#300億好菌一起顧腸道 #仿母乳配方讓小孩安心吃
當嬰兒變成小童,再成為幼兒,整個感觸很深~
養小孩總是讓我有闖關的感覺,嬰兒時怕他冷怕他餓,慢慢長大又擔心吃不營養容易生病.
加上最近很多關於食安的新聞,讓當媽咪的我們總是很憂心!
運動是我覺得孩子很需要的,身邊好友都知道姊弟都有在溜直排輪,
除了直排輪外,最近幾個月弟弟也開始上跆拳道了!!
小孩運動真的好處多多耶,除了消耗體力外,也能保持身體健康~
姊弟都有點過敏,雖然不是很嚴重的那種.
eb如果過敏,就會眼睛很癢,一直揉眼睛
e生如果過敏,就是會流鼻涕或是皮膚搔癢.重點兩個還會很吵..= =
會一直說不舒服,吵得媽媽頭也很痛..哈
所以G妮當然也是要預防甚於治療.
像姊弟他們運動後就常常會嘴饞要吃東西,媽咪我乾脆讓他們帶益生菌去!
當零食又能維持健康!
之前已經介紹過媽咪界很多人推薦的-GREENGOLD益生菌
因為最近吃完又回購了,所以再介紹一次
GREENGOLD益生菌有兩種版本,
好好餵益生菌是養樂多口味,有#300億好菌;
好好顧益生菌是優格口味,這個版本很貼心,為剛轉換副食品的小孩設計#仿母乳配方,孩
子吃得習慣有安全感,就不太挑嘴,還可以增加免疫力。
兩種版本設計不太一樣,我自己是習慣一次買兩種版本,口味替換吃,小孩對味道的
接受度會比較廣,比較不會養成挑食的毛病。
搭配冷溫開水,餐前餐後都可服用,
比較小的孩子也可以搭配牛奶/副食品/果汁共同服用。(水溫不要超過40度哦!)
像我家eb的都是如果眼睛癢,就會自己說,媽咪我去吃一包益生菌喔!!
粉末很細緻.單吃也很好吃.我們家4歲跟6歲都是可以直接吃,媽咪我三不五時也吃XD,體內好菌養成很重要呢~
不管小孩幾歲,面對孩子的成長,我們永遠都是新手爸媽,永遠都在學習,日常保養
是我們能給孩子的未來保障。
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#預防甚於治療很重要
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過4萬的網紅Snow Sensei,也在其Youtube影片中提到,雖然在影片裡只出現幾秒鐘,這可是這兩年最讓叔叔感到驕傲的一支影片。 8月4號下午,叔叔接到電話,進入到滑輪協會參與一場緊急會議,內容是關於因疫情和外部種種因素導致延遲的「優秀與潛力滑板選手培訓營」執行計畫。當天晚上又收到消息,長官決定排除萬難也要實施這個需時20天,相當於國家青年選手培育營的訓練計...
預防甚於治療很重要 在 亮亮育兒生活 Facebook 的精選貼文
亮亮最近身邊朋友跟小孩得到了A流,我朋友說真的很不舒服~~~~還得被隔離,整個生活超級不便的,所以能預防的就是盡量做。
#預防甚於治療 很重要
加護靈不但是文獻最多,還是實驗資料最完整的防疫類品牌,今年更是通過了SNQ防疫產品類國家品質標章認證,#能有效抗流感
日本對小學有做過實際實驗,有放置加護靈的教室出席率高於沒有放置的
實驗文獻也有針對A型流感的實驗
#全方位防護解決多種生活困擾
加護靈釋放出來的二氧化氯氣體不只是對抗空氣中的病菌,是對整個空間的物體上的病菌都能夠達到抑菌作用,
省去噴來噴去或是擦來擦去的動作,只要把加護靈擺著,就可以讓家裡多了一層防護
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#日本年年銷售破一百億日圓的加護靈
#日本第一24小時主動式空間防護產品
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預防甚於治療很重要 在 Snow Sensei Youtube 的精選貼文
雖然在影片裡只出現幾秒鐘,這可是這兩年最讓叔叔感到驕傲的一支影片。
8月4號下午,叔叔接到電話,進入到滑輪協會參與一場緊急會議,內容是關於因疫情和外部種種因素導致延遲的「優秀與潛力滑板選手培訓營」執行計畫。當天晚上又收到消息,長官決定排除萬難也要實施這個需時20天,相當於國家青年選手培育營的訓練計畫。
問題是,為期20天的集訓,預計執行日期竟然是5天後的8月10號!
