內有洋蔥，慎入。
祝福皇上一路順風~
裡面許多心聲，也從其他選手口裡聽過。
輸了比賽，最難過的真的是選手，選手面臨的抉擇和壓力，是大家很難想像的。
回頭看看自己經營一年多的粉絲團，突然覺得很感慨。
剛開始經營時，常說出一些內心的想法及回應大家想知道的問題，但在經歷過一些事情後，漸漸開始擔心公開討論的內容被曲解、被攻擊，甚至被拿去作文章，每當有一些心裡話想說的時候，便因此打消念頭。
這些日子以來很多人問我會不會再回來當選手，我大多也選擇避而不談，但這次並不是因為我擔心回應問題會遭到曲解才迴避，而是因為這個問題也正在日日夜夜地困擾著我。
當初決定踏入職業電競圈是2012年的9月，TPA拿下世界冠軍前，雖然深知台灣的社會風氣普遍認為整天打電動就是「撿角」要以職業選手的身分養自己一輩子很難，但我有一個夢想，夢想著只要努力練習，有一天我將成為頂尖選手，我也夢想著台灣電競的制度與風氣會越來越好，電競會成為公認的一種運動，於是義無反顧的放棄讀了三年的大學學業踏入電競圈。
那時我22歲，一個對職業選手而言有點老的年紀，能夠加入全是拜當時ALC的隊友所賜，我們在爭奪S2世界賽台灣代表權時打出佳績，成為四強中唯一一支台灣業餘隊伍，讓我有幸跟著當初還未拿下世界冠軍的TPA一起練習，隨後沒多久便在宿舍迎接凱旋歸來的世界冠軍。
每個選手都懷抱著的世界冠軍夢想還沒達成，我就先被補進了世界冠軍隊。
近兩年的時間過去，國際賽打了幾次未見佳績，世界大賽則是連去都沒去過，24歲，一個對職業選手而言太老，回家耕田又嫌早的年紀，
再延畢拚一年看看？還是乖乖退休去當兵？
我一再的思考著如何選擇才算得上是對自己的人生負責，卻始終找不出答案。
在這個時間點退役讓我感到非常地無所適從，我想過認真經營實況、想過專職賽評、也想過專心為隊伍作戰術研究，但無論怎麼規劃心裡面就是不太踏實，
好像有什麼事情忘了做，又好像有什麼事情沒有完成。
巴黎明星賽的第二天，我陪著被Fnatic打敗的TPA走下台，越接近後台的樓梯，心裡面越是難過，因為這很可能是我最後一次，踏在世界舞台上。
那時候的我，竟然對一個離台灣半個地球遠的舞台無比地留戀，下台十幾階的樓梯每一步都走得好珍惜，因為我深知，走完這十幾階的樓梯，所有身為職業選手所懷抱的夢想，就再也無法實現。
回到休息室打開PTT，不出所料又是一片罵聲，不過這回酸民們似乎不知道要集火誰，各酸各的，
還有個人推文：「丁特一定在幸災樂禍說：還好不是我上。」
可你永遠不會明白的是：「作為一名選手、一個隊友，哪怕是最後一名，我都想跟大家一起打到最後。」但我也深深地相信，提早讓新的組合面對困難與挑戰，對於TPA來說是再好不過的事情。
從巴黎回國後，看到一位烏拉圭玩家在明星賽前的留言，要TPA明星賽加油
「All Star!go Dinter! go TPA!!」
「Sorry,our team play not well.」
「nooo man, i love TPA when they Win !!! but i SUPPORT MORE when they lose!!!」
我震驚地在螢幕前愣了十幾分鐘，無法言語。
如果你希望有一天台灣的電競可以像當年的跆拳道及棒球一樣在世界舞台上發光，在選手們遭遇挫敗時，請一定要相信他們比你還要難過。
在發洩不滿情緒之前用心的想一想、請你用心的為這些選手們想一想，
你可以把不滿化為具建設性的批評：「什麼時間點應該要集結、什麼時間點要撤退，你們沒有做好！」
但是千萬不要用人身攻擊把你的不滿與難過發洩在一個比你更加難過的人身上，如果你希望台灣成為一個偉大的電競強國，這件事情必須實現。
因為選手在面對重要賽事感到緊張的時候，只要想到有成千上萬人在背後支持他就會忘卻緊張，並感覺到全身充滿力量，即便他做錯了打差了也會有一群人善意地找出他的缺點幫助他改進。
反之，選手會擔心有一大票人在他失誤的時候不斷放大他的錯誤、在各個公開的論壇甚至個人的Facebook攻擊他，導致選手在賽前以及每個比賽過程中重要的play感到緊張無比，然後犯下一些平常根本不可能犯的錯誤。
這些話藏在心裡很長一段時間了，能有這番體悟也是源自於我就是最常被酸的那個，常常遇到有人問我究竟是如何堅持過來的？為什麼抗壓性這麼好？
