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大家都知道！我前陣子積極靠著代謝輔助食品和飲食以及運動急速瘦身，雖然超滿意成果，但就覺得..哪裡怪怪⋯
覺得自己的皮膚感覺到鬆鬆的，特別是臉部，明明就有睡飽，還被朋友說我瘦到看起來很憔悴😱
所以我決定來 #荃威醫美 跟黃農茵醫師諮詢
醫師說臉上的膠原蛋白很夠，只是瘦太快皮膚跟不上速度
會覺得鬆弛是正常，就像是穿了太大的褲子，不過身體可以靠運動去做緊實，但臉部呢？要靠甚麼運動去做拉提緊實？
所以黃農茵醫師就推薦可以用「海芙音波拉提」
我的天啊，真的是被動式強迫你臉部做運動！
做完馬上有感，特別是我的眼周！
拉提效果馬上出現，而且還增加了澎潤感，臉的線條順暢許多呢～☺️
這是非侵入性的療程
沒什麼冗長的術後修復期，且維持時間長
醫師說三個月後效果就會相當明顯
因為它會不斷的刺激自體膠原蛋白增生，達到拉提緊實效果，這台第三代海芙音波真的是臉部拉提神器！
大家趕緊來找 荃威健康美學診所 來找可愛的黃農茵醫師，體驗這台臉部拉提運動神器！＃海芙音波
大家都知道我超級愛漂亮，平常喜歡四處吃美食，也很關注美容流行時尚，一直都有運動的習慣來維持身材，像我是很年輕就當了媽媽，可是卻沒有因為年輕而能快速回復原本的身材，尤其在生產後，肚皮的鬆弛一直都很困擾著我，但我對於自我的要求很高，真的很難讓自己接受現實，尋尋覓覓試過了很多種保養方法希望能恢復產前身材，像是電波、音波或是微針等療程都有試過，但效果都不如預期，真的讓我好沮喪😫
臉部的美貌維持住了，當然也很希望能有針對身體皺褶、細紋改善的療程，之前偶然看到魔方67的介紹，感覺超厲害的，就一直很想嘗試看看，看能不能拯救我那淒淒慘慘的產後肚皮！
#Profound魔方67 提供專為身體設計的探頭，利用專利的#智能溫控針 將溫度精準維持在67度，醫師說，67度更能有效誘發強烈的組織癒合反應，是優化膠原蛋白、彈力蛋白、玻尿酸新生的溫度，很適合產後肚皮鬆弛的媽媽施作，讓我聽了覺得很心動，決定來嘗試看看，當作送自己一份母親節禮物！
療程後，可以明顯感覺到腹部的肌膚變緊，皺褶的部分也比較不明顯，穿短版上衣也不用一直遮遮掩掩了，苦惱好久的問題終於解決非常開心～～
也很謝謝 #雅丰診所 的皮膚專科 #陳昱璁醫師，很專業的解說和施打療程，診所的護理人員在術後的衛教上也很細心，讓我沒有什麼恢復期或也沒有影響日常的生活～很推薦給產後覺得肚皮鬆的媽媽們，媽媽真的辛苦拉！！
雅丰診所 Aphrodite
#雅丰美膚診所 #魔方67
#Profound #智能溫控針
【中華隊、選手背後的人：醫療團隊】
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「除了給予選手的支持，也希望大家看到的不只是『一個人』而是『一整個團隊』，因為團隊跟跨專業的合作，才能有更好的成果」
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很開心因為奧運新聞、轉播，能讓大家從疫情中轉換心情，也注意到在不同領域下努力的人。除了奪牌、為國爭光的喜悅，也想分享一些較不容易被注意到的人，包括醫療團隊、負責協助行政事宜的團本部、讓大家都收到最新消息、喜訊的體育媒體。
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因為自己對醫療團隊比較熟悉，就自己在世大運時的經驗（擔任中華代表隊的物理治療師）做些分享，文章最後附上此次奧運中華代表隊醫療團的名單。
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醫療團隊的功能，包括：提升運動表現（Performance）、促進運動/訓練後的恢復（Recovery）、受傷的處理及復健（Rehabilitation）、預防再受傷（Prevention）。
