,但又唔敢直講,扭擰造作。更加得意嘅係,呢個爸爸一直都流露無限愛意,又講到唔介意小朋友失敗,只求佢開開心心,但又忽然狠心咁話「註定某日我將拋棄你於荒野」,到底係因何而生嘅轉折?拋棄本身暗含主動之意,字面意思只可以解讀為主人公主動為之,但呢個爸爸愛心爆棚,應該係對親兒不捨不棄至係,點解會註定拋棄親兒?如果佢想講嘅係人世間自有規律,迫到父母不得不拋棄子女,咁就一定要講得清清楚楚,否則就好難呼應其後嗰句「你永遠有一種愛/從未缺少」。概而言之,呢封信真係好深奧,除非佢身體力行去抵制香港政府強制十二年義務教育,用自己一套中文去教仔,否則佢個小朋友未來都好難聽得明佢想表達啲乜。
總結
時間有限,每首只可以點評少少,但不知不覺,都寫咗六七個鐘。我試過填詞,知道填詞唔易,但自知之明,理應人皆有之。我相信大多數人都係不滿佢「我叻仔我可以肥」嘅招積,不滿蜀中無大將,而廖化竟自以為曹操。我個人偏好林夕,上文信手拈來例子大多以佢作品為主,希望大家體諒。最後衷心希望呢個寫得相當簡單嘅分析,算係勉強整理得到大家嘅見解,我知「殘忍只須一棍」同衛蘭都好恐怖,但考慮到其中問題同以上例子大體相似,在此不贅。辭多歉甚,如有補充賜正,歡迎切磋交流。
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餘絀意思 在 周慕姿 Facebook 的最佳解答
【『你有情緒,為何總讓我受不了?』談情緒界限的重要性】
小文覺得很討厭對母親煩躁的自己。
最近,因為工作關係,為避免舟車勞頓,小文搬離了住了二十幾年的家,搬到離公司步程十分鐘的地方,賃屋而居。小文知道和自己相依為命的母親一定會很不習慣,因此每週末都會希望自己能夠回家一趟,陪媽媽吃吃飯。
每次回家,媽媽都非常開心的準備很多小文愛吃的東西,而隨著時間越晚,越接近小文要離開的時間,媽媽就會開始長吁短嘆,有時可能會說:「唉!養兒女有什麼用,對他們再好,都還是會丟下你。」有時甚至,媽媽什麼都不說,只是突然看著空蕩蕩的房子,嘆了一口氣。
那時候,小文都會覺得感覺非常不好。於是,她發現她越來越容易對媽媽煩躁,尤其是當媽媽表現出落寞或悵然的時候,自己可能因此會煩躁而對媽媽口氣不好。
小文其實很不喜歡自己這樣,她知道媽媽很不適應自己一個人的生活,對於孤獨的媽媽,自己也覺得很捨不得;但不知道為什麼,自己總沒辦法好好安慰她,而只能煩躁或生氣。當自己煩躁、生氣地面對媽媽時,媽媽也總是會受傷。看到媽媽受傷的表情,小文覺得自己好糟糕......
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你也有過這樣的經驗嗎?你是否發現,當你身邊親近的人有情緒,特別讓你覺得受不了呢?尤其是,當對方沮喪或憂鬱時,你發現即使你想安慰他,你卻心有餘而力不足,只是感覺到很強的煩躁感,或是希望他「趕快好起來」?
如果是這樣,也許你可以問問你自己:「我是不是替他人的情緒負責任了呢?」
這句話是什麼意思?
意思是:
你是否覺得,這個人現在情緒不好,是你的「責任」;或是,你有「責任/義務」讓他的心情「好起來」?
以前文提到的小文為例,對於離家自己住,小文對於媽媽有很深的罪惡感;因此,當媽媽心情不好、覺得落寞時,小文覺得自己是有責任的,因為是自己搬出去住,造成媽媽心情不好。
但是,小文也知道,自己搬出去住,是自己很重要的「需求」,可是面對看到媽媽情緒的罪惡感,有時會覺得無法招架,甚至覺得「自己不好」:自己是不是太自私了?
