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大家知道嗎？
其實保養第一步 不是化妝水..
而是洗臉！！
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✨皮膚保養文
這一篇po出來，
我知道我會少了一些保養品、食品、醫美等賺錢的機會，
但是我誠心的希望，
你們可以省去不必要的花費，
讓皮膚也健康起來。
本人飽受額頭、下巴群聚粉刺與大膿痘之苦，
是過了青春期才發作的，
情況反覆長達十年，
有時候好好發亮，
有時候狂冒，
隨著年齡增長狂冒的比例越高，
試過其他看診與做臉
（吃藥、擦藥、酸煥膚、傳統清粉刺、海飛梭）
做完當下情況好轉，
但時好時壞很煩，
懷疑是不是內臟還是生活習慣哪裡出問題，
看著額頭粉刺多到客滿，
不想拍近照也不想被近看（只能依賴美圖秀秀）
去年底朋友推薦我先爬文輕鬆美膚陳皮醫生的文章（醫生很難約，先爬文），
我實行了幾個醫生的建議，
先停止再去推銷抗老產品貴森森做臉療程，
改去專門清粉刺痘痘的做臉，
另一位戰痘朋友推薦我去文山區 「舒媚兒生活美容館」）
這家美容師清完痘痘粉刺之後會用人工皮把傷口貼起來吸組織液預防發炎，
第一次做臉後發現我對人工皮不適應，
長時間貼人工皮反而傷口爛爛，
所以之後做完臉當晚就撕人工皮讓上課呼吸，
傷口復原情況就很好（因人而異）
做了兩次療程膚況就明顯改善，
而且還沒去掛號看陳皮醫生。
省起來～
🤓我已經實行超過3個月的方法：
1.停用卸妝油與卸妝水
2. 用心洗臉：原本以為卸妝產品已經清潔夠了，臉就洗面乳隨便塗上隨便沖掉，
現在一定會將胺基酸洗面乳加水起泡後，
小區塊手指溫柔按摩再仔細沖掉，
膚況變好時，
有些粉刺洗臉也會洗掉
（陳皮醫生文獻也說明這一點）
3.戒牛奶，多吃當季蔬菜水果均衡飲食，不單一品項過量：
我原本每天喝拿鐵、鮮奶茶，
睡前喝一杯鮮奶，
現在戒了這個習慣，
偶爾遇到乳製品吃一點點，
但絕不大量吃，鼻子過敏症狀也改善，
（貪吃乳製品隔天會冒大痘）
4.停止使用營養的抗老保養品與臉保養油：住在溫暖潮濕的台灣，
只用這些對我的皮膚就不適合，
一開始營養產品使用第一個月膚質會很亮，之後就開始養粉刺與痘痘，
根據醫生建議45歲以後再使用抗老產品。
5.沒事盡量素顏：
擦完保濕保養就停止塗東西在臉上的那種素顏，
包括任何潤色產品都不會擦。
6.保持運動習慣與睡飽：每個人都需要。
關於想要健康膚色小麥肌，
先把粉刺痘痘治療好再說，
可戴帽子遮陽我就不擦防曬產品，
曝曬做日光浴時，
我之前都擦冷壓初榨椰子油，
今年夏天來勇敢試看看沒有痘痘時擦會怎樣。
（正在大量冒粉刺痘痘的人臉不適合擦油，也不建議直接曝曬）
我是混合性容易曬黑上色的膚質，
附上陳皮醫生詳細Q&A ，
每個人狀況不一樣，
有專業問題可以問醫生，
祝福大家越來越美麗。
輕鬆美膚
https://www.facebook.com/notes/828338234665687/
資訊欄打好久🤣
希望能幫助到大家💕
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🔸張西 《我還是會繼續釀梅子酒》
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「成長在沒有落地處以後，我們成了沉默的飛鳥，
以為能叼走整片天空，其實只是學會墜落無常，聚散有時。」
🔹李思圓 《生活需要儀式感》
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儀式就是使某一天與其他日子不同，
使某一時刻與其他時刻不同的小小舉動。
儀式感，是對人生的加冕，
讓你的生活成為真正的生活， 而不僅是生存。
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空瓶Products：
🌱Oaoa 敏痘修護精華液 (敏痘精華)
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這罐跟大家分享過好多次，真的是我一生推的好物❤️
