有腹肌是一件很Rock的事，
最近在信義區常常看到這個徐若瑄代言的廣告。
不過你們知道補充膠原蛋白對減重和健身有幫助嗎？
本篇由 @_ms.phar 每週抽獎贊助
#白雪美人膠原蛋白
雪美人 在 Keiko Yen - 福本慶子 Facebook 的最佳貼文
同時也有3部Youtube影片，追蹤數超過11萬的網紅聶寶，也在其Youtube影片中提到，#尚書大人 #馬娘 #新池情報 喜歡我的影片可以到我粉絲團https://www.facebook.com/nielnieh345NieBao 實況台連結http://zh-tw.twitch.tv/nielnieh345 目前經營手機遊戲和家機遊戲實況台...
雪美人 在 蟲蟲Kiki Facebook 的最佳解答
最近蟲又發現一款新的膠原蛋白粉了！手刀來試吃給你們看！（是有多愛膠原蛋白粉啦😆）
白雪美人 台灣藥廠監製的膠原蛋白粉
✔️無腥味 ✔️無添加色素 ✔️胜肽級膠原蛋白好吸收
▫️約40MG的穀胱甘肽(萃取於天然圓酵母) ：非常重要抗氧化成分！
▫️市售高劑量 膠原蛋白胜肽達 6800 mg.(單日攝取)
▫️高劑量 維生素C 500mg.
等等我必須說！這一點也是讓我很意外的一個成分！
因為通常我吃膠原蛋白粉這種東西，我會習慣再去買維他命c一起搭配服用，幫助身體進行膠原蛋白的形成，就這麼剛好！在我第一次服用的時候，我發現我的維他命c吃完了還沒買，然後就看了一下這家有沒有加維他命C的成分（想偷懶 就可以不用再去買了哈哈），就看到上面寫：維他命C 500 mg
哇！一包直接含了我平常買維他命C一顆的含量欸！
一天建議攝取是2包，那一天我也滿維他命1000 mg的補充欸！太棒了！懶人救星！！🤣🤣
它牌膠原蛋白粉比較：
✔️味道無腥味、也無色素
（無色素這點讚讚👍🏻 因為我現在戴牙套綁透明橡皮筋，之前會固定吃一款膠原蛋白粉，但那款的有添加檸檬黃色素，就讓我吃了之後牙套一排很黃XD）
✔️白雪美人成份表公開寫出多少劑量、完全透明（白雪美人是完全都不加！）
✔️在日本檢驗合格、通過日榮協會GMP（安心有保障，有GMP認證才吃下肚！👍🏻）
✔️市售最高劑量 單日劑量達6800mg（一包含有3400mg，一日建議兩包。）
✔️ 高劑量維他命C（省去瓶瓶罐罐的營養食品）
✔️ 約40MG的穀胱甘肽（主打美白、提亮皮膚光彩）
以上是愛吃蟲近期食用許多膠原蛋白粉的比較，推薦給你們✨
連結🔗 @_ms.phar
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#保健 #膠原蛋白粉 #膠原蛋白 #膠原蛋白肽 #穀胱甘肽 #美白
雪美人 在 紗那醬 Chana Facebook 的最佳貼文
I miss this! Can we do it again?⛄️
人生初次挑戰雪比基的第一天在日本札幌，深冬二月中午也只有零下1度。當天還好有出太陽不至於冷到罵髒話🥶 而且開拍前我先在雪地上做了50個仰臥起坐😆
想知道這是什麼感覺？洗好澡貼在門全開的冰箱前站個30分鐘大致就能重現了👌🏻 有興趣可以在家嘗試看看哦～😂
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全集收錄於✦心動霎那-江紗那性感寫真書✦ Chana Photo Book by @chou.ming.chin & @chanachiang
📸 Jonathan Ko
MUA @darlin0619
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雪美人 在 聶寶 Youtube 的最佳貼文
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雪美人 在 麟家男孩_ 徐少麟 Shaw Lin Youtube 的最佳解答
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