因此,為了抵擋這個「感覺自己不好」的情緒,有時我們會把這種「因對方情緒使得我們感覺自己不好」的情緒投射到對方身上,而變成「生這個人的氣」,因為「誰叫他們讓我們感覺不好」。
因為,面對他的情緒,總讓我覺得我沒做好,總讓我覺得挫折;因此,我覺得「生氣」,而從「生自己的氣」,變成「生對方的氣」。
會有這種情緒,與自己和對方是沒有清楚的「情緒界限」很有關係,但很多時候,我們和親密的人,是很容易界限模糊的,因此這並不是誰的問題,而是一種「習慣」。
當我們有這樣的習慣,於是我們就容易「受不了」身邊重要他人情緒低潮。很多時候,我們可能有能力可以安慰一個素昧平生的陌生人或普通朋友,但面對很親近的朋友、家人、伴侶等,卻反而容易煩躁或不耐煩,有時甚至只能用很「大聲」的口氣,希望他們趕快「好起來」。
而對方就會因此受傷。
面對他們的受傷,我們更覺得有罪惡感,反而更為煩躁。
因此,如果我們覺得,「他們的情緒是因我們而起,甚至,我們有義務要讓他的感覺好一些,不然就是我們不夠好」,我們很容易因為這種「過度承擔他人情緒責任」的習慣,而覺得有壓力、煩躁,甚至生氣。
要怎麼面對這樣的困擾呢?
記得提醒自己:「他的情緒,是他的責任,不是我的。」
當對方的情緒不是你的責任時,你才有能力與力氣,試著去理解對方的感受。
如同小文的離家,媽媽因為很在乎小文,因此會覺得落寞而難過,有時可能也會因而埋怨小文兩句。如果小文一直抱著罪惡感,覺得媽媽這樣「都是因為自己」,但又沒有意識到這件事;如此,遇到媽媽這樣的行為,就很容易感覺到煩躁焦慮。
這時,請試著告訴自己:「我的離家,媽媽的確因為這件事情而落寞,但這個情緒調適的責任,是在媽媽,而不是我要負責的。」
這並不代表我們自私地不管他人的情緒;而是,面對同一件事情,每一個人產生的因應情緒都是不同的。自我需要去負責自己產生情緒的因應與調適策略,而這並非他人能夠承擔的責任。
但是,當這是我們的「重要他人」時,我們願意去接納、理解他們的情緒。
如果小文能夠放下自己對媽媽情緒的責任,或許小文就有力氣、能試著了解:「我對媽媽是很重要的,所以我的離家,當然會讓媽媽覺得失望。這的確是媽媽需要調適的感受,所以,這不是我的錯;但是,我可以多了解媽媽一點,也試著表達讓她知道,她並沒有失去我。」
當我們抱著罪惡感或責任感,是很難做到這種「真正情感的理解與表達」。因為光面對我們內心罪惡感、甚至羞愧感的啃噬,我們就已經左支右絀、不知所措了;因此,我們只能用煩躁、生氣等方式來「保護」自己,不讓自己感覺更糟、覺得自己不好。
如此,我們怎麼還能有力氣去理解別人,甚至有勇氣,將自己最珍貴、卻也最脆弱的情緒表達出來呢?
這正是關係中最重要、也最美好的部分,只是,它時常藏在我們的防衛之後,沒有被我們最重要的人知道。
這真的非常可惜。
或許,一起試著將情緒責任還給對方,練習純粹的理解對方、表達自己;這並不容易,但卻是身為一個人,所能擁有的最美好時刻之一。
也是,身為人,才能擁有的幸福。
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註:文中的舉例均經過大幅改寫,如有雷同,純屬巧合。
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