台灣的品牌 NAFU LIFE 使用科技技術,
研發出 #修護光傷害 的高效營養成分,
這個新原料還因此受邀至太空總署NASA演講,
而這麼棒的成分現在融入了肌膚日常保養中,
希望用台灣的研發能量照顧肌膚,
使我們也能擺脫時間對美麗的束縛。
#賦活青春禮盒 裡有緹比酵母肌膚調理露以及Asta-S賦活精華,
包裝瓶身很美、很有質感💕
送禮自用都超適合👍
只要每日洗完臉後接續使用,
兩個步驟就能打造透亮有光澤感的健康肌膚。
步驟❶ #緹比酵母肌膚調理露
添加Tibicos發酵乳,濃縮出的緹比精華,
保濕鎖水,強化防護,
使肌膚散發健康光采。
步驟❷ #Asta-S賦活精華
添加益生菌游離型蝦紅素,
幫助修護肌膚,
使青春再現Q彈。
哪裡可以買到「NAFU保養品青春禮盒」呢~
🔖 官方網站:https://www.nafulife.com
臉書粉專:https://m.facebook.com/NAFULIFEskincare
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新朋友們可以試試看3日體驗組,
只要銅板價$99元!
想先試試看的朋友可以至官網下單唷
(聽說還會送折扣碼,買正品更優惠💕)
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#台灣好媳婦養成班
這世界真的很奇怪,你一直不想全面對的事情
總有很多奇幻的力量,讓你去面對…
吃吃燙青菜、泡麵、外送不好嗎😆😆😆
近期收到 真果食希望手作坊-給家人最好的
寄給我的綜合菜乾箱,希望用兩種菜乾做兩道菜👀
還擔心我不會做,直接給我食譜🤣
好吧…這次就教大家怎麼用 #高麗菜乾 做好好吃的打拋豬吧!
⬇️⬇️⬇️所需材料⬇️⬇️⬇️⬇️
✔️高麗菜乾✔️豬絞肉✔️辣椒✔️蒜✔️九層塔✔️油
⬇️⬇️超簡單的做法⬇️⬇️
1.高麗菜乾泡水30分鐘
2.用手擰乾高麗菜乾(用壓的方式喔!)
3.切成自己喜歡的大小
4.加油熱鍋👉🏻如果是不沾鍋就不用加油
5.下豬絞肉拌炒約8-9分熟
6.加入蒜泥拌炒均勻
7.加入辣椒拌炒均勻👉🏻我很懶直接加辣椒醬🌶️
8.加入高麗菜乾拌炒均勻
9.試一下口味,可以就加入九層塔,起鍋👍
老實說,我是第一次吃用菜乾炒的打拋豬,每一口都是脆脆的口感,我加的辣椒醬意外的合適搭配,不會太辣,溫和的微辣,配上白飯真的太合適了❤️
一包高麗菜乾炒出來的打拋豬,約3-4人份
我跟室友硬生生兩人吃完,看看多好吃 😋
讓我們感謝這次的手模👉🏻我室友(誤!)
雖然不是我自己動手煮,好歹我也在旁邊全程錄影、拍照紀錄😆也算是一種學習啦!
🈴️看看另一道好媳婦食譜👉🏻https://bit.ly/3y4GfeP
(室友熱情提供好媳婦食譜,花椰菜乾製作的)
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🥬好吃菜乾可以在這邊買到👉🏻https://bit.ly/3y7CKEi
🤜辣椒我是加這一罐🌶️ https://bit.ly/3CWX66Z
不會刺激辣,而是有層次的辣喔!
加的量不用多,拌炒就超香,很開胃,吃大辣的人,辣椒醬的量可以加多一點❤️很好吃
#有鼓勵才有下一次記得多多鼓勵我煮菜喔
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#女人四十
在這個坐四望五的年紀,聽到任何跟四十相關的話題,總會特別敏感。
前一陣子,收到了 雪兒 Cher 的書 #生活中選擇留下合適舒服的人,看著這位比我小幾歲的女孩寫的文字,佩服著她對人生各種面向的體認,當然,最有共鳴的,就是關於四十歲這個歲數門檻的刻畫!
昨晚看完了《俗女養成記2》,劇中陳嘉玲生動的演出在邁入四十歲時身心靈所面對的衝突,還有聽到醫生宣布出現早更現象時的晴天霹靂,以及擔憂自己變老變醜,所以去做醫美打玻尿酸結果變醜時的慌張心境,真的是心有戚戚焉。
回想當時剛過四十歲生日的自己,不過就是過了一個晚上,就瞬間覺得自己好像哪裡不一樣了,不能再像三十多歲時,任性的覺得自己還年輕,因為一過了四十,彷彿就被貼上步入中年的標籤,我懂陳嘉玲的恐慌,我也擔心害怕,是不是青春年華就這樣一去不回頭了。
但這幾年過去了,竟也很享受這個人生階段,尤其在面對各種關係時,四十多歲的我,似乎也落入倚老賣老的境界,但倚老賣老又如何,這也是人生給我的禮物,因為就是到了這個份上,在處理關係時,反而不會那樣的糾結,也更能了解該斷開的、該說再見的是什麼,甚至能毫無懸念的一腳踢開不對的人和關係,當然也更能看見自己軟弱及無助的那一面。
人生短短,無法預測什麼時候說再見,更無法預測會以哪種方式離開人間,但求每一天都能過得舒心愉快,而如何能讓這樣的願望不要成為奢望,就是為自己付出多少努力的課題!
女人四十,不畏懼老去,找對方法,就能優雅的面對年齡的增加!
而我也很開心,在這樣的年紀時,遇到了讓我不用醫美玻尿酸也能保持狀態的保養品,雖然不是美女,但也能活出沒有老態的人生滋味!
如果想再了解更多關於如何保養,私訊我吧~
(照片為四十歲生日當天的我和四十一歲生日當天的大澍哥😁)