其實我在自己低潮的時候是沒有時間難過的，只有盡可能別去在意絕大部分的攻擊言語，尋找對於改進有幫助的評論，然後拼了命去練習，才能脫離低潮並且變強。
所以我覺得自己這樣一路走來，其實也沒有什麼抗壓性可言，不過是以一種不得不然的步伐堅持下去罷了。因為我被罵的時候也會難過到睡不著，也會變得陰氣沉沉，甚至自暴自棄，但我想要變強、想要為這份工作負起責任、想要為這個職業感到榮耀。
所以我在自暴自棄後依然會試著放下所有人對我的成見，不看那些毫無意義的冷言冷語，冷靜地尋找所有可能改進的方向，
寬恕辱罵我的人、面對自己的失敗，並且原諒昨天的自己。
雖然被罵了大半個選手生涯，但其實回首看看這段作選手的過程，我覺得自己很幸運！
我在一開始便能拿到一份很棒的薪水，還被補進世界冠軍隊，以一個業餘玩家的平凡身分學習到了當時世界上最棒的團隊合作，並且從Toyz身上學到了自信與謙虛、從Zonda身上學到穩定表現不莽撞、從Mistake身上學到戰術規劃與積極溝通、從Bebe身上學到如何安慰一個難過的人並且Never give up、從JJ身上學到樂觀開朗的面對遊戲與生活，並且在這宿舍裡找到一群可以一起分享打法、討論戰術的好朋友。
特別記得第一次和Mistake搭檔下路被罵手賤亂點兵時，我徬徨無助，Bebe卻在旁邊笑到臉紅的樣子，那時Bebe開心地笑說:「看吧，不是只有我，每個AD沒事就很愛點兵啊！」
這些對話的場景恍如昨日，卻人事已非。
我與Garena選手的合作關係已經愉快地結束了，感謝Retty給我這個舞台，感謝歷代領隊經理悉心照料，並且給了我許多次的機會去學習什麼叫做職業選手，
也感謝Toyz、Mistake、Stanley、bebe、JJ、zonda曾在我選手生涯過程中幫了很大的忙，特別要感謝那些在我低潮時期一直為我加油的人，有些人的名字我甚至到現在都沒有忘記，你們對我而言很特別。
選手當了快兩年，當初想成為頂尖職業選手的夢想，在最後的半年拿下兩座GPL冠軍後實現，然而台灣的電競環境仍沒有太大的改善，因為時至今日，許多具有潛力的業餘選手們依然迎合著父母的期待去念書，放棄成為職業選手的夢想。
職業選手們也仍舊為了服兵役而中斷選手的生涯。
現在的我冠軍夢少了，其他的夢想卻多了
我夢想有一天，台灣的孩子們在課餘時間打電動時不會被父母拔網路線逼著去念書。
我夢想有一天，台灣的電競選手不再受到人們惡劣的言語攻擊，在正常的環境下成長茁壯。
我夢想有一天，台灣的電競被政府認可為職業運動，選手被視為國家運動員栽培，不必再為了服兵役斷送職業生涯。
我夢想有一天，台灣的國旗披在選手身上，登上世界舞台飄揚……
運動臉紅ptt 在 Re: [問題] 請問運動完臉會超紅這樣好嗎><? - 看板FITNESS 的推薦與評價
※ 引述《baby921010 (今年是雞婆年~.~)》之銘言：
: 因為很久沒運動了
: 最近為了健康跟美麗 (兩者我都想要達成)
: 所以到舞蹈班上有氧課程、瑜珈等
: 不過...
: 我發現 我每次上完 臉都超級熱 紅
: 就算是做簡單的彼拉提斯 也是-__- 會發熱 紅通通
: 我上課都很認真做 老師說手要拉高 我就拼命拉高
: 看起來 別人都沒有像我那麼誇張
: 我從鏡子看自己 就是兩頰紅熱熱的
: 這樣子 是身體不好嗎~"~
: 最近努力去跳 讓自己變健康
: 也讓自己漸漸喜歡上運動^_^
: 以前迷運動 都是一時一時的 久不運動都會懶=.=
: 先謝謝大家呢 ORZ
面部潮紅有生理性的，也有病理性的，其中也涵蓋遺傳因素
且依個人好發的狀況不同而決定屬於：
(1) 運動、吹風、曬太陽、喝熱飲或酒等，甚至有時候擦化妝品或保養品，
都會使臉部泛紅搔癢？
(2) 動不動氣喘如牛或太疲勞，在參與運動如慢跑、跳舞、爬山或爬樓梯時
，都不能持久、且臉會很快泛紅、稍有喘氣？
(3) 除了運動，在冬季因為過冷、過熱、情緒激動時，較其他人更容易變紅？
針對以上，可有不同的解說：
狀 況 (1)
這就是所謂的「酒糟性皮膚炎」，為一種臉部產生紅腫的皮膚病
因皮膚的微血管過度反應擴張不正常而致，
通常於30歲前後就有臉部容易因日曬、熱、興奮引起潮紅
進而形成持續性的紅斑，且漸漸擴散到臉頰、額頭及下巴...
