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‼更年期雌性激素的減少分泌，若再加上自律神經失調，更年期來臨的心理壓力影響，會讓便秘或腹瀉的情形更明顯、頻率更高。✅
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雌性激素 在 早安健康 Facebook 的最讚貼文
同時也有9部Youtube影片，追蹤數超過21萬的網紅PanSci 泛科學，也在其Youtube影片中提到，#promo 三餐老是在外，人人叫我老外（暴露年齡），營養均衡似乎沒想像中的容易啊！ 在這之中，容易被人們忽略的便是藏在植物裡頭的各式營養。不論是維生素、礦物質，還是膳食纖維，甚至是大豆中的植物雌性激素-大豆異黃酮、金盞花花瓣的葉黃素、胡蘿蔔的β-蘿蔔素…...等，每一樣都對人體有好處！ 植...
「雌性激素」的推薦目錄：
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雌性激素 在 生殖好孕博士 劉勇良醫師 Facebook 的最佳貼文
「我有多囊性卵巢症候群，會影響懷孕嗎？」
#自然備孕 #多囊性卵巢 #多囊性卵巢症候群
「多囊性卵巢症候群」是不孕症最常見的原因之一，幸運的是，多囊性卵巢症候群造成的不孕是可以治療的，如有計劃懷孕的朋友可以儘早至不孕症科尋求醫師建議進行治療。
#多囊性卵巢的治療方式有哪些
改善多囊性卵巢的方式可分為藥物治療及日常調理
建議換有多囊性卵巢的女性朋友尋求專業醫師診斷進行治療
《藥物治療》
⌾ 如有計畫懷孕
➤ 服用排卵藥：刺激排卵，幫助患者順利懷孕
➤ 濾泡刺激素：若患者服用排卵藥，仍無法受孕則會使用濾泡刺激素，促使濾泡成熟、進而排出
➤ 降血糖藥物：改善血糖問題，也有助於降低三酸甘油脂和膽固醇的濃度。
⌾ 暫時無懷孕計畫
➤ 服用避孕藥：補充雌性激素和黃體酮，有助於維持月經規律性
《日常調理》
➤ 規律運動：BMI值介於18~24之間，減少雄激素與降低胰島素阻抗。
➤ 調整飲食：避免大量碳水化合物、反式脂肪及飽和脂肪的食物，並增加纖維、蛋白質的攝取
➤ 營養補充品：服用維生素D3、Q10、肌醇改善排卵問題，提升卵子質量與受孕率，肌醇及葉酸也可助於協調胰島素作用
然而，多囊性卵巢女性的流產率也較一般人高，故懷有身孕的多囊性卵巢患者，需更注意自身的狀況。
日常中可先調整正常生活作息，建議多運動及健康飲食。
並同時配合藥物治療，不僅可以保持月經的穩定，增加受孕率，更可維持健康，以免未來代謝疾病發生。
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如有任何疑問，歡迎來中山大學附設醫院的生殖中心找我
我們有最專業且完善的醫療團隊，我會盡我的全力協助妳。
#妳的好朋友 #醫人 #醫病 #醫心
#中山醫學大學附設醫院生殖中心
#生殖好孕博士劉勇良
雌性激素 在 Facebook 的最佳解答
因為我有多囊的關係，備孕會比別人來的辛苦
而改善排卵狀況&提高卵子的品質非常重要！
之前去看醫生，他建議我補充肌醇+葉酸試試
當時一個多月左右就順利懷上第一胎👏
最近規劃要有二寶，開始進入備孕狀態
我購入了BHK's的備孕組合【肌醇+維他命E】
➡ https://bhks.cc/QSP11CH1b.html
會選擇BHK's是因為去年孕期、哺乳期
隊友上網買了他們的孕媽咪藻油、卵磷脂、倍乳
吃下來的效果，我覺得很滿意👍
所以這次備孕也是選擇他們家的~
💊肌醇俗稱為維生素B8，這還加入葉酸
幫寶寶打造適合的環境，並幫助卵子的發育
💊維生素E又叫做生育醇
能提高雌性激素濃度，加強卵子的品質
每日需求的肌醇與葉酸劑量剛好，一顆搞定最方便！
我之前買另一牌的就要分成肌醇跟葉酸兩瓶買
而且肌醇含量較低，偶爾會不小心忘記XD
記得要搭配作息調整，早睡早起，晚上熱水泡腳
自己煮飯少油少鹽，很快就會成功了~❤️
備孕期首選營養➡ https://bhks.cc/QSP11CH1b.html
雌性激素 在 PanSci 泛科學 Youtube 的最讚貼文
#promo 三餐老是在外，人人叫我老外（暴露年齡），營養均衡似乎沒想像中的容易啊！
在這之中，容易被人們忽略的便是藏在植物裡頭的各式營養。不論是維生素、礦物質，還是膳食纖維，甚至是大豆中的植物雌性激素-大豆異黃酮、金盞花花瓣的葉黃素、胡蘿蔔的β-蘿蔔素…...等，每一樣都對人體有好處！
植物攝取不可少，營養健康它都能顧到，就讓我們一起來看看，那些關於植物營養不可不知的二三事吧！
※ 本影片由 安麗愛生活俱樂部 委託，泛科學企劃執行 ※
※ 觀看更多紐崔萊標籤背後的故事：http://www.amwaynutrilite.com.tw/※
延伸閱讀：
吃個飯也要講究多樣性？快來認識藏在蔬果裡的植物營養素
https://pansci.asia/archives/157545
How To 正確乾燥食物保留最高營養？乾燥法大解析！
https://pansci.asia/archives/201914
雌性激素 在 風傳媒 The Storm Media Youtube 的最佳貼文
生理期時會經痛是許多女孩常見的問題，相信大部分的女孩子都有聽過月經來時不能吃冰、不能喝冰水這種說法，甚至還有謠傳說會造成不孕！各種月經迷思你都相信嗎？
專業婦產科醫師烏恩慈，站出來打擊關於月經的錯誤謠言！運用專業醫學角度理解，別再相信網路上的謠傳了！
影片授權：SBD Taiwan(https://www.youtube.com/watch?v=7CscSrq-X0w）
FB：(https://www.facebook.com/SBDApparelTaiwan/)
IG：(https://www.instagram.com/sbdtaiwan/?hl=zh-tw)
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雌性激素 在 Rainky蔚雨芯 Youtube 的最讚貼文
1. 治療婦科疾病，對陰道炎、附件炎、子宮內膜炎、盆腔炎、宮頸炎、宮頸糜爛、 陰部瘙癢、紅腫、白帶異味乾澀等不適具有促進康復的保健功能，殺菌排毒，縮陰緊 宮，調經驅寒，推遲更年期，延緩衰老。
2. 清除陰道及子宮毒素，清除體內的超氧自由基防止細胞惡性病變。
3. 調和氣血，激活細胞，美容養顏，祛除面部色斑，改善面部晦暗狀態，使肌膚鮮嫩致。
4. 細胞再生，增強快感，提高性生活質量。
5. 增強陰道組織的抵抗能力，實現自我保健效果。
6. 促使雌性激素分泌，使女性生殖系統和乳腺二次發育，重現青春少女狀態。
使用方法：
一包100粒，早晚一粒。
（嚴重者可先早晚兩粒，經期不需服用。）
成分：
長節株、荷蘭柚木葉、砂仁、萎葉、葫蘆芭、姜黃
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