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疫情開始之後大家的生活也跟著改變
像我每天在家做麵包、打果汁、吃零食追劇
這樣下去怕肉還來不及減，朋友都認不出來我了... .
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＃銅牆鐵壁的便秘體質 ＃這篇也送三盒啦
號稱延年益壽、美容養顏、順暢配方的益生菌很多！
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我這長年便秘體質的銅牆鐵壁，20年來不管是旅行或生活，最在意的就是每天的順暢這件事。
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你會說，奶茶你這麼常旅行、轉機換時區，難道都很順嗎？
沒有！
真的沒有！
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所以我最不相信哪種益生菌有效！
當時DR.JOU跟我說要我一定要試試看的時候，我正是抱著：「不要騙笑也！我20年吃過多少號稱有效的益生菌！？」
但是，
仔細研究內容之後，
發現不只益生菌的活菌多，還多了超強的諾麗果跟乳鐵蛋白，不只是保持健康跟美容，乳鐵蛋白還可以提升保護力！好吧，既然比別人多了那麼一點點好處，那我就試試看吧！
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酵素順暢益生菌,通過SGS檢驗、ISO22000還有穩定性試驗及安定性試驗
酵素順暢益生菌,裡面的菌株都是有特別搭配過的,能夠幫助順暢,每包在生產時都有足量300億的菌數
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🙋我很容易脹氣、也很容易便秘，簡單說就是腸胃不很順的那一種人！
這次在布拉格，每天出門前都能順暢排空肚子，甚至完全不需要擔心便秘的問題，就算有時候少了一點點水，也都還是順順的！
很想邀請銅牆鐵壁體質、或者是旅行也是經常卡卡的朋友一起來試試看，
而且這個大人小孩老人也都可以吃，疫情狀況下，多一點腸胃道的保護也是很好的。
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。7種複合式乳酸菌
。15種新型包埋技術的綜合複合菌
。STP1乳酸菌(裡面有多層包覆的專利菌種LP28搭配高耐胃酸的LRH113菌種，可以通過消化道的嚴酷環境並使好菌定殖量增加-也就是能好好住在裡面並生長更多的意思)
。專利乳果寡糖(益生菌的好朋友，是益生菌的食物，有助於益生菌生長)，多元的益菌組合更能提升消化道的保護力!
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饞師的好康推薦～諾瑪NUMA 微酵啵啵康普茶發泡飲
喜歡茶飲又喜歡氣泡口感的人有福啦！
「微酵啵啵康普茶發泡飲」就是一款有氣泡的茶飲，讓你同時享有氣泡的爽感跟茶葉的清香味
其實饞師子喬我喝的感覺像是小時候喝過媽媽自己做的紅茶菇，但加上了氣泡的口感，記得小時候媽媽要我喝時都說能幫助我NN，而我喝了「微酵啵啵康普茶發泡飲」後也確實肚子有嚕嚕感，查了一些才知道，”原來康普茶為活性發酵飲，蘊含茶類與有益菌發酵過程所帶來的多元成分與功效。 以紅茶為底，添加糖與紅茶菌，視環境與溫度經2至3週時間發酵製成。”
而食用方式也非常簡單，只要150cc冷水沖泡就可以嘍！完全不需要攪拌，超方便的👍🏼當然你也能加入果汁或任何飲料來做出只屬於自己的「微酵啵啵康普茶發泡飲」呦！
諾瑪NUMA
微酵啵啵康普茶發泡飲
IG：@numa_tw
官網：https://www.numafirst.com/
《以上文章內容僅供參考，文章中所提到的任何資料會因人而異》
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【系統】尋星者協會 Starfinder Society
【模組】1-07 恆星突襲 The Solar Sortie
【 GM 】YBY
桌上型角色扮演遊戲 (TRPG) 是一種以規則為基礎、用骰子增添隨機性、由同桌玩家與主持人共同創造屬於自己獨特故事的遊戲。主持人 (GM) 的責任在於裁決規則、提供挑戰、並確保遊戲過程順暢。
【注意事項】
