⏰⏰ 7/25,中午12:00結單⏰⏰
#0725中午結單
商品:0725-18 韓國 VIENGENE美鼻三部曲粉刺殺手
價格:350
規格 一盒10片入
🔴下單範例:+1
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https://youtu.be/_ch1kGRtGkU
每天都必須戴著口罩粉刺就是不停冒出來
而且粉刺不能擠!
因為只會把毛孔撐大還會發炎
重點是妳以為的粉刺其實還有可能是毛囊蟲
有些人看似沒什麼鼻頭粉刺 用這款也會拔出來!
毛囊蟲很可怕 妳們自己去GOOGLE就知道
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深受粉刺困擾的我終於遇到救星
唯獨這款快速方便又有不錯的效果❗️❗️❗️
👍1洗臉後先軟化粉刺與開啟毛孔的大門
👍2吸出深層的粉刺髒汙與看不見的毛囊蟲
👍3敷上收縮毛孔的面膜把乾淨的毛孔關起來保護
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比一般妙鼻貼還神奇❤️❤️❤️
效果跟價格的CP值太必須囤貨了~
每當撕下來只有滿滿的成就感還有一點小感動
看見漂亮乾淨的鼻子
比我去做臉還沒有疼痛感卻是一樣乾淨
除了鼻子韓國人也會用在對付下巴的粉刺
一樣很讚的效果~
男女生都可以一起用起來!囤貨模式啟動!😎
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尺寸皆為廠商提供,尺寸、材質、顏色,
尺寸為平量公分 手工製作難免有些許誤差,介意者請勿下單
每台電腦都會有些許色差,對顏色敏感者請勿下單
無法保證與實際商品100%完全符合,尺寸顏色外觀問題
不屬於瑕疵範圍
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每天一有空就麻木的滑手機,滑到半夜就接著陷入無限的自我懷疑,覺得自己就像個廢物嗎?你被手機綁架了!
上上篇貼文跟大家聊過「手機成癮的主要原因」,而這篇要帶大家破解手機成癮,找回你那被手機控制的大腦、找回你的生活。
如果你想趕快脫離那成癮時快樂,成癮後痛苦的惡行循環,就好好把這篇貼文看完吧!
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🔷 先告訴自己:手機上癮不是你的錯! 🔷
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如果你也是每次上癮都無法自拔,但上癮後又會悔恨不已的人,我要跟你說:「別再責怪自己啦!手機上癮並不是你的錯」
在 ⟪上癮:讓用戶養成使用習慣的四大產品邏輯⟫ 這本書裡面有提到,要讓你對一個產品成癮,主要有四個步驟:
1. 誘發注意:先想盡辦法吸引你的注意力
2. 刺激行動:用誘餌刺激你做出任何行動
3. 給予獎勵:在你行動後給你豐厚獎勵,讓你有獲得感
4. 投入上癮:持續讓你投入時間、精力與金錢,一步步走向「上癮」
手機上的社群媒體、遊戲、影音,都是用同樣的套路,讓我們來舉兩個例子看看。
「社群媒體成癮」
1. 看到朋友在用某些社群媒體,所以你也開始用 -> 誘發注意
2. 為了跟朋友互動,因此發文、發限動、開語音房 -> 刺激行動
3. 朋友按讚、分享,路人追蹤、關注、讚賞你 -> 給予獎勵
4. 用得越久、越多朋友在平台上,你就越怕錯過、越離不開 -> 投入上癮
「手機遊戲成癮」
1. 看到遊戲廣告,覺得想耍廢想玩遊戲 -> 誘發注意
2. 故事情境引導,讓你跟著他逐步入門 -> 刺激行動
3. 升等、拿裝備、打Boss、打贏對戰、變強 -> 給予獎勵
4. 等級變高,甚至花錢買點數,就離不開了 -> 投入上癮
你也可以想想發生在你身上的成癮狀況,是不是也能套用這兩個狀況呢?
是的話,也許你可以嘗試跟著底下步驟,來破解看看。
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🔷 打破上癮的模型🔷
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既然上癮的模型是:誘發->行動->獎勵->投入
那我們的大原則就是反向操作:杜絕誘發->避免行動->獎勵無感->不再投入
很簡單吧,接下來就一步驟一步驟提供大家一些方法來實作!
