Search
「#露之挑戰 ～ #不一樣的外拍寫真 #aerialhoop 」
🎬youtube:
https://youtu.be/UpgO3eIeA_Q
送俾自己嘅生日禮物，
挑戰體能極限，但一切都係值得🥰
超猛太陽抹唔大隻眼🌞
海風加速旋轉🌪
克服自己對海嘅陰影💪
Nothing is impossible，
believe yourself and enjoy it🥰
辛苦晒美女導師同埋型男外籍攝影師
「#露之挑戰 ～ 不一樣的外拍寫真」
送俾自己嘅生日禮物，挑戰體能極限，但一切都係值得🥰辛苦晒美女導師同埋型男外籍攝影師
動作片👉 https://youtu.be/UpgO3eIeA_Q
超猛太陽抹唔大隻眼🌞海風加速旋轉🌪克服自己對海嘅陰影💪
(由於唔包執相，所以大家請唔好介意我d豬腩肉，食太多月餅，但冇走光，因為我著左nu bra + 2條under🤣🤣）
Nothing is impossible，believe yourself and enjoy it🥰
#食太多月餅🥮 日本插畫家momonga 將 #吉卜力 角色繪成微胖版本，是不是比原型更可愛🤪
📷IG@momomomomonga59
===============
【LetzShop.hk 優惠多重賞】免運+最多減$50>>> https://bit.ly/3q6dVWO
#CosmoHK #Cosmolifestyle #cm_fn
★記得要訂閱我喔！☆訂閱Vivian每週看新片，請記得開啟YouTube🔔通知！
🌸食譜：
中秋節到了，是家家戶戶團圓的日子，賞月烤肉時，怎麼可以沒有月餅呢？有好幾位國外的朋友，留言希望我能分享少油、低熱量、又好看的月餅教學，直覺就想到就是水晶月餅，但因為水晶月餅專用水晶粉國外的朋友可能不太好取得，這次就分享用西谷米就能製作的的「西米水晶月餅」。
西谷米的成份就是樹薯澱粉，只要是樹薯粉類的點心，都是軟Q的口感，但盡量現做現吃，否則放久變冷澱粉老化後口感就變硬了，如果要恢復軟Q口感，就要再回蒸過複熱才會回軟，微波加熱也可以，但是再次加熱後雖然會變軟，但還是比不上剛蒸好的口感，所以現做現吃最美味，一次量也不要製做太多，跟粉圓一樣，現做現吃最好吃！用整顆西谷米直接手做，可能會帶有西谷米微顆粒感的視覺效果，一定要拉長時間才能蒸透（不好蒸透），強烈建議更細緻可以將西谷米打成粉末狀再來製做，有調理機的可以使用調理機來協助，可以節省很多時間，出來的效果也更好。
這款好吃又好看的西米版水晶月餅，視覺效果真的太美麗了，光是看就讓人味蕾全開，大人小孩都愛吃的Q軟口感，就算新手也能簡單上手，不需烤箱，用蒸的就可以，餅皮部份比上傳統餅皮，熱量也少了很多！
今年中秋趕緊動手試試看唄～
📌詳細文字食譜🔗
https://reurl.cc/6Dlrpd
📌影片小撇步
1.誠實說還是用專用水晶粉的口感更好吃，用西谷米的版本一定要打成細粉來製作，然後成品美很Q彈，喜歡Q彈的還是要把皮弄的薄些才不會過韌，然後盡量溫熱的時候食用，放冷了變硬口感就不好囉！盡量現作現吃最好吃，真的沒吃完就需要回蒸才能軟化。這是這類澱粉的特性，冷了就會變硬，就跟粉圓、肉圓相同，冷吃不會好吃的。
👩🏻🍳 食材 Recipes（約可做7個50克大小月餅）
西谷米100克
清水40克
熱水35-40克
白砂糖25克
自製蓮蓉餡或紅豆沙餡或奶黃餡175克
(量多請按照比例增加份量）
☘️料理名稱＆做法不一定正統，食譜純粹以個人經驗改良分享 ，請多包涵指教。
🌹About Dream Chef Home 夢幻廚房在我家🌹
❤️合作事宜請聯絡Email ↓ dreamchefhome@gmail.com
微博🔗 https://bit.ly/3iTm3Wu
Facebook🔗 https://goo.gl/tM5wCF
Instagram🔗 https://goo.gl/ekbJa3
團購FB私密社團 ➩ https://pse.is/FGESW
完整的食譜影音教學頻道🔗 https://goo.gl/wD27iV
👉我的書這裡購買：https://goo.gl/dGZkFS
💗夢幻廚房精選好物賣場連結底加▶️ https://bit.ly/2VAk3Zd
⚠️ This video is no sponsor ❌
#夢幻廚房在我家 #西米水晶月餅 #西谷米 #水晶月餅
有過節的氣氛、沒有怕胖的苦悶
三個原則：
一、聰明的吃：淺嚐即止
二、減少熱量吸收：喝綠茶減少熱量吸收
三、吃後補救：吃太多月餅後的兩餐，刻意減少主食澱粉量
#中秋節 #月餅 #減肥 #烤肉 #熱量平衡 #月餅聰明吃 #大醫美 #邱正宏
各位朋友，若您有醫美、減肥、健康相關問題，請用下列方法與我聯絡：
