《身心按摩保養方案》
最早的印象,按摩是一種享受,去泰國、去渡假海島國家一定要安排SPA療程。
當日常肩膀、腰背、腿偶爾會不舒服時,按摩成為舒緩身體不適的一種選擇。
學習按摩之後,按摩對我而言也是身心保養,以中醫觀點來說,找到心念單純的按摩師,按摩力道適切,不會太過,也不會不及,能夠專注於引導身體能量流動,協助身體與精神恢復平衡和諧,按摩師是否精準指認出身心問題,就我而言不是必要的,能夠在其中享受整體療程,結束後感到舒適放鬆,對我來說就是一次完美的療程,若是選擇芳療按摩,還能夠藉由植物油保養全身肌膚。
無論選擇哪種按摩方式,也是為了給自己一段時間暫時離開原有生活空間好好喘息、充電,再出發。
若妳也有意願讓按摩成為日常保養的方法,我提供一季或半年的方案,以實質的回饋支持妳🙌🏻
-
《身心按摩保養方案》
地點在捷運忠孝復興站附近
⏰60分鐘療程/單次$1500
預購3次➡️享有3次70分鐘療程
(買3送30分鐘)
預購5次➡️享有6次60分鐘療程
(買5送1)
⏰90分鐘療程/單次$2200
預購3次➡️享有3次110分鐘療程
(買3送60分鐘)
預購5次➡️享有6次90分鐘療程
(買5送1)
⏰120分鐘療程/單次$2800
預購3次➡️享有3次140分鐘療程
(買3送60分鐘)
預購5次➡️享有6次120分鐘療程
(買5送1)
注意事項:
💆3次預購➡️付款3個月內完成療程
💆5次預購➡️付款6個月內完成療程
💆若因任何原因在時限內用不完療程,可及早轉讓女性親朋好友。
💆今年8、9月份有預約過療程的朋友亦可適用此方案,歡迎來訊息討論。
💆可使用五倍券。
-
《療程推薦禮》
過去有來讓我按摩過的朋友,若妳的親朋好友經由妳推薦、分享來預購療程,我也有準備小禮物贈送給妳:
🎁訂購3次療程禮品2選1
·hana to mi-滾珠瓶9ml
·hana to mi-芳香噴霧200ml
🎁訂購5次療程禮品3選1
·hana to mi-精油擴香瓶105ml
·肯園護膚精華-阿依達10ml
·Arte Verde臉部護膚油-青春之泉50ml
-
最後,借用我的女神田馥甄在金曲32的得獎感言送給大家:
「在這個不容易的時代,我想祝福每一個人,你們都有困難的地方,希望你們也可以找到屬於你們的樹洞,身心安適,一切都好。」
一切好🙏
同時也有34部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅hulan,也在其Youtube影片中提到,近日澎湖地區驚傳怪病,自中秋之後,接連有許多民眾反應身體大過敏,身上長出奇怪顆粒紅疹,主要出現在頸部、手臂等衣物遮不到的地方,且奇癢無比,受害民眾苦不堪言,紛紛赴醫檢查,導致皮膚科診所大排長龍。也引起網友熱議,有人推測是過敏、接觸性蕁麻疹、或是天氣過熱引起,更有人推測是水源及空氣受汙染等,致病原因眾...
附近 中醫 在 江肇國 Facebook 的最佳貼文
#阿國成功爭取YouBike站點設置
#柳川西路三段民權路口
新站點位在柳川河岸人行道旁,民權路與柳川西路三段的交叉口,附近有臺中醫院、中西區衛生所、林之助紀念館,也有好吃好逛又能看電影的 #中華路夜市,以及即將開幕的臺中柳川鳳凰酒店👍
這裡 #中區的交通熱點,徒步的民眾很多,需要一個 #機動性很高的YouBike2.0,阿國爭取到了,而且今天開始啟用🎉歡迎大家告訴大家來踴躍使用,既環保又健康😍阿國也會繼續努力讓中西區更多站點💪🏼
#地方的建設交給阿國處理
附近 中醫 在 Facebook 的精選貼文
我從以前就是一個非常愛去喬骨的人,不管是徒手喬或是美式喬骨還是各種老師我都試過,堪稱喬骨體驗界的解會喬XD。
但其實喬骨是有風險的 ,如果師父經驗不足或是不小心失手,最重要的脊椎或是你受傷的地方就很有可能受傷甚至導致後遺症。
一個因緣際會之下認識 生生優動 運動物理治療所 ,我一直以為這是開刀後復健或是上了年紀的長輩需要保健才會來的地方。但我都已經喬過這麼多家了,想說不如請 #物理治療師 幫我看看。
跟大部分的人一樣,因為長期低頭用手機的關係,所以我頸椎壓迫的很厲害,左右轉都會卡卡的;再來有一個永遠看不好的就是我大學時期因為吃到硬物導致右邊咬合關節受傷,當時不以為意,但是打開嘴巴開始有卡卡的骨頭聲,一直到以前在公司的新人培訓期,還不是很會正確唱歌的時候,拼了命卻用錯力氣想要唱高音,導致肩頸緊繃,同一條脈絡拉到我的顳顎關節,最嚴重的時候,還唱到下巴掉下來😱(是真的掉下來,我要用手推才推的回去的那種💦)。
