#這篇非常專業
包南效應+肯證偏誤，可以描述很多不當迷性的機制如何形成
大家也可以此反思自己平日可及的宗教、民俗行業語言、
甚至任何的人際關係，是否正在被欺騙而且控制、操縱？
#迷信行為產生的心理機制
#Ashley心理師
#Ashley心理科學苑
【#還願—#迷信的心理機制】
「美心跟爸爸最好」，深愛爸爸的美心，看到爸爸「割舌、挖眼與開掌獻血於觀音，只願愛女飛黃騰達」，在美心的世界中，看著爸爸深陷迷信，感受到的是爸爸對她的愛嗎？還是爸爸愛的是飛黃騰達的美心？迷信，阻隔三人之間的愛，造成不可挽回的悲劇。
一、【迷】： 人迷上算命的心理機制：
何老師或算命師真的這麼厲害，可以算準未來的命運嗎？那是因為你不懂心理學，不知道【包南效應】。
其實，凡人如你也可以當神準的算命師。
有一個實驗，將雙魚的星座預測放到網路上，內容是：
👉「你有時候會有不務實的奢望，如需要別人喜歡、羨慕、尊敬你。」
👉「你擁有許多潛能，但尚未發揮。」
👉「你自覺在人格上有缺陷，但你有能力去彌補它。」
👉「你有時很外向、開放，但有時卻又相當內向、保守。」
每位雙魚座的人，都在下面留言：「神準」、「好準阿」、「我要去找你算命」
一個禮拜之後，將同樣的預測內容，放到牡羊座的星座預測上，下面留言，一樣每個人都說神準。
拜託！一個雙魚座，一個牡羊座耶！怎麼一樣內容，不同星座的人都說準呢？
這就是【包南效應】的心理現象，當我們被用一些很普通、廣泛的形容詞來描述一個人時，人們往往很容易就接受它，認為敘述中所說的就是自己。例如我們每個人都認為自己有某些性格上的缺陷，但有能力去彌補它；又如我們有時候會比較活潑外向一點，有時候會比較安靜內向一點，誰跟你無時無刻都精力充沛阿，又不是金鼎電池。
當神棍算命師善用【包南效應】影響人心，被算的人覺得這位老師說的好像滿準的，尤其當生活中發生老師所預測的事物時，會特別再想起老師先前算命的結果，再次得證神棍準！
然而，由於【肯證偏誤】的心理影響，人們傾向找符合神棍描述的證據，忽略不符合神棍描述的部分。因此，當生活中發生與老師所說相反的物事時，人們不太會想到這老師根本不準！因此無論怎樣，神棍的唬爛都可以成真，信眾逐漸對神棍【沉癮】、【成迷】，愈來愈愛跑去找神棍。
二、【信】：對神棍的信任心理如何產生？
心理學家史金納曾做過一個實驗，他找了一群鴿子圈養，每隔15秒就投入食物，不論鴿子在得到食物之前做了甚麼動作，都會得到食物。
鴿子開始以為，是因為自己做了某個特意動作，例如俯身，才會獲得食物。為了得到食物，鴿子更賣力的做出俯身的動作。
史金納這時候好奇了，如果不再給予食物，鴿子會停止做出俯身的動作嗎？
答案是：「會」。
問題是鴿子在停止俯身動作之前，牠跪拜了超過「一萬次」。
這就好像爸爸第一次帶美心去找何老師，美心病情卻突然好轉，於是爸爸開始信任何老師，認為何老師是治癒美心的希望，殊不知美心病情之所以好轉，是因為爸爸送給她一本繪本、以及家人的陪伴關懷，才讓病情好轉。
何老師＋美心好轉＝迷信行為
鴿子俯身動作＋食物＝制約反應
與其說爸爸被何老師騙，不如說因緣巧合讓爸爸相信何老師真的具備治癒美心的希望。爸爸如同鴿子般，受到動物制約反應的本能影響，產生迷信行為。
