固定吃MIT品牌I.vita愛維佳保健食品一陣子了
特別是 #葉黃素 很想分享給大家
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長期戴隱形眼鏡以外,最近還剛完成雷射手術
(之後再跟大家分享)
不過決定手術前就有吃葉黃素加強保養的習慣
其它不知道,可是眼睛每天都在用
不對它好點不行!
而他們這款葉黃素選自全球品質最佳瑞士大廠專利FloraGLO®
更是 #游離型小分子葉黃素
游離型分子只有酯化型的一半,分子更小更好吸收
且採用美國衛生研究院發表的#10:2黃金比例
更厲害的是他的多種複方成分
添加美國GRAS認證,高純度#德國專利智利酒果
含有豐富飛燕草素、另搭配紅藻萃取物
還有保護力超高的Omega-3(含DHA&EPA)
講半天專有名詞太混亂嗎?
那簡單來說就是:
「 #非常適合容易疲勞的人」
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#黃太太吃法建議
早上飯後葉黃素+私密淨
睡前一杯水+靜夜眠
#黃太太心得
葉黃素我最有直接的感覺
做完手術,第二天回診時醫生竟然說我狀況並不嚴重、沒有乾眼
不過其實我以前帶隱眼是有類乾眼症狀況(要點人工淚液)
雖然每天吃葉黃素不知道在吃什麼
但沒想到的確是有強化的效果!
同時也有8部Youtube影片,追蹤數超過0的網紅AquaSonataʅ(´◔౪◔)ʃ,也在其Youtube影片中提到,今天直播的遊戲是VRCHAT ~~~~~~~~~~~~ 訂閱成為精靈創造未來\(゚∀゚)/:https://goo.gl/wjS5Mh ?贊助水月歌傳送點: https://streamlabs.com/adayiu0v0/tip ??♀️加入成為頻道會員: https://www.youtube...
靜夜眠 在 吳映澄 營養師食驗室 Facebook 的最佳解答
【不好入睡,該怎麼辦呢?】
不好入睡、睡眠品質不佳,夜晚總是盯著天花板,真的好困擾!或跟我一樣,常在睡前思考,導致壓力大而睡不好。
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最近剛好體驗 #愛維佳靜夜眠,覺得不錯跟大家分享👇
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是以麩胺酸發酵物-GABA 及其他天然萃取物,為產品主要成分,較不產生依賴性,可以幫助放鬆睡好覺。
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💡 GABA (γ-氨基丁酸)
是ㄧ種天然胺基酸,研究發現能幫助入睡。
攝取足量GABA,不但能調節生理機能、幫助入睡,也讓我們感到放鬆。
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🍅 富含GABA的天然食材
• 糙米、發芽米及芽菜食物
• 泡菜、紅麴、味噌、納豆⋯等發酵食物
• 番茄、青椒、南瓜、黃瓜、茄子⋯等蔬果
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除了透過天然食物攝取GABA,也可以試試更快速的補充每日所需含量👇
🚩 I-vita 愛維佳 靜夜眠6大成份
• GABA
由麩胺酸發酵物萃取出天然GABA,2顆可補充達100mg的GABA,能夠幫助入睡
• 色胺酸
人體不能自行合成的必需胺基酸,必須由飲食中攝取,與睡眠息息相關的營養素
• 牛奶胜肽
萃取自牛奶的酪蛋白水解物,幫助放鬆好好入睡
• 芝麻素
芝麻中能幫助好好入睡的關鍵珍稀營養
• 酸棗仁萃取物
萃取自酸棗的棗核,調整體質,幫助入睡的好幫手
• 洋甘菊
舒緩草本植物,能讓我們感到放鬆,好好入睡,提升睡眠品質
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睡眠是身體重要的休息機制,除了調整作息,我們需雙管齊下,加強補充👉 https://lihi1.com/F21qt
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靜夜眠 在 龍眼媽與愛演小龍眼 Facebook 的精選貼文
#終於可以睡好覺 #好睡神器 #文末折扣
真的很羨慕能秒睡沒有睡眠問題的人
我最常做的事情就是起床google周公解夢
因為淺眠多夢,時常醒來內容都清清楚楚(好痛苦啊)
尤其我是屬於「入睡困難型」和「多夢淺眠型」
長期睡眠品質不佳,進而影響工作專注力和記憶力
相信有睡眠困擾的人,一定懂我在說什麼😢
最近試了一款助眠MIT保健食品 #靜夜眠
我會在睡前1小時吃兩顆,醞釀想睡情緒
讓我最有感的是做夢次數有明顯減少
睡眠變得比較深層,也較不容易醒來
睡得好隔天起床除了有精神,情緒也相對穩定💪🏻
受益的也是小龍眼,因為媽媽暴怒的次數也減少了🤣
靜夜眠X足量添加5大好睡成份 💤
日本專利GABAx色胺酸x法國牛奶胜肽
芝麻素x酸棗仁 可以舒緩思緒、提高睡眠品質
讓身體真正放鬆更能快速幫助入睡😪🌛
畢竟要長期與睡眠抗戰,挑選產品除了成分
我秉持符合安全檢驗,且不傷身、不含藥物💊❌
不會給身體帶來多餘的負擔❤️
現在輸入龍眼媽專屬折扣碼『ashley50』
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靜夜眠 在 AquaSonataʅ(´◔౪◔)ʃ Youtube 的最讚貼文
今天直播的遊戲是VRCHAT ~~~~~~~~~~~~
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VRChat: https://vrchat.com/