從這個時候開始,只要有累到或是晚睡,我的右邊顳顎關節就會很酸很痛,當時去看中醫、推拿甚至針灸都沒有什麼效果,只有當下ok但之後打個哈欠就會回來(囧)
近年來不知道是錯誤位置固定住了還是怎樣,已經不太痛了,但是嘴巴打開還是有很可怕的軟骨摩擦的聲音,重點是每次看自己的拍影片都覺得嘴巴超歪有夠歪。
到了 @生生優動運動物理治療所 之後,物理治療師幫我做完簡單的檢測,果然是以上兩個問題,頸椎的部分我原以為是像喬骨般的「喀喀」就好,結果老師只把我的頭輕輕地擺好,在我脖子後方的「摸」骨加按摩周圍的肌肉,舒服到我一度快睡著,結果老師說我的二三節頸椎都旋轉了,難怪我容易不舒服,而他在幫我轉正。
接著重頭戲來了,我想說我的歪嘴巴是要怎麼辦,結果老師帶著手套居然伸到我嘴巴裡,要開始放鬆我咬合關節附近的肌肉,什麼!原來可以這樣!!
平常我們都從外面按小臉啊什麼的,沒想到可以從裡面按,結果我的肌肉霹靂無敵緊,老師說因為我的顳顎關節受傷位置跑掉,所以周圍的肌肉摸起來都是一束一束的,要把口腔內、外的軟組織筋膜放鬆。但這個就沒有這麼舒服了,畢竟是陳年的舊傷,酸到我整個差點內牛滿面....,但是調完一看,臉型居然不一樣,連嘴巴也沒有這麼歪了。
整個療程我目前做了第三次,除了頸椎兩截骨頭都正了,沒有之前的不適之外,嘴巴的部分則是沒這麼歪,右臉的線條也變得比之前順。
當然身體的平衡還是要靠自己的平時正確的姿勢去維持,真的有不適的時候,要看就要好好看耐心的調到好為止。 對了,生生優動還有很厲害的「#AI醫療級運動復健器材SMARC 」,這個訓練儀器,可以協助你全身的協調性、心肺耐力、肌力訓練等等,可以數據化的更了解你身體各部位的狀況,尤其在運動管理師協助指導下,上肢、下肢、核心都更能正確安全的運動。
陪著我們走到最後的只有我們自己,好好的感覺、覺知我們的身體,一起讓身心靈狀態維持在好的平衡,走向更遠的地方吧!
地點:生生優動運動物理治療所民生分院(台北市松山區延壽街330巷1號)
☎預約電話:02-28721526
#生生優動 #運動物理治療所 #物理治療 #徒手治療 #顳顎關節障礙 #運動治療#疼痛治療 #健康賦能管理專家
附近 中醫 在 hulan Youtube 的最佳解答
近日澎湖地區驚傳怪病,自中秋之後,接連有許多民眾反應身體大過敏,身上長出奇怪顆粒紅疹,主要出現在頸部、手臂等衣物遮不到的地方,且奇癢無比,受害民眾苦不堪言,紛紛赴醫檢查,導致皮膚科診所大排長龍。也引起網友熱議,有人推測是過敏、接觸性蕁麻疹、或是天氣過熱引起,更有人推測是水源及空氣受汙染等,致病原因眾說紛紜,疾管署也出動追查,建議蒐集患者照片與醫學中心視訊診斷,找出病因。
看更多:澎湖搔癢怪病 花蓮慈濟皮膚科主任與澎湖醫院院長跨院聯手門診,協助抓病因
澎湖衛生局表示,綜合看診民眾症狀及敘述,部分人員表示近日社區有毛毛蟲出沒,經詢問皮膚專科醫師看法,表示現行地區內的紅腫症狀像是丘疹樣蕁麻疹,此皮膚癢疹有可能因節肢動物叮咬,不排除是樹木草叢棲息的毛毛蟲、纖毛或寄生在季節性候鳥、家禽的蟎造成。
台灣黃毒蛾體毛造成的毛毛蟲皮膚炎
木木日安皮膚專科診所林昱廷醫師表示,日前也收治一名20多歲,剛從澎湖回來的女病患,一家四口到澎湖遊玩,卻沒想到只有自己一人出前出現紅、腫、癢的丘疹症狀。林說,觀察其疹子貌似常見的毛毛蟲皮膚炎。
林昱廷指出,這是一種由台灣黃毒蛾體毛造成的皮膚劇烈搔癢、紅腫等過敏反應。其體毛非常細微,因此仍可能穿透衣服,造成皮膚劇癢的反應。根據這次皮膚紅疹的分布與人群擴散的狀況,推測可能是因毛毛蟲體毛隨風飄散,進而造成群聚過敏反應。林說,相關案例在醫師群組引起熱烈討論,也有醫師反應,朋友及親戚在澎湖看到許多黃毒蛾蹤跡。
法國與澳洲都曾爆發過毛毛蟲皮膚炎
林昱廷說,法國與澳洲都曾經爆發過相似的疫情。在2001年澳洲雪梨的一間社區中心,過半的員工以及5%的顧客都有發生紅疹的反應。有趣的是,有的人周末離開當地去度假,症狀就會減輕;回來之後症狀又會浮現。該中心懷疑是某種昆蟲造成的影響,因此裡裡外外用殺蟲劑清潔了數次,但卻從未在社區中心找到疑似的昆蟲,且病人皮膚搔癢的問題仍然沒有得到改善,這樣的狀況持續4個月。最後在郵箱附近的一棵樹上,發現有許多黃尾毒蛾幼蟲的聚集,其後中心將樹鏟下移走,並徹底清潔該樹周圍的區域,才終止了整個狀況。
急性期可冰敷緩解