更嚇人的是，根據心理學實驗，不固定時間與數量的獎賞，比每次都給獎賞，更能增強制約行為！
也就是說，何老師偶而瞎蒙遇上美心病情好轉，比何老師真的有神力可以治癒美心，更能鞏固與增強爸爸的迷信行為！這就是為什麼深陷迷信中的人很難脫離的原因。
因此，明明不是因為何老師的神力，卻恰巧好轉的病情，形成『何老師是美心治癒的希望』的制約反應，隨口唬爛的言語，受到包南效應影響，讓美心爸爸，把符合描述的字句，對號入座，加深『老師真神』的信念，過度迷信造就誤殺愛女的悲劇－把美心泡在藥酒中七天！害一堆人現在看到廁所就怕。
三、真正生病的不是美心，是家庭：
美心的病，其實是家庭的病。美心只是做為家庭中的代罪羔羊。透過生病，爸媽暫停爭吵，齊心合力將注意力放在美心身上，一起關心、陪伴美心。孩子要的，其實只是父母的愛，一個安全和美的家。
該去看醫生的，不是美心，是父母。父母應該要去接受夫妻諮商，尤其爸爸「杜豐于為了生計，時常埋首案牘，性格也因壓力變得暴躁易怒」。
憤怒，有時候是憂鬱的表現，如果爸爸當時願意去看身心科，或許跟媽媽之間的溝通會改善，家計不會因此陷入困境，美心也不會因此罹病。
四、美心的悲劇，現代社會仍持續上演：
有人說，還願的故事背景是在1980年代，那個時代台灣精神醫療的發展還相當落後，諮商師更是寥寥可數。另一方面，當時人們普遍跟爸爸杜豐于一樣，無法接受孩子有精神疾病。
『否認可以假裝問題不存在，卻會延誤就醫』。
我要很心痛地說，在2019年，台灣心理諮商資源可謂亞洲之冠的現代，仍有許多家長遇到孩子罹患精神疾病，不願意帶孩子就醫。
我在實務現場，常遇到孩子疑似患有憂鬱、過動、亞斯伯格的症狀，有些甚至出現幻聽幻覺，可是家長非常排斥帶孩子就醫，認為吃藥不會好且傷身。
殊不知不吃藥更傷阿！
許多家長認為孩子看到鬼，會帶孩子去收驚、喝符水，甚至說這孩子帶天命，卻忽略這可能是思覺失調（也就是「精神分裂」）的徵兆，思覺失調是跟大腦內部分泌的多巴胺失調有關，發病早期若透過藥物治療，其實很大機會可以控制住病情。
可惜，大多父母會不斷帶孩子去收驚或求神問卜，甚至命令孩子不要吃藥，延誤就醫的後果，就是讓病情惡化。
『迷信，給的是速成的希望感』，就好像為鴕鳥造一堆沙，讓鴕鳥埋首其中，忽視真正的問題。
我的許多學生罹患憂鬱症，年紀大一點的，如大學生，會自己偷偷去看病吃藥，擔心被父母發現，父母無法接受自己孩子有精神疾病，年紀小一點的，例如國中、高中生，很少父母願意配合醫療，除了擔心吃藥傷身，錯誤地認為孩子孩子不會罹患憂鬱症，誤解憂鬱症是屬於大人的疾病。
五、心理疾病是家庭關係破裂的警示：
其實，孩子心理生病，而影響到整個家庭，是給家庭一個機會，重新凝視家庭的傷痛，而不是繼續否認，讓家停傷口形成爛瘡，直至不可挽回。幾乎所有的精神疾病，除了遺傳或大腦激素的問題外，幾乎同時都跟家庭問題、環境問題有關。
生病了，代表生活中哪個環節出問題了。疾病作為一種警示與提醒。否認疾病的存在，就等於否認孩子受傷的心。唯有直視傷口，傷口被看見了，才有機會進行治療。