之前在酒糟保養的影片有做過實測給你們看：https://youtu.be/atm8lc5J6Js
推薦給敏感肌需要急救時用，或者做完臉部療程後的修復期使用，效果都很顯著！
（我已經想不到更多台詞讚美它了😂，真的爆好用，救了我的爛臉期）
🌱Dr.wu 玻尿酸保濕精華液(清爽型)
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這罐真的是妝前保濕神物～～～ 想要透亮底妝的人可以試試看，建議可以跟粉底液混合，光澤感會很漂亮又服貼✨👍🏻
🌱Kiehl’s 激光極淨白淡斑精華
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我覺得它淡掉色素型痘疤真的很有效，可以用化妝棉撕小塊濕敷在瑕疵上，一週後超有感～～～(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
🌱歐舒丹 光萃肌活亮眼修護露
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這罐改善了我的眼下細紋跟乾澀問題，清爽的質地不會讓眼下長小顆粒，每天晚上塗在眼下搭配按摩，眼睛會有放大的效果。
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🌱燕麥清新舒敏卸妝乳
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🌱極緻保濕溫和潔膚乳
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這兩罐卸妝乳+洗面乳搭配在一起真的很好用，推薦給敏感肌、痘痘粉刺肌，酒糟肌也適用，價格很佛心，而且超大一罐CP值很高，睫毛膏建議先用眼唇卸妝液，不然可能會卸不乾淨。
🌱溫和煥膚精華液
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濃度5%杏仁酸，可以在粉刺痘痘的地方加強代謝。
🌱寵愛之名 三分子玻尿酸藍銅保濕生物纖維面膜
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做臉或雷射術後的急救面膜，價格偏高但是效果真的很好，有時候我擠完粉刺會直接敷它，紅腫很快就退。
🌱Ora2 淨白無瑕牙膏-清蘋玫瑰薄荷
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味道很舒服，還有美白效果，我還有搭配漱口水一起用：
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About Lilimom 🌷
Email : lilimom0820@gmail.com
IG : https://www.instagram.com/__lilimom/
影片配樂：Epidemic Sound
【皙之密初體驗】
是不是有點神奇
就這樣變成了有質感的水煮蛋
輕輕鬆鬆阿~
幫我操作的這位就是傳說中的
#全美 #吳彥祖 #黃麒軒
讀完碩士去美國念MBA回台穩坐科技業龍頭
婚後有了兩個孩子與太太雙雙轉職美容產業
這麼夢幻的展開轉折的這麼突然
到底是什麼樣的魔力
讓他可以放棄月入十萬的科技業高薪
毅然決然投入了'美容業?
熱愛經絡油壓按摩做臉的我
第一次遇到這樣的做臉
從影片中看麒軒的手法就知道
他真的就只是把產品厚敷在我臉上
所以這不是產品的實力是什麼
"呃 ...可以刷卡嗎? "
PS:
之前刷他臉書都覺得
就是一個柔焦開很重的人
沒想到他本人自帶柔焦耶
真的不瓜張!!
奶油小森94尼
很少見到跟我一樣白的
#202006VLOG
2020年6月17日星期三
您好~歡迎來到劉薰愛的專屬頻道
以下是節目列表
#薰愛畫廊 (好有才華喔天啊)
#女神日常妝 (化妝火速的才女)
#奇幻彩妝 (驚不驚喜?意不意外?)
#觀魚生 (薰愛的魚缸群?)
#薰愛開箱 (薰愛買什麼?)
#薰愛的黑暗料理 (養生飲食)
#女神養生日誌 (薰愛怎麼保養的?)