直接撥打24小時專線 +886-931919066
Line id=“Gscline"
WeChat id=“Gscline"
0:00 影片開始
0:20 月餅熱量多驚人？
0:52 月餅如何聰明吃才不會胖？
01:25 吃月餅後如何減少熱量攝取？
02:45 吃後補救法：保持熱量的平衡
我有幾個不同的頻道：
Grand Health 大健康 （健康加財富、知足就是福）https://goo.gl/6EGLMd
Grand Beauty 大醫美 （好好愛自己、就從現在起）https://goo.gl/g1E1rq
Grand Touring 大旅遊 （大叔向前跑、永遠沒煩惱）https://goo.gl/7HN4bk
歡迎大家欣賞，喜歡請按個讚，想獲取最新訊息就按「訂閱」！
我們會提供更多更新的知識和訊息給大家。
感謝影片提供：
Thanks to https://www.pexels.com for the footages used in this video.
Thanks to https://coverr.co for the footages used in this video.
感謝以下單位的幫助：
✪景升診所 https://www.genesis-clinic.org https://www.gscline.com
✪愛瘦美官網 https://www.isome.com.tw
✪邱醫師醫話園 https://okclinic.gscline.com
✪隆乳 https://www.gscline.com/ifatgraft/breast-adsc-htm
✪減肥 https://www.gscline.com/islimcenter-htm/fat-htm
✪自體脂肪隆乳 https://www.gscline.com/ifatgraft/breast-adsc-htm
✪瘦臉 https://www.gscline.com/ilipolysis-htm/fll-face-htm
✪瘦手臂 https://www.gscline.com/ilipolysis-htm/fll-arm-htm
✪瘦小腹 https://www.gscline.com/ilipolysis-htm/fll-abdomen-htm
✪瘦腿 https://www.gscline.com/ilipolysis-htm/fll-leg-htm
✪瘦大腿 https://www.gscline.com/ilipolysis-htm/fll-thigh-htm
✪抽脂 https://www.gscline.com/liposuction-new-technique/fat_liposuction-htm
✪男性女乳 https://www.gscline.com/ihair-htm/fll-gynecomastia-htm
✪狐臭 https://www.gscline.com/ihair-htm/laserhyperhidrosis-htm
🎧推薦用耳機收聽！🎧
祝大家中秋節快樂( ◜‿◝ )♡
這次用了自己在網路配音圈參與的第一部原創廣播劇-劍與玫瑰中所擔當的魔法師角色：「梅莉莎」
的聲線翻唱了一直覺得好可愛的食之歌🍰
學琳很少很少唱歌
希望大家願意聽完整首歌（///艸///）✨
佳節期間不管是月餅還是烤肉，都要小心不要吃太多呦~
享受美食之餘也要記得多運動，注意身體健康
🎀🎀再來是感謝區🎀🎀
💖謝謝原作主揪兼艾德擔當的Ai陪我一起唱歌還後製了影片
💖謝謝雨恩和秋雨兩位天使幫忙混音和修對
💖謝謝高中好友DEER畫了超美超可愛的艾德和梅莉莎
上一次唱歌已經是去年用小望的聲音參與的大合唱了
這次用了梅莉莎的聲線來唱歌大家也能喜歡就太好了~
PV/艾德•伊路森：Ai（https://reurl.cc/k0rlxb）
Mix：雨恩-あめ-（https://reurl.cc/143edQ）
Tune：秋雨Akisame（https://space.bilibili.com/8537172/）
插圖：DEER（https://instagram.com/deer0714）
曲編：湯湯
作詞：蒼白
音樂下載：https://reurl.cc/9X74rj
中秋節要到了，應景的烤肉 月餅 吃多了，不只肚子圓了，也可能造成頂上危機！原來烤肉和 月餅 裡的"高油和高糖"就是引起掉髮的重要因素！ ... <看更多>
食太多月餅 在 余朱青營養師- 中秋節是傳統的四大節日之一也是個充滿個美食 ... 的推薦與評價
節慶美食，不是不能吃但是我們要聰明吃，挑選著吃， 以月餅來說， 可以切成小塊盡量跟家人朋友一起分享 既可嚐到多種口味，也不會一人吃太多份量 ... <看更多>