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關於 運動裝女 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

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在運動裝女這個產品中，有10000篇Facebook貼文，粉絲數超過17萬的網紅KICKSTAGE，也在其Facebook貼文中提到， NIKE經典Logo帽T新色現貨到，薄荷綠必收！秋冬最不能錯過的帽T來了！ 留言卡位私訊下單連結 - NIKE經典的刺繡logo帽T不能錯過，重磅材質搭配清新薄荷綠 冬裝最速到貨，趕緊買起來。#奇橘現貨 - NIKE NSW CLASSIC HOODIE 刺繡重磅帽T 尺寸：S - 2XL (正常版...
　同時也有1948部Youtube影片，追蹤數超過34萬的網紅Ashlee xiu，也在其Youtube影片中提到，#減重 #減肥 #宜蘭 每到夏天都會收到很多私訊詢問「該怎麼快速瘦身？」，我知道很多人想趕在夏天瘦下來換上泳裝，但是真的有一個月瘦XX公斤，卻又完全不傷身體這種好事嗎？ 今天這集就要來聊聊「為什麼減肥不該瘦太快」，只要一個步驟做錯了，不只會害你復胖，甚至還會反彈更多，真的超級得不償失！ 在宜蘭的輕...

「運動裝女」的推薦目錄：


運動裝女 在 KICKSTAGE Facebook 的最佳解答

KICKSTAGE By KICKSTAGE

2021-10-01 20:59:52 有 4 人按讚
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NIKE經典Logo帽T新色現貨到，薄荷綠必收！秋冬最不能錯過的帽T來了！
留言卡位私訊下單連結
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NIKE經典的刺繡logo帽T不能錯過，重磅材質搭配清新薄荷綠
冬裝最速到貨，趕緊買起來。#奇橘現貨
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NIKE NSW CLASSIC HOODIE 刺繡重磅帽T
尺寸：S - 2XL (正常版型)
售價：$2280 (原價$2680) [現金/刷卡分期零利率]
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*售價依賣場標示為主
*防疫大作戰官網滿五千免運
*因應新冠肺炎，門市暫停開放
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*TEVA分類內商品結帳輸入折扣碼 「TEVA」
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*活動日期：2021/9/22 – 10/6 23:59止
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*以單筆數計算，即一單贈送$50購物金，兩單$100以此類推。
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*活動日期：2021/7/15 – 12/31 23:59止
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奇橘官方平台：
🍊官方網站：www.kickstage.com.tw
🍊Instagram：KICKSTAGE
🍊Facebook：KICKSTAGE
🍊蝦皮賣場：KICKSTAGE
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#男生穿搭 #女生穿搭 #男友風穿搭 #帽T穿搭 #運動穿搭 #NIKE帽T #nike帽t

Tags:
KICKSTAGE

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☆☆☆KICKSTAGE☆☆☆ SINCE 2007．本商店販售的所有商品皆為100%正品(真品)，專業提供各品牌海外限量鞋款，以及美日各大品牌服飾等等，以最合理的價格及服務態度作為本賣場的保證。
歡迎光臨！［男女穿搭單品嚴選］商品皆來自國內外正規商店在這裡您不會購買到仿冒品，以最合理的價格及服務態度作為本賣場的保證，很高興為您服務唷！
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運動裝女 在 遛小人樂園 - 最懂小人心的旅遊平台 Facebook 的最佳解答

遛小人樂園 - 最懂小人心的旅遊平台 By 遛小人樂園 - 最懂小人心的旅遊平台

2021-10-01 10:00:01 有 13 人按讚
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#Q阿米の探索軍拓 #萌系QARMY #緊急募兵 #全程需配戴口罩才能參加

孩子的成長方式有一百種
但在家玩手機一定是最糟糕的那一種
讓孩子享受大自然陽光照耀、微風吹拂
你會看到孩子更燦爛的笑容😁😁😁
給孩子一次體驗的機會👍

⭐️行程特色⭐️

➹團體生活體驗：汲取軍紀、文化和訓練等元素，幫助孩子們體驗團體生活，增強責任擔當意識、提升自我管理能力，留下刻骨銘心的記憶；

➹軍事突破訓練：在班長的帶領下，孩子們進行奔跑活動，釋放激情與活力，放飛自我，揮灑激情與汗水。

➹同心協作：在活動中和一群夥伴們共同生活、經歷汗水、淚水、歡笑、成長，成就鋼鐵友誼。
從中學會團體合作精神、學習獨立、解決困境的能力💯

Q阿米官方帳號 Line ID：https://lin.ee/BdZ09O4 加入後請務必貼一張圖喔！
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✅<#Ｑ萌兵>包含如下：
費用內含裝備租借〈須歸還〉
年齡3歲以上身高95公分~140公分之兒童，不限男女

🆗裝備：軍服、護目鏡、腰帶、腰包、軍靴

🆗活動內容：著迷彩膏偽裝、５０障礙匍匐前進、迷彩隧道、迫擊砲訓練、水彈槍射擊、搶救傷兵、物資運送、肌力訓練等等

🆗結訓後每位Q萌兵皆可獲得專屬紀念品
1、Ｑ－ａｒｍｙ退伍令獎狀
2、Ｑ－ａｒｍｙ軍事主題玩具一份
🔥採預收報名費制 報名費用無法退費
🔥完成報名繳費後無法參加請自行找救火隊替補