#薰愛BGM (想聽薰愛唱歌...好吧!)
#薰愛去哪兒XEatTravelLive (女神遊記)
#薰愛的家X家人X小夥伴群 (仙班)
各種奇特影片
以各位的反應做後續發展囉~!
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🔎請先詳閱資訊欄
💌合作邀約請mail: cindylohan32@gmail.com
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📣徵求CC字幕小幫手
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☾ // 提到的產品
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- 輕鬆美膚, 清透保濕氨基酸潔面霜
- 婦潔, 私密沐浴露
- 蔻蘿蘭, 速效舒敏洗髮精
- KIEHL’S, 冰河醣蛋白無油清爽凝凍
- Mario Badescu, FACIAL SPRAY WITH ALOE, HERBS AND ROSEWATER
- 艾惟諾, 燕麥高效舒緩沐浴露
- DR.WU, 重量級玻尿酸保濕精華
- 心機彩妝, 心機星魅輕羽粉餅
- 露得清, 深層卸妝乳
- 珂潤, 潤浸保濕深層卸粧凝露
- 雅漾, 舒護活泉水
- CAUDALIE, 歐緹麗葡萄活性精華爽膚水
- BOBBI BROWN, 自然輕透膠囊氣墊粉底-無瑕版
- CLIO, 魅黑防水濃烈眼線液
- 媚比琳, 武士道塑型眉筆
- 妮維雅, 保濕深層眼部卸妝液
☾ // 常見問題
◾️𝐄𝐃𝐈𝐓𝐄𝐃: Final Cut Pro
◾️𝐂𝐀𝐌𝐄𝐑𝐀: Canon 70D
◾️𝐕𝐥𝐨𝐠 𝐂𝐀𝐌𝐄𝐑𝐀: Canon G7X
◾️𝐌𝐔𝐒𝐈𝐂: Music by Epidemic Sound (http://www.epidemicsound.com)
有*記號表示為公關品, 並沒有實際收取酬勞
若有[AD]則表示影片有取得廠商酬勞
☾ // 我身上的東西
◾️𝐓𝐎𝐏: 淘寶
◾️𝐋𝐈𝐏: NARS “take me home"
◾️𝐋𝐄𝐍𝐒: 晶碩pale mirrage
◾️𝐀𝐂𝐂: JUlery
在這裡，陳皮要鄭重呼籲一下，大概會想要用輕鬆美膚產品的粉絲，多半都是皮膚有不滿意地方的粉絲，不管是青春痘，粉刺，酒渣，容易敏感。 這樣的的皮膚，其實很可能都有著 ... ... <看更多>
皮膚敏感，用到不適合的東西幾小時內一定長痘痘，4 - 輕鬆美膚, ... 質地很好推勻但卸妝力稍弱， 所以用完後我就沒再回購它了【極緻保濕溫和潔膚乳】. ... <看更多>
輕鬆美膚洗面乳 在 [心得] 輕鬆美膚/ ezskin 產品心得- 看板BeautySalon - 批踢踢 ... 的推薦與評價
是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：Y
嗨大家好，我是emma hou
從第一次到到輕鬆美膚看診至今，已經超過一年，想和大家分享我用過的輕鬆美膚產品。
好讀完整網誌版 https://goo.gl/5MxhUc
以下是簡單ptt版本
輕鬆美膚｜燕麥清新舒敏卸妝乳｜250ml ｜$580
兩種包裝是新舊款差別，但內容物完全一樣。自從到「輕鬆美膚」看診後，幾乎所以保養
品都換成他們家的產品，因為我能確信這些產品不致痘和粉刺，可以放心使用。
乳液狀的質地，更偏向於水感，用量大約10元硬幣大小，臉乾手乾直接上臉卸除彩妝，按
