【用平民價格吃出奢侈品質~零嘴、奶香膠原蛋白粉選物團】
本團非常適合嘴饞又想吃重口味的天冷時期,用優質健康零嘴與配料,滿足口腹之慾之餘還不容易變胖,順便一天幾包好茶搭上膠原蛋白培養澎潤膚質與筋膜健康。
本團商品:
#Nanosopi_NutriGel德國原裝奶香小分子水解膠原蛋白粉
唯一我喝過完全無腥味又身體有感不過敏的膠原蛋白粉
#安芯堅果雜糧
口味獨特能滿足想吃和吃重口味慾望但是不發福
#山和院高山茶
米其林二星獎得獎好茶
🛒團購網址:
https://q-shop.tw/p/UTpBms4UehoZpRbU3srr4AMd/u/Vv3ix4
📅團購時間:12/07-12/15
🚚運費:單筆運費80元,滿千元免運。
<<關於奶香膠原蛋白>>
Nanosopi_NutriGel為化材應用大學教授精選德國生化百大廠原料,美國生產之產學優生產品。
人體筋膜的修復與再生當中,膠原蛋白與維生素C非要不可;對於臉部澎潤感提升通常是女生們重視膠原蛋白的原因,由於膠原蛋白是一種蛋白質,大量存在於結締組織中,對於筋膜、血管都很重要。但是膠原蛋白與時間也是呈現逆向的,年紀漸長膠原蛋白量越少!我們最有感的可能就是皮膚失去彈性與出現皺紋,事實上越來越容易身體痠痛、拉傷、皮膚出現斑點....也都與膠原蛋白不足與肌筋膜劣化有關。當膠原蛋白量不足,臉部筋膜不健康時,就容易讓淺層筋膜沾黏在肌肉上,可能顏面緊繃、黑眼圈、肌膚暗沉、失去彈性(曾有研究發現黑斑也與臉部筋膜沾黏有關)、痘痘、粉刺....因為筋膜內有許多血管通過,當筋膜缺乏膠原蛋白、缺水、沾黏在肌肉上後,就會導致養分與排毒不順暢,就可能出現以上狀況。
除了常常喝水、按摩、伸展身體照顧筋膜,飲食上,筋膜很需要膠原蛋白的補充。選擇膠原蛋白時,要選擇小分子身體才好吸收。本商品技術將大分子膠原蛋白分解成超小分子2000 Daton(道爾頓)以下,克服目前膠原質分子量過大,身體利用率低的缺點;1胜肽約等於100道爾頓,此款水解膠原蛋白粉換算下來,有20胜肽之多。
➡️產品專利配方包含19種氨基酸,並具備原廠提供合格檢驗報告;
➡️奶蛋過敏可以吃,因為原料萃取自牛的軟骨組織;
➡️採用特殊脫臭技術,無腥味,原味即有有淡淡奶香,如奶粉般即溶好吸收;
➡️不含酵母、牛奶、蛋、麵筋或麥子等大眾敏原,也不含糖、防腐劑、人造色素、味精;
➡️一瓶200g,每日一匙,一罐可以吃30天。
建議與維生素C一起空腹服用,因為維生素C可以幫助身體的膠原蛋白合成;可以直接加在任何的飲料裡面,更可以直接對水喝,因為它一點腥味都沒有!照片示範泡在茶裡面 ,完全不會改變茶飲的味道喔。
<<關於安芯堅果雜糧與大蒜片>>
可可+杏仁、薑黃+核桃、肉桂+杏仁....雙重口味激盪出另一種新奇口感,完全滿足了天冷想吃甜食的慾望,但是吃下肚的卻是健康安全的堅果,好油脂還能幫助壞膽固醇代謝。如果是想要兼具養瘦的人,肉桂口味值得一選,因為肉桂對於血糖控制維持有幫助,同時也能維持身體代謝力。
茶豆(毛豆的一種)低溫烘培口感很脆,保留營養豐富,攝取植物性蛋白質,是奶諾非常愛的零嘴口糧。
想要吃出奢華感的人,可以把黑豆與堅果拿來與紅白酒搭著吃,當然不喝酒的人,與我們同團米其林二星茶葉一起當成下午茶,完美無比!
有機蒜片是低溫乾燥製成保留營養,不只是下廚的方便配料,直接當成零嘴吃也很棒!酥脆並且蒜味濃厚,我喜歡搭著雞胸肉吃,不用再辛苦切蒜煎到酥脆(這樣營養也沒啦~),或者筋肉老爺會直接當零嘴吃,大蒜對於他的心血管健康維護有很大幫助。
商品有373項農藥無檢出的證明,也不添加防腐劑、色素、人工甜味劑、人工油脂....