0:00 直播開始
1:10 正式開始
10:00 睡前故事
25:10 叉燒飯食譜
39:30 三隻小豬
40:09 哄男朋友睡覺的故事
43:30 靜夜思
43:54 好假的肥仔
48:20 睡眠開始
49:10 晚安
49:30 睡眠中
5:42:40 月之A
5:44:20 起床了
5:51:30 早起聊天
5:51:40 發現沒有BGM
5:52:00 BGM回來了
6:34:43 起床時的AAAAA
6:35:20 發現偷偷給SC的精靈
6:37:14 昨晚在其他頻道直播有假可可
6:38:45 再一次SC
6:39:40 繼續討論昨晚有假可可直播
6:42:10 炎上事件個人看法
6:53:00 聊天室回來了
7:04:50 月之HOLA
7:26:32 結尾
規則:
1:請勿發起罵戰
2: 不可宣傳
3: 別有屁孩行為
4.不可洗版
5: 輕鬆看直播~
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#隨機直播台 #VRCHAT #早起的精靈來看月亮
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處理器(CPU):Intel(R) Core(TM) i7-10700 CPU
主機板(MB):ASUS TUF GAMING B460M-PLUS
記憶體(RAM):32GB RAM (ADATA)
顯示卡(VGA): NVIDIA GeForce GTX 1060 O6G
麥克風::SAMSON C01U
鍵盤:Ajazz機械戰警
滑鼠:ROG Gladius II
VR:Oculus Rift S
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靜夜眠 在 鋼琴輕鬆談-手指建立&音色表達Aweken your inner pianist Youtube 的最佳貼文
靜夜晚風
不安躁動的思緒
風呼嘯著
黃葉吹離枝頭
低垂著頭
燭火已燃盡
心底的不甘願
成了惱人的嘮叨
潮汐般
去了又來
暗夜掀起的波濤
遮蔽了前景
夜鶯在窗外低語
屋內的心正顫抖
歷歷在目的故事
只剩下小小的嘆息
夜沈未眠
依戀
是心最底層的基調
化成淚水
那是一道
小小的 起伏的 旋律線
淚水像被煮沸的開水
四處漫溢
沸騰的水珠
急著找尋出路
失火的森林
充滿急躁的腳步聲
哀傷是管不住的野火
只能任其燃燒
殆盡
心跳聲敲打靈魂
像木琴,敲出了悸動的旋律
加速的心跳
是這哀傷小曲的節奏
或許黎明時分
這首旋律
將隨露水消散
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演奏:Chole, 9 years old.
指導與文本/Dawson L.
靜夜眠 在 EHPMusicChannel Youtube 的最佳貼文
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❖歌詞在下面❖
演唱:魏新雨
作詞:朱斌語
作曲:朱斌語
編曲:周琦
出品:柳晉森
發行:上海恆青文化傳媒有限公司
聽一聲蟬
落在寂靜夜空
微風吹動
我的心弦像被你撥弄
悟透所有的空
卻難參透你在我心中
用一滴墨
暈開你的笑容
花開幾朵
陪襯你與這世界不同
在這幅山水畫中
你我一瞥如此匆匆
多想 做個神仙
不用睡眠
脫離三界
嗔怒哀怨
長生不老的法訣
只為你一個人默念
只想 做個神仙
為你冒險
上天攬月
下海捉鱉
移山倒海的境界
只為與你風花雪月
聽一聲蟬
落在寂靜夜空
微風吹動
我的心弦像被你撥弄
悟透所有的空
卻難參透你在我心中
用一滴墨
暈開你的笑容
花開幾朵
陪襯你與這世界不同
在這幅山水畫中
你我一瞥如此匆匆
多想 做個神仙
不用睡眠
脫離三界
嗔怒哀怨
長生不老的法訣
只為你一個人默念
只想 做個神仙
為你冒險
上天攬月
下海捉鱉
移山倒海的境界
只為與你風花雪月
多想 做個神仙
不用睡眠
脫離三界
嗔怒哀怨
長生不老的法訣
只為你一個人默念
只想 做個神仙
為你冒險
上天攬月
下海捉鱉
移山倒海的境界
只為與你風花雪月
移山倒海的境界
只為與你風花雪月
【Pinyin Lyrics】
Song:zuò gè shén xiān
Singer:wèi xīn yǔ
tīng yī shēng chán
luò zài jì jìng yè kōng
wēi fēng chuī dòng
wǒ de xīn xián xiàng bèi nǐ bō nòng
wù tòu suǒ yǒu de kōng
què nán cān tòu nǐ zài wǒ xīn zhōng
yòng yī dī mò
yūn kāi nǐ de xiào róng
huā kāi jǐ duǒ
péi chèn nǐ yǔ zhè shì jiè bù tóng
zài zhè fú shān shuǐ huà zhōng
nǐ wǒ yī piē rú cǐ cōng cōng
duō xiǎng zuò gè shén xiān
bù yòng shuì mián
tuō lí sān jiè
chēn nù āi yuàn
zhǎng shēng bù lǎo de fǎ jué
zhī wéi nǐ yī gè rén mò niàn
zhī xiǎng zuò gè shén xiān
wéi nǐ mào xiǎn
shàng tiān lǎn yuè
xià hǎi zhuō biē
yí shān dǎo hǎi de jìng jiè
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