摩到最後水感會轉化為乾乾推不動的感覺，這時候就可以沖洗了，也不需乳化，直接用清
水沖洗即可。卸除力方面，因為我從不使用強調持妝的底妝產品，使用粉狀、膏狀產品居
多，ex：蜜粉、粉餅、底妝膏，卸除力完全足夠，使用一次就很乾淨。眼唇部分，我都會
使用眼唇卸妝液，因此不納入考量。
輕鬆美膚｜極致保濕溫和潔膚乳｜250ml｜$300
這罐潔膚乳強調溫和，適合給受損的膚質使用，ex：酒渣、美容手術後、治療中，或是在
換季敏感，以及冬天乾燥的朋友使用。乳白色乳液狀，臉濕手濕擠出適量，直接上臉按摩
，不會起泡所以也不需在手上搓出泡沫，就像卸妝乳一樣直接上臉。洗後會有滑溜感，比
一般洗面乳更保濕，洗淨力較弱，因此適合給有狀況的皮膚使用，避免過度清潔。
我在冬天會使用這罐，因為我冬天容易脫皮且油脂分泌很少，因此這罐就很足夠，夏天則
改換輕鬆美膚的另一罐洗面乳，也就是說，我會依據不同的膚況、季節來調整我使用的潔
面產品，這樣可以避免潔膚過度清潔或清潔力不夠的問題，試著觀察肌膚狀態，給予它需
要的，這樣皮膚一定會越來越好。
雖然現在夏天，我已經很少使用這罐潔膚乳，但和大家分享我的另一個使用時機。在健身
過後，我也會使用這罐來清潔臉上的汗水髒污，不會過度清潔，也可以避免汗水在臉上太
久形成粉刺痘痘。
輕鬆美膚｜清透保濕胺基酸潔面霜｜80ml｜$300
這個夏天才開始使用，是胺基酸介面活性劑的潔面產品，溫和有足夠洗淨力，適合一般膚
質的人使用。使用方法就和一般洗面乳相同，臉濕手濕後擠適量於手上起泡，再上臉輕輕
按摩，從較易出油的T字部位開始清洗，再帶到其他部位，最後用清水洗淨。
要注意的是，這款洗面乳若只稍微沖洗，仍會有滑膩感，應該清洗至滑膩感完全消失，才
是完全洗淨，整個洗臉過程不需太長，1-2分鐘即可，不用把臉當馬桶一樣刷不停。洗後
感非常舒服，不緊繃也不滑膩，就像回到肌膚最乾淨的狀態。
輕鬆美膚｜極致左型C20%局部加強精華液｜6ml｜$390
用來淡化痘疤斑點的產品，產品濃度非常高，因此適合用在局部。洗完臉擦乾後，做為第
一步驟使用，點在有疤的地方，再接著上後續保養品。
對我這種疤痕體質，一旦留疤就很難消除的人而言，這款產品見效的蠻緩慢的，即使持續
不斷的使用，疤痕仍然存在。因此對我來說，這款產品較可有可無，但把時間拉長一點來
看，它仍然有產生效果，疤痕確實有淡，只是耗費很多時間。我仍然會繼續使用，畢竟有
用有效，沒用就一定沒效。
輕鬆美膚｜高濃度玻尿酸保濕凝膠｜30ml｜$680
此生的摯愛駕到，若去無人島我只能帶一樣產品，絕對就是這罐玻尿酸。已經用掉無數罐
，它最大的功用就是保濕，就是這麼簡單。
洗完臉擦乾後，直接使用，（如果沒有使用C20%），因為它消耗很快又有點貴，我的用量
非常精準，大概擠一下就夠，我有詢問過醫生，用量多並不會比較有效，所以大家不要浪
費錢。這是款神奇的產品，使用時不覺得它有多保濕，一旦你沒用，就會覺得臉怎麼如此
乾！然後再度投入它的懷抱。因此我一定會有一罐以上的囤貨，如果快用完但沒存貨了，
我真的會焦躁不安，然後馬上衝到診所購買（這是真實故事）。
輕鬆美膚｜溫和煥膚精華液｜14ml｜$680
成份是5%的杏仁酸，痘痘粉刺肌適用，改善老廢角質堆積，排出粉刺。但這罐建議搭配「
高效抗痘修護凝膠」使用，降低惡化期的風險。也就是封閉粉刺因為擦了酸類，急急忙忙
想出來，但卻衝不出來變成紅腫的痘痘，這時就需要抗痘凝膠幫忙，減少紅腫反應。
這罐煥膚精華液不適用於所有人，敏感性及酒渣膚質需要醫生指示，剛開始使用會有大部
