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#有朋友去過新潟嗎??

早安，前陣子，AK參加了新潟觀光的線上研討會!!住在十勝的我~其實還沒有去過新潟~所以也不是太了解（抓頭)⋯不過那天之後，整個大改觀呀!好想規劃一趟新潟之旅哦)))🤩

其實還在台灣的日商工作時，因為社長是新潟人，那時，我對新潟的印象大約停留在清酒🍶呀，白米…都很知名這樣~❤
加上我是酒鬼😂所以有時會收到一些老闆送的新潟清酒，也是好開心~哈~真的很好喝!!(已懷念))))，那麼，就來聊聊那天研討會的一些心得吧~

✅大改觀之1

線上研討會之後，我發現新潟最吸引我的活動～是花魁攝影耶😍哈哈!!居然可以這樣華麗的變身，拍照!好心動啊!!
能拍花魁照是我的夢想啊啊啊)))
在 #五德屋十兵衛 ，有專業化妝師~華麗的和服~連男生也能畫，唉呀，好想趕快去拍唷))))

✅大改觀之2

我日本地理很差，大學的日文地理老師可能會揍我😅 因為我忘記新潟靠海，而且海岸線那麼長了!
所以呀，來新潟，不但可以品嚐到超多美味的生魚片，壽司~而且價位上都很划算呀!
再來就是這也很適合自駕，看看海呀，夏天玩玩水，多麼舒服多麼愜意呀~❤
冬天呢，戶外活動也不少~滑雪⛷️呀，各種雪地活動呀！之後再來泡泡溫泉♨️呼~好享受呀!

坦白說介紹不完，因為真的太多我有興趣的了，光是酒鬼我，就有不得不去一趟的理由了!!#有朋友去過新潟的嗎？歡迎來和我聊聊喔！也期待疫情之後大家能一起來新潟玩玩好嗎??✈️

#更多關於新潟觀光可以看這--> https://enjoyniigata.com/tc/
#照片感謝 #越後老姬 提供
#新瀉 #日本觀光 #新瀉觀光 #日本旅遊 #清酒 #發酵 #日本草莓
#花魁 #居酒屋 #米其林推薦

【瑞士】鐵力士山(Mt. Titlis)

海拔3238公尺高的鐵力士山，擁有全世界首座360度的Rotair旋轉纜車，貼心的設計讓遊客們能觀賞到不同角度的山嶽美景。山頂上設有多種雪地活動，冰宮(Glacier cave)及2012年底才開放的吊橋(Cliff walk)，都是值得玩上一整天的熱門景點。

IG 👉 https://www.instagram.com/ricky_switzerland/

部落格 👉http://rickysu5588.pixnet.net/blog

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我寫的書
1.《個人旅行‧瑞士》
https://www.books.com.tw/products/0010818517
2.《開始在瑞士自助旅行》
https://www.books.com.tw/products/0010813408
3.《瑞士‧天堂的國度》
https://www.books.com.tw/products/0010680796
4.《波羅的海的美麗與哀愁》
https://www.books.com.tw/products/0010522875
5.《開始在歐洲自助旅行》
https://www.books.com.tw/products/0010818526
6.《人生夢想清單！一生至少要去一次的歐洲最美城市》
https://www.books.com.tw/products/0010870095
7.《搭火車遊瑞士自助超簡單》(已絕版)
8.《個人旅行‧阿姆斯特丹》
https://www.books.com.tw/products/0010815632
9.《瑞士玩不膩！行程規劃書》
https://www.books.com.tw/products/0010798461
10.《一生要去一次的歐洲最美小鎮》
https://www.books.com.tw/products/0010858875

#歐洲 #瑞士 #瑞士旅遊 #鐵力士山 #ricky的瑞士山居歲月 #switzerland #titlis

#線上遊日本 #福島 很多人去東北旅遊，首選都是仙台或青森，相較之下福島似乎是比較被排在後面的選項。其實福島的魅力絕對不輸給東北其他任何一縣，值得好好深度認識。在福島有以鶴城為首的會津武士文化，還有充滿江戶時代氣氛的大內宿街道，同時還有美麗的自然景觀，例如湖沼群和五色沼，每到冬天更有雪地活動的裏磐梯。趕緊收下這份福島景點經典行程保存版吧！