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🔷 杜絕誘發:眼不見為淨 🔷
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第一步讓自己不要手機成癮的方法,就是「不接觸」、「不提醒」
1. 「不接觸」:避免自己接觸那些常成癮的地雷
2. 「不提醒」:把會導致成癮的外部提醒都關閉
推薦大家執行的方式有幾個:
1. 關閉手機App的主動通知
2. 養成長期開勿擾模式的習慣
3. 觀察自己會成癮的事並避免
第三點舉個例子,我自己吃飯休息時看劇,都會導致一直看下去。
因此我自己貼了張便條紙寫著「吃飯/休息別看劇&YT」,提醒自己別做會誘發成癮的事情
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🔷 避免行動:不開始就不成癮 🔷
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其實最有效的方法大家應該都聽過,但總是做不到,那就是:
1. 需要專注前,把手機放遠一點
2. 把容易成癮的 App 直接刪除
3. 關飛航或勿擾模式與世隔絕
不過我要說個殘酷的事實:「趁你清醒時,為自己設計沒有誘惑的環境,是最有效的方法」
手機不在旁邊,就不會工作到一半想去滑。
電腦不裝遊戲,就不會挫折時打開來逃避。
房間沒有零食,餓了沒得吃就不會再亂吃。
越難去行動,就會越降低自己想做的慾望,上面三點方法大家用用看吧!
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🔷 獎勵無感:轉移快樂 🔷
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「快樂都是被比較出來的」想想那些當兵的男生,是不是總說自己當兵時,可以讀很多書?
那就是因為他們一切的快樂都被奪走,而閱讀這件事,就變成最快樂的事情了。
當我們滑手機的行為與獎勵被奪走時,我們勢必需要補償一個獎勵。
也許設立一個門檻:「一天滑手機1小時以下,堅持一個月,就買一個包 or 3C產品,或出去玩一趟」。
替代的快樂產物,就看每個人想要的,去設計能說服自己的獎勵囉!(盡可能不要給物質獎勵是最好)
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🔷 不再投入:主動不參與 🔷
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玩遊戲的人一定體會過,只要一個遊戲你買了點數,你就會無止盡地玩下去,甚至買下去。
不再投入其實很簡單,就是直接讓自己「跟不上進度」。
1. 朋友PO新動態,你「主動」不看一陣子試試看。
2. 遊戲集合打王,你「主動」讓自己那時候有事,錯過試試看。
一但這樣嘗試,你的習慣就會被打破,因而慢慢對所有成癮感到無感囉。
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🔶 手機成癮戒除,其實還是要對症下藥 🔶
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以上的方法都是一些通用方法,也許對你有效,也許沒效。
如果你看完這些方法,還是覺得無法解決你的症狀的話
歡迎在底下留言告訴我「你的手機成癮是怎麼樣的」,我會私訊給你一些改進建議唷!
(我盡快回覆,以免訊息太多XD)
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團友來信:
受試者招募文宣
大家好,我是中正大學犯罪防治所的研究生,因論文需要,想招募實驗受試者。實驗內容以及聯絡資訊在底下,若您有興趣參與,請以下方聯絡資訊,以私訊或信箱聯絡我。不好意思叨擾了,感謝您撥冗閱讀。
研究名稱:
藥物濫用者的冒險傾向、資訊使用能力以及認知功能之探討
研究目的:
本研究透過決策作業以及認知作業,來比較安非他命使用者與非藥物使用者之間的決策差異。安非他命在我國戒治人群體中具有高比例的使用率,對於決策模式的研究能夠給予假釋、預防等政策新的面向。
研究摘要:
本實驗先使用量表問卷測量受試者的認知及特質,接者以電腦進行三項行為實驗。實驗約進行兩小時。完整參加全程實驗將獲得實驗酬金新台幣 200 元整。
篩選資格:
一. 納入、排除條件:
1. 20 歲以上至 65 歲之健康男性。
2. 願意簽署書面受試者同意書。
3. 慣用手為右手者。
4. 排除色盲者。
5. 排除個人或家族有癲癇、腦傷或其他神經疾病史者。
6. 排除個人或家族有精神疾病相關病史者。
7. 排除患有神經疾病或認知功能障礙者。
8. 排除曾經施用安非他命者。
二. 受試者應配合事項: 實驗前一天及當天請不要飲用過量含有酒精的飲料及熬夜、實驗前請勿劇烈運動。當天請攜帶身分證,並請務必確定可以前來參與實驗,遲到超過 10 分鐘將無法進行實驗 (如果在約定後確定無法前來實驗, 請最少於一天前與實驗者聯絡)。
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11.每個人都有選擇頻道的權利!不要報告XXX開台我要來去看之類的!