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🔥#Ｑ萌兵場次🔥全台場次攏底家

👉 新北三重大都會樂游天地〈15人開團〉
110/10/02〈六〉、110/10/31〈日〉

👉 新北板橋河濱公園〈15人開團〉
110/10/30〈六〉

👉 桃園平鎮碉堡公園〈25人開團〉
110/10/24〈日〉

👉 桃園中壢龍岡公園〈25人開團〉
110/11/27〈六〉、110/11/28〈日〉

👉 新竹竹北世興品質淨化區〈25人開團〉
110/10/09〈六〉、110/11/07〈日〉

👉 苗栗竹南運動公園〈25人開團〉
110/10/17〈日〉、110/11/20〈六〉

👉 台中北屯新平公園〈25人開團〉
110/10/16〈六〉、110/11/14〈日〉

👉 台中龍井拍瀑拉公園〈25人開團〉
110/11/13〈日〉

👉 彰化和美運動公園〈30人開團〉
110/10/23〈六〉

👉 雲林古坑〈30人開團〉
110/11/21〈日〉

👉 嘉義中央公園〈30人開團〉
110/10/10〈日〉、110/11/20〈六〉

👉 台南東區平實公園〈35人開團〉
110/11/06〈六〉

👉 台南安平德陽艦園區〈35人開團〉
110/11/27〈六〉、110/11/28〈日〉

👉 高雄大樹區舊鐵橋〈35人開團〉
110/10/30〈六〉

👉 高雄鼓山區凹子底公園〈35人開團〉
110/10/31〈日〉

👉 屏東縣立體育館〈35人開團〉
110/11/21〈日〉

〈未達人數選擇另外的時間〉
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✅<#Ｑ特戰>包含如下：

費用內含裝備租借〈須歸還〉

✅年齡4歲以上身高100~145公分之兒童，不限男女

🆗裝備：特戰衣褲、帽子、靴子、手套、腰帶、腿套、槍

🆗活動內容：救援訓練 、傘兵訓練－跳台測滾、空降機身訓練、投擲手榴彈、體能爆發力訓練等等

🆗結訓後每位Q萌兵皆可獲得專屬紀念品
1、Ｑ－ａｒｍｙ個人專屬兵牌
2、Ｑ－ａｒｍｙ退伍令獎狀
3、Ｑ－ａｒｍｙ軍事主題玩具一份

🔥採預收報名費制 報名費用無法退費
🔥完成報名繳費後無法參加請自行找救火隊替補
-----------------------------------------------------------
🔥#Ｑ特戰場次🔥全台場次攏底家

👉 台中北屯區新平公園〈25人開團〉
110/10/16〈六〉〈下午場〉
110/11/13〈六〉

👉 台中龍井拍瀑拉公園〈25人開團〉
110/11/14〈日〉

👉 嘉義中央廣場〈25人開團〉
110/10/10〈日〉〈下午場〉
110/11/20〈六〉

👉 台南安平區德陽艦
110/11/28〈日〉

👉 高雄大樹區舊鐵橋〈35人開團〉
110/10/30〈六〉〈上午場〉
〈未達人數選擇另外的時間〉
-----------------------------------------------------------
【全台集合時間】
早場09：00~11：30
午場14：00~16：30

【全台完訓時數】
依當時兒童配合度，預計約2.5小時
全台皆歡迎揪團參加，可私訊小編
Q阿米官方帳號 Line ID：https://lin.ee/BdZ09O4 加入後請務必貼一張圖喔！

*每一場活動結束後都會以酒精消毒設備，迷彩服也有經過清洗及高溫殺菌過，活動當天皆會量測體溫〈包括工作人員，餐與家長及孩童〉、實名制登記，並規定配戴口罩。

Q阿米の探索軍拓有權將活動之相片、錄影、展出或活動相關紀錄登載於Q阿米の探索軍拓粉專、官方網站及廣告刊登；參與者報名後等同於同意肖像用於活動相關之紀錄及宣傳活動，其相關版權由Q阿米の探索軍拓所有。如介意肖像公開，請主動與Q阿米聯繫。

#遛小人樂園 #Q阿米の探索軍拓 #親子戶外活動

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超實用親子旅遊情報!!!提供地方的主婦們，一個平日與好姊妹聊天兼遛小孩 / 假日全家出遊的資訊站。 本粉絲團由<星翔數位有限公司>所經營，服務專線：037-775-321 #401 (週一至週五09:00-17:00)
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運動裝女 在 三立新聞 Facebook 的最讚貼文

三立新聞 By 三立新聞

2021-10-01 06:40:38 有 2,123 人按讚
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啦啦隊女神～～換上泳裝，有種健康美！😍😍😍

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這是全台灣第一個與電視完美結合的網路新聞平台，整合每日國內外重大新聞，政治剖析、國際局勢、社會聚焦、科技亮點、生活要聞、娛樂八卦，提供時事新聞、解盤直播、財經焦點、節目影音、主播動態、名家專欄、社群討論、意見爆料，結合三立新聞台與三立iNEWS新聞與節目精華內容，再輔以網站編輯自產文章、照片，以及各界名家的供稿，為網友解析趨勢、提供多樣觀點。 生活太忙、漏看了「三立新聞台」與「三立iNEWS」當紅的節目嗎？來三立新聞網直播專區，讓你隨時與喜愛的影音內容反覆溫存；想看網路圈的第一手資訊、最熱門的娛樂八卦？三立新聞網絕對可以滿足你的需求。結合「社群」、「投稿」、「民眾爆料」、「編輯採訪」，最多元的跨平台新聞節目、屬於你的台灣新聞第一門戶，只在「三立新聞網」。 【三立新聞台CH54】24小時LIVE線上直播 ▶▶ http://goo.gl/bp8VNu 【三立iNEWS】24小時LIVE線上直播 ▶▶https://goo.gl/hjUmFe SETN 三立新聞網官方YouTube ▶▶ https://goo.gl/6RivQg 下載【三立新聞網APP】掌握即時新聞！ ▶▶ https://goo.gl/VSfb3B
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運動裝女 在 Ashlee xiu Youtube 的最佳解答

Ashlee xiu By Ashlee xiu

2021-09-30 20:00:19 有 2,847 人看過 有 99 人喜歡
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#減重 #減肥 #宜蘭

每到夏天都會收到很多私訊詢問「該怎麼快速瘦身？」，我知道很多人想趕在夏天瘦下來換上泳裝，但是真的有一個月瘦XX公斤，卻又完全不傷身體這種好事嗎？
今天這集就要來聊聊「為什麼減肥不該瘦太快」，只要一個步驟做錯了，不只會害你復胖，甚至還會反彈更多，真的超級得不償失！
在宜蘭的輕旅行中，還會開箱適合家庭旅遊的宜蘭的溫泉飯店，在賞鯨時竟然遇見了700隻海豚❤️