林昱廷說,毛毛蟲皮膚炎不會傳染,因蟲的毛中有毒素,當接觸到皮膚時,會發生類似接觸性過敏刺激反應,其治療方式以症狀治療為主,輕微者在擦了外用藥物約2至3日會緩解,慢則7日左右,太過嚴重則須以口服藥物治療。他也提醒,民眾若在急性期發生極度搔癢症狀,可冰敷舒緩。
看更多:皮在癢,為何抓破總是流湯流水? 中醫教您從癢疹症狀分辨4種皮癢證型
附近 中醫 在 果籽 Youtube 的精選貼文
|中醫拔罐|家用拔罐易漏氣難反映健康 中醫教分罐印顏色越深越大鑊
正所謂「病向淺中醫」, 不少人越來越接受中醫療法,有時更會進行拔罐、艾灸等治療,但動輒也要數百元。正因如此,坊間亦有不少類似的家用中醫治療工具,一個價錢便可自家進行多次治療,到底過程是否這麼簡單?就讓註冊中醫師陳家灝為大家拆解!
拔罐為中醫熱門療法之一,一個個罐印反映身體問題。是次記者在網上找到真空拔罐器家用套裝,一套12罐,並配上80厘米延長管供自行拔罐,折後價值約港幣38元。記者在肩膀附近實試家用拔罐器,認為吸啜力比想像中大,惟肩膀稍為移動,罐就會漏氣掉下,難以固定,而套裝並無附送穴位圖,記者不清楚穴位位置,亦遷就力度,在自行真空拔罐後約5分鐘,拔罐位置漸漸變得深色,但拔罐後亦無放鬆感覺。
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20210605/ORQHBGBUGZC4BCRGKV4US37UKQ/
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋:愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始:兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店:呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
果籽 :http://as.appledaily.com
籽想旅行:http://travelseed.hk
健康蘋台: http://applehealth.com.hk
動物蘋台: http://applepetform.com
#中醫 #拔罐 #艾灸 #真空拔罐 #穴位
#果籽 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家
附近 中醫 在 乃伃主播 碎碎念 Youtube 的最佳解答
很多到政大讀書
或者是到附近覓食的人
都覺得附近是美食沙漠
但其實對就讀四年的我來說
還是有好吃的~~~
來公開分享我的 “政大專屬套餐”
不過這次回到政大
當然不是為了吃東西
而是回母校 政大教育
跟學弟妹經驗分享
看到大家閃閃發光的眼神
讓我感覺也回到校園時期 好懷念啊~~
0:00 回政大嚕
01:45 政大附近最愛喝...
03:52 政大附近最愛吃...
06:05 政大雨傘賊出沒
07:10 最想念牠們
08:05 經驗分享
#政大美食
#母校演講
#乃伃主播
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
想要看更多乃伃主播私底下的生活嗎?趕快訂閱起來囉!↓↓↓↓
https://www.youtube.com/user/429mandy...
我的Facebook專頁→ https://www.facebook.com/429mandy/
我的Instagram→ https://www.instagram.com/mandynews0429/
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
更多有趣影片↓↓↓↓↓↓↓
主播常頭痛怎辦?小露香肩體驗中醫治療痛到哀哀叫?!/// 主播 王乃伃
https://www.youtube.com/watch?v=-QLsEPVAB5I&t=1s
女主播辦釣蝦PK賽!釣蝦場秒變KTV 還慘遭蝦夾到掛彩!///主播 王乃伃
https://www.youtube.com/watch?v=2lLL7kxOuyo&t=519s
最值得購買的蘋果MacBook?! 2021 MacBook Air M1 v.s 八年舊筆電///主播王乃伃
https://www.youtube.com/watch?v=cU3gmGpJVmA&t=4s