<<山和院高山茶>>
非常有奢華感的台灣在地好茶葉,一盒有三種口味共15包,當中的“金萱”榮獲2017年比利時ITQI 國際品味米其林二星獎,由星級主廚團盲飲選出,並為英國皇室御用薩伏伊酒店指定為阿里山烏龍與蜜香紅茶供應商。
茶包高達3g,非茶粉或茶枝,都是好茶葉;包材從外袋,標籤,棉線全部無毒並可分解;
蜜香紅茶以金萱製成,聞著有濃濃蜂蜜味,搭配上新鮮牛奶的風味會充滿焦糖甜香,如果想要喝奶茶,不妨自己在家泡一杯,對上鮮乳,健康又高質感的口味,重點不會胖!!!
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健身界的天菜,吃得少不如吃得好
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🙆♂️保證一律選用國產在地雞胸肉
🙆♂️低溫電宰技術,黃金72小時內迅速冷凍,保留最新鮮的美味
🙆♂️退冰後就可以吃,快速方便超簡單
🙆♂️低溫舒肥,簡單調味
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如果你喜歡雞肉絲的口感就✨順紋切✨
如果你喜歡更順口更無違和感就✨逆紋切✨
#是不是長知識了🥰
四款必吃的口味,精心挑選,好吃才敢推薦😋
#原味雞胸 用橄欖油跟玫瑰鹽調味,簡單好吃必買款
#羅勒雞胸 有九層塔的香氣,喜歡青醬的人會很愛
#蔥油雞胸 有一種古早味的感覺,讓你吃雞胸肉一點也不單調
#海鹽雞胸 白黑胡椒黃金比例混合,很香很好吃
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《優格咖哩薄肉片》
昨天發現冰箱裡的優格又快過期了,趕緊努力消耗它,但天氣好冷不想吃冰冰的優格,正好拿來醃肉啊!
經過優格醃一夜的雞胸肉~香嫩好吃,不會殘留優格的味道,請放心唷。
⭐️PS.沾著優格醃料的雞肉,建議使用不沾鍋料理,較容易煎成功。
【材料,1~2人份】
雞胸肉1塊 160g
【調味料】
乾燥巴西里(西洋芹、洋香菜)...少許
橄欖油...2小匙
【醃料】
無糖無調味優格...2大匙
鹽...1/4小匙
咖哩粉、孜然粉、小茴香...均少許
【作法】
❶ 雞胸肉順紋切薄片,每片厚約0.5cm,加入全部的醃料拌勻,密封好後置於冰箱冷藏,醃過夜。
❷ 將雞肉於冰箱取出,大略回溫至室溫。
❸ 平底鍋倒入油,以中小火將油預熱後,將雞肉片一片片攤平於鍋裡香煎。
❹ 2面煎至金黃即完成(每面各煎約2分鐘即可)。
❺起鍋後,撒些許乾燥巴西里(洋香菜葉)點綴即可享用。
【料理筆記】
✍️順紋切吃起來口感較不會粉粉的。
✍️也可以用烤的唷,擺至烤盤後於肉上刷點油,以180度烤約15分即完成。
✍️肉片切薄片可縮短入鍋的時間,讓雞胸肉也能嫩嫩的唷。
🥢便當夥伴:煎太陽蛋(鹽+七味粉)、蒜炒青花筍及香菇、長秈糙米。
----------無關料理的自言自語----------
貝蒂最近差點被打敗,一連串的不順利,真心覺得很煩☹️
昨天跟同事弟弟妹妹、編輯好友宣洩了一整天的負能量....今天重生了(謝謝好友們...辛苦你們了....😂)
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生活就是如此,不可能永遠順心如意、天天在過年的。
所以,當處於逆境或無力感超重時,就讓自己休息片刻,調整一下心態及腳步後,再繼續往前走。
或許逆境裡走的慢、走的累,但相信總有一天會挺過去的,因為,我們都有一顆堅強無比的心。
#共勉 ❤️❤️❤️
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#健康飲食
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想請教大家
逆紋順紋切是否很重要?
被新手朋友拖去做飯
我只負責切肉
只是要切個炒肉片 他很堅持一定要我逆紋切
但是我實在吃不出來口感有什麼不同
是肉片不是肉塊喔
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