【重點】
0:00 本集預告
0:28 開場
1:41 開箱寒沐酒店
1:13 Q&A時間（價格、醫美vs健保、術後恢復）
2:21 解答-如何短時間瘦下來
2:49 原因1復胖
3:34 原因2代謝率降低
4:57 原因3賠掉健康
5:16 賞鯨之旅
6:11 原因4心理壓力
6:59 瘦多快才合理？
7:43 寒沐酒店住宿心得

XiUPER彈力帶狂銷千條，第二批預購中
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XIUGAR學院開課了！試營運特價中
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#VLOG #減重觀念 #健身
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飯店資訊👇
礁溪寒沐酒店
262宜蘭縣礁溪鄉健康路1號
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📍 不想上健身房，也可以在家練出好體態
👉🏻https://bit.ly/3kTs7Sh

📍已經運動一陣子，想突破瓶頸
👉🏻https://bit.ly/3zONKr2

📍想看更多Ashlee的課程、產品、文章
👉🏻https://bit.ly/3zZgAox
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更多影片 ：
✨新手一定要避免的4大錯誤觀念！https://youtu.be/9zvef4qHCn4
✨一條彈力帶搞定女生最怕的6大問題 https://youtu.be/_RWWiwVAIxI
✨最有效的蜜桃臀訓練｜沒練臀中肌害妳屁股超級塌...https://youtu.be/9oInnuksZqA
✨科學練美臀🍑 ｜新手必看｜臀推動作分析 https://youtu.be/a3gWKJVsU4s
✨如何正確深蹲｜一次到位 https://youtu.be/hlf7pmT-KMc
✨居家翹臀運動｜在家也能做蜜桃臀訓練 https://youtu.be/Zthr3YkbzpQ
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快來追蹤我：
✨官網 👉🏻 https://ashleexiu.com
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Ashlee xiu

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運動裝女 在 創意油管 IDEAS TUBE Youtube 的最讚貼文

創意油管 IDEAS TUBE By 創意油管 IDEAS TUBE

2021-09-28 21:00:13 有 2,094 人看過 有 41 人喜歡
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或是輸入 @ideastube 節目彩蛋都在這裡唷！

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創意油管 IDEAS TUBE

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我們的使命，就是讓每個創意點子有向世界發表的機會。 我們相信每個人都有靈機一動的時刻，好的創意需要適合的表現方式來發聲，更需要通往世界各個角落的管道讓人們傾聽和分享 在這裡，透過創意油管的強力輸出，我們將讓世界變得更幽默及有趣。 影片節目系列創作： - 小禎一個人系列 - 愛紗愛亂玩 - 上帝的黑名單 - 街頭好聲音 - 命運規劃局 業務洽談請寄信至：[email protected]
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運動裝女 在 SBD Taiwan 邱個 Youtube 的最佳解答

SBD Taiwan 邱個 By SBD Taiwan 邱個

2021-09-28 20:00:14 有 5,259 人看過 有 176 人喜歡
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#邱個放送 #SBDTaiwan #IPF世界盃經典賽
2021世界盃健力經典錦標賽 (無裝備)，今年在瑞典Halstad開賽！
去年因為疫情取消，今年度延期到九月底 (原本是每年六月份)。
2021/9/23~10/3為期十天的比賽，公開組的比賽是9/29~10/3 🔥
本集【邱個放送】邱個為大家一一介紹來自世界各地的健力高手怪物！
他們的IG全部追起來就會變強！💪
唉不是啊，為什麼這次中華隊缺席呢？
請持續鎖定IPF世界盃賽事直播 👉 https://lihi1.com/ckdcV

邱個提到的健力選手IG追起來！❤️❤️❤️ 不用謝～～～～
👇👇👇👇👇👇👇👇
最香的女選手：
Tiffany Chapon: @turbo_tiff
Heather Connor：@heather.e.connor
Noémie Allabert：@Noémie ALLABERT
Inna Filimonova：@filimonovainna555
Kimberly Walford：@trackfu
Simone Lai：@simone.lai
Joy Nnamani：@j_nnamani
Andrea Riley：@andiii_riley
Rico Shizuka：@srico94
Maria Htee：@maria_htee
Bobbie Butters：@bobbie.butters
Caroline SUNÉ：@carosune
Prescillia Bavoil：@lya_powerlift
Iris Scholten：@irislifts
Ivana Horná：@ivana_horna
Sabrina Moore：@innerstrengthuk
Ana Rosa Castellain：@anarosacastellain
Jessica Buettner：@djessicabuettner
JOYCE GAIL REBOTON：@joycerbtn
Francesca Parrello：@francy_parre
Amanda Lawrence：@miss.amanda.ann
Daniella Melo：@daniellamelo
ANGELINA ELOVIKOVA：@unrrreal
Kristín Þórhallsdóttir：@dyralaeknir
Bonica Brown：@bubblypowerlifter
Amélie Mierger：@ameliemierger

男子選手：
Sergey Fedosienko：@sergey_fedosienko
Eddie Berglund：@strongeddie
Panagiotis Tarinidis：@thepanash
Taylor Antwood：@t_atwood
Hassan El Belghiti：@hassan.elbelghiti.43
Alexander Eriksson：@ae.power
𝐂𝐥𝐢𝐧𝐭𝐨𝐧 𝐋𝐞𝐞：@clintoncratus.cs
Brett Gibbs：@brettgibbz
Russel Orhii：@russwole
Owen Hubbard：@ohubb
DAVID COIMBRA：@professordavidcoimbra
Анатолій Новописьменний：@novopysmennyi
Jonathan Cayco：@league_of_lifting
LS MCCLAIN：@lsmcclain
Bryce Krawczyk：@bryce_cbb
Ray Williams：@optimusprime_334
Jesus Olivares：@mega.gojira
Jezza Uepa：@jezzauepa

請持續鎖定IPF世界盃賽事直播 👉 https://lihi1.com/ckdcV

成為SBD頻道會員，小額贊助，支持我們製作更多更棒好看的節目❤️
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地表最棒的SBD護具在這裡：
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#邱個 #體育新聞 #體育
#賽前總整理 #選手介紹