形成原因沒有定論，但可能和遺傳、腸胃道的問題、
精神上的壓力、長期暴曬、血管病變、臉部毛囊恙蟲的增生等有關。
最好的預防方法不外是避免使臉部發紅的因素，包括：
- 避免進食過熱的飲料、辛辣的食物、咖啡及含酒精成份的飲料
- 避免日光的暴曬，做好防曬措施，使用防曬油；
避免處於極熱或極冷的溫度（如 泡溫泉）
- 停止類固醇藥物的使用
狀 況 (2)
乃是心肺功能差而導致。主要是因為缺乏運動，飲食上又缺乏節制，或者
常有體重過重而體適能下降的情形、及面對現實生活中的各種壓力等。
為現代人常有的病理因素。所以我在這裡整理出預防方法供大家參考 ^^
1. 規律生活 ：
各種生活的不良習慣。如有健康意識不強，飲食、睡眠、運動等，
都要全面改進。
2. 藥物改善 ：
可"適量"服維生素C補充錠或中藥湯劑等，以保肝降脢（但要適可而止）
3. 戒菸、酒 ：
酒會傷肝，造成各種肝病變；煙能導致心腦血管疾病和呼吸系統疾病，
並會消耗體內大量的維生素。
4. 三餐正常 ：
每天堅持吃早餐，因為腦力勞動消耗大量的熱量。
大腦的運轉完全靠熱能不吃早飯還易引發低血糖和膽結石。
中午因工作可以不得不吃便當。但是，晚飯應儘量在家裏吃，
因為速食和飯店的菜都是高油脂、高熱量
遠遠超出人體所需，常吃會造成血脂高和脂肪肝，應適當減慢吃飯的速度。
5. 睡眠品質 ：
建議每晚11點或12點以前入睡.入睡前可做一些休閒類的閱讀或活動，
平時可多吃五穀糙米都有鎮靜安眠的功效，睡前也可喝一杯牛奶助眠。
6. 多做運動 ：
每週至少運動2-3次，每次運動都要30分鐘以上，可以選擇跑步、游泳、
球類有氧運動。運動後會加快人體新陳代謝的速度，運動後有欣快感，
能改善心理狀況，緩解心理壓力。
7. 正常飲食 ：
如果能正常飲食營養均衡，可不服用維生素類的保健藥物。
如不能戒煙酒，每天最好補充維生素及體內所需的礦物質。
8. 紓解壓力 ：
多增加休閒的活動，緩解緊張的工作節奏。
＜可自測一下心肺功能＞
以一般的速度上4層樓後，測心率，如果心率100次以內，心肺功能好；
如果100－120次，心肺功能尚好；如果120-140次，心肺功能較差，應注意鍛煉。
狀 況 (3)
有些健康的人，末梢血液迴圈較好，稍微活動，面色就比較紅潤；
有些人因為空氣較稀薄，身體需要更多的紅血球以吸收足夠的氧氣，
而紅血球攜帶的血紅素一旦增加，臉的顏色就會比較紅 ←所以要注意
該空間是否空氣不流通
有人因更年期內分泌減少而造成血液循環問題的臉紅；
有人因全身性疾病都可以引起臉紅，如 高血壓、糖尿病、肺結核、紅斑狼瘡等
均伴有各自疾病的症狀和體征。這些"紅色"併發症，會因過冷、過熱、情緒激動時
會使臉色更紅。
然而，對生理性臉紅不必顧慮，多注重情緒控制吧 ^^a
以上病理性臉紅的問題，就要請醫生診治了 。
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如果這種紅潮為一種天生的症狀，而後因為心理因素變得嚴重。
但即使心理因素再好，也無法阻止冷熱、運動情況下的隨意臉紅。
因此還是必須面對這個現實，大概只能通過臨床上的治療來解決。
ps: 手術治療都是可以的。由於面部血管的擴張主要是由交感神經支配，
所以切斷交感神經，原理上對這種疾病的治療肯定是有效的。
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枕頭寶貝加油囉 ^^
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I'm just a solitary spirit, fated to walk this world alone. ▄
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