12.出現為什麼XXX沒玩這類發言規勸就好,屢犯在Ban
【以上都已提醒就好,除非真的同一個人屢犯在Ban,真的遇到來亂或Ban人情況,不需要在特別回嘴,避免造成大家不敢留言】
--------電腦配備----------
處理器:I5-8400
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作業程式:Windows 10
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魔王魂-http://maoudamashii.jokersounds.com/
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購買網址: https://eppvip.com/collections/thl/products/copy-of-jabra-evolve2-30
Jabra 早前就推出咗專為辦公室同在家工作而設嘅 Jabra Evolve2 30 頭戴式耳機,而呢個耳機依家就喺我手喇!即刻同大家睇下!
呢款Jabra Evolve2 30機身輕巧,耳機上設有可調整嘅不銹鋼頭帶同滑動器,方便用家可以根據自己頭型而隨時調較。佢嘅耳罩位採用咗傾斜式設計,配合呢個咁軟熟嘅橢圓形記憶棉耳墊,戴落真係好舒服同貼耳。
Jabra Evolve2 30配備28毫米嘅揚聲器同高階數碼晶片,可以提供高質素嘅通話同媒體播放音質。佢亦擁有雙收音咪通話技術,能夠清晰收音,等用家喺任何地方都可以參與通話同線上會議。喺通話時,耳機嘅「忙碌中」顯示燈亦都會自動開啟,同時用家都可以選擇手動開啟,向周邊嘅人發出「請勿打擾」嘅訊號,等用家可以專注工作。另外,用家都可以藉住撥動收音咪桿,喺靜音模式同取消靜音模式之間切換。
呢款耳機仲提供埋 Microsoft Teams 嘅認證版本同專用鍵,只要輕輕一㩒呢個制,就可以快速加入或退出會議。
Jabra Evolve2 30香港已經有售,立體聲同單聲道分別賣緊HKD$859同HKD$779,購買時仲可以俾用家選擇USB A或USB C插頭,而且連接裝置後可以即刻使用,方便晒一啲經常外出工作,並需要喺不同電腦裝置上使用耳機嘅用家。
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Jabra 近日宣佈推出 Evolve2 系列嘅最新產品 Jabra Evolve2 30,專為辦公室或在家工作而設,等我哋一齊睇下!
呢隻頭戴式嘅 Jabra Evolve2 30 採用人體工學設計,配備咗橢圓形嘅記憶棉耳墊,配合傾斜式設計,可以貼合用家耳仔嘅輪廓,保持舒適,同減少外在環境嘅噪音及干擾。佢仲有可調整嘅不銹鋼頭帶同滑動器,方便唔同頭型嘅用家可以隨時調教。
呢隻耳機有雙mic技術,能夠清晰收音,等用家可以喺任何地方都可以參與通話及線上會議。佢亦透過 28 毫米嘅揚聲器同高階數位晶片,提供最佳嘅音質俾用家。通話時,耳機嘅「忙碌中」顯示燈會自動開啟,或可以選擇手動開啟,向周圍嘅人發出「請勿打擾」嘅訊號,等用家可以專注工作。
Jabra Evolve2 30 有提供 Microsoft Teams 認證版本,設有專用嘅 Microsoft Teams 按鈕,只要輕按就可以快速加入或退出會議,而撥動Mic杆就可以喺靜音同非靜音模式之間快速切換。除此之外,佢亦都符合 Microsoft 嘅開放式辦公室要求,即係通過抑制周圍噪音同辦公室談話方面嘅嚴格測試,確保呢隻耳機適用於任何環境。佢嘅使用方法亦都好簡單,用戶可以通過USB A或C插頭連接到所有裝置,即插即用,真係好方便!
Jabra Evolve2 30將會喺2021年3月上市,單耳版本賣HKD$779,而雙耳版本賣HKD$859。
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請問大家LINE電腦版來電究竟如何關閉~~~
單獨關閉LINE電腦版的來電
但是手機LINE來電不關閉
我WINDOWS 10都開勿擾模式了
LINE來電還是完全都擋不住
總是在全螢幕玩遊戲情況下
有人來電就準備被敵人打死了
希望大神有解法
感謝
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.170.8.183 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/ask/M.1682177629.A.9E7.html
這個按鈕我一直都是關閉的狀態
剛剛試著打開他,還不行呢!
會跳出視窗說我電腦已開啟專注輔助功能
所以無法接收來自LINE的通知....
殊不知只要LINE有來電就是轟天響
遊戲畫面都自動縮下去,跳回桌面...
※ 編輯: DontPLZ (1.170.8.183 臺灣), 04/23/2023 00:25:51
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