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運動裝女 在 [閒聊] 你們穿什麼運動服來做訓練？ - 看板FITNESS 的推薦與評價


作者Hiwcn (我是欸尼^_<)
看板FITNESS
標題[閒聊] 你們穿什麼運動服來做訓練？
時間Sat Dec 6 01:33:48 2014



最近開始在家做重訓跟練腹肌，

自己有雙NIKE的輕量慢跑鞋可以直接做訓練，所以不考慮買新的～

但是，看到網路上有在健身的女孩們幾乎都會穿運動背心跟束褲

不禁開始想自己是不是也可以購入一套訓練服？

目前鍾情的牌子是NIKE～運動內衣跟背心好好看！



大家穿什麼做運動呢？

我想多聽聽大家意見，再來做決定買什麼套裝！

跟我分享，或是指點我迷津吧～謝謝

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.235.62.99
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1417800835.A.222.html
推 Narcissuss: 據我觀察 全身nike來三次就不會再來 天天來的都亂穿 12/06 01:35

其實我跑健身房有一年多了，
但減下11公斤回到目標體重以後，就沒去健身，
偶爾跑步，但每天在家練腹肌、深蹲
因為之前胖到穿不下，現在想要買套好點的運動服來激勵自己

附圖給大家參考
這是大概一個月前拍的 沒自信所以不敢拍正面
開始練腹肌後腰圍有小了兩吋 29->27

麻煩各位前輩推薦我>< 或是直接打醒我不用買XDD 謝謝～！
※ 編輯: Hiwcn (36.235.62.99), 12/06/2014 01:45:17
推 sandiato: 在家沒人的話直接不穿…不過汗會噴滿地就是 12/06 01:55
→ sandiato: 在外就固定的運動短褲+透氣踢+當兵的運動外套 12/06 01:56
→ sandiato: 女朋友是穿韻律褲+各色路跑踢+nike運動風衣+運動內衣 12/06 01:57
→ sandiato: 運動完當天洗，全部都透氣材質所以隔天就乾了 12/06 01:58

對阿 想買運動套裝的原因也是因為每次都亂穿
不如就買一套 髒就髒那幾件就好
而且胸部如果比較大的女孩 穿運動背心是必要的(我有一件了XD)
最近天氣冷 不穿束褲/運動內搭褲 很難說服自己出門跑步~~~(懶散樣)


推 rtytyty: 蠻喜歡UA的運動服，很吸濕排汗，下半身都亂穿XDD運動內 12/06 02:22
→ rtytyty: 衣喜歡lorna jane! 12/06 02:22


我有看到UA 男友也說非常貴!!!XD 但材質很好?
我會列入考慮～謝謝TY大:)


推 qsef5: j我可以 12/06 02:24
推 barney0710: 在家都內褲一條收工... 12/06 04:39
推 a910012002: 在家都隨便穿 12/06 06:03
推 miamo: 現在很流行你說的那樣穿。你想怎麼穿就怎麼穿啊 12/06 07:51
推 bonba: 推1樓 12/06 07:54
推 sxes901960: 在家只會穿條內褲就開始訓練 12/06 07:58
推 linchangray: 在家跟本隨便穿 12/06 08:00
→ chieher: 推只穿內褲的有幾個是女性 = = 原 po 是女生阿 12/06 08:24


女生比較龜毛又愛乾淨一點QQ~~


→ akta: 推lululemon 12/06 08:32
推 peachbear: 買！穿什麼自己覺得舒適覺得爽就好 12/06 08:58
推 Madelaine: 在家：還是胖子時期的T恤+安全褲；健身房/操場：稍合 12/06 09:11
→ Madelaine: 身雜牌排汗T+便宜棉褲 12/06 09:11
推 christmasday: 你減11公斤好厲害，現在身材真好，應該Po心得文 12/06 09:34

想說自己也沒什麼特別的竅門
一開始還是餓肚子欸! 後來知道Fitness版
開始爬文 配合運動作息 也了解到肌肉跟脂肪的差異
說起來是各位前輩幫助了我 所以我覺得我沒有什麼資格PO心得文拉~~


推 ismeisme: 穿讓你心情好的衣服 如果名牌會讓你感到潮那就穿 12/06 09:37
→ christmasday: 我在健身房看女教練是穿壓力褲，很好看，但很貴 12/06 09:37
→ ismeisme: 畢竟心情最重要 12/06 09:38
→ christmasday: 你上網查壓力褲看看。 12/06 09:39
→ acegikmp: 我去健身房也都隨便穿(遮臉) 只是重訓時鞋子穿硬底比較 12/06 10:25
→ acegikmp: 適合就是了 12/06 10:26
→ themost: 隨便穿就好了 穿太好開始發臭後會心疼 12/06 10:28
推 workingcat: 其實我覺得穿好看一點可以激勵自己耶！會覺得買了不 12/06 10:31
→ workingcat: 穿對不起它們XD 12/06 10:31

是不是!!XDD 完全就是自己開心就好的狀態
但是我發文還是因為想知道那些裝備可以保護或幫助自己運動
所以不單單是因為想穿漂亮拉
畢竟我只在家和操場穿阿 根本就不用顧慮別人眼光~~~
保護/幫助作用對我來說也蠻重要的!

推 shw27: 亂穿+1 但我都穿黑的 一來沒有搭配問題 二來流汗比較不會透 12/06 10:55
推 dangerfool: 去健身房都穿隨便一件tshirt+棉褲 12/06 11:23
推 a1121210: 在家裡還是穿衣服和短褲 不然槓擦到也是很痛 12/06 11:24
推 a1121210: 健身房我都穿球褲跟便宜排汗衣 12/06 11:27
推 a1121210: 只有跑步會穿比較好的排汗緊身衣褲 12/06 11:28
推 a1121210: 健身應該穿活動性大的束褲 而非壓縮褲 12/06 11:32


知道跑步大概要穿什麼 但是重訓就不太了解了
謝謝A大也解惑了我的迷思 在你講之前我還分不清楚束褲和壓力褲有差別耶
是不是跑步穿壓力褲 重訓與健身要穿束褲比較好?