此直播為 TRPG 跑團側錄，因疫情影響，全程以語音進行，並以記錄遊戲過程為主，玩家與主持人不會與直播觀眾互動，會全心全意地沉浸在遊戲中，但仍然歡迎大家留言、發問、討論，在遊戲空檔、中場休息、或遊戲結束時，YBY 會再抽空回覆。
由於本場遊戲並非「為了直播而玩」，純粹是紀錄 YBY 與同好們的遊戲過程，所以我們不會為了節目效果而刻意想哏、搞笑、綜藝化，也沒有預先排演過劇本與台詞，以原汁原味地呈現我們平常跑團的樣貌，避免讓想入坑的觀眾對「實際跑團」有錯誤的期待。
本團玩家與主持人皆非公眾人物，也非專業聲優、演員、或相關領域人士，而都只是喜歡玩 TRPG 的同好，如果你不喜歡我們的遊戲方式、扮演能力、或其他你能挑剔的毛病，請直接離開，不要留下任何負面或情緒化的批評，因為他們沒有責任配合你的喜好與習慣，也沒有義務接受你的情緒與言詞，若有這樣的情況發生，為了保護我的同好們，我會不客氣地封鎖你。
若你看過影片後對 TRPG 產生興趣，也想親自試玩看看，歡迎私訊我的臉書專頁或影片下留言，也許我們有機會一起跑、或向你介紹我信任的玩家與主持人。
願疫情早日好轉，大家身體健康！
【系統簡介】
深入外星人的廢墟尋找失落的魔法、與大企業的科研魔導與機器人在太空站的街道上大殺四方、駕駛星艦掃射一艘攻擊巡洋艦、保護一個新殖民地不受致命異星掠食者的攻擊、或者與一個未知的外星帝國進行第一類接觸。
無論你手握雷射步槍、身穿動力護甲、操弄深奧的魔法、或僅僅依靠你的三寸不爛之舌，你在《尋星者》中扮演著一名踏上冒險之路的英雄，漸漸發現並改變銀河的真實面貌。
《尋星者》是一款由 Paizo 出版的科幻類 TRPG。比起另一款姊妹作 Pathfinder 來說，無論是遊戲機制還是世界觀，都更具未來主義色彩。Starfinder 受到許多科幻或太空歌劇作品影響，包括星際大戰、異形、星際異攻隊、戰鎚40K等，但仍保留許多奇幻設定，包括魔法、奇幻種族與怪獸等。
如果你喜歡奇幻與科幻的混搭風格，《尋星者》會是一款非常符合你口味的遊戲！
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近期發行了多首好歌，也攻佔各大排行榜！
這次來向Leo老師討教，
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高音唱法平時選擇較少的他，
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到底要怎麼才能把高音唱得收放自如，
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及琮老師挑戰Sia超高難度歌曲《Chandelier》 https://youtu.be/oMBefO5Z8Kg
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及琮老師-BIGBANG《IF YOU》https://youtu.be/MliSVHLzNog
府鑫老師《落葉歸根》 https://youtu.be/ENNUAfn54vU
Leo老師《可惜不是你》https://youtu.be/RKIPXdXHZkQ
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及琮老師ft.曹雨航-林俊傑《交換餘生》https://youtu.be/dEMja5I_Yp4
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好久不見的全聯終於回歸拉！！
繼上次便利商店天堂地獄反應很好後我們再度徵集網友意見拍了全聯，
太久沒開一次買了十四樣今天真的超值包。
每次拍這種開箱影片真的都會攝取很多垃圾卡路里，
吃到好吃的就算了我們甘之如姨，
但總結內心還是很糾結的，
所以非常感謝這次的財沈葡萄王康普茶，
它含有對人體有益的微生物群以及有機酸、
維生素、植物素等多元成分，是可以幫助新陳代謝調節機能的飲品。
雙纖配方還有鳳梨酵素可以幫助排便順暢，
搭配開心真的很心安很多。
喝起來很像葡萄汁加茶，這樣大家應該有想像空間，
現在在便利商店跟全聯都可以買到唷！
記得認明白瓶身紫瓶蓋那罐就對惹！
希望會去全聯的人都可以與沈同行找到你們命定的天堂美食，
那也歡迎您們留言更多你的天堂地獄下來給我們，
下回見掰掰～
攝影設備： @Sony Taiwan A7C
室外收音：【Saramonic】 blink500
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