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醫療成員中，因為不同的養成背景，會讓我們在處理受傷跟疾病，有不同的擅長的地方。例如醫師擅長處理「疾病」、「嚴重的損傷」，包括急救、中暑、脫水、肌肉斷裂、骨折等狀況，而治療師/防護師擅長「肌肉骨骼疾病的處理/復健」，例如手術後的復健訓練、常見的扭傷、拉傷的處理，也可以在賽前透過一些訓練或手法「提升運動表現」、賽後透過按摩、伸展、儀器等輔助下協助恢復。
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🔸醫師（Medical doctor, MD）
醫師常見的科別包括：家醫科、骨科、復健科等，近期還有中醫師的加入。家醫科處理常見的問題如感冒、拉肚子等，骨科醫師擅長處理手術（骨折、軟組織斷裂等），復健科醫師則較常以打針的方式治療。醫師負責的多跟「危及生命、較嚴重的損傷」有關，或是當選手有骨折、軟組織斷裂的疑慮，可以透過超音波影像等檢查，來確定受傷的嚴重程度、是否需要開刀等。
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可能因為是醫師成本較高，或是，大多數的肌肉骨骼受傷，治療師跟防護師即能處理，因此在大型綜合型賽會（世大運、亞運、奧運等），才比較會有醫師隨行，其他賽事則以一位治療師或防護師隨行為主。
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🔸 物理治療師/運動防護師（Physiotherapist, PT/Athletic trainer, AT）
治療師跟防護師，可能是除了教練以外，跟選手相處時間最長的角色，包括：賽前的貼紮及身體的調整、比賽或訓練中的待命，以及賽後的放鬆、治療等，大概都是由我們所包辦。或者當選手因為受傷而無法練習，復健跟治療會取代大部分的訓練時間，有時候受傷本身不難處理，但需要很長的恢復，往往最難的反而是怎麼陪伴選手度過這心理的壓力、不能訓練的焦慮感。
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自己隨隊的經驗，可能從早上六、七點起床，到晚上十二點回到休息的地方，中間包括協助選手的伸展、貼紮、按摩、訓練等，如果每個選手都花30分鐘，15人的代表隊，花費的時間就可以多達8小時，而且這是每個選手只花半小時的情況。在一些小賽事，如果沒有行政或管理隨隊，可能要同時扮演翻譯、協調行政事務的角色等。
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🔸 營養師（Dietician）/心理師（Psychologist）
我不確定國外的情況，但以台灣來說，目前隨選手出去的「營養師、心理師」應該較少，也沒有包含在這次的代表團裡。我覺得一部分是目前對這塊領域較比較陌生，選手也不確定這些專業能幫到自己什麼，也可能覺得說「吃」、「心情不好」這些自己就可以處理了。
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儘管沒有在代表團的名單裡，但我認為這些角色至關重要。以營養師來說，不管是到國外不熟悉飲食、賽前要迅速增重或減重、密集的賽事間如何補充跟恢復；以心理師來說，往往頂尖選手的實力水平可能相近，但最後能突破重圍的可能是心理素質較好，擅長抵抗壓力、減少緊張的人。
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這邊提供一個例子，我們稱為Female triade（女性運動員的危險三角），意思是女性運動員同時有骨質疏鬆、月經異常、食物攝取不足等問題。這樣的狀況如果只看婦產科醫師，透過藥物或許能改善停經，但問題往往是一個複雜系統或多重因素交織而成，骨質疏鬆可能來自飲食跟訓練量的問題；賀爾蒙失調可能來自壓力跟訓練量；吃的不夠可能是怕自己變胖等，所以需要團隊或專業間的合作，才能看到問題的全貌。
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🔸 結語