推 IHSAHN: 亂穿 荷葉邊系服班服 排汗衣 沾滿油漆的工作褲 12/06 11:33
→ IHSAHN: 是去運動不是選美的 還要搭什麼東西 無聊 12/06 11:34


減掉11公斤以後，運動健身就是我的習慣跟興趣了呀!
買訓練服就是為了讓自己運動起來更開心，才不會無聊麻～


推 pmsm: 我秉持著工欲善其事的精神買好整套可是去運動還是都亂穿 12/06 11:34
推 wanchieh: 棉褲T-shirt，慢跑穿帽T 12/06 11:37
推 a1121210: 壓縮褲很多會限制住活動性 不利於大動作活動 而且活動大 12/06 11:37
→ a1121210: 的動作多了 材質疲乏導致壓縮的丹數會降低 雖然優點是稍 12/06 11:37
→ a1121210: 微支撐功能 不過健身不就是要練到 而且大重量有更多的 12/06 11:37
→ a1121210: 防護道具選擇 12/06 11:38

可以虛心請問A大推薦什麼基本的護具嗎？
因為在家就差不多穿圖片那樣子運動(圖片為普通罩杯小可愛)
所以我也在想支撐跟防護的配備到底是什麼類型的
這部分還要版上前輩們來解惑～

推 bvdx: 不建議穿慢跑鞋做負重深蹲，很不穩 12/06 11:58


遵命！那做腹肌訓練/TABATA這種可以嗎？

→ BLACKLAGOON: t恤 活動送的排汗衫 不知道牌子的運動長褲短褲 12/06 12:40
推 Yosan: 瑜珈褲or壓力褲+路邊攤背心 12/06 12:43
推 daniel0530: 沒必要的東西為什麼要買？為了好看？ 12/06 12:43
→ daniel0530: 提供你一個影片參考 請買身體有需求的裝備即可 12/06 12:44
→ daniel0530: https://www.youtube.com/watch?v=reoM0kdzAbM 12/06 12:45
→ daniel0530: 一開始有鞋子的介紹 蠻重要的 如果有在做重訓可以考慮 12/06 12:46
→ daniel0530: 換一下 深蹲 硬舉等等 12/06 12:46

其實丹尼爾大，我覺得運動配備蠻需要的鴨～
如你所說，我並不只深蹲，我也會健身房做其他類型的訓練
才上來發文了解什麼樣類型叫必要，什麼類型叫純裝飾
謝謝你提供的影片～

推 yoyoic: 內褲+鞋子 12/06 13:04


ＸＤＤ不知道為什麼想像覺得很有喜感！


推 steven211: 在家練時少穿一件少洗一件 12/06 13:26
推 gixd: 在家就四角褲+活動送的排汗T阿哈哈 12/06 13:40
推 Diobramdo: 夜市貨T恤 夜市貨運動褲 一顆熱誠的運動心 12/06 14:01
推 paralupi: Adidas Stella McCartney系列 12/06 14:20

最近是不是出新的湖水綠配色阿～～我有看到健身部落客穿
非常可愛！

推 DLCSEA: 鞋子很重要 衣服一定要排汗衫 短褲+小丑魚排汗內褲 12/06 15:01
推 gg889g8: 排汗杉 運動褲 好一點的慢跑鞋 12/06 15:19

幫MACE大補充↑為跑步裝（這幾樣我都有了，感謝你～：Ｄ）

→ acegikmp: 樓上是跑步裝 再強調一次 重訓請勿穿慢跑鞋 12/06 15:21
推 bcool: 能穿的 12/06 15:23
推 rabbitgrass: 我也只有training鞋跟運動褲比較在意 12/06 15:33
→ rabbitgrass: 上衣就隨便拉件吊嘎... btw我是女生 12/06 15:33


對阿訓練鞋、運動褲（束褲）請問兔大是穿什麼呢？
上衣我會加上運動內衣！這樣重訓或跳TABATA才不會尷尬QQ


→ shemachi1105: 為什麼要買？ 12/06 15:51
推 Xavier114: 能力範圍內又有需求，穿了自己又爽.幹嘛不買... 12/06 16:09

