昨天直播匆匆，晚上回到家我認真地坐在地上整理了七個小時的照片跟頭毛（默）終於整理好前因後果來龍去脈跟很登愣的驚人照片！！結果沒想到更登愣的是...FB竟然只能單次上傳40張照片啊）））（我淚）所以這個動態只好分上下兩篇po！大家要對照著看唷！直播完很多人也說可不可以把直播中的內容都po出來，從每日用水的蓮蓬頭更換、髮品的選擇跟使用方式、營養品的補充等，我全都一一仔細po好標註在每一張照片上了唷👓☝️
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真的是很驚慌的巴黎掉髮😫😫😫我真的真的很感謝朋友揪甘心在聖誕節前送來這組他們獨家代理的韓國【Aroma Sense 過濾蓮蓬頭】解救我束手無策的每日用水問題🚿🚿🚿🚿真的一用回不去！！才用兩個禮拜，純白的濾心就變成大便色像話嗎💩💩💩嚇的我何止一用回不去，我根本就不願意回去啊！！
來龍去脈除了昨天直播外，原本想被我就此焚毀的驚人照片也大公開🚱🚱🚱🚱我也很仔細地標註每一天的日期，收集了一個多月前後22天的落髮頭毛，今晚也趴跪在地上像在做科展一樣仔細黏在紙板上觀察平均落髮跟是否有改善😂💦
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🚿【Aroma Sense 過濾蓮蓬頭】團購只到5月9日晚上11:59就結束，千萬別錯幫家中、長輩、親朋好友更換安心用水的機會（快去打開你家的蓮蓬頭看看有沒有可怕🐛），這團購非常好康非常優惠非常實際非常大心完全需要！！不跟沒道理我會想不透：
https://bit.ly/2Htjp6R
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🆘活跳跳的示範跟落髮來龍去脈說明大家可以重看直播：
https://goo.gl/6PzWxT
（想看蓮蓬頭分享介紹可以從一個小時開始看）
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🐛然後朋友挺胸給我看了野蠻王妃幫他們推薦的文章，我覺得寫得真的是非常非常清楚啊！！由於我不會另外寫一篇文章（因為等我寫完團購應該也結束收單了😂）加上是使用說明文，有人寫過可以參考研究那就好了（加上還寫得無比清楚！不可能再比這篇更清楚了啊！所以不要浪費時間，大家有問題看這篇就好👓☝️），如果我直播中說得不夠清楚而想瞭解更多的大家，可以看這篇文章幫助瞭解：
https://cline1413.com.tw/aroma-sense/
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🚿如果還有相關問題都可以到Aroma Sense台灣官網： https://www.aromasensetw.com/
跟台灣總代理粉絲團詢問： https://www.facebook.com/AromaSenseTaiwan/
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直播一結束就瘋狂手刀奔出門，跟朋友一見面我們就大聊關於巴黎落髮這件事，已經在巴黎住八年的朋友表示心有戚戚焉））說他自己也很有感，外加周圍的朋友們落髮也超嚴重！（我立刻打開今天直播叫他快去買蓮蓬頭！！）
⚠️關於巴黎落髮討論看這邊🚿：
https://goo.gl/wAvdUh
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朋友：「我知道瘋狂落髮這件事，這是來巴黎的亞洲人的共同煩惱！」
我：「巴黎人就不煩惱嗎...我認真覺得他們頭很禿欸...我每天走到路上、坐地鐵通通都在觀察一直盯著他們後腦勺跟頭皮看，就看到我驚慌啊😱！！」
朋友：「他們就習慣了啊，c'est la vie.以前我有跟他們講過說他們的水生喝會掉頭髮，他們都嗤之以鼻說不會。可是...跟我說的人都是禿頭...」
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我從以前到現在都是極細軟髮，但頭毛一直算是茂密跟健康閃亮亮（你們也知道啊））））從來沒有過落髮狀況，這真的是第一次我被嚇到（嚇鼠）
於是想到能做的我全都做！！方法也許不是每個人都適用，但我僅就自己的切身經歷跟我執行的方式分享給大家參考，有相關煩惱的人還是要請教詢問專業醫師人員💡我是因為在巴黎叫天不應叫地不靈，如果你們有跟到我之前被蜘蛛咬的那段就醫過程就知道...我真的打死不想在巴黎看醫生🕷️所以自己上網研究了一下，僅就我在巴黎能夠進行的方式好好認真做，好險，頭頂不再缺一個洞，頭毛有順利成功長出來（不然我就隱退了我😭）我自己為了長頭毛的要點筆記分享給大家：
1. 立刻更換過濾除氯蓮蓬頭，改善每日洗澡洗頭用水。
https://bit.ly/2Htjp6R
2. 將洗髮精與潤髮乳等髮品全部換成健髮抗落髮類+洗完頭吹乾前後於髮尾使用精緻柔馭露+髮根頭皮早晚使用養髮液+一週一次以頭皮專用髮油仔細按摩全頭皮。
http://millyq.com/haircare_drcyj_shampoo/
3. 不要天天洗頭，改成兩天洗一次。洗髮時盡量不用過熱的水，也不要用手指抓頭皮而以指腹輕輕按摩頭皮，沒事也可以用大梳子按摩頭皮。另外吹頭髮也不要用過熱的風，同時減少造型品的使用。
4. 到髮廊修剪頭髮長度。
5. 補充營養保健食品。
6. 改善飲食：多喝水、少喝酒、少吃甜（少吃甜我好難辦到），多吃紅肉、綠色蔬菜、蛋白質（如魚、豬、牛奶、豆類）、海帶、芝麻、番茄、玉米、黑木耳，及含有維生素A的食物（如菠菜、芒果、核仁、杏仁）。
7. 一週至少運動兩次。
8. 維持正常睡眠作息進行壓力釋放（這個我也好難辦到...）
以上！苦口婆心認真分享給大家，希望頭毛很多人防範甚於治療，而為頭毛苦惱人有獲得需要的訊息參考：））🚿♥️
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