心理諮商的過程，不同於跟朋友聊天、也不是在吐苦水，透過諮商師的引導，能夠增進解決問題的能力，提升自信。
例如【還願】中，爸爸擔心媽媽出外賺錢，受到當時社會價值觀的影響，認為爸爸是個沒用的男人、無法養家活口，這，其實引發爸爸內在的自卑情結。這個自卑，爸爸自己無法意識到。即便意識到，也羞於開口的。
討論家計問題，就好似質疑爸爸的能力，羞愧感讓媽媽每當要跟爸爸討論這個問題的時候，爸爸用憤怒來包裝脆弱的自我，卻造成問題愈演愈烈、夫妻失和。
身為孩子的杜美心，看著爸媽間的失和，歸因於自己的錯，孩子吸收了父母的情緒，認為若自己歌唱比賽表現更好，爸媽就不會吵架，卻反而給自己過大壓力，導致無法呼吸、無法開口唱歌。孩子需要的，是與父母建立情緒界線，理解大人爭執不是自己的錯。
至於媽媽鞏莉芳，則需要學習溝通技巧，接受婚姻諮商，透過諮商師的專業引導，就會理解，他們的敵人不是彼此，「家計問題」才是他們的共同敵人，他們只是用不同的方式，嘗試解決家計問題。
認清共同敵人是「家計」之後，夫妻從敵對狀態轉為盟友，放下防衛，一起討論雙方有哪些解決家計的方式、哪些是彼此都可以接受的，例如媽媽想要重回演藝圈，爸爸不接受，但怎樣的程度不接受呢？繼續當明星不接受的話，可以接受媽媽出書嗎？接受媽媽去演講嗎？或是接受媽媽當訓練新興明星的老師嗎？
解決問題的方法有很多，但不溝通直接否定對方的提案，很容易沒轉圜餘地。相愛的兩人，獨自承受壓力，各自面對問題，不知所措。
如果媽媽用爸爸可以接受的方式出去賺錢，「家計」問題不但解決了，他們夫妻之間的溝通，以身教的方式，給美心上了最好的一課，美心會理解，生活中沒甚麼問題過不去，問題都是可以被解決的，學會溝通，是父母能夠給美心的最大資產。或許，這次，美心不會生病，媽媽不會離開，爸爸也不會殺了愛女。
#Ashley心理師
#Ashley心理科學苑
這篇非常專業 在 [分享]台南討論:噓聲就是球迷素質差嗎- 看板Baseball 的推薦與評價
我想表達二個重點
一.我上次發表的那篇文章「說林凱威逃兵的是不是不會抓重點」很高興有少數論點
被josh支持。
林凱威是因提出受傷證明，被棒協評估後被動退出徵召
教學醫院提出的診斷就是推估值，這是醫生專業沒人可以介入批評
可以懷疑的是，難道整個選訓會、體育署都隨便依球團說法就一切
給過就是了?況且人家球團明明就把後續狀況呈報棒協了，你不選怪誰?
這才是核心討論點，到底診斷上寫了甚麼?還是棒協一發現有問題就直接換人
反正還有很多人可以選?
搞不好真的是棒協乃至選訓會體育署，對於醫療證明皆是例行性蓋章通過，
沒有進一步查明
還有各說各話，沒有坐下來取得共識、任憑謠言滿天飛.....
不過重點還是在二
球員應該要接受噓聲嗎?棒球場上可以有噓聲嗎?
我的立場有點同Josh，我一直覺得，只要不涉及人身攻擊或誹謗，噓聲都應該要被
接受。難道中華職棒只是個純公益慈善事業，沒有半點資本主義的競爭在裡面嗎?
想想看，球迷買了昂貴的球票、周邊、轉播會員...等，那可能是好幾天的
薪水，他們花了這麼多錢，看你打成那個樣子，你說他們有沒有權利表達不滿?
那反面解釋下，你是不是也認為球員表現精彩時，球迷應該靜靜鼓掌就好，不要
瘋狂慶祝?