其實運動員的成功，除了選手的努力，背後有一整個團隊在支持。獎牌背後，也有同樣在努力，但沒有奪牌的選手，他們也值得同樣的鼓勵。不管比賽結果如何，很開心因為奧運的轉播，重新燃起運動場上的那股熱血，幫選手加油、打氣的凝聚力，除了給予選手的支持，也希望大家看到的不只是「一個人」而是「一整個團隊」，因為團隊跟跨專業的合作，才能有更好的成果。
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【東京奧運中華隊醫療團】
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🔸醫師
林瀛洲、周文毅、郭純恩、林聖章
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🔸運動防護師/員
王瑞翔、詹華蓁、冷侑蓉、凃思危、王詩婷、林儀昀、程心儀、陳愷謙、曾琮仁、辜羿璇、廖麗惠
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🔸物理治療師
李瑋君、吳建良、周詣倫、高敏珊、陳妍伶、趙遠宏、蕭凱倫
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(封面圖片源自：2019年拿坡里世大運，非此次東京奧運)
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其他文章：https://jackchen.sport.blog/
其他圖片：https://www.instagram.com/chenhc82/
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#東京奧運 #奧運 #中華隊 #台灣 #團隊 #醫療團隊 #物理治療師 #運動防護員 #運動防護師 #醫師 #tokyo #olympics #chinesetaipei #taiwan #medicine #medical #team #physiotherapist #athletictrainer #doctor
Q+音波真的比較不痛！除了下顎線之外，蘋果肌提升真的是意料之外的收穫🥰
1200發算是滿多的，但發數也不用完全照抄，比較建議諮詢之後請醫生評估各部位發數和預估改善效果哦
那段時間變胖稍微影響效果😅 變胖的效果還是給大家參考參考，祝大家都無痛的變美啦：）
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說好要分享的 #海芙音波第三代 全記錄來了～～～
真支影片超真實術前術中術後完整呈現給大家
害怕太寫實的人慎入😆😆
雷射裡面我最愛的第一名就是海芙音波了
🔴很多人問為什麼要打韓國機？
因為韓國機才符合亞洲人的臉型、膚況和膚質啊
🔴那打了究竟會不會痛？
當然會痛說不痛是騙人的，只是沒有痛到要打睡眠針的地步
🔴術後恢復期？
其實打完除了臉馬上變緊真的完全看不出來剛打完什麼雷射，只要注意防曬保濕就好
我就是愛海芙音波這麼溫和+有效果啊!!!!!!!!
除了打臉，這次還打了我最在意的肚皮
生過小孩說肚皮不會鬆也是騙人的
雖然努力運動增肌+減脂
但有生過就是皮會鬆😢😭
感謝海芙音波拯救媽媽們的鬆肚皮
讓媽媽也能又辣又美的露肚皮
我看到別的案例，淡化妊娠紋和橘皮的 效果也是好到不行
真的太感謝現在科技的發達
讓我們可以更美更有自信
特別感謝 韓風時尚診所 張琦瑋醫師幫忙施打此次雷射🙏
也感謝護理師們熱情又貼心的照顧💕
說到醫美呢～可以說是坊間都會接觸到的美容保養項目
凱咪在飲食控制、規律運動下還是抵不過歲月的洗禮😭
所以最近還是『胖了』～😐
今天的影片要跟大家分享凱咪去做了哪些醫美療程💉
凱咪不鼓勵也不排斥大家進行一些醫美治療
但在任何項目執行前還是必須做好、做足功課並乖乖聽醫生的話唷😌
PS這次在璞之妍接觸的項目有音波及電波，術後在醫生護士的叮嚀下及凱咪認真的冰敷之後，恢復狀況非常的好👍🏻也恭喜凱咪找回消失的輪廓線🎉🎉
診所資訊：https://essenangelo.com/
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