痛,真的痛死我了。
總算來做電、音雙波了,
全部做完,還能笑,連醫生都佩服我了,
也不是真的那種痛,但某些特地部份,像是臉跟脖子交接處,
神經比較多比較敏感,
瞬間接觸電波或音波,還是會「嚇一跳」,
我以前比較常做極限音波,
因我是屬於臉的皮下脂肪比較少的人,
電波的緊實作用,容易讓我的臉更瘦,
但是前一陣子跟我的好朋友蔡佳芬醫師聊天
她說,電音雙波作用不同,兩者一起做,
可以由內而外,由下而上,360度全方位拉提。
做完真的會比只單做一種療程肌膚感受到熱能,更高一點。
我先簡單來說一下電波和音波的不同,
1️⃣效果
電波:整張臉更緊緻、緊縮,
簡單來說,就是把一張大臉皮,
透過電波加熱之後變得緊縮,再把同張臉皮框在原本的骨架上,
整個臉皮就會往內縮緊。
音波:整張臉會有往上拉提的效果,
像是輪廓線、或是眼尾下垂的問題都可以改善。
2️⃣能量施打的深度
電波:主要是加熱在皮膚的真皮處和表皮處,
還有一部分上半部的脂肪層。
音波:主要是加熱在皮膚深層的筋膜組織,
約略介在肌肉和脂肪層的交界。,
3️⃣加熱方式的不同
電波:主要是透過電流進入人體的組織,
跟人體組織的自然電阻交互作用後會產熱,
讓組織溫度慢慢升高,達到有效的溫度。
音波:是利用聚焦音波,
讓皮膚裡面的細胞分子去震盪,
震盪的過程就會在局部地方產生小點小點狀的熱能,
透過這樣的方式讓組織的溫度上升。
電音雙波療程打完,
真的很痛!!!我自認很能忍痛的人,
當下真的差點飆出淚來,
因為我連比較敏感薄皮的脖子都有做,
不過雙波一起打,真的效果很不錯,
能評估各部位的需求調整發數、條數和打法,
像我兩頰比較瘦,就不適合打電波,
打完之後,我的臉真的明顯的變小了!!!
還有我常覺得因為太常說話,所以脖子的皺紋好深,
現在也好很多了,
總算可以自信的把頭抬起來,哈哈哈。
.
不過,不是所有人想做就能做喔,
除了最真實的費用比較高之外,
還要看每個人皮膚的耐受度和需求,
有些診所的醫生都會鼓吹你要打這個打那個,
甚至以為打的發數和條數越多就是越好,
NO!NO!NO!
這都是錯誤的觀念,
音波電波施打的重點在於精準度,
還有針對整個臉型的需求度去調整,
有些人打了反而臉型更凹、或是整臉比例不對,
不但過猶不及甚至造成皮膚受傷,
所以一定要找專業和信任的醫生先做完整評估,
尤其是像我這次做的電、音雙波療程。
謝謝 璞之妍 Essenangelo 的蔡醫生,
讓我體驗了又痛又美好的過程。
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✔️顏百駿醫師固定每週 2-3 次健身的習慣,都如何安排自己的訓練菜單?最專注訓練哪個部位?而且大家很好奇,醫生不是都很忙嗎,你怎麼有辦法擠出時間?是什麼樣的運動目的或動機驅使著顏醫師堅持下去?
✔️「運動是為了吃更多好吃的東西」,所以顏醫師對維持體態、又不能放棄美食的方式,就是靠「增肌減脂」。顏醫生一定要分享自己凍齡的方式,從飲食、保養品、生活習慣來聊聊。
✔️顏醫師非常自律、也對自己很要求,那顏醫師長期維持健身習慣,對自己「訓練最滿意的部位」是哪裡?是二頭肌還是六塊肌?
✔️現在無論男女、健身、或是在健身房裡面,很多人很喜歡「對著鏡子看自己的身材」的習慣;而且顏醫生同樣是健身一族,應該也有發現,現在的運動健身族群其實最在意的,就是結實的肌肉線條,女生也是,已經不像過去最在意體重,而是要求「緊實、有線條」,顏醫師是不是也有發現?
✔️緊實,其實不管是男生或是女生都非常追求的,那真的就是只能靠「訓練 」,沒有其他方式了嗎?因為儘管訓練強度繼續維持,但身體的基礎代謝還有肌肉量、脂肪量都會變化,那該怎麼辦?
✔️像目前醫美科技的「肌動減脂」,原理和執行的方式是什麼?需要麻醉嗎?會不會有恢復期?是否馬上有效?可以維持多久呢?
✔️有查詢到一些網路資料,提到肌動減脂是可以完成自主運動無法做到的「超極限肌肉收縮」,透過3種階段不同的電磁能量給予肌肉暖身適應、收縮訓練及恢復重塑療程,使肌肉產生高強度的擴張及收縮,刺激肌肉生長同時燃燒皮下7cm深層的脂肪,局部緊實肌肉。聽起來是針對局部來作加強,而非大面積。那像這樣的技術,跟目前市場上有的體雕設備或是抽脂手術差別在哪裡?包含費用、危險性、雕塑效果、術後美感、針對族群...等,可以幫我們說明一下嗎?
✔️無論患者有沒 有運動背景都可以嘗試嗎?像一些產後婦女,因為產後腹直肌分離使得肚皮鬆垮,是否應該先自己努力一陣子再做醫美,還是直接做比較有效、比較能夠維持?
✔️術後保養怎麼做,例如避免暴飲暴食、不能泡湯...等,另外,是否要定期進場保養才能維持得更好?
✔️身為運動健身族群,你真心建議做不做這樣的體態雕塑?或是說有什麼樣的臨床上的分享,希望提供給想要嘗試的人?例如還是要7分靠練、3分靠後天,或是什麼樣年齡層、疾病史的人不建議做或是風險評估較高呢?
直播中歡迎大家踴躍提出問題!
顏百駿醫師個人經歷:
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