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二十四節氣中 #立秋 就是今天，這幾天仍會有雨勢，市民朋友一定要小心安全，非必要別外出！
立秋到代表秋天正式到，有句俗諺說「一天落雨一天涼」，指的就是過了立秋後，一下雨就會感覺涼爽，涼意會很明顯！
各位，講究養生的時候到了，能怎麼吃？週末假日勇媽來跟大家分享一下～ 您可以挑選營養價值超高的 #南瓜，有潤燥功效，也會有飽腹感，吃了可以儲備過冬的能量！
或者是 #黃瓜，秋天季節很容易出現咳嗽、皮膚乾燥症狀，這些就是典型的「秋燥」，瓜類有消暑、清熱的作用，好處很多。
最後，在推薦你們一個，也是女孩子的最愛，可消水腫的 #紅豆 可以讓人的氣色紅潤，還能補血、促進血液循環、增強抵抗力。
#立秋到
#勇媽養生之道
#還有什麼撇步分享一下
【照燒鮭魚，鮭魚下鍋前記得擦乾】
煎鮭魚是餐桌上常見的菜色之一，
今天阿慶來分享點不一樣的「照燒鮭魚」🐟
除了教大家煎鮭魚的撇步，
還有非常特別美味的「照燒醬」🔥🔥
只要15分鐘就能輕鬆完成！
快一起來看看阿慶用了什麼祕密武器吧！🤫
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有任何想學的料理也歡迎在底下告訴阿慶師唷~
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阿慶師IG👉https://www.instagram.com/achingchef/
📍料理小教室📍
1大匙=15ml=15cc
1小匙=5ml=5cc
1飯碗=200cc
1洗米杯=150cc
◆需要的食材✍
材料：
✅新鮮鮭魚 340g
✅香油 1小匙
✅照燒醬 1大匙
✅檸檬汁 少許
✅熟白芝麻 適量
照燒醬：
✅醬油 5大匙
✅味醂 1杯
✅蘋果西打 1杯
✅洋蔥 80g
梅漬蘋果：
✅蘋果 250g
✅梅粉 2小匙
🍳阿慶師料理小筆記📝
1.將蘋果洗淨去芯、切塊後，放入袋中加入梅粉，進冰箱醃製
2.鍋中加蘋果西打、味醂、醬油、洋蔥，熬煮15分鐘後拿起洋蔥，製作照燒醬
3.熱鍋加香油，放入鮭魚，開中火兩面各煎1分半
4.加入照燒醬、檸檬汁，中火煎一下即完成
#點開下方顯示完整資訊有完整食譜
#阿慶師
#照燒鮭魚
#照燒醬
#鮭魚
#梅漬蘋果
#開胃菜
#家常料理
#媽媽也要放假 #偽單身日記 #重返少女時期的日子
停課之前，和好姐妹的偽單身之旅，想說讓媽媽們也能看到我踏出第一步後，跟著一起放過自己，出發旅行，讓心休息一下。
沒想到影片剪好，好像也出不了門了（歪腰）
不過這個情況不會是一輩子的，只要我們現在乖乖在家，未來就能越快可以出門（我是這樣告訴自己）。
那無法出門的悶，就來看茜茜的影片，有算是望梅止渴一下，轉過身繼續與日子奮鬥！
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#偽單身日記
#重返少女時期的日子
雖說是甜蜜的負擔，但說不累絕對是騙人的，身為媽媽，每天面對老公跟小孩，更何況茜茜家還有三個小寶貝，早就期待有一天可以跟好姐妹重返18歲，可以一起逛街、一起耍廢的日子。
趁著我的好姐妹生日，茜茜這次要送給他的生日禮物就是『最可貴的自由時光』，立馬就訂好了在北投的溫泉飯店，打算來個兩天一夜偽單身日記💕
沒有老公、沒有小孩的日子，終於得到完全的放鬆，吃著美味的餐點，旁邊沒有人吵著要喝奶，也沒有雙寶搶玩具吵架聲。
沒有時間壓力下的逛街才是逛街，
泡湯的時候看著自己喜歡的影片，
完全不用擔心旁邊玩水的小孩打擾妳，
睡覺的時候不會被踢被打，
也沒有擾人的打呼聲，多麼悠哉的兩天一夜。
茜茜完全贊同媽媽也要適時的放鬆，也要放手讓老公帶小孩，自己才能活得更自在，親身體驗過後也才知道平常有多麼勞累，當然在此也要感謝神隊友人夫謙的支持💕
#影片是疫情爆發前拍攝❗
#提醒大家防疫期間務必室內室外都戴好口罩❗
#等疫情好轉一起出去玩❗
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#新手爸媽 #偽單身日記 #神隊友 #爸媽觀念 #豬隊友 #閨蜜
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【茜茜與人夫謙EP.20】0-6m新生兒成長歷程｜4m自己喝奶｜6m爬得比我還快
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各節重點：
00:00開場
00:53 當房仲多久時間了？
02:02 為什麼房仲會是你的志業？
02:56 房仲的內容大概有哪些？
03:33 房仲的一天大概長什麼樣子？
04:21 聽說房仲的工時都很長，是真的嗎？
04:53 薪水是怎麼算的？真的可能年薪數百萬嗎？
06:22 那你覺得，做這行有什麼小撇步嗎？
07:43 有人認為房仲業不需要專業知識背景，你的專業能力是什麼？
08:55 除了證照以外，房仲會需經過哪些訓練過程？
09:53 能跟我們分享一個印象深刻的案子嗎？
11:54 這個職業裡，你覺得最辛苦的地方是什麼？
12:22 在你轉職後，是什麼原因讓你持續留在信義呢？
13:10 如果有人也想進入房仲業的話，你有什麼想跟他說的嗎？
13:29 宣傳一下信義房屋吧～
14:14 結尾
【 製作團隊 】
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｜腳本：羊羊
｜編輯：土龍
｜剪輯後製：Pookie
｜剪輯助理：歆雅
｜演出：志祺、阿墨
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