關於 養膚新法 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

✨Siele酵母活膚調理露✨
是我最近的養膚新法寶，最近大家看到我都說我的妝容越來越細緻了，只要把臉部肌膚顧好，就算每天上妝都不用擔心傷害肌膚跟脫妝困擾，現在正夯的發酵保養你還沒跟上嗎？平常我都是早上和睡前會搭配化妝棉均勻輕拍於全臉到吸收，像最近寒流來這麼冷，所以都一直吹暖氣，大家應該都有發現肌膚超級乾燥，我每天都會拿Siele酵母活膚調理露來濕敷加強保養，裡面富含高濃度的二重發酵酵母萃取液，可調理活化肌膚，搭配復活草、積雪草萃取，維持肌膚健康，滿滿的厲害成份讓我的肌膚輕鬆補水展現晶亮光澤～

現在還有【2021迎新限定】瞬效水潤活膚組，裡面搭配了勻亮保濕修護生物纖維面膜，裡面有珍稀琥珀跟白松露的萃取，是不是聽起來就超厲害🤩3D立體結構生物纖維材質不像一般不織布的面膜，敷起來像果凍一樣的Q彈服貼，可以更好吸收滿滿的精華成分，每次敷完都讓我的膚質好到令人羨慕🤭🤭

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小編私藏 #養膚新法 大公開！
#悠活族必備 【天天甦活養】
養膚輕瑜珈，釋放肌壓力🌿

STEP1️⃣
雙手握拳，於額頭處上下滑動
放鬆額頭肌肉

STEP2️⃣
鼓起雙頰，停留5秒
伸展臉頰肌膚

STEP3️⃣
四指輕彈眼周，加強吸收

3步驟甦活養膚，回復健康肌膚狀態💪🏻

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#雪花秀 #養膚專家 #潤燥精華 #養膚瓶 #8小時睡飽肌

小編私藏 #養膚新法 大公開！
#疲老族必學 【無紋極致養】
1+1>2 膚況完美達標💯

#潤燥養膚精華 +精華/乳霜
加倍修護力 立現水嫩亮睡飽肌✨

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85 #四季皆宜 #清燉羊肉湯｜ 春天・驚蟄 ｜【特別企劃．第四季】 養生食療、養生食譜 83 #補陽氣 #羊肉湯 #不燥熱 #美味 #美味い #scrumptious


羊肉，在《本草綱目》中，是被稱為“補元陽益血氣”的上佳補品。天氣冷的時候吃羊肉可驅散寒冷、溫暖心胃。羊肉還有補氣益血、滋養肝臟、改善血液循環的功效，常吃可提升氣色、滋潤肌膚。同時進補和防寒的雙重效果。


擔心夏天吃羊肉太補，可以不用使用這麼多中藥，國產的羊肉有很多種吃法，清燙、清燉、炒的方式也可以，都是不錯的烹調方式；冬天吃羊肉，才需要增加中藥滋補，夏天不需要。今天我們用當清燉的方式來做這道國產羊肉，清爽不燥，強筋健骨，又具滋補之效，天氣變熱了也能無負擔食用喔。


清燉羊肉湯材料：
羊肉 600g
洋蔥 1顆
老薑 五片
香菜 一把
中藥材：
甘草 2錢，當歸 4錢，淮山 4錢，枸杞 2錢


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80 今年冬至來點不一樣的 #桂花酒釀湯圓 ｜ 冬天・冬至 ｜【特別企劃．第三季】 養生食療、養生食譜 78 #桂花釀 #甜酒釀 #冬至湯圓 #暖呼呼 #養顏美容 #美味 #美味い #scrumptious

冷颼颼的天氣最適合來一碗熱呼呼的桂花酒釀湯圓了，桂花與酒釀淡淡迷人的香氣，喝了會讓人感到特別地甜蜜、幸福又滿足，常吃酒釀還能改善手腳冰冷的效果喔！酒釀和桂花一起更有養顏美容嫩白肌膚的功效喔！冷冷的冬天也特別注意身體的保暖喲！

1.甜酒釀適合在寒冬進補食用，熱食具有健身暖胃，促進血液循環，靈活四肢的功效，適合血液循環不良，手足肢端冰冷，胃寒人群飲用，而且吃酒釀還能益氣生津，活血止疼，尤其適合正在坐月子的女性食用。

2.酒釀對於平胸女性來說也算是豐胸佳品，因為酒釀中含有能促進女性胸部細胞豐滿的天然荷爾蒙，其酒精成分也有助於改善胸部血液循環，能夠起到豐胸的作用。

3.酒釀還有促進食慾、幫助消化、溫寒補虛、提神解乏、解渴消暑、潤膚等功效。

4.桂花的好處有：具有美白肌膚、排解體內毒素、止咳化痰、養生潤肺的作用。


桂花酒釀湯圓
材料：
花生湯圓 一盒(甜餡皆可)
甜酒釀 半碗
桂花釀 三大匙
雞蛋二顆
砂糖 適量
水 1000c.c.

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#76 #雞肉丸子 佐 #蔬菜四物湯 ｜ 秋天・霜降 ｜【特別企劃】 養生食療、養生食譜 74 #四物湯 #夭壽好吃 #好氣色 #雞肉丸子 #つくね #美味 #美味い #scrumptious

#蔬菜四物湯 加上特製的香煎 #豆腐雞肉丸子 好吃到想罵髒話。丸子在嘴巴裡越咬越有趣，越咬香氣越盛，煎的脆脆的外皮，內裡滑嫩多汁，一口接著一口，一點都不無聊呢！再搭配有蔬菜清甜的四物湯，一口丸子、一口湯、再一口一抿即化的蔬菜，超級讚！！！

蔬菜四物湯：
紅蘿蔔 一根
馬鈴薯 一顆
蕃茄 一顆
水 2000mL
加味四物湯：
當歸、熟地、白芍、川芎、
黑棗、枸杞、黃耆、桂枝、何首烏

養生豆腐雞肉丸子：
雞里肌 200g
豬絞肉 100g
板豆腐 100g
雞蛋 2顆
麵粉 適量

調味料：
黑白胡椒粉、紅椒粉、五香粉、
食鹽、黑松露鹽 均取適量

補血、養血，對應一切血虛徵兆，還能養顏美容，榮光皮膚，對抗老化

藥材由當歸、川芎、白芍及熟地所組成，其中
「當歸」味甘、辛，性溫，歸肝、心、脾經，有活血、補血的功效。
「川芎」味辛，性溫，歸肝、膽、心包經，為血中氣藥，有活血、行氣、袪風止痛的功效。
「白芍」味苦、酸，性微寒，歸肝、脾經，有養血斂陰、柔肝止痛的功效。
「熟地」味甘，性微溫，歸心、肝、腎經，有補血滋陰、益精填髓的功效。

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