維生素B含量不是越高越好‼️
含8⃣️種維生素B群➕維生素C 相輔相成，發揮活力功效！
白天🌞 8種B群+維生素C ➡️補充能量
夜晚🌛鎂·鋅·鉀 ➡️放鬆入睡
🇦🇺澳洲BLACKMORES 大忙人專用B群
效期：2023/11
容量：125粒
價格：750元 含國際運費
國內運費65~80元🉑️併運
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維生素B群因為人體無法自行合成，且為身體眾多關鍵核心作用所需，容易大量耗損，因此需每天積極充足補充！
🔆 全素食🉑️ 機能保健品～
🔆 12種完整營養，一錠滿足日常所需‼️
🔆 獨特鎂、鋅、鉀三金配方，有助於肌肉正常功能及幫助入睡💤
🔆 強化維生素C，防禦更加分💯
🔆 8種完整B群，維持白天活力
🔆 無藥味防潮膜衣錠包覆
Blackmores 澳佳寶 大忙人抗壓維生素B群膠囊，添加大量維生素類物質，尤以維生素B5為主，作用於神經系統，主要用於減緩壓力
另外還有多種營養成分輔助提升機體健康機能，恢復神經系統和腎上腺的正常運作。高壓期間，本品可充分補充營養，維持機體健康。
〽️增強身體的免疫力。
〽️舒緩壓力。
〽️緩解神經系統緊張感。
〽️補充營養，維持腎上腺正常工作。
維生素B2：幫助消除口腔炎。
維生素E：抗氧、淡斑，養顏美容。
維生素H：加快蛋白質和脂肪的代謝。
卵磷脂：調節血脂、保護心腦血管。
葉酸：維持促進人體組織成長。
⭕️獨特「鎂·鋅·鉀」三金配方，幫助入睡💤
✔️鎂：有助心臟、肌肉及神經的正常功能；幫助身體及醣類正常代謝。
✔️鋅：有助維持能量、醣類、蛋白質與核酸的正常代謝；增進皮膚健康。
✔️鉀：調整生理機能，維持身體健康。
✅成份：
維生素B1 —- 75mg
維生素B2—- 10mg
維生素B5— 68.7mg
維生素B6— 25mg
維生素B12—30ug
維生素H—20ug
維生素E—50iu
維生素C—130mg
煙鹼---100mg
抗壞血酸鈣— 145mg
磷酸鎂—140mg
磷酸鉀—117.3mg
磷酸鈣—100mg
葉酸—150ug
燕麥—250mg
西番蓮提取物—100mg
卵磷脂—50mg
膽鹼---25mg
✅適用人群 ：
適合於成年人群使用，加班熬夜、容易疲勞、壓力大、體力勞動、睡眠品質不佳、思緒混亂。
✅使用方法 ：
飯後食用，每日早餐和午餐各服1粒，或遵循醫囑，兒童不建議服用。
GMP藥廠等級製造廠生產
澳洲衛生部商品管理局TGA監管產品
★品牌介紹
•BLACKMORES澳佳寶 澳洲第一大保健品牌
•超過85年專業製造經驗
•連續10年榮獲澳洲最受信賴保健品牌
鈣鎂鋅錠功效 在 [問題] 吃鈣鎂鋅錠精神放鬆助眠疑問- 看板MuscleBeach 的推薦與評價
大家好
一直以來都有訓練完精神亢奮的問題
就是身體很累但是精神狀況很好休息不了
下午訓練完精神亢奮→失眠(大概凌晨四五點才能睡著)→精神恢復的很差→訓練品質
所以最近看了這篇
https://www.ptt.cc/bbs/lostsleep/M.1549298530.A.018.html
試著去買了補品來吃吃看
是costco鈣鎂鋅 因為跟zma有點類似
成分
睡前吃完後確實是比較好入睡
這真的很難得
隔天的肌肉酸的程度 還有精神狀況都比之前沒吃較好
不過吃完會明顯感受到心跳變快跟跳動變大 但是還是睡得著而且比之前好睡
我查了查成分
b6有助於睡眠
維生素d 跟鈣鎂好像是互相配合的營養素
鋅則是比較有精神
我猜是因為鋅的關係才會讓我心臟跳比較快
想問有人知道類似成分的維他命然後沒有鋅的嗎？因為我看單賣b6的劑量都很高
還是沒關係 我早點吃就好
拜託大家惹 難得找到可以好睡的方法
qqqq
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.8.62.60 (臺灣)
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