份酸類的通病-微刺感以及使用後皮膚變乾燥，有些人甚至會有痘痘惡化現象，所以需謹
慎使用。但效果非常好，有助於粉刺代謝，不需要擠粉刺它就會自然排出，洗臉時輕鬆洗
掉，但我有搭配醫生用藥，所以不能100%保證它的效用，但網路上好評多，大家可以參考
。
輕鬆美膚｜清爽活水修復保濕乳｜30ml｜$880
單純修護、鎖水的乳液，沒有複雜的美白抗老配方，就是簡單的乳液。這罐我冬天才會使
用，使用玻尿酸凝膠讓肌膚大量含水後，再搭配乳液修復鎖水，保濕效果更好，而且不致
痘、粉刺，可以放心使用。
但冬天我會乾到脫皮，如果只用玻尿酸和乳液仍然不夠力，所以我最後還會用凡士林加強
。如果是夏天，我是完全不使用乳液的，只會將它當做眼霜帶到眼周保濕，但整臉只會使
用玻尿酸凝膠。
輕鬆美膚｜背部專用高濃度果酸凝膠｜60ml｜$450
背部、四肢專用，高濃度的果酸有助於改善老廢角質堆積，改善背部粉刺痘痘及痘疤、色
素沈澱。
我從青春期以來（大概是小五），痘痘除了好發於額頭，另一個就是我的背，我被這個問
題困擾很久，除了容易長痘以外，我還有一個壞習慣，習慣去摳背，因此留下了很多痘疤
或結痂，非常非常多，壓力越大我越頻繁去摳，（就像有些人會咬指甲摳手一樣），整個
國中高中大學都是如此，因此真的留下很多疤，非常醜。
直到去年到輕鬆美膚看診，除了臉，也看了背部，當時就開始使用這罐果酸凝膠，洗完澡
後整個背都擦，使用至今大約一年，改善非常多，不長痘了只剩代謝粉刺和痘疤，疤痕大
概只剩以前的一半吧，我感到很欣慰，還有一些頑強的大結痂沒辦法淡，可能要借助醫美
才能消除，但成果我非常滿意，如果持續擦，我相信總有一天會還我光滑美背，再搭上我
的背肌，一定美美的（給自己打氣）。
補充:除了使用果酸凝膠，我同時遵照醫生指示，改用ivory香皂清洗背部，其他部位則照
常使用沐浴乳，應該也有影響，提供給大家參考。
如果想看療癒排版，可以到這裡找我玩
https://www.instagram.com/itsemmahou/
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.119.131.247
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BeautySalon/M.1528604178.A.D28.html
※ 編輯: dell32332005 (140.119.131.247), 06/10/2018 12:30:14
肥皂洗背喔
上粉刺形成的速度Q Q
以私訊粉專詢問，小編都會回答~ (還是交給專業的來> <)
※ 編輯: dell32332005 (140.119.131.247), 06/10/2018 23:08:32
尿酸壓一下就夠了
推 MillieEA: 我用左璇C臉有變亮變白不知道是小罐還是 223.137.179.217 06/11
→ MillieEA: 大罐的功勞 223.137.179.217 06/11 10:1
6
整臉的話應該是大罐的?感覺小罐就是專攻淡疤~
※ 編輯: dell32332005 (140.119.131.247), 06/11/2018 11:24:19
※ 編輯: dell32332005 (140.119.121.6), 06/11/2018 13:17:44
※ 編輯: dell32332005 (114.136.149.76), 06/12/2018 13:29:47
K
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