https://www.bubu-jp.com/archives/24950

【本篇介紹重點】
1.五色沼（耶麻郡）
2.磐梯山（耶麻郡）
3.鶴城（會津若松市）
4.會津若松・七日町通（會津若松市）
5.會津武家屋敷（會津若松市）
6.大内宿（南會津郡）
7.檜原湖（耶麻郡）
8.豬苗代湖（耶麻郡）
9.阿武隈洞（田村市）
10.三春瀧櫻花（田村郡）
11.鹽屋燈台（磐城市）
12.塔崖（南會津郡）
13.湯野上溫泉駅（南會津郡）
14.前澤曲家集落（南會津郡）
15.榮螺堂（會津若松市）
16.福島海藍寶石（福島海洋科學博物館）
17.諸橋近代美術館（耶麻郡）
18.新宮熊野神社（喜多方市）
19.夏威夷溫泉度假村（磐城市）
20.東山溫泉（會津若松市）
21.飯坂溫泉（福島市）
22.土湯溫泉（福島市）
23.福島美食：喜多方拉麵
24.福島美食：會津沾醬豬排丼

#この素晴らしい世界に祝福を #為美好的世界獻上祝福 #冒險開始

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這一次的活動比較特別
是沒有特別關卡的
不過BOSS的卷子可以從一般關卡通關取得
BOSS分為非常多的等級
打輸了也沒辦法接關只能努力打過!!
聽說這一次的艾莉卡免費角色
好像還滿推薦大家的
要記得給她換一波啦!!

遊玩遊戲: この素晴らしい世界に祝福を 為美好的世界獻上祝福
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參與同伴 : 維茲 阿克婭
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音樂來源 : この素晴らしい世界に祝福を 為美好的世界獻上祝福
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雪地香蕉船是目前雪地活動新興的熱門活動，速度和刺激感一點也不遜色於海上香蕉船，但遇到速度過快與正在融冰偏滑的雪地，一個過彎甩尾，抓都抓不住⋯
意外就發生了。

夏日炎炎，外出時擦#防曬乳 、撐陽傘是最常見的防曬方式，但你知道嗎？除了皮膚要防曬，其實眼睛也要做好#防曬 。#眼科 醫師鐘珮禎就指出，太陽眼鏡就跟手機、錢包等生活必需品一樣重要，要隨身攜帶，因為太陽眼鏡能在艷陽下能維護眼睛的健康，避免因紫外線過量照射，而造成眼睛病變。

太陽眼鏡的功能 0:33
1.阻絕有害紫外線 0:52
UVA：會造成白內障、黃斑部病變
UVB：會造成眼翳、光角膜炎
太陽眼鏡可杜絕有害紫外線，預防眼睛病變。

2.降低可見光強度 1:24
可見光太強，容易使眼睛疲勞。太陽眼鏡可減少眼睛疲勞、提高視覺品質與顏色對比度。

3.預防空氣污染 1:57
太陽眼鏡可作為空氣汙染的防護鏡，隔絕懸浮微粒。

太陽眼鏡如何挑選？ 2:11
1.UV400 2:19
具有「UV400」標章認證的太陽眼鏡，才是真正能有功效的太陽眼鏡，可隔絕99%以上紫外線。

2.鏡面顏色 3:04
灰色：適合駕駛員。能均勻阻絕各種顏色，顏色判斷較準確、不易失真。
黃褐色：適合戶外運動。能過濾藍光，增加顏色對比敏感度。
墨綠色：除了過濾紫外線，還能過濾紅外線。

地雷眼色─藍色：藍色的太陽眼鏡會過濾對眼睛較舒服的波長──黃光，反而讓藍光進入眼睛。

3.鏡面深度 4:46
可見光阻絕率60%：戴起來後，看不清楚眼睛細部輪廓。
可見光阻絕率80-90%：可見光阻絕率80-90%，戴起來後連眼睛輪廓都看不清楚，適合在艷陽下的戶外活動，如玩水、登山、釣魚或雪地活動。
選擇寬大的鏡面，包覆力較強，能阻擋來自四面八方的光線；清澈、對稱、均勻的鏡面。
小撇步：將太陽眼鏡放在畫有格線的紙張上方，上下左右移動太陽眼鏡，以檢視看出去的格線是否依舊筆直、沒有扭曲。

孩童也應配戴太陽眼鏡 6:56
鐘珮禎醫師特別強調，孩童也應配戴太陽眼鏡，因為孩童眼睛的水晶體相較於成人更透明清澈，若沒有太陽眼鏡的保護，紫外線的暴露量是比成人更多。因此，若孩童要從事戶外活動，記得要準備合格的太陽眼睛加上寬緣的帽子，為眼睛做好全面防護。

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