欸?這不是球迷自助餐嗎?
我一直對方昶詠這種牡蠣迷、還有Mama's boy強打中年發的那篇論球迷素質的文章
很感冒，不敢批評是因為反對批評，要用鼓勵的，因為球員很辛苦、比賽很有壓力
、練習很辛苦...等。欸不是吧...這些不都是球員進職棒前就想的到的嗎?
當全場球迷一致、全心全意、全神貫注的投入比賽，這才是職業球賽不是嗎?
而且你是公眾人物，本來就該接受公評，權利義務是相對的，鎂光燈、高薪水高地
位的權利下，承受批評就是你的義務。而不是像王則鈞、黃恩賜、方昶詠甚至某些
啦啦隊這種身為職棒球員、公眾人物，被批評就嗆約出來對決、互嗆單挑、發文
截圖公審罵人格局小、腦袋沒再用很心很好賣...等沒品言論。
妳要高薪水、名氣，就承受粉絲對你的球技、身材的一切批評指教，而不是事後再
那喊性騷染、球迷霸凌
再舉一例，戴資穎一直是我偶像，但是在東奧輸球後，一位球迷的IG表示內容也沒
涉及人身攻擊，直接被小戴截圖公審，嗆「站在場上的不是你，覺得我失誤太多，
可以不要看我打球」這樣的言論。這是我一直不能接受的。妳穿了國家隊球衣，領
了這麼多稅金(獎金)終身俸，靠了代言費的績效得到利益，但不能接受這些球迷批
判?
因工作緣故，我看過不少球員抱怨噓聲，我很納悶，連職棒先生彭政閔、台灣巨砲
陳金鋒都因為台灣大賽失誤或北京奧運表現不佳被噓了，他們也虛心接受。你是怎
麼覺得你今天這樣的爛表現會安全下莊?
洋基王牌Gerrit Cole曾經說過洋基球場的季後賽是一個神奇的體驗，因為全場球迷
都會百分之百地投入在每一球當中。而這樣的情緒高漲成為了Cole在季後賽先發時相
當重要的動力來源。我倒是很建議這些抱怨的人去試試看Cole的想法，嘗試將其化為
動力吧，況且中職球迷已經相對溫和了不是嗎?
看看國外的噓聲https://fb.watch/nk9AlxRCjE/
沒那個本事也不要想挑戰大聯盟了
我不太會噓球員，唯一一次是在台南球場噓某個樂天球員「鬼腳猩猩」。
我認為球迷的噓聲基本上是他們能夠表達對球隊失望的最直接的管道。反過來檢討球
迷的高標準，最終會把球團跟球迷群體越推越遠。
有空可以去看看關於運動心理學的書，也有說到觀眾的反應與心理
為何職業運動中觀眾有可能比球員還激動，這並不是個變態行為而是正常反應
我們之所以崇拜這些運動員，除了精采表現、屹立不搖的練習過程外，就是欣賞
她的抗壓能力，5萬人10萬人滿場觀眾的叫囂、歡呼依然不為所動的心理素質
西羅、伊沙波娃、王建民、大谷翔平為何能站穩職業運動最高殿堂，其中原因就
是不會受到任何言論的影響
最後我想說，「球迷之所以對你報以噓聲，是因為他們還抱有期待為你歡呼。」
「我知道那種被噓的場面很難看，但那是因為球賽打得也很難看。」
共勉之
上述部分取自粉絲專業「洋基迷碎碎念」優質粉專，推薦給大家。
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1;33[m再說了，終身俸哪裡來?誰發的?
1;33[m最簡單的的說法，提出證明後，棒協評估應該趕不上，那就三方中一定有人有問題啊
1;33[m不然就是真的都是不可歸責任何人的天意吧?(我就問現代醫學到底誰可以精準判
1;33[m定?)[m
噓 amsmsk: 我不知道耶 發文是不是不能接受噓文 09/28 08:32
有的風度
出全壘打是正常的。懂?
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