總而言之就是買給自己開心額外加上防護與支撐作用的裝備
才上來發問大家都穿什麼的麻～幹嘛這麼兇！TAT
※ 編輯: Hiwcn (36.235.62.99), 12/06/2014 16:25:49
推 whitestripe: 我覺得這要看 我在家裡也很隨便 正常女性應該不會 12/06 16:24
推 Narcissuss: 置裝費可以多包好幾個月 12/06 16:24
→ whitestripe: 穿晚禮服在家裡運動重訓 不過基本的美醜還是要顧到 12/06 16:24
→ whitestripe: 像是內褲加一雙鞋這個連只有我自己看的到都會受不了 12/06 16:25
→ whitestripe: 而且天氣冷 開暖氣皮膚會乾燥 12/06 16:26
→ whitestripe: 多穿一點總是好的 只穿內褲加運動鞋已經超出我的 12/06 16:27
→ whitestripe: 底線了 個人看法啦 12/06 16:27
推 rabbitgrass: 我在家是完全隨便穿啦 畢竟在家只會伏地挺身... 12/06 16:52
→ rabbitgrass: 我運動內衣跟壓力褲都是淘寶貨(艸 短褲是lativ 12/06 16:52
推 jumpakira: 我只要達成一定目標 就會買新的運動裝備來獎賞自己^^ 12/06 17:42
推 heosdskys: 穿運動短褲跟bikini上衣！ 12/06 17:42
→ jumpakira: 不過我是出門跑步才裝備流 在家裡練棒式和深蹲都脫光光 12/06 17:44
推 sunrise1206: 我都只穿內褲內衣耶xDD太熱了很煩躁所以就常常一邊 12/06 18:41
→ sunrise1206: 做一邊脫哈哈哈哈 12/06 18:41
推 ts6801: puppy大的好像很多人推 12/06 18:45
→ cccs: 那我一定不正常,除了方便外,順便看那裡需要加強 12/06 19:00
推 daniel0530: 推推 並沒有批評你的意思 不過我貼的影片好像沒有女生 12/06 19:40
→ daniel0530: 裝備的介紹XD 只有鞋 膝蓋 腰 手腕 12/06 19:40
推 ji3g4linda: 重訓護具的部分其實一般人不是很需要吧 12/06 20:29
→ ji3g4linda: 除非你會挑戰PR/大重量 12/06 20:31
→ ji3g4linda: 頂多考慮手套or拉力帶 比較不會長繭 12/06 20:32
推 yayaorz: 都穿緊一點的衣物 以免勾到器材 12/06 22:28
推 halulu: Lativ速乾 12/06 23:14
→ GEM0611: 我是買了衣服才會想出去跑 感受一下萬眾矚目的fu（腦內 12/06 23:47
→ GEM0611: 小劇場） 看原po是取向什麼的 畢竟夏跟冬天需求比較不 12/06 23:48
→ GEM0611: 一樣 還有訓練的量也是 這種天氣 可能就偏保暖 不過 12/06 23:48
→ GEM0611: 我是上半身是黑色排汗衣 下半身是黑色飄飄褲跟黑色緊身 12/06 23:48
→ GEM0611: 褲 不過這種天氣要熱身很久T_T 12/06 23:48
推 archino99: 可以直接穿緊身長束褲出去跑步嗎 ？ 12/07 00:32
推 pingming: 我是女生都穿舒服透氣的，通常就跑步那樣 12/07 01:21
→ oxdoxo: 一樓好中肯!! 12/07 01:34
推 daniel0530: 一樓 因為天天來的不會在乎穿得好不好看XD 12/07 01:57
推 koala8363813: 我幾乎天天去運動還是會在乎穿的好不好看，但因為胖 12/07 02:00
→ koala8363813: 所以不管穿什麼都不會好看到那裡去頂多沒那麼難看XD 12/07 02:01
→ koala8363813: 在家運動的話本來穿什麼就穿什麼動就不管了XD 12/07 02:02
→ koala8363813: 因為不會有走光給不是自家人看到的問題 12/07 02:03
推 Xavier114: 我沒任何語氣啦QQ.我自己就是運動也要有點帥那種... 12/07 03:18
→ Xavier114: 而且材質在運動過程中舒適度真的有差.這預算我會花~ 12/07 03:20
推 jkg200: 裝備贏就對了啦 12/07 03:37
推 AppliedMath: 想穿帥帥錯了嗎？難道運動就要很邋遢？ 12/07 10:58
推 Usamiakihiko: 穿方便的 自己高興就好 久了自然會抓出適合自己的 12/07 11:33
→ Usamiakihiko: 穿著～一起加油～ 12/07 11:33
推 ju28: 真的!裝備100分很重要，看運動時鏡子裡的自己美美的也很開 12/07 11:55
推 ju28: 心，我一開始運動也亂穿，瘦了8公斤才開始添購運動服 12/07 11:57
推 pinkpig0822: 推樓上，不管怎麼穿，開心最重要！ 12/07 15:14
推 Rilakbaby: 我是覺得工欲善其事必先利其器，所以都會買專用但我都 12/07 15:19
→ Rilakbaby: 主要買跑衣跑褲，然後用來重訓有氧這樣～nike材質好adi 12/07 15:19
→ Rilakbaby: das比較好看，去試穿看看，不過束褲是買雜牌的因為大牌 12/07 15:20
→ Rilakbaby: 子素色的太難找！ 12/07 15:20
推 DongRaeGu: 我去健身房也都亂穿XD 12/07 16:47
推 Narcissuss: 有認真運動 一個小時後都會很邋遢 12/07 16:55
→ virus13: 去運動不會在意穿什耶 因為運動完都滿身大汗 比較要在意 12/07 19:04
→ virus13: 的反而是身材結實後 平常穿的衣服 很多都要重新買 12/07 19:04
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→ kelybaby: 便宜&耐操，不怕破 12/07 22:06
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推 xblade: 買高貴排汗衣 洗的時候發現一堆洗衣精肥皂不能用 超煩 12/09 16:02
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對於喜歡穿運動品牌服飾，更重視舒適感的人來說，穿其他種類的衣服都像鐵鏈綁在身上一樣讓人不自由（笑），要怎麼讓運動服和日常服完美結合， ...

#52. 女裝|Women's | MANIYA健身運動服飾｜源自在地，狂熱生活

台灣健身品牌MANIYA為您提供：機能健身運動服飾、天然運動營養品、健身配件。致力研發高品質運動產品，打造運動的最佳夥伴！ ... 首頁; > 女裝|Women's.

#53. 誰說穿運動服不時尚？韓星私下就是這樣穿搭運動裝！

韓國女團也穿運動服練舞或表演，而 Blackpink Rosé 無論私下或工作也經常穿運動服。韓系穿搭就是很有個性，紅色搶眼的Adidas 運動外套配搭黑色crop top， ...

#54. 春夏新裝｜5款運動穿搭必備單品百搭棉褲搭Sports Bra性感休閒

5. 自在時尚運動外套. 近年不乏眾多品牌，例如：Alexander Wang、3.1phillip Lim、Celine、Gucci 等，在春夏女裝系列中都加入網狀布料及尼龍布服等料 ...

#55. Home New - ACTIVHER 女生愛健身

Aurora 高腰提臀裸感運動緊身褲霧藍色. NT$980. Product image ... Aurora 交叉美背下襬加寬運動內衣霧藍色. NT$890. Product image ...

#56. 運動裝女裝提臀瑜伽緊身褲 - Dress90.com

時裝 Fashion. 運動裝女裝提臀瑜伽緊身褲 Sportswear women's hip-lifting yoga leggings. Number編號. DBHY7401. Material面料. 80%聚酯纖維Polyester+20%氨綸高彈 ...

#57. 運動風穿搭技巧，穿出時尚感！ - VITO雜誌

加上一件運動內衣後，原本很難駕馭的整套運動服，也突然變得好看了起來。 而在下圍有字母印花的款式，則是心機女孩必備款~特別是在搭配短款上衣的時候 ...

#58. 運動機能排汗褲

... 涼感POLO涼感玉石抗UV · 排汗POLO衫棉感吸濕排汗衫 · 純棉T恤系列 · CD馬卡變色龍系列 · 彈性條紋棉T系列 · 首頁; 女裝; 輕鬆下著系列; 運動機能排汗褲 ...