當下,叔叔只有一個念頭:有機會可以把我過去作為滑雪板選手,參與國際賽事,在世界頂尖訓練營做教練的經驗,來跟新一代的板類運動員們分享,我當然願意去做!
於是,我拿著一份完全陌生的教練和選手名單,一個個開始通知。
每一位接到我電話的選手跟滑板教練都傻眼,為什麼是一個滑雪教練來做這場訓練的總召集人?
馬上我就見識到肉搜後被抵制的網路效率,與卡在固有滑板圈子鬥爭中間的無奈。
開辦一場優良的訓練camp,有太多重要的因素,缺一不可。時間緊迫,叔叔除了持續打電話說服選手跟他們的父母,還要安排訓練場地、食宿交通、運動物理治療、交互訓練用場地與器材……等等,有太多太多的事要處理。強大的壓力臨頭,我只能鼓勵團隊成員,就讓訓練營的成果來為我們說話。這部戲的主角不是別人,是這群潛力無窮的滑板少年們。我們的任務,是幫助他們找到一個合適的舞台,打理好一切,讓他們保持最佳的狀態,在台上發光發熱,that is our mission!外面吵雜的聲音不要去管,丑角終究蓋不過主角的光環!
報到當天,長長24人的名單,僅僅來了5人。第三天,增加到7位選手,也多加了1位教練。五天後,聽到許多正面反饋的家長們又放行了幾位選手。
到了第二週,我們已經是個擁有14位選手加上5位全職工作人員的大團隊了。
整整20天,叔叔跟這群年僅14-21歲的滑板少年朝夕相處,有太多太多的感慨。
除了羨慕這個世代所擁有的資源,更多的是對跨世代的青少年們都有的焦慮的感觸。
或許大家會以為,他們生在這個資源與資訊相對豐富的年代,不需要承擔太多家長同儕甚至社會所給予的無形壓力。事實上正好相反,從很多方面來看,這個世代少年面對的各種壓力,更甚於我成長的那個年代。
幸運的是,滑板運動本身就是很棒的抒發與慰藉,而這群年輕朋友們成為了當中的佼佼者。如果他們願意在這條路上繼續努力,我們願意分享多年來累積的資源與經驗,幫助他們達到目標。
滑板運動有著接近七十年的悠長歷史,從衝浪仔在沒浪時拿來玩玩解悶的替代運動,到2016年正式被納入東京奧運;從早期街頭叛逆反社會的形象,到現今不知誕生了多少位身價高達百萬美元且形象正面的滑板選手。時代在改變,滑板運動又何嘗不是。
所以,我想告訴這群滑板少年:所謂的滑板,所謂的滑板人,從來都不是固定只能有一種樣子。在板場上抽煙喝酒吸毒才是酷的那個年代早就已經過去了,你們完全可以用截然不同的另一種姿態來發光發亮,表現自我,詮釋滑板運動的真諦。
朋友們,切記,年輕是幸福的,但光陰即逝。如果這條真是你想走的路,那就咬緊牙根走下去吧!
玩,沒什麼不好,不過真要玩就玩出個名堂來。不要理會外面的聲音,這是你的人生,你自己選擇,自己負責!
『Nothing worth having comes easy.
值得擁有的東西永遠得來不易。』
共勉之。
特別感謝:樂橙運動物理治療團隊願意花時間去了解並研究滑板運動的傷害預防以及運動表現提升的方式,在這麼短時間內找到訓練方案,不只給選手們上了好幾堂課,還有進行了可能是全台有史以來第一次滑板場邊治療護理session.
特別感謝:Nike台灣的協助,讓這次選手有一套超乾淨帥氣的Nike SB制服能拿回家,我們也期待之後能有更近一步的合作來協助滑板運動在台灣的推廣。
特別感謝:新竹小叮噹滑雪場,給我們最棒的條件包場來進行交互訓練,讓這群滑板選手有了滑雪板的初體驗,也許以後有滑雪板選手能從這裡出來也不一定喔!
最最最感謝:兩位專業滑板教練 張明堂與高世祥的帶隊教學,不然我這個連ollie都做不好的叔叔要怎麼壓得了這群滑板少年。二位的專業跟每次出場都能技壓全場讓我印象深刻,讓我提醒自己傷後要更加強訓練,以後也才能跟選手們還有同場的機會。更謝謝你們支持這樣一個正向的選手集訓計畫,希望之後也還有能跟二位同事的機會!
指導單位:教育部體育署
主辦單位:中華民國滑輪溜冰協會
總召集人:文彥博 Perry Moon
教練:高世祥/ 張明堂
影片製作:Allen Liu
Produced by : Snow Sensei
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