#59. 【運動必備】Dcard網友推薦！2021精選TOP15平價運動服

防疫期來到2021年，把身體鎩練的前提就是要有一套辣運動服，解禁之後還是要記得要把自己打扮的漂漂亮亮的，今天介紹給大家15個時尚又平價運動服品牌， ...

#60. 一鍵變酷！女明星們這些運動裝好看到哭，又酷又高級太有質感了

這類運動服的穿搭則會偏性感女團風格一點。裡面一件粉色的針織吊帶背心打底，吊帶處有綁帶設計，繫著兩個蝴蝶結，甜美又個性，外面罩 ...

#61. 【運動穿搭】健身房運動要穿什麼？現代男性的必備訓練穿搭！

不僅提昇運動效率，看起來又十足正式專業，這樣營造你的運動形象讓健身教練、專業健身玩家更有自信、更吸睛！ ... 女裝有興趣：Evolete重訓女裝參考。

#62. A7 Taiwan｜健身訓練品牌

Through Time Pink 短版止滑訓練衣(女版). NT$1,690. NT$1,390 · In The Pocket 止滑訓練衣(男款) ... 運動束口褲/男女皆可穿(深灰黑邊). NT$2,640. NT$1,990.

#63. HUNTER - 女裝- 運動夾克- 黑YAHOO!奇摩購物中心

HUNTER - 女裝- 運動夾克- 黑目前網購只要1840元. YAHOO!奇摩購物中心商品編號: 8785866 背面拉絨面料增加保暖性服裝水洗平紋針織下擺有Hunter標籤樹脂LOGO拉鍊袖子上 ...

#64. 高質瑜珈服品牌推薦！打卡必備顯瘦瑜珈衫＋運動服套裝款式附 ...

Reebok早前推出的全新Kirei女裝訓練服飾系列，帶來色彩鮮艷運動主打單品Sports Bra及緊身褲。

#65. 這6種最親近肌膚的運動衣材質科技你都知道嗎？

吸濕排汗、酷涼快乾…這些最常見的運動衣功能，你知道是怎麼來的嗎？運動服是最貼近身體肌膚的運動裝備，也是除了運動鞋之外，對運動時舒適度甚至表現.

#66. Fma｜女裝運動款| 機能運動時裝

Fma來自MIT台灣製造，採用高機能運動布料，高透氣材質,快速吸濕排熱,適用於外出穿著及各項運動【Fma時裝剪裁與運動材質並重，創造時裝運動的生活圈】，並且結合運動 ...

#67. 平價運動服推薦！6間平價舒適運動服品牌，不僅高機能

女生舒適平價運動服推薦：FREEDA ACTIVE · 女生舒適平價運動服品牌推薦：硬舉女孩 · 女生舒適平價運動服飾推薦：mollifix 瑪莉菲絲 · 女生舒適平價運動服飾 ...

#68. TeamJoined｜台灣健身品牌｜服飾&護具

... ALL 女裝 · NEW 女裝 · 女款長褲/ 緊身褲 · 高腰款 · 緊身褲 · 緊身短褲 · 女款長褲 · 女款上衣 · 短版上衣 · 女款短袖 · 女款長袖 · 女款無袖 · 運動內衣.

#69. 女士運動服裝產品一覽| HKTVmall 香港最大網購平台

SKECHERS - ULTRA FLEX 2.0 女裝運動鞋. 多個尺碼可供選購. (5). $ 799.00. $ 249.00. 2日集運. 【男士用】隱形內增高鞋墊3.5cm｜日本製造 ...

#70. 運動服也可以很時尚3招讓你顯瘦又長高，成為健身房女神

近年大家應該都愛上運動帶來的健康跟完美線條了吧～但是很多人都會帶一套衣服去到健身房再換成運動裝，但其實歐美女星都很愛穿運動裝在街上走， ...

#71. 8大時尚女裝運動服大比併 - 新Monday

女裝運動服近年成為潮流及日常單品，連時裝品牌也開設運動系列，除了fast fashion品牌Zara、H&M、Forever 21、Cotton On有平、靚、正女裝運動服外， ...

#72. 誰說運動裝沒氣質？女生穿著休閒運動套裝，時尚感十足，還顯 ...

為了保持勻稱的狀態，很多女性愛上了健身。因此，運動服也逐漸成為女生們日常穿的一部分，穿運動服出門的女生也變得屢見不鮮了。……

#73. 906SUTDIO自訂款運動服，打造出韓妞們也喜歡的IU甜美個性風

這邊小編也提供各位一個小密技，可以將上衣綁在背上當一個搭配整體的穿搭感會更完整喔！ (圖/ @906STUDIO ). 其實，運動服也能搭配其他 ...

#74. 想升級你的重訓穿搭了嗎？ 7 間必知的健身服飾品牌

男女裝. ➀ Gymshark; ➁ MYPROTEIN; ➂ A7 Strongwear; ➃ ONESTYLE. 男裝. ➄ AROO. 女裝. ➅ AM ME 機能運動服裝; ➆ XOFFIT ...

#75. [閒聊] 你們穿什麼運動服來做訓練？ - 看板FITNESS

最近開始在家做重訓跟練腹肌， 自己有雙NIKE的輕量慢跑鞋可以直接做訓練，所以不考慮買新的～ 但是，看到網路上有在健身的女孩們幾乎都會穿運動背心跟 ...

#76. 運動時尚定番4大品牌，不只上健身房、每天都想穿它上街！

看著衣櫃找不到適合運動的衣服嗎？還是換上運動服就不想出門了呢？小編特別蒐集四個潮人點名率NO1的時尚運動品牌，讓妳不只穿得舒服，而且還想馬上 ...

#77. 運動風正夯！三種「時尚穿搭」讓你運動、約會一套搭到底！

好想運動！可是等等有約會怎麼辦？」過去大家總是認為運動與時尚搭不上邊，運動服只強調功能性，毫無美感可言。自從運動風氣興盛後，越來越多潮流品牌 ...

#78. 陸軍後勤展示18項新裝備女軍運動內衣亮相－民視新聞- YouTube

... 了18項裝備，從軍服、雨衣到運動服，都大幅強化了透氣和耐磨度。不過除了改良之外，軍方也公開了史上第一款國 ...

#79. 【消費優惠】Lululemon官網限時優惠運動服低至280元兼有 ...

美國運動服裝品牌Lululemon於官方網站內推出「The Best Season is Now」優惠， ... 指定男、女裝瑜珈褲、長褲、運動服，外套、大褸、T裇、Sports Bra及.

#80. 服儀給學妹的雄女服裝參考| 高雄市高雄女中 - Meteor

... 只要是雄女校服都可以隨意混搭(平常沒有規定哪天要穿什麼你開心穿什麼都行(阿你要穿運動服長袖加裙子等的詭異搭配也行鞋子就包鞋襪子隨便記得背紅 ...

#81. 小个子女生的健身服饰穿搭分享|一周七天不重样

所有健身衣裤都是自己购买，没有推广品牌名和价格都在视频里标注了后期配音有点喷麦，见谅弹幕里揪1位送look1同款 ...

#82. 樓層導覽 - 夢時代

休閒運動. Gap Nike Golf adidas Originals H&M. - 配件飾品. JC EYECON borsalini LORYA LOJEL 富莉登珠寶 鐘錶維修中心 House of Samsonite PG美人網甜美時尚概念店.

#83. 【團購】Shock Absorber運動內衣，包覆穩定

女生在國高中時期的體育課喜歡坐在樹下嗑牙或裝病躲保健室，你以為她們是懶嗎？你知道穿著一般內衣跑步的時候，鋼圈壓迫肋骨、乳房晃動拉扯的不適嗎？

#84. 穿著運動內衣也不行？美網女球員更衣遭警告，主審引眾怒

還記得，學生時代的體育課，你是如何換衣服的嗎？假如在男校，男生為了方便，多會選擇直接脫下制服，換上運動服；在女校裡，聽身旁的女性友人經驗 ...

#85. MO-BO comfy and stylish 最舒適的女裝品牌

簡約舒適，有型生活。台灣好感舒適生活品牌。

#86. 【品牌動態】adidas 官方購物網雙11 POWER WEEK 即日開跑 ...

男款運動外套以百搭卡其色為主色調，搭配立體帽緣及隱藏束繩設計，打造簡約俐落的都會風格；女款外套則以大勢米白羔羊絨，拼接仙氣紫異材質面料，搭配 ...

#87. Blackpink Lisa 萬聖節神還原《魷魚遊戲》木頭女娃，網友秒戀愛

說到今年最夯的變裝角色，肯定非大熱韓劇《魷魚遊戲》莫屬，不論是裡面穿著綠色運動服的選手、戴面具的紅衣人還是123 木頭人的恐怖木頭女娃出鏡率都超 ...

#88. 蔡依林素顏追《魷魚遊戲》凍齡神樣曝天后2隻愛犬也變裝 ...

不只小S、賈靜雯2家都卯起來打扮，高度還原，就連剛發行新單曲〈Equal In The Darkness〉的天后Jolin 蔡依林，也曬出自己穿上綠色運動服的照片，連她的2隻 ...

#89. 女打BNT後不適！掛號被退「命危裝葉克膜」 恩主公回應

新北一名民眾日前施打BNT疫苗，結果出現呼吸困難等症狀，前往三峽恩主公醫院就診時，護理師認為是「疫苗正常反應」，因此並未替其看診，還將她的掛號 ...

#90. 2021最新時尚運動穿搭，運動服必備的3個時髦單品

越來越多人加入運動健身行列，但妳真的有穿對運動服嗎？大家在運動前所挑選的運動服會大大影響運動效果，要做好運動運動服穿搭是很重要的， ...

#91. 休閒運動連帽加厚外套, 女裝, 外套及戶外衣服- Carousell

喺Hong Kong,Hong Kong 買休閒運動連帽加厚外套. 灰色黑色FREE SIZE 喺外套及戶外衣服 ... 大碼女裝2021春裝新款微胖妹妹顯瘦遮肉外套洋氣潮. HK$223.

#92. 蔡依林素顏追《魷魚遊戲》 神凍齡樣貌曝光 - 自由娛樂

蔡依林換穿運動服曬自拍，分享素顏照。（翻攝自IG）〔記者陽昕翰／台北報導〕南韓影集《魷魚遊戲》風靡全球，該劇參賽玩家的綠色運動服成了萬聖節辦趴 ...

#93. 體育運動精英獎完整入圍名單出爐！東奧奪牌國手榜上有名

一年一度的「體育運動精英獎」將在12月14日舉行頒獎典禮，而今（4）天體育 ... 獎入圍4人，包括李智凱、湯智鈞、楊勇緯和潘政琮；最佳女運動員獎入圍5 ...

#94. 蘇晏霈新歡曝光「黃金歲月」戀上大仁哥當宅女| 電視

女星蘇晏霈近期因熱愛登山運動，加上之前演出的戲劇「我的婆婆怎麼那麼可愛」、「多情城市」受歡迎，因此有了「新登頂女神」封號...

#95. 女子沙灘手球放寬制服規定: 棄比堅尼改穿短褲• Fitz 運動平台

按照當時規例，男手球員可穿背心和短褲，女球員要穿露臍上裝和比堅尼下裝。不少人對於女子球手要穿比堅尼出賽，覺得甚有性別歧視意味。美國女歌手P!nk 亦 ...

#96. 已秘婚多年？何家勁口快快自爆有個女 - 東網

片中身穿橙色運動裝嘅何家勁，打扮年輕，完全唔似已經61歲，佢對住鏡頭大歎美食，期間仲同粉絲互動，有人問道：「何！為甚麼還不成家！

#97. 拉麵料理成潮裝！天下一品拉麵 公雞牌聯名運動鞋我說下次吃 ...

這年頭只要是當紅動畫、電玩、電影等IP，為了搭上熱潮就必定免不了各式各樣的聯名周邊，其中最多的不乏就是聯名潮T、帽子、鞋子…等服飾商品了， ...